心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。那么心得體會怎么寫才恰當呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

對于極限思維心得體會實用一

很多人開始行動時，往往野心過大。

把要做的事情寫滿整整一頁，要做的事情過于多和復(fù)雜。在開頭做一件事情的時候，信心很重要，先從簡單小事做起，做完了再挑戰(zhàn)下一個，會更有動力。

我有一個男同事，在1年內(nèi)胖了30來斤，總說聽他減肥但遲遲不見他行動。直到有一天，我們發(fā)現(xiàn)，他中午開始吃沙拉了，晚飯只吃一些少糖的水果，并且堅持了1個月。我就很好奇，問他，為什么突然開始有動力減肥了？

他告訴我，每周至少一次他都有踢球的習慣，這是他從小到大的喜好。但有一次，因為踢球中的受傷讓他只能修養(yǎng)1個月，隨后教練告訴他，因為他的體重導(dǎo)致腳踝的承重力已經(jīng)有點突破極限了，而且過重的體重會非常容易傷害膝蓋，如果35歲以后還想繼續(xù)踢球，就必須減重。

前1周保持早午飯，減少晚飯的攝入，他很快做到了；第2周開始，午飯只吃沙拉，晚飯吃少量水果代替，他也做到了。到了第3周，配合飲食再逐漸一些輕鍛煉，很快1個月的時間，幫他減掉了8公斤。

2學(xué)會知行合一

所謂知行合一，真正的知道就是知道怎么去做，并且正在做，真正的行，就是徹底的參透和了解本身?！爸馈边@件事，需要用一生不斷去精進，即使它只是一個概念。

正所謂成功的路上并不擁擠，這就是我為什么說99%的人都不具備知行合一能力的原因。那1%成功的人，正是參透了一件事物本身，然后傻傻的去堅持。

同時，他們也深知一個道理：把簡單的東西復(fù)雜化從來都不是能力，能力是把復(fù)雜的東西簡單化。這個世界最簡單的道理，往往是最有用的道理。

你在拼命追求套路，追求一些東西的時候，卻忽略了最實用最簡單的道理。比如說很多人想賺錢，但其實賺錢很簡單——“成為一個領(lǐng)域的專家”，你覺得會不賺錢嗎？

3高質(zhì)量的勤奮

以前我們愛說天道酬勤，有大毅力大恒心者，總愛在功成名就后強調(diào)當初的勤勉。

可是在互聯(lián)網(wǎng)時代，雷軍很誠懇地說：別用你戰(zhàn)術(shù)上的勤奮，掩蓋你戰(zhàn)略上的懶惰。

也就是說，在高效能人士的眼中，勤奮是分層次的： 用在細枝末節(jié)的勤奮，叫做徒勞； 用在具體戰(zhàn)術(shù)上的勤奮，叫劣質(zhì)勤奮； 只有那些用在戰(zhàn)略上，從方法論出發(fā)，站在全局思維去努力的，才叫優(yōu)質(zhì)勤奮。

很遺憾，95%的人都處在劣質(zhì)勤奮里。他們做出了勤奮的姿勢，卻少了勤奮的智慧，這樣的勤奮就如一場低水平的表演?？墒菫榱松嫞瑸榱四芏嘁稽c走下去的勇氣，他們只能更加賣力。

人是趨利避害的動物。當兩件事同時擺在面前，一件事簡單，一件事困難，大多數(shù)人會選擇先做簡單的。

對于極限思維心得體會實用二

一、公式概說:

(1).公式:

中軌線(mid)=收盤價的m日移動平均線;

上軌線(uper)=中軌線+n倍的標準差;

下軌線(lower)=中軌線-n倍的標準差.

bandwidth=(布林上軌值-布林下軌值)/布林中軌值.

(2).參數(shù):

m:(26或20);n:2.

(3).原理:

布林極限%bb和布林極限寬(band width),都屬于壓力支撐類指標.兩者都是由布林線所衍生出來的指標,主要作用在于輔助布林線辨別買賣點的真?zhèn)?

布林極限寬(band width)是以百分比的方式表示，被用來測量帶狀布林線的上限和下限距離中間平均線的寬度.

事實上，布林線、%bb、band width是一個完整的指標組合,實戰(zhàn)操作時,三者互相支援，被視為“一套”指標.

二、使用方法:

布林極限寬(band width)壓縮至6-8%之間時,股價趨勢隨時會有大變動,展開新的趨勢行情.小于5%時隨時可能出現(xiàn)爆發(fā)性行情.應(yīng)將布林線、%bb、band width三個指標結(jié)合起來進行研判,以提高成功率.(實際市場中，個股的極限壓縮值皆不同，應(yīng)審查過去的歷史數(shù)據(jù)，視其經(jīng)常性的低點位置，自行修正極限壓縮值).

三、使用技巧:

布林線是一個測量股價變異性的指標，當股價劇烈波動時，布林線的上下限范圍會自動加寬.當股價發(fā)展沉悶，呈現(xiàn)橫向微幅整理時，布林線的上下限范圍會自動束緊.

一般矩形盤整形態(tài)，經(jīng)常出現(xiàn)股價突破壓力后隨即回檔，或者股價跌破支撐后隨即彈升，這種反復(fù)漲跌的現(xiàn)象，讓投資者感到相當困擾.如果盤整的時間拖延太久,市場會漸漸的疲乏,慢慢的變成一灘死水,投資者失去信心后，股價走勢失去方向，群眾陸續(xù)的退出市場.

但是，根據(jù)反市場、反群體的操作原則,這個時候，大都是暴風雨前的寧靜.未來不論是漲是跌，股價變盤在即，隨時都有展開大行情的可能.

布林線對于篩選“變盤在即”的股票,提供了相當可靠的訊號.當布林線的路徑寬度束緊時,代表個股即將發(fā)動行情.由于band width以百分比表示,為判斷路徑寬度“窄不窄”提供了明確的數(shù)據(jù)標準,因此,band width實際上是一種選股指標.凡是band widih低于某一個數(shù)據(jù)水平時，對這種股票，應(yīng)該特別留意!

對于極限思維心得體會實用三

指標概述

布林極限(bb)是從布林線(boll)衍生而來的，主要作用在于輔助布林線(boll)辨別股價買賣點的真?zhèn)巍?/p>

計算公式

1.布林極限(bb)=(收盤價-股價下限)/(股價上限-股價下限)

應(yīng)用法則

1.當bb100，代表股價穿越布林線上限;bb0，代表股價穿越布林線下限。

2.當bb一頂比一頂?shù)蜁r，股價向上穿越布林上限所產(chǎn)生的賣出信號，可靠度高;當%bb一底比一底高時，股價向下穿越布林下限所產(chǎn)生的買進信號，可靠度高。

3.根據(jù)背離原則判斷。當股價處于高位區(qū)且不斷上升時，若bb未能同步上行甚至出現(xiàn)掉頭向下的情況，表明股價將反轉(zhuǎn)下跌，是賣出信號;當股價處于低價區(qū)且持續(xù)下跌時，若bb未同步走低甚至逐步太高時，表明股價將反轉(zhuǎn)上漲，是買入信號。

4.布林線、布林極限、極限寬指標三者構(gòu)成一組指標群，必須配合使用。

原理：

帶寬指標以相對概念描述了布林帶寬度的變化。

用法：

1、當布林線帶寬迅速放大，帶寬值處于六個月來的新高時，常常意味著布林線處于異動狀態(tài)，處于波動率較高的階段，此時市場運行趨勢發(fā)生反轉(zhuǎn)的可能性很大;

2、當布林線愈收愈緊時，常常意味著市場將發(fā)生反轉(zhuǎn)。一旦布林線寬突然放大，隨之而來的是市場運行趨勢的反向變化;

3、帶寬還有一個作用是能預(yù)示一波強勁趨勢的結(jié)束。當市場強勢趨勢形成后，常常會導(dǎo)致市場敏感性增強，從而導(dǎo)致布林線帶寬以夸張的方式增大，此時布林線的下軌出現(xiàn)轉(zhuǎn)頭向下，市場趨勢可以暫時結(jié)束。

--判斷原則

它是以百分比的方式表示，被用來測量帶狀布林線的上限和下限，距離中間平均線的寬度。

極限寬壓縮至6%至8%間時，股價趨勢隨時會大變動，展開新的趨勢行情。(實際市場中，個股的極限壓縮值皆不同，讀者應(yīng)審查過去的歷史數(shù)據(jù)，視其經(jīng)常性的低點位置，自行修正極限壓縮值)。

對于極限思維心得體會實用四

布林極限%bb和布林極限寬(band width)，兩者都是由布林線所衍生出來的指標，主要的作用在于輔助布林線辨別買賣點的真?zhèn)巍?bb的計算方法和隨機指標類似。但是，隨機指標波動于0～100之間，而%bb指標可以大于100，也可以小于0。另外，布林極限寬(band width)是以百分比的方式表示，被用來測量帶狀布林線的上限和下限，距離中間平均線的寬度。

(1)%bb100時，代表股價超越布林線上限。

(2)%bb0時，代表股價超越布林線下限。

(3)股價一頂比一頂高，而%bb一頂比一頂?shù)蜁r，暗示股價將反轉(zhuǎn)下跌。

(4)股價一底比一底低，而%bb一底比一底高時，暗示股價將反轉(zhuǎn)上漲。

(5)band width壓縮至6%至8%間時，股價趨勢隨時會大變動，展開新的趨勢行情。(實際市場中，個股的極限壓縮值皆不同，讀者應(yīng)審查過去的歷史數(shù)據(jù)，視其經(jīng)常性的低點位置，自行修正極限壓縮值)。

深入講解

布林線一向是國際間投資人最熱衷的指標之一。但是，單獨使用布林線時，其應(yīng)用上的盲點，卻時時困擾著所有股民。%bb和band width的發(fā)展，適時解決了這方面的困擾。事實上，布林線、%bb、band width是一個完整的指標組合，實戰(zhàn)操作時，三者互相支援，被視為“一套”指標。

路徑與反轉(zhuǎn)

布林線是一個路徑型指標，由上限和下限兩條線，構(gòu)成一個帶狀的路徑。股價超越上限時，代表超買，股價超越下限時，代表超賣。但是，股民實際運用布林線指標時，常常發(fā)現(xiàn)股價雖然超越布林線上限，卻不一定回擋下跌，或者，股價跌破布林線下限，卻未如預(yù)期反彈的狀況。這一方面的盲點，讓大部分股民，對布林線的效果大打折扣。

讀者應(yīng)注意，布林線指標的超買超賣作用，只能運用在橫向整理的行情。當股價突破整理格局;開始進行趨勢行情時，布林線指標兩條界限的距離會擴張。股價走勢若較強勁時，股價會緊貼著上限或下限，忽而突破，忽而跌破。此時，如果參考布林線指標的超買超賣界限，可能會發(fā)生賣出股票后，價格仍持續(xù)上漲，或買進股票后，股價仍持續(xù)下跌的狀況。這種情形下，讀者不可以視股價突破布林線上限而賣出股票，或視股價跌破布林線下限而買進股票。

為了有效解決布林線指標，在趨勢行情中的盲點，我們必須先了解%bb指標的作用。%bb指標在“背離”方面的研判，和rsi指標相類似。例如，%bb跌至-20時，rsi指標在20的位置，%bb指標向上回升后再度下跌至10時，rsi指標在30的位置。%bb指標形成一底比一底高的現(xiàn)象，而rsi也同樣出現(xiàn)一底比一底高的現(xiàn)象。兩種指標對應(yīng)股價時，都可以產(chǎn)生“背離”的效果。利用%bb指標的“背離”效果，可以確認股價向上突破布林線上限時，是否可能形成短期頭部;或者股價向下跌破布林線下限時，是否可能形成短期底部。

從例圖(49)上觀察，股價先前曾經(jīng)創(chuàng)新高點或低點，一段時間后，股價再度創(chuàng)新高點或低點。但是，第二次沖刺的力量，卻無法讓股價穿越布林線上限或者下限。這種情形，顯示股價的力道已經(jīng)逐漸疲軟，%bb與股價產(chǎn)生背離的現(xiàn)象，暗示股價反轉(zhuǎn)在即。

暴風雨前的寧靜

布林線是一個測量股價變異性的指標，當股價劇烈波動時，布林線的上下限范圍會自動加寬，當股價發(fā)展沉悶，呈現(xiàn)橫向微幅整理時，布林線的上下范圍會自動束緊。

一般矩形盤整形態(tài)，經(jīng)常出現(xiàn)股價突破壓力后隨即回檔，或者股價跌破支撐后隨即彈升，這種反復(fù)漲跌的現(xiàn)象，讓投資人感到相當困擾。如果盤整的時間拖延大久，市場會漸漸的疲乏，慢慢的變成一灘死水，股民失去信心后，股價走勢失去方向，群眾陸續(xù)的退出市場。

但是，根據(jù)反市場、反群體的操作原則。這個時候，大都是暴風雨前的寧靜。未來不論是漲是跌，股價變盤在即，隨時都有展開大行情的可能。

布林線對于篩選“變盤在即”的股票，提供了相當可靠的訊號。當布林線的路徑寬度束緊時，代表個服即將發(fā)動行情。但是，路徑的“寬度”認定，每一個人的標準都不同，很難判斷目前的路徑寬度夠不夠“窄”。band width解決了路 徑“窄不窄”的問題。由于 band width以百分比表示，提供了明確的數(shù)據(jù)標準，因此，band width實際上是一種選股指標未來，凡是band widih低于某一個數(shù)據(jù)水平時，對這種股票，應(yīng)該特別留意!