3.通過(guò)總結(jié)可以回顧過(guò)去，展望未來(lái)做好總結(jié)可以幫助我們找到問(wèn)題并提出改進(jìn)的措施。閱讀總結(jié)范文，我們可以學(xué)習(xí)到別人在總結(jié)過(guò)程中的成功經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

養(yǎng)生發(fā)圈的文案句篇一

1、總感覺(jué)自己腿腳有點(diǎn)毛病，老想往足療店跑。

2、說(shuō)真的做足療就是花錢去給按腳小哥講相聲。

3、實(shí)在太累了，做著艾灸睡著了，做完足療也沒(méi)有覺(jué)得輕松，只想睡覺(jué)睡到天崩地裂也不醒來(lái)。

4、每次越過(guò)足療大保健的樓層我也想足療大保健。

5、周六的美好夜晚，在足療店一邊捏腳一邊看我在頤和園等你。

6、收到了親手做的睡衣，吃了餃子，做了按摩美容，上了瑜伽課，做了足療，生活充滿希望。

7、看了下我們縣城的`足療價(jià)格，真的是一點(diǎn)兒不謙虛。

8、等排隊(duì)的時(shí)間洗腳專業(yè)戶找到一家小魚(yú)足療開(kāi)心的不得了。

9、有酒有肉有足療有麻將的一天，休息腐敗日。

10、這輩子第一次做足療睡著，記錄一下。

11、走了一天真的好累呀，用小尚按摩儀在家來(lái)個(gè)足療按摩，兩組之后我又是一條好漢。

12、按腳真的太舒服了，太舒服了，我的愛(ài)好足療，我的媽呀，太舒服了。

養(yǎng)生發(fā)圈的文案句篇二

1、立冬至，寒意來(lái)，冬天馬上就到來(lái)。北風(fēng)吹，雨雪來(lái)，多穿衣服保溫暖。發(fā)短信，送關(guān)懷，注意保暖防風(fēng)寒。祝立冬快樂(lè)，幸福環(huán)繞！

2、立冬補(bǔ)一冬，來(lái)年無(wú)病痛。多喝粥飲湯，護(hù)肝養(yǎng)胃腸。牛奶和豆?jié){，蛋白多營(yíng)養(yǎng)。肉類和果蔬，補(bǔ)維添熱量。大棗益氣血，堅(jiān)果護(hù)心臟。心態(tài)樂(lè)觀，快樂(lè)無(wú)恙！

3、時(shí)光荏苒匆匆流，人生聚散總無(wú)常，立冬節(jié)氣又來(lái)到，氣溫驟降加衣裳，牽掛問(wèn)候忙送上，天冷防寒保健康，心中祝福屬于你，朋友情誼無(wú)限長(zhǎng)！

4、時(shí)間在嘀嗒嘀嗒向前走，秋天在依依不舍揮揮手，冬天在興高采烈招招手，我在認(rèn)認(rèn)真真把友情守。立冬嘍，發(fā)條短信把朋友逗。如若喜歡，請(qǐng)藏收！

5、立冬到，降了的是溫度，升了的是思念，寒了的是風(fēng)兒，熱了的是友情，干了的是花草，暖了的是祝福，立冬節(jié)氣，愿你快樂(lè)相伴，健康相隨。

6、床前依稀明月光，地上寒氣凝成霜。抬頭淚眼望明月，低頭思念好友深情長(zhǎng)。雪花飄飄冬來(lái)到，關(guān)心朋友別忘掉。天涼添衣要記牢，保重身體最重要。季節(jié)變遷情不變，立冬祝福暖心田。愿你立冬快樂(lè)健康！

7、北風(fēng)吹來(lái)立冬到，你要開(kāi)口大聲笑；體康貌美老來(lái)俏，出門不忘衣和帽；吉祥如意福星照，夫妻恩愛(ài)幸福繞；兒孫滿堂圍你跑，吃穿不愁生活好；知足常樂(lè)老百姓，平平淡淡興致高！

8、寒風(fēng)吹，落葉飄，冬至悄然到，天驟冷，氣漸寒，添衣來(lái)保暖，多通風(fēng)，多運(yùn)動(dòng)，天寒體要健，餐溫補(bǔ)，湯驅(qū)寒，不換紅潤(rùn)顏，心常念，情不斷，冬至訴情愿，冬至快樂(lè)。

9、太讓人意外了，聽(tīng)說(shuō)你今天就要開(kāi)始了？雖然立冬為冬日始，但這么早就進(jìn)洞冬眠太夸張了吧。如果你真要選今天，我只好祝你：快樂(lè)一冬，事事成功。

10、立冬節(jié)氣，萬(wàn)事皆立。衣食無(wú)憂，安身立命。愛(ài)情甜蜜，成家立業(yè)。性格堅(jiān)韌，頂天立地。事業(yè)輝煌，建功立業(yè)。祝你成功，立冬快樂(lè)。

11、立冬了，花落的聲音冬知道，關(guān)愛(ài)的感覺(jué)心知道，愿手機(jī)輕輕震動(dòng)，能讓你感到歡樂(lè)溫馨，無(wú)華麗之言，只想問(wèn)你：我的關(guān)懷你感覺(jué)到了嗎？天涼保重！

12、天氣轉(zhuǎn)涼，加多衣裳，小心著涼，保持健康非常重要；人心轉(zhuǎn)涼，需要提防，別讓壞情緒搶占心上，保持冷靜，沉著應(yīng)對(duì)，必將迎來(lái)燦爛的陽(yáng)光！

13、節(jié)氣交替到立冬，思君之情更加濃，短信忙把祝福送，叮囑天冷添衣裳，飲食進(jìn)補(bǔ)保健康，收入天天在增長(zhǎng)，福氣運(yùn)氣從天降，幸?？鞓?lè)心情爽，你我友誼無(wú)限長(zhǎng)！

14、立冬保暖寶典：被窩里，縮成一團(tuán)；在路上，以手遮面；低聲語(yǔ)，切莫吶喊；常坐在，火爐旁邊；有伴侶，兩人抵寒；手機(jī)里，祝福常翻；念朋友，問(wèn)候多傳！

15、立冬到，注飲食。虛者補(bǔ)，寒者溫。多吃肉，強(qiáng)體質(zhì)。冬蘿卜，保胃康。宜清淡，講五性。避寒涼，多喝湯。飲熱茶，多補(bǔ)氣。常運(yùn)動(dòng)，永健康。

養(yǎng)生發(fā)圈的文案句篇三

1、說(shuō)真的做足療就是花錢去給按腳小哥講相聲。

2、今天做了人生第一次足療，太舒服了吧，我要天天去。

3、北方人的疲憊一頓搓澡就能解決，如果事后還不行，那就搓完接著足療按摩。

4、等排隊(duì)的時(shí)間洗腳專業(yè)戶找到一家小魚(yú)足療開(kāi)心的'不得了。

5、走了一天真的好累呀，用小尚按摩儀在家來(lái)個(gè)足療按摩，兩組之后我又是一條好漢。

6、跑著步，雨卻越來(lái)越大，我倆直接跑進(jìn)足療館來(lái)個(gè)足療套餐。

7、第一次足療肩頸背全按摩，感覺(jué)整個(gè)人酸爽的要升天了一邊看著潮玩人類在哪里，一邊酸爽。

8、今天還是勞累的一天，下午去萬(wàn)博公園做一個(gè)足療放松一下吧，回家洗個(gè)澡就睡覺(jué)吧。

9、今天找到了一個(gè)比一個(gè)人吃飯逛街，一個(gè)人睡覺(jué)看電影更孤單的事，一個(gè)人做足療。

10、按腳真的太舒服了，太舒服了，我的愛(ài)好足療，我的媽呀，太舒服了。

11、跟老姐妹吃完串串再搶一個(gè)發(fā)圈，真是完美的一天，要是再有時(shí)間一起做足療就更好了。

12、心底的痛只要不去觸碰，就不會(huì)有感覺(jué)。其實(shí)沒(méi)啥事，昨天做的足療，今天腳心還疼呢。

13、今天的游泳挺累，下午做個(gè)足療解乏，疲勞讓我昨晚睡了九個(gè)半小時(shí)。

14、看了下我們縣城的足療價(jià)格，真的是一點(diǎn)兒不謙虛。

15、每次越過(guò)足療大保健的樓層我也想足療大保健。

16、做臉，足療，汗蒸，奶茶，燒烤，劉一鍋，套圈，炸雞，啤酒。

17、周六的美好夜晚，在足療店一邊捏腳一邊看我在頤和園等你。

養(yǎng)生發(fā)圈的文案句篇四

1.初秋養(yǎng)生重食補(bǔ)，秘訣給你數(shù)一數(shù)，黃瓜除煩又清熱，涼拌暑濕不來(lái)犯，鯉魚(yú)開(kāi)胃營(yíng)養(yǎng)豐，煲湯各類人適合，鴨肉補(bǔ)充蛋白質(zhì)，燉制味美食欲佳。愿快樂(lè)安康！

2.夏至天，暑相連；養(yǎng)生道，有所變；飲清淡，食營(yíng)養(yǎng)；重降溫，防暑氣；多遮陽(yáng)，勤防曬；常運(yùn)動(dòng)，保健康；小貼士，短信傳。愿你：夏日多健康！

3.炎夏火氣太旺，降溫要出狠招，牛奶滋陰解熱，早餐一杯最好，十一點(diǎn)前睡覺(jué)，養(yǎng)護(hù)肝臟首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜。快樂(lè)安康隨行！

4.炎夏養(yǎng)生有門道，分享給你請(qǐng)記牢，每天睡夠7小時(shí)，午間抽空打個(gè)盹，清淡飲食多蔬果，晚餐粗糧健胃脾，酸味固表宜多吃，烏梅小豆解暑方，愿快樂(lè)安康！

5.酷暑蚊蟲(chóng)來(lái)擾，天然方法有效，蒜頭植于花盆，蚊蟲(chóng)望風(fēng)而逃，大豆油涂手腳，護(hù)膚防蚊獨(dú)到，門口撒黑胡椒，蚊蟲(chóng)入侵不了，溫馨關(guān)懷送上，快樂(lè)安康到老！

6.陽(yáng)消陰長(zhǎng)之際，養(yǎng)生我有秘籍；早晚注意添衣，腰頸切莫受涼；滋陰潤(rùn)肺原則，多吃芝麻糯米；堅(jiān)持慢跑散步，耐寒鍛煉必須。情濃關(guān)懷給力，快樂(lè)安康伴你！

7.酷暑養(yǎng)生忙，秘籍來(lái)分享，飲食宜清淡，菊花茶解毒，睡眠求足量，午睡半小時(shí)，冷飲莫多吃，宜喝綠豆湯，忌久坐木凳，潮氣體損傷。關(guān)懷送上，快樂(lè)安康！

8.秋季養(yǎng)生忙，秘籍來(lái)分享，蓮藕應(yīng)市時(shí)，補(bǔ)肺養(yǎng)血強(qiáng)，花生連殼煮，味美好營(yíng)養(yǎng)，山藥宜蒸食，健脾益胃方，黃酒能暖胃，四十五度佳，關(guān)懷送上，快樂(lè)安康！

9.預(yù)防肝疾病，衛(wèi)生很重要，經(jīng)常洗洗手，病菌不會(huì)擾，保護(hù)小肝臟，飲食有療效，粗糧常常吃，健康伴你行，世界肝炎日，愛(ài)護(hù)肝臟，享受美好人生！

10.大暑驕陽(yáng)照耀，心情偶爾煩躁。朋友情意是寶，伴你幸福歡笑。送來(lái)冰糖雪梨，消暑解渴美麗。捧來(lái)清爽雪碧，讓你快樂(lè)愜意。縱然氣溫高升，記得情意永恒。愿你大暑快樂(lè)。

11.夏至來(lái)，晝變長(zhǎng)；養(yǎng)身心，切莫忘；食清淡，瓜果嘗；少冷飲，補(bǔ)水忙；蒜姜醋，殺菌強(qiáng)；補(bǔ)鉀鹽，熱茶湯；午小睡，臥姿宜；熱水澡，最清爽；心靜自然涼。

12.秋季養(yǎng)生，備戰(zhàn)干燥，內(nèi)要養(yǎng)肺，百合蜂蜜，常吃梨肉，清熱生津，食欲回歸，秋膘肆虐，清茶黃瓜，解膩刮油，增加運(yùn)動(dòng)，慢跑登山，關(guān)懷送上，愿你安康！

13.夏至養(yǎng)生有妙招，情濃關(guān)懷要送上，熱天一碗綠豆湯，解暑去毒賽仙方，晨吃紅棗三片姜，功效如喝人參湯，多飲枸杞配菊花，降壓明目祛肝火。愿快樂(lè)安康！

14.夏季美食當(dāng)?shù)溃S金圣品，香蕉緩解焦慮，木瓜保護(hù)視力，獼猴桃補(bǔ)維c，葡萄排毒祛痰，蘋果潤(rùn)膚高手，生梨止咳潤(rùn)肺。溫馨關(guān)懷送上，快樂(lè)安康隨行！

15.烈日炎炎短信來(lái)，化作祝福傳遞愛(ài)。凡事看開(kāi)心暢快，多喝湯水身康泰。出門記得做防曬，美麗容顏永不改。清風(fēng)吹來(lái)焦躁散，從此心頭無(wú)陰霾。愿你大暑清涼自在。

16.夏至一到氣溫高，容易上火容易躁。一杯涼茶降暑溫，心平氣和無(wú)煩惱。清淡飲食防三高，青菜豆腐好味道。堅(jiān)持鍛煉少熬夜，精力充沛身體好。輕松防暑，清涼一夏！

17.秋季水果狀元榜，香甜味美好營(yíng)養(yǎng)，葡萄抗氧化之王，脾胃虛寒者適量，山楂果膠控血糖，生食泡水促消化，柑橘護(hù)眼又明目，一個(gè)兩個(gè)別超量，愿快樂(lè)安康！

18.肝炎是敵非友，良藥世間難求，我們關(guān)愛(ài)生命，健康才能長(zhǎng)壽，我們經(jīng)常洗手，食物小心入口，我們預(yù)防肝炎，我們不亂吐痰，我們外出兜風(fēng)，我們開(kāi)窗通風(fēng)，我們謹(jǐn)慎的'衣食住行。遠(yuǎn)離肝炎，祝您健康！

19.酷暑補(bǔ)水是首要，吃對(duì)食物最有效，黃瓜水分含量足，沙拉涼菜味道好，生菜夏季時(shí)令菜，三明治里放幾片，櫻桃搭配西紅柿，功效翻倍皮膚好，愿快樂(lè)安康！

20.夏至來(lái)到氣溫高，清涼養(yǎng)生要記牢，冰鎮(zhèn)西瓜降溫好，綠豆解暑有功效，多吃苦瓜能敗火，及時(shí)補(bǔ)水身體好，夜晚睡覺(jué)被蓋好，空調(diào)溫度別低了，夏至愿你健康保，清涼舒爽樂(lè)逍遙！

21.大暑來(lái)到氣溫高，也會(huì)焦躁有煩惱。祝福好比清風(fēng)吹，送去清涼情意隨。吹散煩躁愜意來(lái)，伴你幸福心花開(kāi)。吹跑煩惱歡暢到，一季無(wú)憂開(kāi)懷笑。愿你大暑快樂(lè)。

22.728世界肝炎日，和肝炎說(shuō)拜拜，讓快樂(lè)對(duì)你肝膽相照，開(kāi)心愉悅；讓幸福對(duì)你忠肝義膽，不離不棄；讓好運(yùn)對(duì)你俠肝義膽，時(shí)時(shí)關(guān)照；讓平安對(duì)你赤膽忠肝，守衛(wèi)健康。祝愿你身體健康，生活幸福！

23.青春在張揚(yáng)，顯露性感；活力在迸發(fā)，坦露胸襟；誘惑在上演，養(yǎng)眼提神。大暑了，愿街上的帥男靚女滋養(yǎng)你的眼球，活躍你的神經(jīng)，快樂(lè)你的心扉！

24.天寒養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)，秘訣給你道一道；板栗補(bǔ)腎又壯腰，每晚幾顆別吃多；鮮棗維c含量高，細(xì)嚼慢咽助消化；羊肉提高免疫力，御寒進(jìn)補(bǔ)煲湯妙，愿快樂(lè)安康！

25.秋季養(yǎng)生有道，分享給你可好，豆腐川貝同燉，清熱潤(rùn)肺獨(dú)到，香蕉冰糖煲湯，清理腸胃良方，海米搭配冬瓜，祛濕解乏高招，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂(lè)安康！

26.大暑節(jié)氣到，鮮花綻歡笑。溫度雖增高，一定莫急躁。心情保持好，容顏增嬌俏。避暑要做到，冷熱要協(xié)調(diào)。快樂(lè)無(wú)煩惱，人生樂(lè)逍遙。愿你大暑時(shí)節(jié)快樂(lè)。

27.秋季養(yǎng)生技巧，分享給你知道，酸奶一天三杯，搭配豆腐蔬菜，蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富，早餐涂點(diǎn)面包，運(yùn)動(dòng)不可犯懶，飯后半小時(shí)好，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂(lè)安康！

28.秋風(fēng)颯颯秋景妙，真摯情誼心頭繞，山楂糯米熬粥好，健脾養(yǎng)胃精力高，雞湯骨湯能潤(rùn)燥，沙參百合一起熬，魚(yú)肉營(yíng)養(yǎng)脂肪少，護(hù)心降糖是良方，愿快樂(lè)安康！

29.肝炎難治易于防，日常小節(jié)放心上。出門少去鬧市逛，醫(yī)用口罩袋中藏。正規(guī)餐館莫小氣，路邊小攤要遠(yuǎn)離。飯前便后必洗手，謹(jǐn)防有人打噴嚏。預(yù)防肝炎，關(guān)愛(ài)生命！

30.早起一杯溫開(kāi)水，舒舒服服永相隨；上午來(lái)罐冰糖燉雪梨，一生一世幸福不分離；中午喝碗綠豆湯，調(diào)理腸胃保健康；下午瓣瓣西瓜送清涼，夏季暑意全部消；睡前空調(diào)溫調(diào)高，安睡舒適到天亮。

31.朋友，一杯酒。時(shí)間，一首歌。人生總有許多愁與樂(lè)，不要總往心里去，不要想太多。驕傲與你同甘共苦，幸運(yùn)與你肝膽相照，就算全世界忘了給你一句鼓勵(lì)，你在我這里永遠(yuǎn)是心肝寶貝，親愛(ài)的，世界肝炎日，拼搏勿忘休息，努力也需循序，保持良好心態(tài)，健康財(cái)富屬于你。

32.夏至到，溫升高，綠豆粥，解暑妙，冰西瓜，降溫好，吃苦瓜，可降火，白開(kāi)水，要多喝，晚睡覺(jué)，蓋好被，空調(diào)溫，莫太低，夏至了，送祝福，盼望你，快樂(lè)伴，健康隨，清清爽爽過(guò)一夏。

33.秋高氣爽養(yǎng)生時(shí)，秘訣送你要記牢，面宜多擦凝神佳，面頰紅潤(rùn)無(wú)皺紋，舌尖舔腭助養(yǎng)心，多生津液健脾胃，牙齒對(duì)齊叩數(shù)次，促使咀嚼肌健康，愿快樂(lè)安康！

34.秋季情緒易變，清火食物幫忙，南瓜紫米大棗，煲粥護(hù)膚防燥，枇杷營(yíng)養(yǎng)豐富，潤(rùn)肺止咳獨(dú)到，胡桃瓜子榛子，保證足夠動(dòng)力，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂(lè)安康！

35.肝炎不可怕，發(fā)現(xiàn)早治療。戒煙酒，不良嗜好拋。預(yù)防被傳染，就要戴口罩。餐具要分開(kāi)，否則傳染到。堅(jiān)持鍛煉好，衛(wèi)生勤打掃。愿你身體棒，肝炎不會(huì)擾！

36.夏至防暑很重要，健康一定要抓牢，綠豆湯類少不了，出門莫忘太陽(yáng)帽，苦食防暑效果好，不妨吃點(diǎn)瞧一瞧，祝清涼一夏心情妙，溫馨生活步步高！

37.夏雨絲絲清涼氣，微風(fēng)徐徐蕩濁氣，楊柳依依去悶氣，荷葉田田添靈氣，夏雷陣陣辟邪氣，清涼祝福添喜氣，愿你大暑莫心煩，絲絲涼意在心間！

38.肝炎兇猛來(lái)勢(shì)急，及時(shí)醫(yī)院去救治。勿在地?cái)偝詵|西，垃圾污物不亂棄。大蒜瓜果西紅柿，粗雜五谷要多食。消毒洗手戴口罩，寬心無(wú)慮益身體。愿你健康無(wú)病擾！

39.夏至一到人易燥，多吃瓜果降火氣，一杯清涼綠豆沙，保你暑氣全部消，心態(tài)你要放平靜，清爽自然伴左右，出門防曬要做好，預(yù)防酷熱有效果，清新短信一條條，化作細(xì)風(fēng)吹身旁，愿你，夏至里面好心情，清清爽爽過(guò)一夏，夏至快樂(lè)！

40.夏日洗澡講究多，分享給你請(qǐng)記牢，再熱不洗冷水澡，感到寒冷易感冒，血壓過(guò)低不洗澡，供血不足虛脫擾，酒后千萬(wàn)別洗澡，溫馨關(guān)懷送到，快樂(lè)安康圍繞！

41.天寒養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)，秘訣給你道一道；板栗補(bǔ)腎又壯腰，每晚幾顆別吃多；鮮棗維c含量高，細(xì)嚼慢咽助消化；羊肉提高免疫力，御寒進(jìn)補(bǔ)煲湯妙，愿快樂(lè)安康！

42.天冷情誼暖心房，關(guān)懷問(wèn)候繞身旁；百合銀耳雪梨湯，滋陰潤(rùn)肺是良方；生梨荸薺甘蔗汁，清熱解毒功效高；郊野快走和慢跑，神清氣爽益心肺，愿快樂(lè)安康！

43.萬(wàn)水千山情不移，短信送來(lái)問(wèn)候傳。大暑時(shí)節(jié)體康泰，病魔遠(yuǎn)離不纏綿；心情舒暢煩惱拋，心平氣和高溫遠(yuǎn)；好運(yùn)圍繞萬(wàn)事順，事業(yè)愛(ài)情全美滿。祝你大暑快樂(lè)！

44.夏季美食當(dāng)?shù)?，水果黃金圣品，香蕉緩解焦慮，木瓜保護(hù)視力，獼猴桃補(bǔ)維c，葡萄排毒祛痰，蘋果潤(rùn)膚高手，生梨止咳潤(rùn)肺。溫馨關(guān)懷送上，快樂(lè)安康隨行！

45.天寒手腳易冰涼，妙招助你暖融融；適當(dāng)多食牛羊鹿，促進(jìn)循環(huán)增熱量；按摩腿腳搓涌泉，熱水泡腳放些姜；慢跑快走健身舞，堅(jiān)持鍛煉身體棒。愿快樂(lè)安康！

46.夏季養(yǎng)生備點(diǎn)姜，小病不慌全掃光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑強(qiáng)，腹瀉適當(dāng)吃些姜，清除病菌功效棒，姜湯加入鹽和醋，腰肩疼痛敷一敷。愿快樂(lè)安康！

47.夏季養(yǎng)生有道，分享望你記牢，湯茶最宜熱喝，解暑消渴良方，菜肴清淡為主，綠豆蓮子煲粥，冰飲不低十度，外出少點(diǎn)涼菜。快樂(lè)安康隨行！

48.順應(yīng)自然陰衰陽(yáng)盛，夏季炎熱晚睡早起。暑易傷身汗泄莫多，室外工作蔽日暴曬。合理安排午休時(shí)間，溫水洗澡潔身防暑。睡前不宜久吹風(fēng)扇，空調(diào)溫差不宜過(guò)大。“夏至”起居要注意，身體鍛煉要適宜。

49.夏季養(yǎng)生有門道，水果個(gè)個(gè)都是寶，檸檬汁混橄欖油，按摩半小時(shí)去屑，飯前櫻桃兩百克，調(diào)理腸胃功效高，菠蘿淡化面部斑，榨汁生食兩相宜，愿快樂(lè)安康！

50.夏日口干舌燥，美食緩解有招，蓮子芯水常飲，每晚枸杞干嚼，蜂蜜米醋晨喝，櫻桃一把就好，平日多吃蘋果，芝麻煮粥獨(dú)到?？鞓?lè)安康沒(méi)跑！

51.天寒養(yǎng)生有技巧，分享給你要做到；冷水洗臉提神妙，增強(qiáng)機(jī)體抗病力；溫水刷牙和漱口，養(yǎng)腎護(hù)腎是妙招；黑米黑豆和黑棗，多吃營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充好。愿快樂(lè)安康！

52.我的祝福是夏夜的風(fēng)，給你清爽，讓你快樂(lè)；我的思念是夏日的花，充滿甜蜜，為你守候；我的問(wèn)候是夏空的星，閃爍真誠(chéng)，讓你歡笑。大暑到了，愿你快樂(lè)。

53.夏季美食當(dāng)?shù)?，養(yǎng)生我有妙招，涼拌苦瓜清火，消暑脆爽黃瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃時(shí)連皮，綠豆煲湯排毒，生菜蘸醬消脂，快樂(lè)安康伴你！

54.天寒養(yǎng)生有門道，分享給你請(qǐng)記牢；根據(jù)溫度增減衣，脖頸腰背莫著涼；早睡早起養(yǎng)陽(yáng)氣，情志平和戒怒郁；護(hù)肺防燥是必須，蓮藕百合多補(bǔ)給。愿快樂(lè)安康！

55.天冷時(shí)節(jié)養(yǎng)生忙，吃對(duì)食物身體棒；蓮藕養(yǎng)陰又潤(rùn)燥，七孔做湯九孔炒；花生醒脾又和胃，連殼煮吃配紅棗；山藥滋腎是良方，放點(diǎn)枸杞煲靚湯。愿快樂(lè)安康！

56.秋意濃濃之際，關(guān)懷傳遞惦記，保暖適時(shí)添衣，晚間準(zhǔn)點(diǎn)休息，板栗雞肉大棗，健脾益氣給力，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)為宜，三十分鐘足以。閑來(lái)聊聊常聚，情誼溫暖心底！

57.夏季飲食宜清淡，要多食雜糧以寒其體；多食酸味，以固表；多食咸味以補(bǔ)心。西瓜、綠豆湯、烏梅湯等冷食不宜多吃，以免寒傷脾胃。

58.秋季燥熱惹人惱，養(yǎng)生護(hù)好“小心肝”，補(bǔ)充水分是首要，毒素排出是良方，平時(shí)多吃青色物，菠菜芥藍(lán)冬瓜強(qiáng)，十點(diǎn)左右睡美覺(jué)，午睡一下解疲勞，愿安康！

59.秋季養(yǎng)生有妙招，貼心分享你知道，每天最好八杯水，補(bǔ)充水分防秋燥，快走慢跑登山妙，秋乏壓力全趕跑，玉米紅薯多吃好，促進(jìn)消化不長(zhǎng)膘。愿快樂(lè)安康！

60.美食清補(bǔ)正當(dāng)季，吃出健康好身體；三顆栗子一碗米，熬粥暖胃是良方；菠菜豬血巧搭配，生津補(bǔ)血功效強(qiáng)；海參羊肉煲靚湯，紅棗幾個(gè)最補(bǔ)虛。愿快樂(lè)安康！

61.秋季養(yǎng)生有道，分享給你可好，嚴(yán)防惹火上身，多吃蜂蜜核桃，秋凍因人而異，適時(shí)添衣加帽，早睡早起謹(jǐn)記，撒歡熬夜要少，溫馨關(guān)懷送上，快樂(lè)安康到老！

62.寒冷季節(jié)飲食法，吃對(duì)早餐要粥道；海參芹菜配大米，貼心增強(qiáng)免疫力；山楂冰糖和糯米，瘦身消脂解油膩；山藥芡實(shí)大米粥，補(bǔ)氣清熱是良方。愿快樂(lè)安康！

63.夏至既至暑氣盛，養(yǎng)生重在多養(yǎng)心，平心靜氣宜心臟，暑勝切莫?jiǎng)痈位?，新鮮水果會(huì)排毒，多吃綠豆可降火，西瓜排水又解渴，脾胃虛弱不貪多，平心靜氣暑自降，高枕無(wú)憂到天亮。

64.夏至一到溫升高，放平心態(tài)最重要，樂(lè)觀開(kāi)朗常鍛煉，保你身健體又康，飲食要以素為主，排毒養(yǎng)顏身體棒，出門帶好防曬傘，小心烈日灼皮膚，夏至，愿你做好防暑防曬工作，開(kāi)心一夏，清涼無(wú)限！

65.秋季美顏抗衰道，贈(zèng)你魔力小菌菇，香菇幫助鈣吸收，加入肉片爆炒香，平菇驅(qū)風(fēng)散寒妙，汆燙至熟涼拌佳，補(bǔ)腦益智金針菇，牛肉裹緊蘸醬料。愿快樂(lè)安康！

66.夏至悄悄的來(lái)到，養(yǎng)生第一，健康知識(shí)要謹(jǐn)記；運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)，不可缺少，慢跑、游泳記仔細(xì)；飲食調(diào)養(yǎng)，莫要忘掉，苦味食物莫忘記。

67.夏至?xí)r節(jié)到，養(yǎng)生貼士妙：吃：清淡爽口，少油膩；穿：透氣寬松，別緊身；?。和L(fēng)舒適，防著涼；行：防曬防暑，避開(kāi)高溫。短信到，愿你健康快樂(lè)到老！

68.肝炎病襲如山倒，治愈療效如抽絲。發(fā)現(xiàn)病狀早治療，肝病莫懼可控制。衛(wèi)潔消毒殺菌亡，大蒜大蔥粗茶飯。煙毒烈酒陋習(xí)棄，人云集匯戴口罩。遠(yuǎn)離肝炎幸福一生。

69.大暑到來(lái)天氣熱，祝福聲聲入心河。層層漣漪在蕩漾，傳遞愜意好涼爽。陣陣夜風(fēng)涼如水，伴君快樂(lè)緊相隨。盈盈星光灑清輝，好運(yùn)連連把你追。愿你大暑時(shí)節(jié)快樂(lè)。

70.秋季去燥是首要，吃對(duì)食物功效高，秋梨潤(rùn)肺降火妙，切成小塊拌蜂蜜，蘋果降低膽固醇，切片烤成蘋果干，溫和滋補(bǔ)西洋參，煮粥燉肉放點(diǎn)好。愿快樂(lè)安康！

71.秋風(fēng)起燥熱升，美食到滋潤(rùn)妙，鴨梨去核蒸食，生津止渴良方，促食欲獼猴桃，每天兩個(gè)就好，西紅柿降火道，生食炒蛋皆宜，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂(lè)安康！

72.肝炎疾病重防范，養(yǎng)成衛(wèi)生好習(xí)慣。云匯趕集戴口罩，食品污變不能餐。旅游食宿大賓館，香煙烈酒莫品嘗。便后飯前潔凈手，餐具高溫消殺菌。愛(ài)生命遠(yuǎn)離肝炎！

73.大暑駕到驕陽(yáng)照，養(yǎng)生保健很重要。心情清凈快樂(lè)笑，飲食清淡健康到，居室清涼愜意繞，出門清幽容顏俏。養(yǎng)生四清要做到，大暑無(wú)憂樂(lè)淘淘。

74.養(yǎng)生貼士：夏至養(yǎng)生食譜荷葉茯苓粥：荷葉1張，茯苓50克，小米100克，白糖。荷葉煎湯去渣，茯苓和小米加入湯中同煮為粥，出鍋前將白糖入鍋。

75.夏至到來(lái)烈日照，溫度升高受不了。多喝開(kāi)水多飲茶，降溫消暑效果好。餐桌之上搭配全，有葷有素健康保。水果營(yíng)養(yǎng)又養(yǎng)顏，常食就會(huì)防衰老。心平氣和心情妙，朋友情誼永圍繞。祝你健健康康過(guò)夏季，開(kāi)開(kāi)心心人歡笑！

76.秋季養(yǎng)生有道，貼心為你支招，多睡一小時(shí)好，趕走秋乏首要，天氣變幻無(wú)常，酌情增減衣衫，休息蓋好腹部，以防脾胃受涼，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂(lè)安康！

77.天漸寒涼風(fēng)呼嘯，關(guān)懷似火心頭繞；添衣保暖別感冒，尤其護(hù)好腰腿腳；健脾潤(rùn)燥平補(bǔ)好，多吃蜂蜜和大棗；晨起喝粥最養(yǎng)人，百合粳米都是寶。愿快樂(lè)安康！

養(yǎng)生發(fā)圈的文案句篇五

1、三伏高溫易疲憊，午間偷空小個(gè)睡，飲食清淡不油膩，免得傷了腸和胃，心靜自然生清涼，精神抖擻不覺(jué)累，鍛煉身體記在心，朋友提醒很珍貴，祝健康陶醉！

2、炎炎夏日，酷熱來(lái)襲。天不作美，人要注意。若要長(zhǎng)福，身體第一。健康飲食，好好休息。熬過(guò)三伏，煉成無(wú)敵。愿你開(kāi)心平安每一天！

3、三伏天了，啥叫三伏？當(dāng)然是幸福對(duì)你貼貼“伏伏”，好運(yùn)被你輕松降“伏”，吉祥也來(lái)乖乖臣“伏”。三伏天，愿你三伏清涼好心情！

4、三伏天，為降溫，尋尋覓覓，熱的難受怎么辦？我為你支招吧！吃西瓜，吹風(fēng)扇，怎么？沒(méi)啥感覺(jué)。嚼冰塊，吹空調(diào)，涼快點(diǎn)了吧？怎么？還嫌不夠呀！進(jìn)冰窟，逛冰河，牙齒打顫。怎么？還嫌不夠爽嗎？嘿嘿，找個(gè)巔峰往下跳，絕對(duì)冰！呵呵，祝夏季清爽！

5、燥熱的三伏天里，為了讓這條短信能給你帶去一絲清涼，我特意把雙手浸泡在加了冰和薄荷葉的水盆里，希望你接到短信時(shí)，能感受到冰的涼爽，薄荷的清香！

6、插一雙冰爽的翅膀，飛向濃密的綠蔭；哼一首清新的歌謠，感受靜心的美妙；擁一陣涼爽的夏風(fēng)，步入愜意的天堂；讀一條酷爽的短信，體會(huì)美麗的時(shí)光。

7、炎炎夏日，寧?kù)o是最美的樂(lè)章，快樂(lè)是最好的風(fēng)光。將浮躁全都滌蕩，讓心情變得清爽，走過(guò)悠閑的池塘，輕拂岸邊的垂楊，愿你感受一片清涼，自在徜徉！

8、三伏天，為你熬“伏”藥：熬“伏”快樂(lè)藥，開(kāi)心沒(méi)煩惱；熬“伏”好運(yùn)藥，財(cái)源滾滾繞；熬“伏”成功藥，好事沒(méi)得跑；熬“伏”幸福藥，日子更美妙！

9、快樂(lè)來(lái)設(shè)伏，好運(yùn)有埋伏，你無(wú)路可逃，趕快誠(chéng)“伏”；煩惱是包“伏”，忙碌不舒“伏”，要輕裝上陣，悠閑享“伏”。三伏天，想清涼你得減掉衣“伏”，想清爽你得丟掉包“伏”，想清靜你得忘掉江“伏”，不管你“伏”不“伏”，反正我要你幸“伏”！

10、水土不“伏”，改變不了環(huán)境就要改變心境；自求多“伏”，靠天靠地靠別人都不如靠自己；心“伏”口“伏”，自己的選擇無(wú)論輸贏成敗都要自己負(fù)責(zé)；心情舒“伏”，沐浴陽(yáng)光把煩惱清除；三伏天，愿你大享口“伏”，大飽眼“伏”，幸“伏”不止一“夏”！

11、三伏送你四個(gè)字，吃苦耐勞。多吃苦味的東西，清熱消暑，醒腦提神，增進(jìn)食欲。多運(yùn)動(dòng)，多出汗，多喝水，促進(jìn)血液循環(huán)，排毒養(yǎng)顏。吃苦耐勞，打倒三伏！

12、為你私人定制一條特別的短信，富含清新的因子，擁有清涼的成份，攜裹激爽的味道，釋放冰爽的氣息，具有清心的力量，愿你過(guò)一個(gè)美好的夏天。

13、好事我“總”想著你，沒(méi)事“經(jīng)”常聯(lián)系你，凡事“理”所應(yīng)當(dāng)讓著你，是你的“總經(jīng)理”。凡事聽(tīng)我的：燥熱煩惱咱不理，笑容綻放在夏季。望認(rèn)真執(zhí)行！

14、荷葉田田，山花芊芊，碧水漣漣，清風(fēng)綿綿，于夏日的炎熱里擷一縷清涼，在搖曳的綠蔭中采一絲清爽，化為一句祝福，愿你心平氣和自悠閑，日子快樂(lè)清新！

15、陽(yáng)光烈了一點(diǎn)，天氣熱了一點(diǎn)，汗水多了一點(diǎn)，心情躁了一點(diǎn)，不如從容一點(diǎn)，看得淡然一點(diǎn)，過(guò)得快樂(lè)一點(diǎn)，走得自在一點(diǎn)，愿你幸福不止一點(diǎn)點(diǎn)！

16、來(lái)瓶可樂(lè)讓心情快樂(lè)，來(lái)瓶醒目讓思想醒悟，來(lái)瓶芬達(dá)讓幸福到達(dá)，來(lái)瓶果粒橙讓心想的事兒都能成，來(lái)瓶冰紅茶讓時(shí)光清爽一夏，再來(lái)瓶問(wèn)候讓你微笑一下。

17、天將降大福于你，必先烤其筋骨，燙其皮肉，煎其五臟，蒸其六腑，曬其肌膚，發(fā)體內(nèi)之汗，去郁結(jié)之氣，然后神清氣爽，乾坤朗朗，祥瑞方顯。小暑快樂(lè)！

18、蓮心落清光，百花競(jìng)芬芳，快樂(lè)永駐光影長(zhǎng)；小小的荷塘，長(zhǎng)長(zhǎng)的清夢(mèng)，任憑悠閑自由翔。思念是捕心的網(wǎng)，祝福是友情的妝，愿你在夏日感受到難得的清涼！

19、三伏長(zhǎng)夜漫漫，高溫蒸煮思念，輾轉(zhuǎn)反側(cè)難眠，欲發(fā)短信暢言，又恐?jǐn)_君夢(mèng)魘，外出乘涼池邊，聽(tīng)取蛙鳴一片，愿君夜夜安眠，美夢(mèng)連篇浮現(xiàn)！

養(yǎng)生發(fā)圈的文案句篇六

1、大暑赤炎至，清風(fēng)無(wú)處尋，愿天均寒暑，四季春清明，愿你多富貴，榮華度平生。

2、大暑日里送祝福：涼爽祝福送給你，涼涼寒冰冰著你。清爽祝福送給你，清涼透氣好身體。

3、又到一年大暑時(shí)，特發(fā)信息提醒你：注意降溫別中暑，常記遠(yuǎn)方我祝福，一天喝足八杯水，帶走煩躁心里美。

4、讓星星帶去我的思念，讓清風(fēng)傳遞我的祝福，讓短信送去我最關(guān)切的`問(wèn)候：大暑來(lái)到，辛勤工作的同時(shí)別忘了防暑哦！

5、別因太多的忙碌停下了休息的腳步，別因太多的瑣事忽略了身體的舒適。大暑來(lái)到，溫馨提示：注意防暑，健康才是王道！

6、個(gè)兒忒小的那是老鼠，門兒極高的那是衙署，味兒倍香的那是紅薯，天兒太熱的這是大暑。今日正值大暑，短信發(fā)送祝福：大暑快樂(lè)樂(lè)無(wú)數(shù)！

7、大暑到，熱氣漲，祝福綿綿情更長(zhǎng)；吹清風(fēng)，納清涼，出門別忘避太陽(yáng)；多休息，放心上，保重身體最健康；吃蔬菜，多喝湯，祝你大暑心歡暢！

8、大暑來(lái)到氣溫高，酷暑炎熱不一般；偶有雷雨來(lái)賞光，潮濕悶熱盛不減；我特取來(lái)芭蕉扇，為你解暑送清涼；愿你大暑心舒暢，日日舒爽樂(lè)悠悠！

9、炎炎烈日當(dāng)空照，蚊子整天把你繞，熱情問(wèn)候少不了，蚊帳隔離了騷擾，好運(yùn)出頭無(wú)煩惱，快樂(lè)風(fēng)扇緊擁抱，清涼愜意任你笑。祝大暑愉快！

10、炎炎大暑，知你心煩氣躁，我特送清涼短信給你，沖沖涼水澡，聽(tīng)聽(tīng)古典樂(lè)，喝喝綠豆湯，深呼吸一下放輕松，讓心歸于平靜，涼爽一夏天。

11、小暑的爸爸大署，來(lái)了也不打招呼，帶了這么高的溫度，讓人怎么能忍住。咬牙一定要挺住，看它有多邪呼，大家一起對(duì)付，大署很快就遛走！

12、大暑天是酷暑，短信祝你六成熟：身體成熟建功業(yè)，思想成熟不盲目，愛(ài)情成熟結(jié)良緣，機(jī)會(huì)成熟財(cái)富足，仕途成熟提拔快，關(guān)系成熟多照顧。

13、大暑到來(lái)溫度高，天氣變化在瞬間。剛剛還是艷陽(yáng)高，轉(zhuǎn)眼電閃雷鳴到。如此變化經(jīng)常見(jiàn)，身體健康最關(guān)鍵。小小短信送祝愿，愿你健康每一天！

14、大暑到來(lái)熱氣漲，問(wèn)候朋友怎能忘。昔日同窗情意長(zhǎng)，你歡我笑心芬芳。今朝你我各自忙，常常思念淚兩行。發(fā)條短信表衷腸，愿友幸福又安康。

15、大暑熱，汗水多，撐涼傘，逛大街。勤洗澡，多喝水，太陽(yáng)底下別多曬，記得防曬霜，夏天要美白。黑絲人人愛(ài)，安全最可貴。防暑防雨過(guò)夏季！

16、年三百六十五天，天天想念你的臉，白天在心頭上，夜晚在夢(mèng)里邊，只要你樂(lè)一樂(lè)，我就美上天！趁著大暑趁著時(shí)節(jié)，正正當(dāng)當(dāng)祝福你，快樂(lè)無(wú)邊！

17、雨天，送你暖風(fēng)，愿你開(kāi)心；陰天，送你微風(fēng)，愿你順心；晴天，送你清風(fēng)，愿你甜心；大暑天，送你涼風(fēng)，愿你舒心！朋友，祝你大暑“心”想事成！

18、青春在張揚(yáng)，顯露性感；活力在迸發(fā)，坦露胸襟；誘惑在上演，養(yǎng)眼提神。大暑了，愿街上的帥男靚女滋養(yǎng)你的眼球，活躍你的神經(jīng)，快樂(lè)你的心扉！

19、把熏衣草般純凈深長(zhǎng)氣息送給你，把檸檬般靜謐可人氣息送給你，把紫蘇般婉轉(zhuǎn)不斑駁氣息送給你，把這個(gè)夏季最清爽感覺(jué)送給你，祝你大暑快樂(lè)！

20、大暑日炎炎，祝福送上前；太陽(yáng)越猛烈，問(wèn)候情更切，手機(jī)嘟嘟作響，短信閃亮登場(chǎng)，送你大暑信息，因你是我知心，此時(shí)在外最苦，身體好好照顧！

21、大暑日，莫煩燥，防暑降溫手段高，悶熱難擋心情好，寧神靜氣更順暢，愁情煩事盡煙銷，風(fēng)清云淡日頭高，烈日炎炎任它照，樂(lè)不思“暑”樂(lè)逍遙！

22、大暑到，短信到，祝福到，吉祥到，多吃瓜果蔬菜，身體好，少吃油膩食物，胃口好，多喝水皮膚好，身體棒幸福常，快樂(lè)常伴笑哈哈，祝你大暑快樂(lè)。

23、想想煉鋼工人承受的溫度，看看勘探人員忍受的溫度，瞧瞧建筑工人背負(fù)的溫度，瞅瞅環(huán)衛(wèi)工人耐受的溫度，哥們，知足吧，空調(diào)電扇在幫你降低溫度。

24、大暑天氣預(yù)報(bào)：太陽(yáng)情緒穩(wěn)定，地球局部發(fā)燒，江河放蕩不羈，湖海波瀾不驚，偶有短信電波，刮來(lái)涼風(fēng)陣陣，稍后風(fēng)雨大作，室外空調(diào)開(kāi)啟，小心感冒。

25、一天天，大地加溫盛夏就在身旁，一天天，努力見(jiàn)效成績(jī)步步高；一天天，感情更好默契在心房。大暑已經(jīng)來(lái)到，同志們，不管愛(ài)情心情事業(yè)學(xué)業(yè)，咱都要好！

26、大暑養(yǎng)生有妙招，堅(jiān)決不做火藥桶，少吃溫?zé)犷愃?，荔枝桂圓需適量，堅(jiān)果熱量非常高，一天三十克別超，肉類會(huì)使血粘稠，再饞攝入盡量少。愿安康圍繞！

27、又到每年大暑，葡萄美酒夜光杯，吉星高照人陶醉，甜蜜西瓜桌上擺，開(kāi)心石榴一大堆，財(cái)神就像小蚊子，每時(shí)每刻把你追，祝福就像電風(fēng)扇，送去清涼情意隨。

28、大暑到了，為你送上“暑”一“暑”二的祝福，愿你有“暑”不盡的快樂(lè)，笑得沒(méi)完沒(méi)了，“暑”不清的財(cái)運(yùn)，賺得盆滿缽滿，“暑”不完的幸福，美得一生一世！

29、大暑好，大暑妙，大暑到來(lái)樂(lè)淘淘；蝶翻飛，花香隨，快樂(lè)把你追；溪流歡，荷花艷，好運(yùn)正燦爛；天空藍(lán)，碧草連，情意永綿綿；愿友笑，愿友俏，愿友大暑樂(lè)逍遙。

30、大暑酷熱猛如虎，我是擁有芭蕉扇的鐵扇公主，煽滅你心中的火焰山，保你天天涼爽輕裝上路；大暑氣熱心浮躁，我送你如來(lái)佛祖的定心符，心靜可以自然涼，保你輕松度大暑。

31、小暑過(guò)了是大暑，我再送你三個(gè)暑：幸福快樂(lè)“暑”于你，整天歡笑更積極；遍地黃金“暑”于你，想要干啥都如意；心想事成“暑”于你，任何愿望都能提。祝大暑快樂(lè)，吉祥如意！

32、大暑到來(lái)送清香，各種瓜果上市忙。紅紅蘋果俏模樣，吃在嘴里齒留香。綠綠西瓜紅紅瓤，解暑利尿請(qǐng)君嘗。荔枝品種有多樣，營(yíng)養(yǎng)豐富貴妃望。各種瓜果保健康，愿你夏季快樂(lè)長(zhǎng)！

33、大署節(jié)氣，是否盼望下雨，好涼快一下空氣，可不下你能咋地？大家都沒(méi)脾氣。不過(guò)可以回家沖涼，仿佛大雨送來(lái)清涼，仿佛涼爽灌溉大地，怎么樣？回家去試試吧，愿你找到那種感覺(jué)！

養(yǎng)生發(fā)圈的文案句篇七

4、心胸寬大能撐船，健康長(zhǎng)壽過(guò)百年；

5、要想健康快活，學(xué)會(huì)自己找樂(lè)；

6、妻賢夫病少，好妻勝良藥；

7、禍從口出，病由心生；

8、好人健康，惡人命短；

9、性格開(kāi)朗，疾病躲藏；

10、房寬地寬，不如心寬；

11、人有童心，一世年輕；

12、笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭；

13、一日三笑，人生難老；

14、笑口常開(kāi)，青春常在；

15、哭一哭，解千愁；

16、有淚盡情流，疾病自然愈；

17、丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚；

18、先睡心，后睡眼；

19、藥補(bǔ)食補(bǔ)，不如心補(bǔ)；

20、飯養(yǎng)人，歌養(yǎng)心；

21、早吃好，午吃飽，晚吃巧；

22、暴飲暴食會(huì)生病，定時(shí)定量可安寧；

23、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸；

24、若要身體壯，飯菜嚼成漿；

25、若要百病不生，常帶饑餓三分；

26、寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹；

27、每餐留一口，活到九十九；

28、常吃素，好養(yǎng)肚；

29、寧可無(wú)肉，不可無(wú)豆；

30、吃米帶點(diǎn)糠，營(yíng)養(yǎng)又健康；

31、三天不吃青，兩眼冒金星；

32、寧可食無(wú)肉，不可飯無(wú)湯；

33、飯前喝湯，勝過(guò)藥方；

34、吃面多喝湯，免得開(kāi)藥方；

35、早喝鹽湯如參湯，晚喝鹽湯如砒霜；

36、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方；

37、晨吃三片姜，如喝人參湯；

38、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜；

39、蘿卜出了地，郎中沒(méi)生意；

40、人說(shuō)苦瓜苦，我話苦瓜甜；

41、吃了十月茄，餓死郎中爺；

42、胡蘿卜，小人參；經(jīng)常吃，長(zhǎng)精神；

43、西紅柿，營(yíng)養(yǎng)好，貌美年輕疾病少；

養(yǎng)生發(fā)圈的文案句篇八

1、雪花是一支潔白的唇膏，潤(rùn)澤了生命的浮躁氣息，把夢(mèng)想潔白的翅膀舒展。雪花是一支潔白的唇膏，溫婉了生活匆忙的腳步，把心靈純潔的花園蘊(yùn)育。愿這美麗圣潔的雪花唇膏涂抹你生命最初的夢(mèng)想，瑩潤(rùn)你生命最美的純潔。

2、初心如雪，溫情常在。

3、有吉有你心頭暖，玲瓏小雪伴清寒。

4、奶茶手中輕握，窗外銀裝素裹。

5、小雪至，堅(jiān)果如入。

6、天色將晚雪意濃，冬臘風(fēng)腌蓄以冬。洽以草本浸露仁，隔窗靜候夜歸人。

7、落雪點(diǎn)冰河，枝頭譜冬歌。

8、雪花飛舞，飲領(lǐng)風(fēng)尚。

9、落雪點(diǎn)冰河，枝頭譜冬歌。

10、想和你在雪地上，一同留下青春的印記。

11、寂寥小雪閑中過(guò)，溫酒品魚(yú)煮清茶。

12、靜靜如小雪，陪伴細(xì)無(wú)聲。

13、用甜糯滋味將寒意深藏。

14、迎冬小雪至，應(yīng)節(jié)晚虹藏。

15、氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也。

16、冬夜?jié)u暖，有愛(ài)不寒。

17、雪落無(wú)痕，因你長(zhǎng)春。

18、酒暖情至，雪伴客來(lái)。

19、初雪玲瓏，愛(ài)意漸濃。

20、歸嘗嫩馬蹄，晚來(lái)遇新雪。

小雪節(jié)氣微信祝福語(yǔ)。

1、雪花紛飛遍地舞，帶上真誠(chéng)思情緒。片片雪花代表心，灑向人間都是情。風(fēng)吹雪花慢些飛，別忘帶上我的心。捎去問(wèn)候小雪天，祝福朋友防過(guò)冬。

2、雪花飄，幸福搖;雪花飛，祥瑞撓;雪花吻，開(kāi)心笑;雪花舞，祝福到，小雪節(jié)，愿好運(yùn)，把你抱，祝愿你，身體好，家和美，事事順，步步高，樂(lè)逍遙!

3、小雪時(shí)節(jié)，雪花飛舞，茫茫大地，純潔美麗。小雪凍住了憂愁，凍住了煩惱，卻凍不住我對(duì)你的祝福。惟愿遠(yuǎn)方的你，小雪時(shí)節(jié)，一切安好!

4、小雪節(jié)氣，悄悄來(lái)到，讓煩惱冰封，把憂愁雪藏，開(kāi)心瞬間雪崩，好運(yùn)時(shí)刻滑行。祝你財(cái)運(yùn)滾滾，幸福如雪花一樣，永遠(yuǎn)純潔美麗!

5、拍打在你窗戶上的，不是冬雨，是我對(duì)你的思念;吹起你長(zhǎng)發(fā)的，不是寒風(fēng)，是我對(duì)你的祝福;飄落在你掌心的，不是小雪，是我對(duì)你真誠(chéng)的問(wèn)候。小雪到了，我的祝福到了，愿你溫暖一個(gè)冬天!

6、把祝福送上云端，希望飄下朵朵幸福雪，帶給你無(wú)限的歡樂(lè)，把問(wèn)候送上去端，希望降下片片如意雪，還給你無(wú)限的好運(yùn)，小雪節(jié)氣到，愿你開(kāi)心每一天，快樂(lè)每一秒。

7、它比花兒美麗，它比土地潔白，它比雨滴輕盈，它比風(fēng)兒壯麗。小雪到，雪花兒即將飄零，愿你看著美麗的雪花，在這個(gè)寒冷的季節(jié)感受到我暖暖的問(wèn)候。

8、下雪了下雪了，煩惱悄悄溜跑，憂愁深深埋掉，開(kāi)心瞬間崩發(fā)，好運(yùn)時(shí)刻圍繞，鈔票如梅花鮮艷盛開(kāi)，事業(yè)如西北風(fēng)呼呼刮來(lái)，友情如天地一片潔白，幸福如雪花漫天飛舞。朋友，小雪節(jié)快樂(lè)!

9、小雪節(jié)氣姍姍來(lái)，親朋好友多關(guān)懷，短信來(lái)把情傳遞，祝福信息暖心底!祝你財(cái)運(yùn)亨通鈔票多，心情愉快小臉笑，身體倍棒吃飯香，身心健康精神爽，事業(yè)有成心驕傲，愛(ài)情甜蜜幸福泡!愿你小雪快樂(lè)呱呱叫!

10、小雪節(jié)氣來(lái)到，美麗雪花飛舞，衷心祝愿?jìng)鬟f，祝福朋友甜蜜，事業(yè)遍地開(kāi)花，前程錦上添花，心情怒放如花，生活簇錦團(tuán)花，愛(ài)情火樹(shù)銀花，好運(yùn)步步蓮花!小雪快樂(lè)!

11、好運(yùn)鴻音天上來(lái)，幸福擬似雪花開(kāi)。片片潔白似鈔票，快樂(lè)數(shù)錢開(kāi)心笑。瓣瓣輕盈似思念，共賞小雪心里甜。雪前溫暖需盡興，化雪天冷應(yīng)防風(fēng)。我把小雪藏心里，純潔祝福送給你。祝：小雪快樂(lè)!

12、雪花晶瑩，閃亮著我甜蜜的問(wèn)候;雪花蹁躚，飛舞著我真誠(chéng)的牽掛;雪花芬芳，綻放著我純潔的思念;小雪時(shí)節(jié)，祝福親愛(ài)的你，快樂(lè)像雪，幸福像花，好運(yùn)連連滿天飄。

13、小雪總比大雪小，祝福勝過(guò)有煩惱。宵夜只宜吃半飽，睡前熱水泡泡腳。咖啡濃茶在午后，睡前聽(tīng)雪自然眠。失眠只因少鍛煉，身體健康還御寒。幸福人生睡覺(jué)甜，三分人生有睡眠。小雪時(shí)節(jié)，祝你好夢(mèng)!

14、又到小雪，風(fēng)涼霧降，鴻雁向遠(yuǎn)方，思念到君旁。雪花輕舞波輕漾，祝福情真暖心房，愿快樂(lè)陪你如水長(zhǎng)，好運(yùn)伴你任翱翔，保重身體添衣裳，幸福如意永安康!

15、花開(kāi)的日子，笑看綻放。雪飄的瞬間，記住美麗。濃濃的情誼，心里珍藏。深深的思念，心里醞釀。小雪的到來(lái)，指尖傳達(dá)。問(wèn)候的溫暖，暖你心懷。小雪時(shí)節(jié)，祝你快樂(lè)。

16、小雪時(shí)節(jié)需養(yǎng)生，踏雪尋梅點(diǎn)點(diǎn)紅。煮雪烹茶觀鶴影，一部手機(jī)一書(shū)童。梅花影里飛信送，蒼茫大地踏歌行。淡涼空氣入肺胸，溫馨祝福暖平生。加強(qiáng)鍛煉多放松，天寒地凍要防風(fēng)。小雪時(shí)節(jié)，祝你快樂(lè)!

17、小雪飄起潔白的裙子，我寄出綿綿的思念;雪花落地悄無(wú)聲，我的牽掛盼回應(yīng);美麗的不怕短暫，我的真情能穿越嚴(yán)寒。你感受到暖了嗎?小雪了，想你了，我們一起雪地笑翻天吧。好友，小雪快樂(lè)。

18、小雪節(jié)氣到，雪花輕輕飄，美麗真凍人，心情多激動(dòng)，憂愁冰凍住，煩惱冬眠掉，幸福暖洋洋，快樂(lè)陽(yáng)光照。祝福你冬日吉祥，小雪節(jié)氣幸福快樂(lè)，常沐暖陽(yáng)!

19、小雪時(shí)節(jié)雪花舞，漫天飄落景色美。絲絲寒氣侵人體，加強(qiáng)鍛煉莫遲疑。及時(shí)添衣莫貪涼，凍壞身體需就醫(yī)。溫馨問(wèn)候短信送，祝君健康過(guò)冬季!

20、小雪時(shí)節(jié)雪花飄，漫天飛舞透著思，晶瑩剔透把樂(lè)凝，溫馨大地雪花濺，我心問(wèn)候如暖衣，暖手暖腳暖心房，祝你身體壯如牛，幸福美滿樂(lè)逍遙。小雪快樂(lè)!

21、飄的是銀花，灑的是吉祥。冷的是冬季，熱的是友情。風(fēng)嘯的是信息，帶走的是思念。小雪天氣寒冷，注意保護(hù)身體。愿朋友小雪季節(jié)快樂(lè)笑聲常伴!

22、當(dāng)雪花飄滿人間，當(dāng)世界皎潔一片，當(dāng)純潔填滿心田，當(dāng)激動(dòng)溢出容顏，當(dāng)思念再次飄遠(yuǎn)，祝福你已成必然，幸福的味道，快樂(lè)的'口號(hào)，愿你小雪萬(wàn)事美好。

23、小雪到，天氣冷，添衣戴帽暖暖身。喝碗湯，燉點(diǎn)肉，補(bǔ)血養(yǎng)顏熱熱心。暖和和，熱乎乎，身不涼來(lái)心不冷。祝福你，永安康，幸福快樂(lè)常相伴。

24、小雪節(jié)氣悄悄來(lái)，天氣突然就變寒，多吃蘿卜粥化化痰，熬點(diǎn)食醋防流感，姜湯紅糖御涼寒，羊肉山藥陽(yáng)氣添，戶外鍛煉筋骨健，短信一條表祝愿，愿你身體多康健!

25、小雪時(shí)節(jié)雪花舞，漫天飄落景色美。絲絲寒氣侵人體，加強(qiáng)鍛煉莫遲疑。及時(shí)添衣莫貪涼，凍壞身體需就醫(yī)。溫馨問(wèn)候短信送，祝君健康過(guò)冬季!

26、雪如飛絮，心若止水，捧一杯香茗，憑欄而望，漫天飛雪掩埋了蕪雜，還心靈寧?kù)o，祝福的話語(yǔ)不期而至，幸福的感覺(jué)油然而生。小雪到了，短信送祝福，愿你快樂(lè)如昔，幸福長(zhǎng)久!

27、青松翠柏，寒意正濃，雪花飄飄思緒萬(wàn)千種;思念深深，無(wú)處寄托，愿你生活永安好;小雪節(jié)氣到，祝福也送到，加衣防感冒，愿你心情永遠(yuǎn)好!

28、小雪節(jié)氣天降雪，來(lái)年定是豐收年，農(nóng)夫忙碌不停歇，收蔥復(fù)播忙翻天。發(fā)條短信表關(guān)懷，莫把自己累過(guò)頭，注意休息保健康，愿你幸福更安康!

29、有人惦記的旅程，不會(huì)迷路;有人關(guān)懷的歲月，不會(huì)孤單;有人祝福的冬天，不會(huì)寒冷;小雪節(jié)氣到了，給你送去溫暖的祝福，愿安好!

30、送你一瓶小雪花，愿你永遠(yuǎn)有錢花;送你一瓶小青島，愿你永遠(yuǎn)都不老;送你一瓶小燕京;愿你永遠(yuǎn)都年輕，送你一瓶小藍(lán)帶;愿你永遠(yuǎn)有人愛(ài)!

小雪節(jié)氣簡(jiǎn)短獨(dú)特祝福語(yǔ)。

1、讓北風(fēng)吹走你的煩惱，讓寒冷降低你的壓力，讓雪花飄來(lái)你的幸福，讓梅花開(kāi)出你的微笑，讓友情趕走你的寒冷，讓祝福送給你無(wú)限溫暖，小雪節(jié)氣到，短信愿你哈哈笑。

2、轉(zhuǎn)眼之間小雪到，調(diào)節(jié)情緒很重要。心情樂(lè)觀調(diào)心態(tài)，戶外鍛煉不可少。冬季陰盛陽(yáng)又衰，多曬太陽(yáng)防感冒。日常飲食宜清淡，少食辛辣油膩湯多煲。愿你小雪心情好，健康幸福無(wú)煩惱!

3、小雪來(lái)到寒意濃，浮云滿天思緒連，愿你心情像飄雪，來(lái)把煩惱全洗掉，快樂(lè)開(kāi)啟開(kāi)心日，幸福滿載美滿年。小雪節(jié)氣已來(lái)到，多多保重身體安，祝友天天愉快!

4、小雪無(wú)聲，若仙女散花，將吉祥幸福帶到人間;大雪無(wú)痕，似黃沙荒漠，將煩惱不行盡皆掩埋。小雪到了，暖暖的祝福送給你，你一定要開(kāi)心哦。

5、把煩惱郁悶冷藏，把糾結(jié)壓力冰凍，把孤獨(dú)寂寞吹走，把開(kāi)心快樂(lè)飄出，把幸福瀟灑降下，把健康平安送出，把真誠(chéng)問(wèn)候送到，小雪節(jié)氣到來(lái)，愿你吉祥愉快。

6、小雪總比大雪小，祝福勝過(guò)有煩惱。宵夜只宜吃半飽，睡前熱水泡泡腳?？Х葷獠柙谖绾?，睡前聽(tīng)雪自然眠。失眠只因少鍛煉，身體健康還御寒。幸福人生睡覺(jué)甜，三分人生有睡眠。小雪時(shí)節(jié)，祝你好夢(mèng)!

7、雪花紛飛，寒意濃濃，小雪踏來(lái)，初冬已到，每一朵小雪花都代表我一份溫馨的祝福，愿漫天的雪花帶給你吉祥與好運(yùn)，愿您開(kāi)心快樂(lè)，幸福如意，平安健康，萬(wàn)事順心!

8、小雪，片片晶瑩剔透。祝福，送給知己朋友。綿綿的小雪，像定單，祝你的明天財(cái)源滾滾。像初戀，祝你的愛(ài)情浪漫溫馨。像天使，祝你的生活有福光臨。小雪時(shí)節(jié)，祝你快樂(lè)!

9、霜花飛舞，迎來(lái)冬的歡笑;薄霧彌漫，送來(lái)冬的舞蹈;小雪翩躚，帶來(lái)冬的美妙。只愿這個(gè)冬天霜花飛舞，舞不盡我的祝福翩翩;這個(gè)小雪，雪花飄搖，飄不散我的牽掛縷縷。小雪時(shí)節(jié)快樂(lè)。

10、小雪從天而降，降下幸福健康來(lái)臨;小雪隨風(fēng)飄舞，帶來(lái)吉祥送來(lái)如意;小雪潔白大地，覆蓋憂傷掩埋煩惱。微風(fēng)輕送，小雪晶瑩，愿你快樂(lè)吉祥，幸福安康!

11、飄揚(yáng)的小雪融化了思念，滋潤(rùn)愛(ài)情的心田，紅豆悄悄羞紅了臉，盼望春風(fēng)吹綠枝頭，我的愛(ài)怒放笑顏，滿山的鮮花沒(méi)有我燦爛，你一定來(lái)看哦。我愛(ài)的人，祝你小雪吉祥平安，幸福不冬眠。

12、又到了小雪時(shí)節(jié)，我讓祝福如雪花一樣飄飄灑灑，把天地的.快樂(lè)和好運(yùn)送到你身邊，落在你的肩頭，融化在你心間，澆灌出幸福的種子，發(fā)芽成長(zhǎng)，伴你一生。

13、條條短信，十分關(guān)愛(ài);聲聲祝福，帶著千分關(guān)懷;字字問(wèn)候，托著萬(wàn)分關(guān)待。冷氣突然襲來(lái)，白晝已經(jīng)變窄，冬天已經(jīng)到來(lái)，祝你小雪愉快!

14、朵朵雪花輕輕地飛，呼呼寒風(fēng)猛猛地吹，冷冷小雪悄悄來(lái)到，暖暖祝?？炜斓貍?。深深思念久久不忘，朋友關(guān)懷常記心扉，勤加鍛煉保暖護(hù)好，愿你小雪心情愉快!

15、冬來(lái)小雪節(jié)氣到，送你祝福更美妙，愿你身體健康病痛消，事業(yè)順利直攀高，家和美滿常微笑，心情愉快無(wú)煩惱，生活處處如意好，小雪節(jié)氣千萬(wàn)別感冒!小雪快樂(lè)!

16、小雪節(jié)氣到，雪花飄飄落。美麗的季節(jié)，溫柔的時(shí)節(jié)。愿可愛(ài)的小雪帶去我的問(wèn)候和關(guān)懷，愿你的冬天不再寒冷，愿你的生活其樂(lè)融融!

17、小雪節(jié)氣到，猜謎逗你笑。謎面：像糖不甜，像鹽不咸。天冷開(kāi)花，最怕太陽(yáng)娃娃。呵呵，謎底：雪。祝福你冬日吉祥，開(kāi)心快樂(lè)!

18、小雪輕輕飄呀飄，捎來(lái)祝福一串串：一祝你身體倍棒能耐寒，二祝你工作順利能力升，三祝你夫妻恩愛(ài)能性福，四祝你家庭和睦暖融融，五祝你高朋滿座樂(lè)開(kāi)懷!

19、風(fēng)吹落葉，落葉飄遠(yuǎn)，小雪已經(jīng)來(lái)到身邊，給你最溫馨的思念，愿你整個(gè)冬天都溫暖，快樂(lè)洋溢著幸福之船，愿你幸福永不變，開(kāi)心到永遠(yuǎn)。愿您有小雪般飄溢的心情，永遠(yuǎn)快樂(lè)!

20、每一朵雪花都集好運(yùn)、快樂(lè)、成功、財(cái)富、平安、健康六樣于一身，現(xiàn)在我送你漫天的雪花，愿你幸福萬(wàn)年長(zhǎng)!駐小雪快樂(lè)!

21、一片雪是孤獨(dú)的，兩片雪是寂寞的，千片萬(wàn)片雪那是錯(cuò)過(guò)的，小雪時(shí)節(jié)，我數(shù)雪，我想你，我要大聲告訴你，天寒地凍，小心腳滑。

22、小雪到了，愿你：用小雪的冷風(fēng)，錘煉你的意志;小雪的冰霜，強(qiáng)健你的體魄;小雪的雪雨，浴你的靈魂;祝你小雪快樂(lè)，事業(yè)成功，身體健康，萬(wàn)事如意!

23、抬頭仰望星空，繁星不再閃爍;望眼滾滾長(zhǎng)江，潮水不再漲落;靜靜漫步雨中，身體不再?zèng)鲆?小雪悄悄地來(lái)，溫暖不再貼懷;動(dòng)動(dòng)我的手指，送去我的關(guān)懷!祝萬(wàn)事如意!

24、最寒季節(jié)小雪到;養(yǎng)生貼士又來(lái)到，天天保持心情好;早睡早起身體好，健身運(yùn)動(dòng)不可少;精神放松別傷腦，食能祛邪安臟腑;悅神爽志補(bǔ)氣血，祝你小雪身體好，身心健康直到老!

25、每一片雪花都是送給你的祝福，請(qǐng)用雙手接住，讓它輕輕融化在你手心里，直達(dá)你的心底，帶給你一冬的暖意。小雪快樂(lè)!

26、小雪到，天氣冷，添衣戴帽暖暖身。喝碗湯，燉點(diǎn)肉，補(bǔ)血養(yǎng)顏熱熱心。暖和和，熱乎乎，身不涼來(lái)心不冷。祝福你，永安康，幸?？鞓?lè)常相伴。

27、雪花的日記是彩色的，一張記憶中你的臉羞紅，一張?jiān)?jīng)的嬉鬧青翠，一張?jiān)S諾如日中天，一張向往如海蔚藍(lán)。又到小雪了，你一切好嗎?不能天天見(jiàn)面，始終惦記掛念，祝你快樂(lè)每一天。

28、小雪時(shí)節(jié)寒氣重，保暖御寒是首要。出門戴好保暖帽，鞋子常曬保干燥。夜晚棉被要蓋好，預(yù)防感冒健康保。小雪到了，愿你快快樂(lè)樂(lè)，沒(méi)有煩惱!

29、小雪到，我搬來(lái)千年寒冰，將你的煩惱冰凍，將你的憂愁雪藏，將你的霉運(yùn)蒸發(fā)，將你的憂郁覆蓋，最后吸走所有的冷氣，只給你留下一個(gè)溫暖的冬天!

30、青松翠柏，寒意正濃，雪花飄飄思緒萬(wàn)千種;思念深深，無(wú)處寄托，愿你生活永安好;小雪節(jié)氣到，祝福也送到，加衣防感冒，愿你心情永遠(yuǎn)好!

養(yǎng)生發(fā)圈的文案句篇九

1、三伏天氣熱，日子不好過(guò)，煩惱不去想，防暑不能忘，朋友有關(guān)心，送你三個(gè)“伏”：家庭很幸“伏”，時(shí)時(shí)有?！胺?，天天享清“伏”。早安。

2、三伏天，我知你燥熱，特采集雨露編輯歡快的文字，采摘鮮花浸入沁人的祝福，收集清風(fēng)發(fā)送清新的問(wèn)候，祝你三伏天，天天都快樂(lè)，日日好心情！早安。

3、冬三九，夏三伏，你問(wèn)候，我祝福，工作順，事業(yè)服，壓力小，悠閑好，妻賢惠，家和睦，清涼隨，開(kāi)心固，無(wú)煩惱，永幸福。祝快樂(lè)過(guò)三伏！早安。

4、蟬聲清幽，鳥(niǎo)鳴不休，大河向東流，花香解人愁；岸立嫩柳，紅肥綠瘦，立夏陽(yáng)光柔，風(fēng)暖消煩憂；快樂(lè)牽手，好運(yùn)長(zhǎng)久，健康陪你走，幸福永不溜！早安，朋友。

5、靜以修身，儉以養(yǎng)德，心無(wú)外物，回歸自我。夏日燥熱，汗如長(zhǎng)河，心懷寧?kù)o，自然清澈。早安，各位。

6、送你一杯早茶：以芬芳的祝福為葉，以溫柔的叮嚀做花，再以沸騰的熱情為水，寬厚的包容當(dāng)杯。喝出你一天的好心情和一季的好運(yùn)！早安。

7、三伏養(yǎng)生很關(guān)鍵，進(jìn)出水分不一般，多喝白開(kāi)水，少喝酒幾杯，身體多出汗，勝過(guò)吃大餐，保持鹽分足，注意酸堿度，自身體質(zhì)自己明，針對(duì)體質(zhì)選水瓶。早安，各位。

8、夏日到，關(guān)懷到，健康安全最重要；花兒笑，蜂兒唱，時(shí)時(shí)惦念心中繞；短信傳，祝福到，真心問(wèn)候來(lái)送到：愿你夏日心情好，美麗生活樂(lè)淘淘。早安。

9、三伏天，為你熬“伏”藥：熬“伏”快樂(lè)藥，開(kāi)心沒(méi)煩惱；熬“伏”好運(yùn)藥，財(cái)源滾滾繞；熬“伏”成功藥，好事沒(méi)得跑；熬“伏”幸福藥，日子更美妙！

10、三伏天，為降溫，尋尋覓覓。吃西瓜，吹風(fēng)扇，沒(méi)啥感覺(jué)。嚼冰塊，吹空調(diào)，有點(diǎn)涼快。進(jìn)冰窟，逛冰河，牙齒打顫。還嫌不夠，找個(gè)巔峰往下跳，絕對(duì)冰！早安，各位。

11、蛙鳴池塘晚，濃蔭夏木繁。清風(fēng)伴明月，輕柔清溪邊。靜臥數(shù)繁星，花香夢(mèng)也甜。初伏來(lái)臨，點(diǎn)燃夏日激情，尋找夏日浪漫。早安。

12、三伏天，以陽(yáng)光為伴，當(dāng)一回“曬客”，曬曬工作，保你節(jié)節(jié)高；曬曬運(yùn)氣，保你好運(yùn)繞；曬曬煩惱，保你煩惱跑；曬曬自己，保你一切好。

13、三伏的天，晴朗的天，快樂(lè)伴你度夏天。讓煩惱成為昨天，輕松贏在今天。振翅翱翔藍(lán)天，鴻圖一展新天。愿你把握生命中的每一天，心情永遠(yuǎn)是晴天！早安，各位。

14、收集了春日的冰水，夏日的荷葉，秋日的涼風(fēng)，冬日的梅花，以思念之火慢慢煎熬，做出一份冰爽之茶，希望為你驅(qū)趕夏日疲憊。早安，朋友。

15、一花一世界，一葉一如來(lái)，一心一人生，一靜一春在，一切皆是虛，一念皆在愛(ài)，心靜自然涼，靜心春常在。夏日常靜心，祝君永開(kāi)懷。早安。

16、三伏到，三福耀：一福無(wú)煩無(wú)惱樂(lè)不住，二福財(cái)源廣進(jìn)不勝數(shù)，三福生活永步幸福路。祝：伏天快樂(lè)！早安。

17、夏日炎炎，初伏又到，那滿池的荷香在炫耀，炫耀這世界的美好。我的祝福也來(lái)到，就像那荷塘里的荷，為你送去這世界上的所有美好。愿你幸福生活樂(lè)逍遙。早安。

18、有人問(wèn)我，我的愿望是什么。我希望做一棵參天大樹(shù)，在這樣的三伏天替你遮擋太陽(yáng)，為你送來(lái)清涼。三伏天注意休息，千萬(wàn)不要中暑哦！早安。

養(yǎng)生發(fā)圈的文案句篇十

夏季養(yǎng)生的文案（精選50句）

隨著社交網(wǎng)絡(luò)的興起，越來(lái)越多人鐘情于發(fā)布文案，文案具有在理智上啟發(fā)人們，在情感上打動(dòng)人們的作用。那些被廣泛運(yùn)用的文案都是什么樣子的呢？下面是小編收集整理的夏季養(yǎng)生的文案（精選50句），歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

1、寒傷血，熱傷氣，不寒不熱養(yǎng)身體。

2、風(fēng)起葉落天漸寒，金秋時(shí)節(jié)重保健，鍛煉宜晚不宜早，太陽(yáng)出來(lái)過(guò)九點(diǎn)，熱粥當(dāng)家周身暖，紅棗赤豆多加點(diǎn)，溫補(bǔ)牛羊肉桂圓，堅(jiān)果核桃是首選，早睡晚起精力沛，定時(shí)開(kāi)窗空氣鮮。溫馨關(guān)懷遞身邊，愿你安康永相伴！

3、秋季養(yǎng)生談：一精神調(diào)養(yǎng)：神志安寧，心情舒暢。二起居調(diào)養(yǎng)：冷暖無(wú)常，增減衣裳。三飲食調(diào)養(yǎng)：多食酸味，滋陰潤(rùn)陽(yáng)。四運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)：吐納健身，加強(qiáng)鍛煉。

4、天氣漸涼要注意，保重身體莫隨意：辛辣傷胃，多吃果蔬才有味；秋來(lái)陽(yáng)氣在收斂，煩惱憂慮人易累，笑口常開(kāi)才對(duì)！

5、善言天者，必有驗(yàn)于人；善言古者，必有合于今；善言人者，必有厭于己。

6、健康定義的內(nèi)涵：軀體健康，心理健康，適應(yīng)力強(qiáng)，道德健康。

7、五谷為養(yǎng)，五菜為充，五果為益。

8、生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。?？薏?lái)了，常笑病沒(méi)了。

9、出汗不迎風(fēng)，跑步莫凹胸。

10、養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友。

11、心察損神，語(yǔ)多傷氣。

12、飲前一碗湯，勝似好藥方，飯后一支煙，傷胃又傷肝。

13、健康是最好的天賦，知足為最大的財(cái)富，信任為最佳的品德。

14、人有三寶精氣神，善用三寶可長(zhǎng)生。

15、親朋好友聚一桌，杯盤狼藉喝的多；猜拳行令猛吆喝，一會(huì)全在地上縮；傷人害己不明智，淺斟酌飲才快活。愿快樂(lè)康??！

16、百病生于氣也。怒則氣上，喜則氣餒，悲則氣消，恐則氣下。

17、形恃神以立，神須形以存。

18、運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。

19、人法地，地法天，天法道，道法自然。

20、養(yǎng)生不枸通，營(yíng)銷新傳杞。?

21、小滿時(shí)節(jié)，雖然氣溫已升高，一早一晚仍會(huì)涼，適時(shí)添衣放心上。小滿時(shí)節(jié)，陽(yáng)光較強(qiáng)，保持心情舒暢，胸懷寬廣，避免大汗淋漓。

22、立冬過(guò)后冬天來(lái)，短信一條表關(guān)懷，天氣變幻寒難耐，添衣加被您得快，朋友之間多關(guān)愛(ài)，祝福暖暖心澎湃。立冬到了，愿您生活更精彩，好運(yùn)排成排！

23、小雪后，天氣會(huì)逐漸變得陰冷晦暗，此時(shí)人們的.心情也會(huì)受其影響，特別容易引發(fā)抑郁癥，多曬太陽(yáng)多泡腳。

24、早晚叩齒三百多，七老八十牙不落。

25、大雁南飛，霜染楓林，寒風(fēng)瑟瑟冬來(lái)臨；濃濃冬意，依依柔情，關(guān)懷短信傳真情。朋友，入冬添寒意，要注意身體，記得多加衣，健康過(guò)冬季！

26、霜是天空的精靈，降下無(wú)數(shù)的好運(yùn)；霜是相思的細(xì)雨，降下友情的甘露；霜是吉祥的結(jié)晶，降下無(wú)邊的喜氣；霜是美麗的心語(yǔ)，降下溫暖的祝福。霜降快樂(lè)！17、立秋養(yǎng)生膳食之生地粥：將大米煮成粥，趁熱加入生地汁，攪勻食用時(shí)加入適量白糖。功效：滋陰益胃，涼血生津。亦可做肺結(jié)核，糖尿病患者之膳食法！

27、秋風(fēng)起燥熱升，美食到滋潤(rùn)妙，鴨梨去核蒸食，生津止渴良方，促食欲獼猴桃，每天兩個(gè)就好，西紅柿降火道，生食炒蛋皆宜，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂(lè)安康！

28、秋來(lái)送走熱氣，短信送來(lái)福氣。多吃蘿卜補(bǔ)氣，鍛煉助長(zhǎng)元?dú)?，時(shí)常開(kāi)窗通氣，注意天氣更替。有空咱倆常聯(lián)系，愿你一秋好運(yùn)氣。

29、陽(yáng)消陰長(zhǎng)之際，養(yǎng)生我有秘籍；早晚注意添衣，腰頸切莫受涼；滋陰潤(rùn)肺原則，多吃芝麻糯米；堅(jiān)持慢跑散步，耐寒鍛煉必須。情濃關(guān)懷給力，快樂(lè)安康伴你！

30、洗菜鍛煉腰四周身體側(cè)對(duì)水槽，扭轉(zhuǎn)腰部讓身體略向水槽方向傾斜，這個(gè)運(yùn)動(dòng)可以練到腹肌、后背、側(cè)腹。注意防止滑倒。

31、白露蒼蒼，好運(yùn)一摞摞，甜蜜溫馨，全部送上；白露茫茫，莫悲觀，常笑一笑；白露涼涼，注意飲食，多添衣服，健康珍藏。祝你白露快樂(lè)，好人一生。

32、堅(jiān)持睡前洗洗足，倒床千萬(wàn)別頭蒙。仰臥伏臥多有害，右側(cè)臥眠最優(yōu)勝。睡中不要口吸氣，臥位最佳頭朝東。良好睡眠益健康，康樂(lè)伴君度人生。

33、谷雨到，雨亂飄；勤通風(fēng)，利干燥；綠豆粥，心不焦；食山藥，肝肺好；鱔魚(yú)肉，健筋骨；蘑菇羹，勝藥膏；甜蜜橙，好睡覺(jué)；調(diào)細(xì)節(jié)，百病消。祝你樂(lè)陶陶！

34、青菜下油鍋，“滋拉”一聲煙最毒。油在高溫催化下，釋放含有丁二烯的煙霧，人若長(zhǎng)期吸入易得肺癌。轉(zhuǎn)發(fā)你關(guān)心的人。

35、霜降福降，好運(yùn)同降，深秋降福，福在雙降！降的是“寒”情默默，降的是“寒”苞預(yù)放，愛(ài)在深秋，收獲希望！霜降來(lái)臨，小心著涼，收獲，祝你安康！

36、立秋，秋高氣爽，沙場(chǎng)秋點(diǎn)兵。望著你，秋水伊人，秋水盈盈，秋波涌動(dòng)的雙眸。我不慎墜落愛(ài)河，雖然你對(duì)我秋毫未犯，但是我定秋后算賬。給你一生幸福。

37、聲聲祝福，請(qǐng)微風(fēng)替我傳送，縷縷翔，托流水替我寄予。雖然忙忙碌碌無(wú)法常相聚，地依然未曾把你遺忘，在此問(wèn)候你一聲：今天的你還好吧！祝你快樂(lè)！

38、大寒小寒凍成一團(tuán)，抱個(gè)火爐不斷取暖，送你三把火，愿你事業(yè)紅紅火火，財(cái)運(yùn)又旺又火，愛(ài)情熱烈送你三把火，在這“三九”寒天溫暖你的心！

39、烈烈寒風(fēng)起，天氣總多變，陣陣涼意襲，天冷多加衣，冬季草木枯，熊蛙已冬眠，天寒地凍防感冒，多多鍛煉驅(qū)寒氣，朋友祝福送不停，愿你你快樂(lè)心歡喜！

40、早起一杯茶，清爽又有益

41、長(zhǎng)壽秘籍：戒縱欲，戒名利，戒吸煙，戒暴食，戒懶惰，戒抑郁。要限酒多茶，要勤勞鍛煉，要心胸開(kāi)闊，要細(xì)嚼慢咽，要淡泊寧?kù)o，要清心寡欲。

42、天天起個(gè)早，心情無(wú)限好，心中做祈禱，求你別來(lái)到，總是惹煩惱，帶來(lái)一群包，想把你殺掉，又被你潛逃，氣得直跺腳，臭蚊子別跑！

43、秋風(fēng)緩緩，幸福在你身邊；秋葉飄飄，愛(ài)情把你纏繞，秋日煦煦，微笑在你心田；秋蟲(chóng)呢喃，甜蜜伴你入眠！祝愿親愛(ài)的朋友：美麗的秋天，快樂(lè)每一天哦！

44、生津潤(rùn)燥多吃梨，止咳化痰他更好。清喉利咽養(yǎng)嗓子，肝炎患者輔助療。

45、雪花是冬天的孩子，嘻嘻在純潔的世界，熟睡在簡(jiǎn)單的情節(jié)，傳遞我溫暖的祝福在這美麗的一頁(yè)。今日小雪，愿你開(kāi)心一點(diǎn)，健康一點(diǎn)，溫暖一點(diǎn)點(diǎn)！

46、秋季養(yǎng)生有門道，四種蘿卜換著吃，胡蘿卜潤(rùn)膚美容，切塊同肉一起燉，白蘿卜潤(rùn)肺止咳，搭配蜂蜜冰糖好，青蘿卜健脾防燥，生吃味美營(yíng)養(yǎng)高，水蘿卜解酒獨(dú)到，豬肝粉絲煲湯妙，記得全部吃對(duì)路，快樂(lè)安康準(zhǔn)沒(méi)跑！

47、雪花一朵朵，祝福一片片，心愿一顆顆，打成一包包，在小寒來(lái)臨的日子里快遞給你，在你收到的一刻，陽(yáng)光灑落，溫暖停留，寒意驅(qū)散！

48、若要身體健，走路手不閑：捶胸又敲背，旋腹又摩面；敲打兩腿側(cè)，伸指又握拳；撓首屈十指，揉眼把耳彈。

49、問(wèn)候經(jīng)常，關(guān)懷時(shí)常，用心傳遞，真誠(chéng)祝愿，天冷了，多注意身體，風(fēng)起了，多加件衣服，朋友的心意，不在話語(yǔ)多少，只要你能感受到溫暖就好，愿你幸?？鞓?lè)，健康平安！

養(yǎng)生發(fā)圈的文案句篇十一

18、樂(lè)之方至，樂(lè)而弗驕；患之將至，思而弗憂。

19、神慮澹則血?dú)夂停扔麆賱t疾診作。——佚名。

20、善養(yǎng)生者，先除欲念。

21、吃米帶點(diǎn)糠，營(yíng)養(yǎng)又健康。

22、養(yǎng)生在動(dòng)，養(yǎng)心在靜。

23、病從口中入，寒從腳下起。

24、夏季養(yǎng)生備點(diǎn)姜，小病不慌全掃光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑強(qiáng)，腹瀉適當(dāng)吃些姜，清除病菌功效棒，姜湯加入鹽和醋，腰肩疼痛敷一敷。愿快樂(lè)安康！

25、大蔥蘸醬，越吃越胖。

26、少吃肉多運(yùn)動(dòng)，不然醫(yī)生拎不動(dòng)。

27、健康的身體是靈魂的客廳，健康就是使你覺(jué)得現(xiàn)在是你一生中最美好的時(shí)光。

28、怠慢則不能不開(kāi)精，險(xiǎn)躁則不能理性。

29、多飲酒則氣升，多飲茶則氣降。

30、冬三月，天地閉藏，水冰地坼，無(wú)擾乎陽(yáng)，早臥晚起，以待日光。

31、所謂全生者，六欲皆得其宜也。

32、吃飯不飽，走路不跑，遇事不惱?！匚?。

33、養(yǎng)心源如水里，讀羲經(jīng)春風(fēng)中。

34、紅棗益氣脾胃健，蜂蜜潤(rùn)肺氣還原。

養(yǎng)生發(fā)圈的文案句篇十二

1、跟老姐妹吃完串串再搶一個(gè)發(fā)圈，真是完美的一天，要是再有時(shí)間一起做足療就更好了。

2、走了一天真的好累呀，用小尚按摩儀在家來(lái)個(gè)足療按摩，兩組之后我又是一條好漢。

3、有酒有肉有足療有麻將的一天，休息腐敗日。

4、看了下我們縣城的足療價(jià)格，真的是一點(diǎn)兒不謙虛。

5、生活就是跟閨蜜遛狗，做個(gè)美甲，做完足療一天又過(guò)去了。

6、等排隊(duì)的`時(shí)間洗腳專業(yè)戶找到一家小魚(yú)足療開(kāi)心的不得了。

7、今天的游泳挺累，下午做個(gè)足療解乏，疲勞讓我昨晚睡了九個(gè)半小時(shí)。

8、收到了親手做的睡衣，吃了餃子，做了按摩美容，上了瑜伽課，做了足療，生活充滿希望。

9、每次越過(guò)足療大保健的樓層我也想足療大保健。

10、今天做了人生第一次足療，太舒服了吧，我要天天去。

11、第一次足療肩頸背全按摩，感覺(jué)整個(gè)人酸爽的要升天了一邊看著潮玩人類在哪里，一邊酸爽。

12、這輩子第一次做足療睡著，記錄一下。

13、北方人的疲憊一頓搓澡就能解決，如果事后還不行，那就搓完接著足療按摩。

14、今天的來(lái)回閃現(xiàn)外加密室和足療，充實(shí)的一整天，快樂(lè)。

15、跑著步，雨卻越來(lái)越大，我倆直接跑進(jìn)足療館來(lái)個(gè)足療套餐。

16、總感覺(jué)自己腿腳有點(diǎn)毛病，老想往足療店跑。

17、說(shuō)真的做足療就是花錢去給按腳小哥講相聲。

18、實(shí)在太累了，做著艾灸睡著了，做完足療也沒(méi)有覺(jué)得輕松，只想睡覺(jué)睡到天崩地裂也不醒來(lái)。