優(yōu)秀的教案能夠引導(dǎo)學(xué)生主動思考和積極參與學(xué)習。教案編寫要考慮教學(xué)資源的合理利用，提高教學(xué)效果。教案的編寫和修改是一個不斷完善的過程，以下是一些經(jīng)驗總結(jié)和教訓(xùn)教材供您參考借鑒。

小學(xué)跳繩社團教案篇一

跳繩是一項對學(xué)生身體發(fā)展非常有價值的體育活動，本課是以短繩為主線，把短繩、長繩有機地聯(lián)系起來而設(shè)計的。它是校本課程實驗開展近一年來，對一些練習方法、學(xué)習方式、組織形式、課程資源開發(fā)成果的一次檢驗，也是通過跳繩課程來培養(yǎng)學(xué)生的合作、創(chuàng)新意識，發(fā)展彈跳、靈敏、耐力等身體素質(zhì)，提高技能的一個縮影。

小學(xué)跳繩社團教案篇二

一年級學(xué)生，通過了小學(xué)階段的學(xué)習，對繩有關(guān)的游戲和練習方式都有較強的認識。跳繩方面，基本的正搖跳，一帶二向前搖跳等技術(shù)動作，長繩的雙人搖跳、多人搖跳等技術(shù)動作有較好的基礎(chǔ)。大部分學(xué)生具備了向較高一層次難度發(fā)展的條件。比如：多繩交叉跳，長繩短結(jié)合跳，雙長繩，十字繩跳等，這些技術(shù)動作學(xué)生都有較濃的興趣。

小學(xué)跳繩社團教案篇三

教學(xué)內(nèi)容：

得數(shù)有關(guān)“8”、“9”的加減法。本節(jié)課是在學(xué)生已經(jīng)學(xué)習得數(shù)有關(guān)3、4、5、6、7加減法的基礎(chǔ)上進一步學(xué)習“8”、“9”的加減法，并按下去一課還有得數(shù)有關(guān)“8”、“9”的加減法的羅列，所以本節(jié)課不要求每個學(xué)生都能獨立地寫出所有算式，本節(jié)課安排了跳繩活動引出有關(guān)得數(shù)“8”的算式，安排畫一畫引出有關(guān)得數(shù)是“9”的算式，通過試一試，練一練3題進一步鞏固和加強，內(nèi)容安排接進生活，容易調(diào)動學(xué)生的興趣。

教學(xué)目標：學(xué)習有關(guān)得數(shù)是“8”、“9”的算式，能正確進行計算，發(fā)展學(xué)生觀察分類能力，感受生活數(shù)學(xué)之美。

教學(xué)方法：講解法、討論法、練習法。

教學(xué)準備：投影、每生一張1到8的卡片(誡課前發(fā)給學(xué)生)。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入。

師：“同學(xué)們，你們平時玩過跳繩嗎?”

生答：結(jié)合生活激發(fā)興趣。

師：“跳繩是一項很有趣的體育活動，看。

這些小朋友玩的多有趣!”

師：出示跳繩投影。

二、新授。

1、跳繩。

師：“一共有幾位小朋友在跳繩”。

生：“8位”

師：“你們看一看，能不能把這8個板書：4個男生和4個女生小朋友分成兩組，比如可以這樣分，1個小戴1個戴帽子的，7個不戴的朋友帽子，7個不戴帽子”。3個穿裙子的，5個穿褲子的。2個甩繩子的，6個跳繩的。

學(xué)生觀察、討論。

反饋：學(xué)生說，教師總結(jié)并板書。

師：“我們說把兩組合并在一起是用加法的，大家能不能根據(jù)剛才結(jié)果列成算式”。

學(xué)生算式、教師總結(jié)，在相應(yīng)位置板書。供學(xué)生對答案，只要有其中一個。

2、畫一畫，同桌兩人一組。一人涂色，一人記錄算式，然后組織全班交流。

答案可以不同，但要能理解算式。

反饋：投影出示相應(yīng)的涂色和算式。

學(xué)生自己檢查，只要有其中一個。

3、試一試，學(xué)生板演。

7+2=()6+3=()5+()=8。

先收后放。

其它學(xué)生獨立完成。

三、練習。

第一題：教師講清圖意，第一幅求和。要把兩部份合并。第二幅是分開，可以把任意一份作為要求的問題。

第二題：學(xué)生獨立完成，教師對答案。(學(xué)生的答案可以多樣化)。

反饋、糾正。

第三題：全班游戲，找朋友(湊9)。

第四題：數(shù)學(xué)故事，學(xué)生觀察。猜一猜八戒吃了幾塊西瓜，說說自己是怎么想的。

學(xué)生發(fā)言討論。

發(fā)展學(xué)生的想像力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，初步學(xué)會從數(shù)學(xué)角度提出問題。

小結(jié)：討論“這節(jié)課，我們知道了什么?”

小學(xué)跳繩社團教案篇四

掌握8、9的加法和相應(yīng)的減法、

引導(dǎo)學(xué)生有條理的思考問題、

一、活動一：故事引入，創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)興趣、

1、教師談話：同學(xué)們，你們聽說過“豬八戒吃西瓜”的故事嗎？唐僧師徒四人去西天。

（出示圖片：豬八戒吃西瓜1）。

教師：請同學(xué)們觀察圖，說一說通過觀察你知道了什么？并請你想一想，接下來會出現(xiàn)。

什么情況？根據(jù)你的想象，提出一些數(shù)學(xué)問題？

生1：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它吃了1塊，還剩幾塊？

生2：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一塊也沒吃，還剩幾塊？

生3：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它全都給吃了，還剩幾塊？

2、教師：那么究竟出現(xiàn)了什么情況，和你們想象的一樣嗎？

（出示圖片：豬八戒吃西瓜2）。

教師提問：看圖請你說出圖意，并提出數(shù)學(xué)問題？

（1）豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一口氣吃了5塊，現(xiàn)在還剩幾塊？

（2）豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一口氣吃了幾塊，現(xiàn)在還剩3塊，它吃了幾塊？

（3）豬八戒一口氣吃了5塊，現(xiàn)在還剩3塊，原來有幾塊？

3、學(xué)生自選解答。

教師：剛才同學(xué)們看圖提出了三個數(shù)學(xué)問題，請你任選其中的一題或幾題解答出來、

4、小組內(nèi)部互相交流。

教師：說一說你為什么這樣做？你是怎么想的？

5、全班交流。

二、自主探究，解決問題、

活動二：解決學(xué)生開始提出的數(shù)學(xué)問題、

教師：開始同學(xué)們通過自己的想象還提出了許多數(shù)學(xué)問題，請你們小組任選你們喜歡的。

三、活動三：歸納總結(jié)，發(fā)現(xiàn)規(guī)律、

1、出示學(xué)生小組合作列式解答的結(jié)果，老師有意有序的排列出來，便于學(xué)生觀察，發(fā)現(xiàn)規(guī)律、（豎排列便于觀察）。

8－0=88－1=78－2=68－3=58－4=4。

8－5=38－6=28－7=18－8=0。

教師提問：觀察這些算式，你們發(fā)現(xiàn)了什么？這些算式之間有什么規(guī)律嗎？

2、小組討論。

規(guī)律：被減數(shù)都是8，減數(shù)一個比一個多1，差一個比一個少1、

四、活動四：觀察主題圖，解決數(shù)學(xué)問題、

1、教師：冬天到了，學(xué)校要舉行跳繩比賽，操場有許多同學(xué)在練習跳繩，我們?nèi)タ纯窗桑?/p>

（出示圖片：跳繩）。

2、教師提問：請同學(xué)們觀察圖，從圖中你知道了什么？你們能提出那些數(shù)學(xué)問題？

3、全班交流。

（1）同學(xué)們跳繩，搖繩的有2人，跳繩的有6人，一共有幾人？

（2）同學(xué)們跳繩，戴帽子的有1人，不戴帽子的有7人，一共有幾人？

（3）同學(xué)們跳繩，男同學(xué)有4人，女同學(xué)有4人，一共有幾人？

（4）同學(xué)們跳繩，穿裙子的有3人，穿褲子的有5人，一共有幾人？

4、列式解答、

5、學(xué)生匯報解題過程、

五、活動五：鞏固練習，加深理解、

（一）小組合作，讓學(xué)生邊在方格里涂色，邊列出和是9的加法和相應(yīng)的減法算式、

1、出示圖片：大象畫畫。

2、學(xué)生獨立列式、

1＋8＝92＋7＝93＋6＝94＋5＝9。

8＋1＝97＋2＝96＋3＝95＋4＝9。

9－1＝89－2＝79－3＝69－4＝5。

9－8＝19－7＝29－6＝39－5＝4。

六、活動六：小比賽：誰和誰連一連湊成9。

1、出示圖片：湊數(shù)。

2、學(xué)生比賽。

小學(xué)跳繩社團教案篇五

1、初步讓學(xué)生了解跳繩的鍛煉價值，爭取學(xué)會跳繩，能夠用跳繩來鍛煉身體。

2、提高學(xué)生運動興趣，及協(xié)調(diào)和跳躍能力。

3、鼓勵學(xué)生主動參與，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。

4、培養(yǎng)學(xué)生自主嘗試，自主學(xué)習的良好習慣和互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)。

1、注意上下肢的協(xié)調(diào)配合。

2、教學(xué)形式多樣，強調(diào)合作意識。

3、激發(fā)學(xué)生的自信心，鼓勵學(xué)生大膽地表現(xiàn)自己。

4、給學(xué)生更多的空間，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習的良好習慣。

1、設(shè)計意圖：

突出“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，重視學(xué)生的主體地位，通過靈活多樣的教學(xué)手段及老師激勵性的語言，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習積極性。鼓勵他們主動參與，為學(xué)生終身體育意識打下堅實的基礎(chǔ)。

2、措施：老師語言引導(dǎo)激勵，啟發(fā)學(xué)生利用跳繩進行各種練習，通過模仿各種小動物的跳躍及各種小游戲，達到促進學(xué)生學(xué)習單、雙腳跳繩的目的。老師多使用兒童化的語言，與學(xué)生拉近距離。

小學(xué)跳繩社團教案篇六

以“健康第一”為指導(dǎo)思想，在體育教學(xué)中，通過改變教學(xué)策略、充分體現(xiàn)“玩中練”、“玩中學(xué)”、“玩中健體”、“玩中創(chuàng)造”的教學(xué)思想。運用豐富的教學(xué)手段，來幫助學(xué)生掌握基本運動技能，培養(yǎng)體育興趣，發(fā)展綜合素質(zhì)。

小學(xué)跳繩社團教案篇七

1、運動2113參5261與：激發(fā)學(xué)生參與體育運動的4102興趣，使他們樂于運動，善于運動，為終身體育奠定1653基礎(chǔ)。

2、運動技能：90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。

3、身體健康：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。

4、心理健康：培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。

5、社會適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂于合作，增強集體凝聚力。

用不同的方法進行跳繩。

教學(xué)難點：身體的協(xié)調(diào)配合，合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。

（一）、導(dǎo)入部分2分鐘左右。

a、課堂常規(guī)。

教師：1、鳴哨，集合。

2、講解課的`內(nèi)容和要求。

3、安排見習生。

學(xué)生：1、體育委員整隊、報告人數(shù)，檢查服裝鞋子。

2、師生問好。

3、明確課的內(nèi)容和要求。

（二）、準備部分5分鐘左右。

運動強度：小。

a、熱身跑：我們是一條大長繩。

教師：1、組織生成一路縱隊，在前面領(lǐng)跑，路線猶如蛇行。

學(xué)生：1、按照師的要求調(diào)整隊形，進行蛇行跑。

b、繩操表演。

上肢運動體轉(zhuǎn)運動腹背運動踢腿運動跳躍運動。

教師：1、邊講解邊示范繩操。

2、領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生練習。

3、請學(xué)生創(chuàng)編繩操。

4、邀請學(xué)生展示，評價。

學(xué)生：1、聽講解看示范，明確練習動作。

2、在教師口令指揮下認真練習。

3、發(fā)揮想象，互相交流，創(chuàng)編新動作。

小學(xué)跳繩社團教案篇八

1.培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心,通過以花樣跳繩進行各種活動，一方面使學(xué)生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項，對于學(xué)生發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性、速度、耐力等方面都有促進作用。另一方面通過積極開展以“花樣跳繩”作為學(xué)校陽光體育活動特色項目，來推動和普及學(xué)校課外活動，進一步培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，養(yǎng)成終身體育鍛煉習慣。同時，百分之九十五的老師參加了花樣跳繩的訓(xùn)練，跳繩活動的開展也有利于師生之間的交流，讓師生在體育活動中加深彼此的了解，很好地落實和踐行了我校的“同行同心同樂”的'辦學(xué)理念。

2.進一步拓展課程結(jié)構(gòu)。在學(xué)校中開設(shè)花樣跳繩課，把它融入學(xué)校體育課當中，使它成為我校體育教學(xué)的一項重要內(nèi)容。這是我們調(diào)整課程結(jié)構(gòu)的一項重要舉措。

3.以“花樣跳繩”作為學(xué)校陽光體育活動特色項目，不僅能培養(yǎng)師生強健的體魄、勇敢頑強的意志，更重要的是培養(yǎng)他們互幫互助、互敬互愛，協(xié)同配合、和睦相處的精神，增進人與人之間的感情、相互尊重與交往能力，體驗成功的喜悅，感受合作的樂趣。

1.一分鐘速度跳。要求興趣班無論男女至少能夠達到60次/分。

2.花樣跳繩。

內(nèi)容：肯肯跳、踏步跳、車輪跳、側(cè)打挽花、交互繩、網(wǎng)繩、繞“8”字跳、兩人一繩等。

3.開展以“花樣跳繩”為主題的活動和形式多樣的花樣跳繩比賽。一月一次進行了“1分鐘速度繩”、“3分鐘8字跳長繩”、“20人集體跳繩”等系列花樣跳繩比賽。

單元序號單元主題所學(xué)內(nèi)容。

第一課單人跳繩一（基本繩）。

第一單元單人跳繩第二課單人跳繩二（速度跳繩）。

第三課單人花樣跳繩。

第一課三人基本繩。

第二課三人繩上繩練習。

第二單元三人繩。

第三課三人繩下繩練習。

第四課三人繩綜合練習。

43課時。

第一課四人繩基本繩練習。

第三單元多人繩第二課四人繩上下繩練習。

第三課四人繩綜合練習。

多人花樣跳。

繩第一課多人花樣基本繩4。

第二課多人花樣跳繩。

1.設(shè)立專門的校本課程課時，將校本課程排入課表。成立校本課程實施小組，加強對課程實施情況的檢查督促。平時的業(yè)務(wù)或教學(xué)常規(guī)檢查中，要適當安排該項檢查內(nèi)容。

2、尊重學(xué)生的主體地位，以學(xué)生自主活動為主，教師講授、指導(dǎo)少而精，盡量讓學(xué)生多練、多動，多給學(xué)生盡可能多的時間與空間。

讓學(xué)生形成積極向上的學(xué)習態(tài)度和正確的人生價值觀，理解人的存在與社會發(fā)展的內(nèi)在聯(lián)系。

3.教學(xué)內(nèi)容、方法應(yīng)以學(xué)生的實際情況而定，教師從學(xué)生的能力、效果等差異出發(fā)因材施教，靈活地進行內(nèi)容和形式上的調(diào)整，使全體學(xué)生都得到發(fā)展。

4、及時做好“差生“的輔導(dǎo)工作，老師對他們進行指導(dǎo)。請優(yōu)秀學(xué)生演示，教師的反復(fù)講解示范，必要時手把手教。讓他們觀看跳繩的錄象，利用先進的多媒體教學(xué)來提高他們的學(xué)習興趣。及時和家長聯(lián)系了解學(xué)生回家的練習情況，讓家長來督促學(xué)生，使他們盡快地學(xué)會跳繩。

5、.做好優(yōu)秀學(xué)生的訓(xùn)練。要和學(xué)生的家長聯(lián)系，要取得家長的同意，才能把這項工作做好。

6.教師撰寫心得體會，包括成功的經(jīng)驗和失敗的教訓(xùn)。

操場球場。

1.兩條長繩，短繩由學(xué)生自帶，要求人手一條。

4.學(xué)生要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師。

小學(xué)跳繩社團教案篇九

1、學(xué)習花樣跳繩，掌握基本的動作要領(lǐng)并能連貫協(xié)調(diào)地跳繩。

2、發(fā)展幼兒上下肢的力量，彈跳力和身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。

3、培養(yǎng)幼兒對花樣跳繩的興趣。

活動準備：幼兒每人一根小跳繩，大繩四根，音樂磁帶。

1、引導(dǎo)幼兒聽音樂做活動前準備工作。

2、請幼兒自由練習雙腳跳繩，鼓勵幼兒自由創(chuàng)編花樣跳繩；

3、教師示范講解花樣跳繩的'種類：

（1）雙腳交替跳：即雙腳交替落地跳繩。教師示范講解；幼兒自由練習，教師巡回指導(dǎo)。

（2）絞花跳：兩臂在胸前交叉論繩跳；教師示范；

幼兒練習，教師對個別幼兒進行幫助指導(dǎo)。

（3）帶人跳：一幼兒論跳繩帶另一幼兒同時跳，教師示范并請幼兒自由練習。

（4）跳大繩：兩幼兒在兩端論繩，一幼兒或若干幼兒在中間跳，教師示范并請幼兒操作練習。

4、幼兒自由組合，展示花樣跳繩成果。

5、教師進行評析，并鼓勵幼兒大膽表現(xiàn)自己。

鼓勵幼兒在日常生活中學(xué)習更多的花樣跳繩。

小學(xué)跳繩社團教案篇十

1、能根據(jù)提供的信息，列出不同的算式。

2、會正確計算8和9的加減法。

逐步養(yǎng)成觀察、思考、動手操作的良好習慣。

重點：會正確計算8和9的加減法。

難點：逐步養(yǎng)成觀察、思考的學(xué)習習慣。

一、情境導(dǎo)入。

師：同學(xué)們，你們喜歡跳繩嗎?知道跳繩有什么好處嗎?老師也喜歡跳繩，跳繩是一項鍛煉身體的運動，也是小朋友們課間活動的娛樂方式之一。今天老師給大家?guī)砹艘粡埜K照片。(課件出示)。

師：大家看他們跳得多開心哪!仔細觀察這幅圖，你都發(fā)現(xiàn)了什么?

二、探究新知。

1、計算8的加減法。

師：大家觀察得真仔細，發(fā)現(xiàn)了這么多的數(shù)學(xué)信息?，F(xiàn)在老師提出一個問題：一共有多少人?你會列式計算嗎?自己試一試。

學(xué)生嘗試自己解答。

師：我看許多同學(xué)都寫好了。誰來說一說，你是怎么想的?

師：剛才同學(xué)們說出圖中的'不少信息，你還能提出其他數(shù)學(xué)問題嗎?自己先想一想，然后同桌討論一下。

2、分一分，填一填。

學(xué)生動手操作，擺花片，填寫表格；教師巡視指導(dǎo)，幫助有困難的學(xué)生。

3、說一說。

師：誰能說說3+5還可以表示什么?

4、鞏固練習。

教材第39頁試一試。

根據(jù)學(xué)生情況適當教學(xué)9的加減法。

板書設(shè)計：

跳繩（8、9的加減法）。

8012345678。

876543210。

90123456789。

9876543210。

教學(xué)反思：

本節(jié)數(shù)學(xué)課，用跳繩比賽這一學(xué)生熟悉的活動情境引出學(xué)習內(nèi)容，提出數(shù)學(xué)問題，使學(xué)生體會到數(shù)學(xué)知識來源于生活實際，用數(shù)學(xué)知識解決實際問題的道理。在教學(xué)過程中，我設(shè)計讓學(xué)生說一說、畫一畫、試一試等教學(xué)環(huán)節(jié)，給學(xué)生充分的學(xué)習自主權(quán)，讓學(xué)生在活動中探索新知，勇敢地試，從而培養(yǎng)學(xué)生主動探索新知的意識以及學(xué)習的能力。

小學(xué)跳繩社團教案篇十一

學(xué)習目標：在自主的練習中提高跳繩的成績。

學(xué)習內(nèi)容：游戲短繩。

重點：在合作中掌握短繩的技能。

難點：在合作中提高短繩技能。

學(xué)習步驟：

教師活動：1.提出隊列練習的要求。

2.組織隊列練習.

3.提出游戲練習的要求、講解游戲的方法。

4.組織游戲。

學(xué)生活動：1.積極的投入到游戲中去.

2.大膽的為同伴進行示范。

3.全身心的投入到游戲中去。

組織：

重點：在合作中掌握短繩的技能。

難點：在合作中提高短繩技能。

教師活動：1.組織進行柔韌的練習。

2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同學(xué)們自己和同伴想一種游戲。

3.組織游戲。

4.提出短繩的練習。(和同伴一起享受自己學(xué)會的短繩的方法)。

5.組織進行原地的展示。

6.提出進行短繩冠軍賽的要求，講解方法。

7.組織比賽。

學(xué)生活動：1.和同伴一起進行柔韌的練習。

2.積極的探求“角力”的游戲方法。

3.和同伴探求短繩的各種練習方法。

4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。

組織：

教師活動：1.提出放松的要求。

2.進行放松。

學(xué)生活動：相互的進行放松。

組織：

1、本課小結(jié)。

2、回收器材。

3、師生告別。

場地器材：短繩若干。

課后小結(jié)：1.這是一節(jié)讓同學(xué)自主玩繩的課.通過學(xué)生之間自主的玩繩.讓學(xué)生對繩的練習有一個新的認識.同時在快樂之中能夠?qū)W會鍛煉身體的方法.并掌握這種方法.

一、教學(xué)理念：

學(xué)校體育是培養(yǎng)學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)，運動興趣和習慣是促進學(xué)生自主學(xué)習和終身堅持鍛煉的前提。所以依據(jù)“我運動、我健康、我快樂”的陽光體育運動精神，無論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的更新都要十分關(guān)注學(xué)生的運動興趣，在教學(xué)中要激發(fā)和保持學(xué)生的運動興趣，使學(xué)生能夠積極的進行體育鍛煉。從而形成良好的運動習慣和運動姿態(tài)，達到提高運動技能和培養(yǎng)興趣的目的。

跳繩是一項簡單易行的體育健身運動，有著廣泛的群眾基礎(chǔ)，而且跳繩運動作為我校長期堅持的一項基本運動之一，深受我校學(xué)生喜愛。所以我根據(jù)初一學(xué)生興趣廣泛，模仿力強、活潑好動、喜歡集體游戲、不服輸?shù)男愿裉攸c制定了本課內(nèi)容，在教學(xué)中采用有趣的游戲方法、激烈的競爭內(nèi)容和多變的組織形式，使課堂更具有趣味性和娛樂性，促進學(xué)生身體各關(guān)節(jié)和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展，以達到“我運動、我健康、我快樂”的終身體育運動目的。

三、教學(xué)目標：

認知目標：主動參與到課堂活動中，觀察和評價同伴的運動動作。

技能目標：掌握“8”字跳長繩的跑動技巧與注意事項。

情感目標：在游戲中表現(xiàn)出對他人的尊重和關(guān)心不妨礙他人活動。

四、教學(xué)重點、難點。

教學(xué)重點：掌握“8”字跳長繩的跑動技術(shù)，能說出跳長繩跑動的特點、方法。

教學(xué)難點：動作協(xié)調(diào)、連貫，進出時機的把握，配合緊密、默契。

五、教師的教法。

根據(jù)新課改的理念，教師為主導(dǎo)學(xué)生為主體，以競賽、游戲法、分組練習法、講解法為主要教學(xué)手段，輔助提問法、巡回指導(dǎo)糾錯法、評比法等教學(xué)方法，根據(jù)學(xué)生自身所存在的問題，進行有針對性的練習指導(dǎo)。

1、競賽、游戲法：在準備部分教學(xué)中，把“反貼膏藥”游戲作為準備活動，培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力;在基本部分教學(xué)中，運用“8”字跳長繩、集體跳長繩等多種游戲比賽手段，讓學(xué)生在游戲中發(fā)展跳躍能力，增強身體素質(zhì)。兩個教學(xué)部分始終在競賽與游戲中進行，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，有利于集中注意力，達到“玩中學(xué)，玩中練”的教學(xué)目標，最終在游戲中提高運動技能和體能。

2、提問法：教師在練習過程中提出例如“什么時候才是跑入的時機?”“在什么位置進入才能保證一次進盡可能多的同學(xué)?”等關(guān)鍵性問題，讓學(xué)生注意學(xué)習掌握的重點，促進技能的學(xué)習效果。

3、講解法：教師運用精練的語言，在整個教學(xué)過程中幫助學(xué)生抓住本次課的教學(xué)關(guān)鍵點、重點、難點，適當?shù)募m正錯誤動作，形成跳長繩的正確技術(shù)概念，啟發(fā)學(xué)生積極思維。

4、完整和分解練習法：在“8”字跳中運用了分解練習法，將集跳長繩的跑入跑出方法分解簡化，以便學(xué)生掌握跳長繩的跑動技術(shù)，“集體跳長繩”游戲中都運用了完整練習法，根據(jù)“8”字跳的跑進跑出特點，結(jié)合原地跳繩技術(shù)、競賽機制，在安排上重視練習密度與運動量，保證鍛煉身體的有效性，反復(fù)的練習提高跳躍能力和細致的觀察力。分解與完整的結(jié)合可以使學(xué)生更好的掌握動作技術(shù)。

教學(xué)目標：

1、增加肺活量，增強四肢的肌肉力量，提高身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性。

2、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作的精神。

教學(xué)準備：長繩4條，籃球4個。

教學(xué)方法：

1、原地跳長繩：

將學(xué)生分成四組，每組10—12人。兩位同學(xué)搖繩，搖長繩的同學(xué)節(jié)奏要穩(wěn)，繩的高度要適中，其它人(3——5人)先原地站立，然后按節(jié)奏同時跳起，跳“死”繩的同學(xué)，就和搖繩的同學(xué)換角色，跳繩繼續(xù)。

2、魚貫式跳長繩：

兩人搖繩，其他人排隊按順序魚貫式跳長繩。

3、籃球與長繩并列跳：

兩人搖繩，其他人手抱籃球按順序沖入跳長繩，邊跳邊拍籃球。

教學(xué)提示：原地跳長繩可以以體育競賽的形式進行，每組推選出秀的7名同學(xué)參加(2人搖5人跳)，規(guī)定比賽時間(30秒——1分鐘)，繩過頭頂為1次，在規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)最多的小組獲勝。

教學(xué)目標：

1、認知目標：通過本課的教學(xué)，使學(xué)生了解繩子的廣泛作用;。

3、情感目標：通過與游戲結(jié)合使學(xué)生更加注重配合，班級凝聚力加強，培養(yǎng)靈敏，機智，勇敢的集體主義精神和愛國愛民的優(yōu)良品質(zhì)。

教學(xué)重點：學(xué)習并初步掌握跳繩的基本技術(shù)，技能，方法;。

教學(xué)難點：學(xué)生甩繩動作和腳跳的節(jié)奏相呼應(yīng)。

教學(xué)準備：無。

課型：新授課。

教學(xué)過程：

一、情節(jié)導(dǎo)入部分。

(1)課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標，檢查學(xué)生服裝情況，步入課堂。

組織方法：成四列橫隊集合(如圖)。

要求：快、靜、齊，精、神、氣。

情景導(dǎo)入，導(dǎo)入語：小朋友們，平時我們用繩子都是跳的，對不對?今天老師偏偏不讓小朋友把繩子都用來跳，繩子的作用可廣泛了，看誰想的法子最多穎，大家開動腦經(jīng)，看誰最棒。

(2)繩操：

1、擴胸運動2、體側(cè)運動3、體轉(zhuǎn)運動4、腹背運動。

5、踢腿運動6、跳躍運動7、全身運動8、整理運動。

教學(xué)方法：教師一節(jié)一節(jié)進行分解示范，學(xué)生根據(jù)教師的思路進行模仿練習。

二、基本部分。

1、跳短繩;2、做、跳“荷花”;3、播種和收割。

三、結(jié)束部分。

一、設(shè)計意圖：

跳繩是我國民間傳統(tǒng)的體育項目，特別在學(xué)生中廣為流傳，而且跳繩也是我國學(xué)校體育的基本教學(xué)任務(wù)，尤其是小學(xué)一年級的重點教材，是必須考核的項目，但該項目對于協(xié)調(diào)性比較差的學(xué)生來說，要學(xué)會還是比較困難的。然而，一年級跳繩教學(xué)往往被大多數(shù)教師所忽視，有的只是蜻蜓點水一帶而過，更多地是讓學(xué)生自己學(xué)，因此一年級就能跳得很好的學(xué)生并不多見。通過本課的學(xué)習，讓學(xué)生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關(guān)知識，發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體協(xié)調(diào)能力，體驗學(xué)習的快樂，讓學(xué)生在互助、協(xié)作、友愛的活動中，逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，讓學(xué)生在快樂的學(xué)習氛圍中掌握體育運動知識，從而更好地落實課程標準的要求，促進學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。

跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單，不需要很大的場地容易開展，是小學(xué)體育教材中很好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟技能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著的作用。同時還可以促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和腸胃功能。

三、學(xué)情分析：

1、一年級小學(xué)生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。對跳繩這一項目并不是很了解，少部分學(xué)生接觸過跳繩。

2、學(xué)生在跳繩學(xué)習中可能會出現(xiàn)手搖繩、腳跳躍等錯誤，對協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生會出現(xiàn)手、腳配合錯誤。不僅如此，學(xué)生在教學(xué)中也可能會對跳繩產(chǎn)生厭煩心理。

3、學(xué)生在學(xué)習中遇到困難時，有的會模仿跳的好的學(xué)生學(xué)習，有的會向老師詢問，有的可能會放棄。

運動參與目標：在教師地引導(dǎo)下，學(xué)生能夠愉快地進行學(xué)習，敢于表現(xiàn)自己。

運動技能目標：75%的學(xué)生能夠初步掌握并腳跳短繩的動作方法，并能將動作運用到其他活動中。

身體健康目標：通過雙腳連續(xù)跳發(fā)展學(xué)生腿部力量，上下肢的協(xié)調(diào)配合能夠培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。

心理健康目標：敢于挑戰(zhàn)自我，并展示自己，獲得成功的喜悅。

社會適應(yīng)目標：通過集體學(xué)習、互相觀察與討論，增進友誼，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的能力。

五、重難點：

重點：雙手正搖并腳跳。

難點：上下肢協(xié)調(diào)配合。

六、教學(xué)策略與手段：

針對一年級學(xué)生的特點和跳繩學(xué)習的常見錯誤，在本課教學(xué)中靈活安排了多樣的練習方法，如徒手空繩練習、跳低臺階練習等等，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉悅學(xué)習的課堂氣氛，多留給學(xué)生一定的活動天地，讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué)，使他們樂學(xué)、自學(xué)、勤學(xué)。通過觀察跳得較好的同學(xué)，讓其他學(xué)生思考得到啟示，促使他們與同伴合作、幫助，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使各層次學(xué)生都得到提高。讓學(xué)生在參與活動中得到成功感，給學(xué)生一種學(xué)會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝的開心和自豪的學(xué)習氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，調(diào)動學(xué)生主動參與的積極性，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習慣。

七、常見錯誤和解決辦法：

1、手搖繩錯誤。

有的小朋友搖繩時會將手內(nèi)旋，或搖繩不連貫，或所用力量不均勻而造成搖繩間斷。解決辦法是一手并抓兩繩頭，一只手一只手的練習。老師可手把手――握著小朋友抓繩頭的手一塊搖，幫助學(xué)生找到感覺，熟悉繩性。用此種辦法20%的學(xué)生初步能連貫跳起來。但要注意必須散開，以免被繩甩到。

2、腳跳躍錯誤。

初學(xué)跳繩的小朋友應(yīng)以雙腳并跳為佳。練習時請一個跳繩節(jié)奏較好的學(xué)生在中間搖繩跳，其他學(xué)生站在四周徒手模仿跟跳，練習并腳跳節(jié)奏。練習時要求學(xué)生緊盯跳繩，以找到感覺。還可以以一幫一，即一個會跳的學(xué)生帶一個不會跳的同學(xué)一塊跳。用此種方法15%左右的學(xué)生能初步連貫跳起來。

3、手、腳配合錯誤。

手快腳慢，手慢腳快，手、腳配合不夠協(xié)調(diào)，是學(xué)生最易犯的錯誤。針對此錯誤的解決辦法有：

(1)跳空繩。學(xué)生左右手各持一繩，雙手同時甩，雙腳并跳。

(2)集體跳空繩。兩個學(xué)生在場中間甩長繩，其他學(xué)生看繩雙腳并跳。此方法比單人跳空繩效果好。十幾個學(xué)生同時跳起落下，容易讓學(xué)生掌握節(jié)奏。

(3)搖繩、跳躍的強化訓(xùn)練。讓學(xué)生自己持繩，甩過頭頂落地后停頓一拍，然后雙腳輕跳過繩，同時雙手將繩后拉。一個能熟練跳過后，連著跳兩個，然后逐個增加。這種方法針對節(jié)奏感較差的學(xué)生效果較好，但易出現(xiàn)搖繩動作變形的現(xiàn)象。所以教學(xué)時應(yīng)因人而異。

跳繩教材在小學(xué)體育課時中所占比重畢竟有限，要想讓學(xué)生掌握跳繩技術(shù)，還必須充分利用學(xué)生的課余時間，讓學(xué)生勤練，少數(shù)仍掌握不好的學(xué)生應(yīng)及時與班主任、家長聯(lián)絡(luò)，請他們在課余、在家中進行輔助。

一、開始部分—時間：3分鐘。

(一)常規(guī)內(nèi)容。

組織：師生問好，宣布學(xué)習內(nèi)容。

形式：四列橫隊(如圖)。

要求：精神飽滿，體委整隊報告出勤人數(shù)。

(二)隊列練習：踏步走，立定(一)齊步走，立定(三)跑步走，立定(五)。

組織：教師喊口令，統(tǒng)一指揮。

形式：四列橫隊(如圖)。

要求：隊列整齊，口號洪亮。

二、準備部分—時間8分鐘。

(一)一般性準備—時間：4分鐘。

內(nèi)容：系列操《七彩陽光》。

組織：教師領(lǐng)做，學(xué)生喊口令。

要求：動作舒展，準確有力。

(二)專項準備—時間：4分鐘。

內(nèi)容1、徒手跟著節(jié)奏跳，讓學(xué)生一邊拍手一邊跳。

組織：教師巡視指導(dǎo)。

形式：四列體操隊形(如圖2)。

要求：跳得要有節(jié)奏感。

三、基本部分—時間26分鐘。

(一)單搖并腳跳--18分鐘。

動作方法：兩手握繩的兩端，并腳跳過由后向前搖轉(zhuǎn)的繩(加一次墊跳或不加墊跳)連續(xù)做數(shù)次。

教學(xué)重點：雙手正搖并腳跳。

教學(xué)難點：上下肢協(xié)調(diào)配合。

教學(xué)環(huán)節(jié)：

1、教師講解示范握繩和掌握適宜長度并腳跳的方法--時間：

組織：學(xué)生觀察，并模仿。

形式：體操隊形。

要求：學(xué)生能夠掌握基本方法。

2、按節(jié)奏徒手模仿跳繩動作--時間：

組織：教師巡視指導(dǎo)。

形式：體操隊形。

要求：按照在專項準備訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏。

3、單手拿繩跳，(左右手交替練習)--時間：

次數(shù)：左右手各練習一次。

組織：教師巡視指導(dǎo)。

形式：體操隊形。

要求：繩落地時雙腳跳動。

4、兩手各握一條對折繩的兩端跳—時間：

次數(shù)：練習一次。

組織：教師巡視指導(dǎo)。

形式：體操隊形。

要求：上下肢協(xié)調(diào)配合。

5、并腳跳繩練習—時間：

次數(shù)：練習一次。

組織：教師巡視指導(dǎo)。

形式：體操隊形。

要求：上下肢協(xié)調(diào)配合。

6、優(yōu)秀學(xué)生展示—時間：

組織：學(xué)生觀察并加油鼓勵，教師重點提示。

形式：體操隊形。

要求：學(xué)生認真觀察。

7、并腳繩再次練習—時間：

次數(shù)：練習一次。

組織：教師巡視指導(dǎo)。

形式：體操隊形。

要求：上下肢協(xié)調(diào)配合。

(二)游戲：并腳跳比賽--時間：8分鐘。

游戲方法：1、10秒、20秒、30秒單位時間內(nèi)跳繩比多。

2、一次性跳繩(失誤為止)比多。

游戲組織：體操隊形。

游戲要求：動作協(xié)調(diào)，速度快。

四、結(jié)束部分—時間：3分鐘。

(一)放松。

組織：教師領(lǐng)做。

形式：體操隊形。

要求：全身心放松。

(二)小結(jié)本課師生再見。

預(yù)計心率：155次/分。

預(yù)計練習密度：35%--40%。

小學(xué)跳繩社團教案篇十二

通過本課學(xué)習，學(xué)生能嘗試利用短繩進行各種身體練習和游戲活動；在教師的指導(dǎo)下，按照自己的想法和能力，掌握1—2個玩繩的方法；在掌握玩繩的基礎(chǔ)上，進行跳躍活動和各種玩繩比賽的游戲；在活動中能與人合作，相互學(xué)習并能采用合適的方法進行練習。

小學(xué)跳繩社團教案篇十三

2015 -2011學(xué)年上學(xué)期，我們小山學(xué)校舉辦的社團活動每周進行兩次的跳繩活動現(xiàn)已結(jié)束，活動共進行了十六周?，F(xiàn)對本學(xué)期跳繩活動做出的總結(jié)如下：

一、 總體情況：

在本學(xué)期的跳繩過程中，程序組織較好，所有學(xué)生熱情高漲，課堂上學(xué)生表現(xiàn)較好，堅持不懈，都取得很大的進步并且對跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣。通過一段時間花式跳短繩的社團活動，全體學(xué)生的興趣和愛好和花式跳繩的技術(shù)都得到了不同程度的提高，對學(xué)生積極參加體育鍛煉起了促進與引導(dǎo)作用。學(xué)生認真學(xué)習，堅持不懈地練習，所以完成了本學(xué)期計劃的所有課程，學(xué)會了正反雙足跳，正反單足跳，一人搖繩兩人跳，兩人搖繩一人挑，以及多種花樣跳法等。

二、主要優(yōu)點：

1、所有學(xué)生在課前都做了充分的準備，每人都準備好了適合自己的跳繩，在課上也能做到認真聽老師的口令和指導(dǎo)，按照要求活動。

2、所有學(xué)生都很有組織，有紀律，遵守跳繩的規(guī)則和要領(lǐng)。同學(xué)之間互相幫助，又互相競賽，共同合作，共同進步。

3、在跳繩活動的比賽過程中，學(xué)生做到有秩序，盡自己最大的努力，并取得了優(yōu)秀的成績。

三、存在問題：

1、學(xué)生能力提高了，現(xiàn)有的跳繩不夠專業(yè)，我們需要選夠一些專業(yè)的“速度繩”和“節(jié)拍繩”。

2、有個別學(xué)生由于年齡太小等問題對跳繩的掌握還是不夠熟練，希望在下學(xué)期的活動中能夠繼續(xù)鍛煉跳繩的技巧。

2015 -2016學(xué)年下學(xué)期，我們?nèi)ㄐW(xué)舉辦的社團活動每周進行兩次的跳繩活動現(xiàn)已結(jié)束?，F(xiàn)對本學(xué)期跳繩活動做出的總結(jié)如下：

一、 總體情況：

在本學(xué)期的跳繩過程中，程序組織較好，所有學(xué)生熱情高漲，課堂上學(xué)生表現(xiàn)較好，堅持不懈，都取得很大的進步并且對跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣。通過一段時間花式跳短繩的社團活動，全體學(xué)生的興趣和愛好和花式跳繩的技術(shù)都得到了不同程度的提高，對學(xué)生積極參加體育鍛煉起了促進與引導(dǎo)作用。學(xué)生認真學(xué)習，堅持不懈地練習，所以完成了本學(xué)期計劃的所有課程，學(xué)會了正反雙足跳，正反單足跳，一人搖繩兩人跳，兩人搖繩一人挑，以及多種花樣跳法等。

二、主要優(yōu)點：

1、所有學(xué)生在課前都做了充分的準備，每人都準備好了適合自己的跳繩，在課上也能做到認真聽老師的口令和指導(dǎo)，按照要求活動。

2、所有學(xué)生都很有組織，有紀律，遵守跳繩的規(guī)則和要領(lǐng)。同學(xué)之間互相幫助，又互相競賽，共同合作，共同進步。

3、在跳繩活動的比賽過程中，學(xué)生做到有秩序，盡自己最大的努力，并取得了優(yōu)秀的成績。

三、存在問題：

1、學(xué)生能力提高了，現(xiàn)有的跳繩不夠?qū)I(yè)，我們需要選夠一些專業(yè)的“速度繩”和“竹節(jié)繩”。

2、有個別學(xué)生由于年齡太小等問題對跳繩的掌握還是不夠熟練，希望在下學(xué)期的`活動中能夠繼續(xù)鍛煉跳繩的技巧。

一、總體情況：

在本學(xué)期的跳繩社團活動過程中，所有學(xué)生熱情高漲，課堂上學(xué)生表現(xiàn)較好，堅持不懈，對跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣。通過一段時間花式跳繩的社團活動，全體學(xué)生的興趣和愛好和花式跳繩的技術(shù)都得到了不同程度的提高，對學(xué)生積極參加體育鍛煉起了促進與引導(dǎo)作用。學(xué)生認真學(xué)習，堅持不懈地練習，所以完成了本學(xué)期計劃的所有課程，學(xué)會了雙搖跳，兩人跳，兩人搖繩一人挑，“8”字跳、以及多種花樣跳法等。

二、主要優(yōu)點：

1、所有學(xué)生在課前都做了充分的準備，每人都準備好了適合自己的跳繩，在課上也能做到認真聽老師的口令和指導(dǎo)，按照要求活動。

2、所有學(xué)生都很有組織，有紀律，遵守跳繩的規(guī)則和要領(lǐng)。同學(xué)之間互相幫助，又互相競賽，共同合作，共同進步。

3、在跳繩活動的比賽過程中，學(xué)生做到有秩序，盡自己最大的努力，并取得了優(yōu)秀的成績。

4、帶動了整個年級的跳繩熱情，對跳繩技能的提高有很大的促進作用，并且培養(yǎng)了學(xué)生積極自覺鍛煉的好習慣。

三、存在問題：

1、學(xué)生能力提高了，現(xiàn)有的跳繩不夠?qū)I(yè)，我們需要選購一些專業(yè)的“速度繩”和“節(jié)拍繩”。

2、有個別學(xué)生由于年齡太小等問題對跳繩的掌握還是不夠熟練，希望在下學(xué)期的活動中能夠繼續(xù)鍛煉跳繩的技巧。

本學(xué)期，我們學(xué)校舉辦的社團活動每周進行兩次的跳繩活動現(xiàn)已結(jié)束，現(xiàn)對本學(xué)期跳繩活動做出的總結(jié)如下：

一、總體情況：

在本學(xué)期的跳繩過程中，程序組織較好，所有學(xué)生熱情高漲，課堂上學(xué)生表現(xiàn)較好，堅持不懈，都取得很大的進步并且對跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣。通過一段時間花式跳短繩的社團活動，全體學(xué)生的興趣和愛好和花式跳繩的技術(shù)都得到了不同程度的提高，對學(xué)生積極參加體育鍛煉起了促進與引導(dǎo)作用。學(xué)生認真學(xué)習，堅持不懈地練習，所以完成了本學(xué)期計劃的所有課程，學(xué)會了正反雙足跳，正反單足跳，一人搖繩兩人跳，兩人搖繩一人挑，以及多種花樣跳法等。

二、主要優(yōu)點：

1、所有學(xué)生在課前都做了充分的準備，每人都準備好了適合自己的跳繩，在課上也能做到認真聽老師的口令和指導(dǎo)，按照要求活動。

2、所有學(xué)生都很有組織，有紀律，遵守跳繩的規(guī)則和要領(lǐng)。同學(xué)之間互相幫助，又互相競賽，共同合作，共同進步。

3、在跳繩活動的比賽過程中，學(xué)生做到有秩序，盡自己最大的努力，并取得了優(yōu)秀的成績。

三、存在問題：

1、學(xué)生能力提高了，現(xiàn)有的跳繩不夠?qū)I(yè)，我們需要選夠一些專業(yè)的“速度繩”和“節(jié)拍繩”。

2、有個別學(xué)生由于年齡太小等問題對跳繩的掌握還是不夠熟練，希望在下學(xué)期的活動中能夠繼續(xù)鍛煉跳繩的技巧。

小學(xué)跳繩社團教案篇十四

教學(xué)重點：自我創(chuàng)新，團結(jié)協(xié)作。

教學(xué)難點：掌握跳躍節(jié)奏和上下肢協(xié)調(diào)配合。

一、活躍情緒，模仿階段。

1、整隊、報告人數(shù)、師生問好、宣布內(nèi)容。

組織：全班成四列橫隊集合。

2、隊列練習三面轉(zhuǎn)法。

3、小游戲。

二路縱隊齊步走，在行進中，教師喊“2人一組”，同學(xué)們2人自由結(jié)伴，表揚結(jié)組最快的。2人拉手繼續(xù)前進，教師喊：“各組2腳著地”，各組商定表現(xiàn)兩腳著地的形式，表揚2人單腳站定，一人背一人等表現(xiàn)形式。隊形：沿圓圈行進。

4、準備活動——繩操：（伸展運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、跳躍運動、全身運動）。

二、掌握技能，探究性階段。

1．單人跳繩：

（1）前搖并腳跳10—15次；要求：兩腿伸直并攏。

（2）后搖并腳跳10—15次；要求：兩腿伸直并攏。

（3）前搖兩腳交換跳10—15次；要求：一搖一換腳。

（4）編花跳：10—15次x2組；要求：兩臂體前交叉。

（5）快跳：15秒記數(shù)x2組；要求：方式不變。

（6）比比誰的跳法多？

2、兩人配合跳繩。

（1）兩人同時跳。

（2）一人搖繩，一人鉆。

3、多人配合跳繩游戲（闖三關(guān)）。

三、創(chuàng)新思維階段：

1、分組討論：利用繩子還可以做哪些練習？

2、自由結(jié)伴分散練習，教師個別指導(dǎo)。

根據(jù)自己的愛好，用跳繩做各種練習。如：跳皮筋、投擲練習等。

3、集體交流，請個別小組表演。

4、選擇一個小組設(shè)計的動作分散模仿練習。

5、組織游戲比賽。

6、教師進行評析，學(xué)生進行小結(jié)。

四、穩(wěn)定情緒，恢復(fù)階段。

1、集體做放松練習。

手持繩子，想象在微風、大風、強風中繩子的擺動。

2、師生共同總結(jié)本課學(xué)習情況。

教師表揚優(yōu)點，指出不足。

學(xué)生：這節(jié)課我學(xué)到了什么？

3、回收器材（標志竿4根，短繩50根。）。

4、師生再見。

小學(xué)跳繩社團教案篇十五

跳繩是學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。所以我根據(jù)學(xué)生的興趣制定本了本節(jié)活動的`內(nèi)容，促進學(xué)生健康發(fā)展。根據(jù)學(xué)生喜歡游戲等特點，在教學(xué)中采用有趣的游戲方法、豐富的內(nèi)容和多變的組織形式，使教材內(nèi)容更具有趣味性和娛樂性。

小學(xué)跳繩社團教案篇十六

教學(xué)目標：

1、知道賴寧是怎樣苦練跳繩的，懂得不僅要學(xué)好文化知識，還要鍛煉好身體。

2、學(xué)會本課的14個生字，理解“跳繩、體育、操場、練習、滿頭大汗、講解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感動、成績、連蹦帶跳、感激”等詞語的意思。

3、能給句子加上似的的詞語，把句子寫具體;能把兩句話合成一句話來寫。

4、能正確地朗讀課文。

教學(xué)重點：

學(xué)會生字詞，了解課文是怎樣把賴寧苦練跳繩的事寫具體的。

教學(xué)難點：

明白學(xué)好文化知識與鍛煉好身體的關(guān)系。

教學(xué)準備：

生字卡片。

教學(xué)時間：

3課時。

第1課時。

教學(xué)目標：

1、初讀課文，拼讀生字，了解課文大意。

2、學(xué)習理解第1自然段，教學(xué)有關(guān)生字詞。

教學(xué)過程：

一、揭題質(zhì)疑。

1、讓學(xué)生說說學(xué)習《鐵棒磨成針》、《不是為了分數(shù)》后受到的教育。

2、揭題：今天我們學(xué)習第4課《學(xué)跳繩》。這篇課文講的是一位小英雄賴寧跳繩的故事。

可見出示賴寧畫像，簡介賴寧事跡。

今天，我們學(xué)習課文4學(xué)跳繩，讀題?？戳苏n題你有什么疑問?

(2)他是怎樣學(xué)跳繩的?

(3)遇到了哪些困難?結(jié)果怎樣?

二、聽老師范讀課文。

說說你能回答哪個問題?

學(xué)生匯報后，教師簡介賴寧事跡——賴寧是一個品學(xué)兼優(yōu)、全面發(fā)展的三好學(xué)生和優(yōu)秀少先隊員。1988年3月，賴寧為了撲滅山火，保護國家財產(chǎn)，獻出了自己寶貴而又年輕的生命。團中央號召全國青少年向賴寧學(xué)習。

三、初讀課文，了解大意。

1、自由輕聲讀課文，要求讀準難生字的字音。

2、指名分段試讀課文，重點要求讀準字音，讀通課文，評議，正音。

賴寧、操場、一拐一拐、昨天、腳腫、連蹦帶跳。

四、學(xué)習第1自然段。

1、指名讀第1自然段。

3、教學(xué)有關(guān)字詞。

賴：“束”加“負”，束的捺變成點。

寧：寶蓋頭，組詞：寧靜、安寧。

育：月字底，書空。

4、齊讀第1段。

5、賴寧體育成績不太好，那他事怎么做的呢?讀讀2-4段。

五、書寫指導(dǎo)。

賴：左右相等，靠緊。

育：上下結(jié)構(gòu)，一橫最長。

老師范寫、講解，學(xué)生書寫3個。

第2課時。

教學(xué)目標：

1、學(xué)習第2、3自然段，學(xué)習有關(guān)字詞。

2、完成部分作業(yè)。

教學(xué)過程：

一、引入。

請一個小朋友讀第1自然段。為了學(xué)好體育，賴寧事怎樣苦練跳繩的?找到讀一讀。

二、學(xué)習2、3自然段。

2、“滿頭大汗”是什么意思?說明什么?[從哪個詞看出賴寧跳繩很費勁?]。

[做課后第5題]。

3、賴寧不僅在學(xué)校練，還在家里練。不信，輕聲讀第3段。從哪里看出賴寧在家里也苦練跳繩?(一拐一拐、晚上練跳繩、跳的時間長、腳腫了)。

4、交流、討論。

分角色讀第3自然段。男生讀賴寧的話，女生讀郭老師的`話，提示語由老師讀。老師的話(奇怪)，賴寧的話(低聲、不好意思)。

5、討論：為什么賴寧會不好意思地低聲回答?

(1)賴寧覺得會拖班級后腿。

(2)他本不想把晚上回家練跳繩告訴同學(xué)老師，現(xiàn)在老師既然問起，只好如實回答。

三、學(xué)習字詞。

操：加一加地方法記，左右結(jié)構(gòu)。

場：為什么用提土旁?“揚”換偏旁。

第：“弟”的點和撇換成竹字頭，表示順序。

拐：請學(xué)生表演一下。

腳：左中右結(jié)構(gòu)，數(shù)筆順。

昨：換偏旁，與“作”比較。

腫：形聲字。

感：為什么事心字底?注意“咸”的里面部分。

四、指導(dǎo)寫字。

范寫：操、場、腳、第、感。

學(xué)生模仿寫3個。

第3課時。

教學(xué)目標：

1、鞏固前面所學(xué)的字詞。

2、學(xué)習、理解第4段，教學(xué)有關(guān)生字詞。

3、完成剩余作業(yè)。

教學(xué)過程：

一、復(fù)習。

1、卡片認讀學(xué)過的字詞。

2、完成課后第3題，組詞。先口頭組詞，再寫下來。

操：()　()　()。

感：()　()　()。

育：()　()　()。

二、學(xué)習第4段。

1、齊讀第4段。

2、說說有什么不懂的地方?

理解：連蹦帶跳[讓學(xué)生動作演示]，他為什么那么高興?

教學(xué)：績：言字旁，組詞：業(yè)績、功績、成績。

蹦：為什么是足字旁?左右結(jié)構(gòu)。

激：左中右結(jié)構(gòu)，中間部分為“白加方”，三點水和反文旁均可。

3、他為什么要感激郭老師?

4、比較“感激”和“感動”，說說你在什么時候用感激，什么時候用感動?

選詞填空。

感動感激。

1、賴寧十分()郭老師對他的指導(dǎo)。

2、看到賴寧刻苦練跳繩，郭老師非常()。

5、有感情地朗讀第4自然段。讀出感激、高興的語氣。

三、總結(jié)課文。

1、賴寧為什么跳繩考試能取得好成績?

2、賴寧學(xué)跳繩這件事，有哪些地方值得你學(xué)習?

問題1：一是自己刻苦練習;二是老師的熱心幫助。

問題2：學(xué)習賴寧既要學(xué)好文化科學(xué)知識課，也要學(xué)好體育課，鍛煉好身體的好思想;二是學(xué)習賴寧刻苦練習的精神。

四、完成作業(yè)。

1、指導(dǎo)書寫：績、蹦、激。

2、指導(dǎo)課后第4題。

讀例句，看看兩句話有什么不同?劃出來。說說這個詞在句子中有什么作用?仿照例句完成。

3、完成第5題。找找兩句話的變化規(guī)律。自由完成。

4、完成《課堂作業(yè)》的題目。

小學(xué)跳繩社團教案篇十七

本課依據(jù)《體育與健康課程標準》（水平二）的目標要求，以跳繩為主教材，通過學(xué)習。使學(xué)生自主了解、探究、掌握跳繩的多種跳法、相關(guān)知識、使學(xué)生總結(jié)出《跳繩》與身體的關(guān)系。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗進行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流，以此來增強學(xué)生的自信心，使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)、合作精神。

本次授課對象是小學(xué)三年級學(xué)生。活潑、好動是學(xué)生的天性,他們對體育活動有著廣泛而濃厚的興趣，喜歡學(xué)習別人的運動技能與技巧。自信心強，對自己的能力估計過高，存在著嬌氣、任性，缺乏一種合作精神。通過本課學(xué)習提高學(xué)生的團體精神與合作意識。使學(xué)生關(guān)心和重視老師和同學(xué)們的態(tài)度與評價。在教學(xué)中針對學(xué)生的心理、生理特點，靈活的安排形式多樣的跳法練習。在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個公平、競爭的氛圍，留給學(xué)生一定的學(xué)習空間，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習、合作學(xué)習、探究學(xué)習，使學(xué)生在觀察思考中得到啟示，在學(xué)習的實踐中獲得知識、方法與技能。教學(xué)中采取多表揚，少批評的原則。注重個體差異。使學(xué)生在參與活動中獲得成功感的喜悅。

跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。

運動參與目標:使學(xué)生積極參與到學(xué)習中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。

運動技能目標:使學(xué)生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項。

身體健康目標:通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。

心理健康目標:在學(xué)習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。

社會適應(yīng)目標：培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。

本課開始部分通過各關(guān)節(jié)活動操、音樂韻律操，激發(fā)學(xué)生興趣使學(xué)生自然的進入到主課教學(xué)基本部分選擇了跳繩為主教材通過教、學(xué)、鞏固、創(chuàng)編等環(huán)節(jié)，使不同層次的學(xué)生都有所提高。結(jié)束部分通過舞蹈《幸福拍手歌》做放松，使學(xué)生在優(yōu)美的音樂聲中達到放松目的。

學(xué)生能夠完成本課的教學(xué)目標，通過自主、合作、探究方式的學(xué)習，使學(xué)生掌握了多種跳繩方法：單腳跳、雙腳跳、正跳、反跳等十幾種方法，了解了跳繩的基本動作要領(lǐng)與鍛煉身體各部位的關(guān)系：培養(yǎng)了學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。達到了培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力與實踐能力目的。使學(xué)生獲得了成功感與自信心。