科學(xué)技術(shù)的發(fā)展對人類社會產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，科學(xué)素養(yǎng)的培養(yǎng)應(yīng)該從小學(xué)開始。一個(gè)好的寫作思路能夠幫助我們更好地組織文章的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容。讓我們一起來欣賞以下總結(jié)范文，希望能在寫作中找到一些靈感和創(chuàng)意。

十一月小學(xué)生國旗下講話稿篇一

大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是：增強(qiáng)法制觀念，增強(qiáng)維權(quán)意識。

同學(xué)們，我們是祖國的希望和未來。在校園里，我們雖然掌握了一定的生活常識，有了一定的獨(dú)立意識，普遍希望得到社會、學(xué)校老師的支持、理解、尊重和贊揚(yáng)，以體現(xiàn)自己在社會中的價(jià)值。但年齡特點(diǎn)決定了同學(xué)們的某些方面的不成熟，在出現(xiàn)諸多問題時(shí)可能做出一些不該做的事情。甚至因?yàn)榉梢庾R的淡薄，而導(dǎo)致一些違法現(xiàn)象的發(fā)生。當(dāng)我們走出校園的時(shí)候，不會利用法律武器增強(qiáng)自身維權(quán)意識，可能就會走上了違法犯罪的道路，會受到法律的制裁。

隨著社會的發(fā)展，人們生活水平提高了。在家庭生活和社會生活中，我們有些學(xué)生因?yàn)榉ㄖ朴^念不足，辨別是非能力有限，心理往往會有陰影，進(jìn)而模仿學(xué)習(xí)了社會上不成熟的處事方法，當(dāng)受到不良因素刺激時(shí)候可能會行為失當(dāng)，進(jìn)而違法犯罪。

因此，我們完全有必要一起來學(xué)習(xí)有關(guān)的法律知識，借此機(jī)會，我特別向全校師生提出以下幾點(diǎn)倡議：

一、首先從各位教師出發(fā)，要認(rèn)真學(xué)習(xí)《教育法》、《未成年人保護(hù)法》、《義務(wù)教育法》等，在學(xué)生中樹立標(biāo)榜，以自身實(shí)際行動宣傳法制教育，依照法律的要求切實(shí)保障學(xué)生的受教育權(quán)、人格尊嚴(yán)及隱私權(quán)等，堅(jiān)決杜絕校園內(nèi)的邊緣性違法行為。學(xué)校可以成立督查小組，保證中小學(xué)教學(xué)及各項(xiàng)工作有序穩(wěn)定的開展。

二、各位同學(xué)，法制教育先從認(rèn)真學(xué)習(xí)、貫徹和執(zhí)行《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》和《小學(xué)生守則》入手。它是規(guī)范學(xué)生們行為、提高學(xué)生們素質(zhì)的最好的.教材，希望你們能用校紀(jì)校規(guī)約束自己的行為，做到嚴(yán)格遵守。因?yàn)樽袷丶o(jì)律是遵守法律的最基礎(chǔ)的環(huán)節(jié)。自己要明確的知道什么可以做，什么不可以做。知道法律與法規(guī)所具有的強(qiáng)制性與約束力。學(xué)會對自己行為的控制，增強(qiáng)辨別是非和自我保護(hù)能力。

三、今天下午各班要在班主任老師的帶領(lǐng)下召開一次以法律在我身邊為主題的班隊(duì)會，要在本周內(nèi)出一份法制教育宣傳的黑板報(bào)。學(xué)校做好法制教育的宣傳與普及，營造和諧的、安全的校園環(huán)境。

同學(xué)們，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！毕Ｍ医裉靽煜碌闹v話，能進(jìn)一步喚起每位同學(xué)的法律意識，你們要認(rèn)識到法律無處不在、法律無時(shí)不在，遵法、守法應(yīng)是我們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾M成部分。在生活中的我們無論是校內(nèi)，還是校外都應(yīng)學(xué)法、知法、懂法、守法、用法，要做到既避免傷害別人，又要懂得如何用法律武器保護(hù)自己的合法權(quán)益。

我的講話完畢，謝謝!

十一月小學(xué)生國旗下講話稿篇二

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!我是來自302班的---，今天，我演講的題目是——《感悟幸福》。

幸福其實(shí)就是一種感覺，你感覺幸福就是幸福，你感覺不幸就是不幸。在不同時(shí)期，不同場合對幸福的理解也不同。比如我們平時(shí)一家人天天在一起，習(xí)以為常并沒有幸福的感覺，一旦有一個(gè)你最最親人去了遠(yuǎn)方，很長時(shí)間也不能在一起，有一天，這個(gè)人突然出現(xiàn)在你的面前，你會非常激動地，會留下幸福的淚水，這時(shí)的你會有世界上最幸福的人的感覺。再比如不知你看沒有看到過有一個(gè)電視畫面：某一地區(qū)發(fā)生了水災(zāi)，水很深也急，有一對父子被困在一棵樹上，在又累又困又怕的情況下，憑著一種強(qiáng)烈求生的欲望，堅(jiān)持了7個(gè)小時(shí)，最后被解救下來，如果你要問他們父子當(dāng)時(shí)的感受，一定會說他們是天下在幸福的人了，因?yàn)闆]有什么比生命更可貴的了。還有我們平時(shí)最普通最不值錢的水，在沙漠里，在缺水的情況下，如果能喝到一口水，也會感到最幸福了……其實(shí)這樣的例子很多很多，不勝枚舉。我們在生病的時(shí)候才感到健康是多么幸福;我們饑餓的時(shí)候才感到吃一頓飽飯才是幸福;口渴難耐的時(shí)候才感到水得甘甜。

有的人說我是不幸的，幸福離我很遠(yuǎn)，這是錯(cuò)的，其實(shí)幸福就在我們身邊，幾乎是唾手可得，幸福會垂青我們每個(gè)人，不會因?yàn)槟隳贻p就多給，年老就少給;你富有就多給，貧窮就少給;漂亮就多給，丑陋就少給……幸福就在于你如何把握，不要像沙子一樣在自己的手中流失，不要在失去的時(shí)候才感到可貴。

幸福和快樂是緊緊相連的，如果你感到幸福了，那你就一定是快樂的了，只要你擁有一顆豁達(dá)開朗的心，我相信幸福就一定會伴隨你的左右，快樂也會陪伴你一生的。

我的講話完了，謝謝大家!

十一月小學(xué)生國旗下講話稿篇三

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

早上好!

我是六年級49班的劉冰，今天我在國旗下發(fā)言的主題是：“請講普通話”。

大家都知道，我國是一個(gè)多民族國家，有70多種語言，50多種文字，如果沒有一種共同的語言和文字，那么這不僅影響人們的正常交往，而且極大的影響著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。好在。普通話和漢字就是維持我國各民族人民正常交往必不可少的紐帶。

作為承擔(dān)培養(yǎng)祖國接班人重任的學(xué)校，理所當(dāng)然地成為推廣普通話，運(yùn)用規(guī)范字的重要場所。為深入貫徹《中華人民共和國國家通用語言文字法》，使語言文字規(guī)范化，營造文明、和諧的校園環(huán)境，我向大家提出如下建議：

1、與老師、同學(xué)交流時(shí)，請時(shí)時(shí)處處使用普通話，形成良好的語言交際環(huán)境。

2、上課回答問題、課下與同學(xué)討論問題、向老師請教問題時(shí)要使用普通話。

3、日常生活中時(shí)刻注意自己的口語發(fā)音，并且能糾正普通話的發(fā)音，使說普通話成為一種自覺行為。

4、盡量在家中使用普通話，并且能積極帶動身邊的人，在日常生活中使用普通話。

5、從身邊的`瑣碎小事做起，在各種場合使用普通話和文明語，塑造良好的個(gè)人形象，為建立文明校園獻(xiàn)出我們的微薄之力。

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，讓我們共同努力，說好普通話，方便你我他：使用規(guī)范字，從你我做起：講文明話，做文明人，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，讓我們一起行動起來，在校園里營造“說普通話，寫規(guī)范字，做文明人”的良好氣氛吧!

我的話說完了，謝謝大家!

十一月小學(xué)生國旗下講話稿篇四

老師、同學(xué)們：

大家好!今天我演講的題目是《安全記心間，快樂過冬天》隨著氣溫的下降，寒冷的冬季又來臨了。為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定，營造一個(gè)安全的學(xué)習(xí)環(huán)境，請同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：

一、交通安全。

冬季有霜凍，路面較滑，有時(shí)還有大霧天氣，平時(shí)在上、下學(xué)路上也要注意交通安全。路上行走、騎車要靠右邊;通過路口或者橫過馬路時(shí)要減速慢行。不要到河邊玩耍，更不能到結(jié)冰的水塘、河溝里踩冰玩!

二、校內(nèi)安全。

在校內(nèi)上體育課、課間活動時(shí)也要注意安全，不做危險(xiǎn)的游戲，不追逐打鬧，有冰霜的地方要繞道行走。水不能隨意亂倒。

三、衛(wèi)生防病。

冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié)，同學(xué)們要做好個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請捂住口鼻;同時(shí)，天氣寒冷，同學(xué)們要多添加衣物。重視飲食安全，不要購買、食用生冷的食品。

四、消防安全。

進(jìn)入冬季以來，天干物燥，大家都要關(guān)注消防安全，自覺做到：身上不帶不玩火柴、打火機(jī)等火種，自覺愛護(hù)校園內(nèi)的電器設(shè)備。最后，愿我們每一位老師、每一個(gè)同學(xué)，平平安安、快快樂樂渡過每一天。

十一月小學(xué)生國旗下講話稿篇五

老師們，同學(xué)們：

早上好!

今天，我國旗下講話的題目是《冬季，請加強(qiáng)體育鍛煉》?！吧谟谶\(yùn)動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運(yùn)動也就沒有了生命，缺少運(yùn)動的生命是短暫的!看野生動物世界，它們風(fēng)餐露宿、覓食求生，卻往往無疾而終。而人的一生，總要飽受疾病陰影的籠罩，重要差別就在于運(yùn)動。

冬天，是一年的末尾，這個(gè)季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。你們知道嗎，堅(jiān)持冬季體育鍛煉的人，抗寒能力比一般人高8到10倍。冬季在室外鍛煉，可以不斷受到冷空氣的刺激，身體對疾病的抵抗能力增強(qiáng)，而且鍛煉時(shí)還能接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒，還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。這對正在長身體的同學(xué)們來說更為重要。冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期學(xué)習(xí)帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。

明天就進(jìn)入了12月份了，我校傳統(tǒng)的“冬季體育活動月”各項(xiàng)活動將于本周拉開帷幕，本學(xué)月我們將開展比賽等的多項(xiàng)體育比賽，同學(xué)們高興嗎?從本周起，在校內(nèi)，同學(xué)們要充分利用體育課，和望遠(yuǎn)望綠后的時(shí)間，在老師指導(dǎo)下有組織的開展訓(xùn)練。在家里，做完作業(yè)后，可以自行開展訓(xùn)練。

大家除了積極參加學(xué)校冬季體育活動月各項(xiàng)活動外，還可以根據(jù)自己的興趣愛好，選擇其他項(xiàng)目，如打羽毛球、打乒乓球、打籃球、跑步、跳橡皮筋等都可以作為自己的鍛煉的內(nèi)容。只有開展全面的、豐富多彩的鍛煉，才能使自己全身各部分機(jī)能均衡發(fā)展。

我們參加冬季體育鍛煉時(shí)應(yīng)注意些什么呢?

1.鍛煉前要做好準(zhǔn)備活動，預(yù)防運(yùn)動創(chuàng)傷。

冬季氣溫低，人從室內(nèi)到室外，溫度驟然降低，會使皮膚和肌肉立即收縮，關(guān)節(jié)和韌帶僵硬，體內(nèi)的代謝放緩。在這種情況下，若立即開始鍛煉，有可能造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷，而且由于心跳加快，還可能引起惡心、嘔吐等不適應(yīng)癥狀。因此，鍛煉前應(yīng)做好準(zhǔn)備活動，使渾身的肌肉、關(guān)節(jié)活動開。2.冬季鍛煉穿著要適當(dāng)。

鍛煉時(shí)應(yīng)適當(dāng)減衣服，不要穿得太厚、太臃腫，以免妨礙身體的運(yùn)動，加重身體的負(fù)擔(dān)，如果出汗太多，反而招致感冒。在運(yùn)動后，切記穿上外套，不可任風(fēng)寒乘渾身毛孔大張之時(shí)，侵入體內(nèi)致病。

3.防止傷害事故發(fā)生。

課間休息時(shí)，不要在教室里、樓道上、陽臺上跳繩、奔跑、追逐打鬧等。這些活動容易造成相互碰撞，釀發(fā)安全事故。課間休息時(shí)，我們可以適當(dāng)走動走動，暖和暖和腳，亦可以搓搓手，促進(jìn)局部血液循環(huán)，防止手生凍瘡。

4.要避免在大風(fēng)、大寒、大雪、霧露中鍛煉。

大霧天氣不宜劇烈運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動時(shí)呼吸會加深加快，霧天空氣中的灰塵雜質(zhì)、細(xì)菌病毒含量較多，造成室外空氣相當(dāng)污濁，常會引起呼吸道及其他疾病發(fā)生。這時(shí)在室外運(yùn)動就不如在室內(nèi)活動了。

5.呼吸方法須得當(dāng)。

冬季氣候寒冷，鍛煉時(shí)不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，減輕冷空氣對呼吸道的不良刺激。

6.持之以恒。

體育鍛煉的健身效果不是一次兩次，一天兩天就能得到的，要經(jīng)過長時(shí)間的堅(jiān)持鍛煉，才能收到實(shí)效。切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。冬季體育鍛煉，對飲食也是有要求：

首先，飲水要充分。一天中早、中、晚要主動飲水，口渴時(shí)也要喝，喝熱開水最好。

第二、注意牛奶、粗雜糧及蔬菜水果的適當(dāng)搭配，這些食物富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維。對冬季御寒很有益處。

同學(xué)們，身體是自己的本錢，只有健康的體魄，才能更好地學(xué)習(xí)和生活，才能應(yīng)對未來各種困難和挑戰(zhàn)。

最后，請讓我以奧林匹克運(yùn)動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運(yùn)動吧!”。

十一月小學(xué)生國旗下講話稿篇六

尊敬的老師們、同學(xué)們：

大家好!

初次站在國旗下講話，心情無比激動，我是三年級一班的______同學(xué)，我今天國旗下講話的內(nèi)容是《勝不驕，敗不餒》。

我常和爺爺下象棋，贏棋便沾沾自喜，輸棋就沮喪發(fā)怒，爺爺便給我講道理，告訴我象棋中楚河漢界各代表著兩方勢力，兩位君主，兩種命運(yùn)。西楚霸王項(xiàng)羽，驕傲自大，得勢后不把任何人放在眼里，還放虎歸山，最后被所放之人圍困，以致四面楚歌自刎于烏江。世人無不為之惋惜!漢高祖劉邦，勢力遠(yuǎn)不如項(xiàng)羽，屢次戰(zhàn)敗，甚至被擒，但他反而越挫越勇，通過自己和將士的努力最后一統(tǒng)天下，世人無不為之稱奇!我常想，如果當(dāng)時(shí)項(xiàng)羽有像劉邦這樣勝不驕，敗不餒的韌性，保存實(shí)力，來日再戰(zhàn)，歷史將會重寫，這真是給我們這些后人上了一課!

由此可見，勝利只是一項(xiàng)任務(wù)的結(jié)束，雖然會收獲喜悅，但都是暫時(shí)的。下一個(gè)開始我們應(yīng)該如何進(jìn)行?這是我們接著應(yīng)該思考的問題。失敗雖然有千萬種理由，但問題只有一個(gè)，那就是粗心大意，小看問題，輕視對手。

我們再來看看姚明，真是咱們中國的好男兒，打球拼命，練習(xí)刻苦，技術(shù)全面，最關(guān)鍵的是姚明勝不驕，敗不餒。姚明不是天才，他一步一步苛刻的訓(xùn)練，他不斷思考自己的不足之處，不斷完善自己的技術(shù)，不斷提高自己的接球率，不斷提高自己處理球的能力，真是一步一個(gè)腳印，才成為今天的巨人姚明，他是值得我們學(xué)習(xí)的楷模!

古往今來，凡是有所前途的人，都與“勝不驕，敗不餒”有著直接關(guān)系，可以說勝不驕，敗不餒是幾千年來人類智慧的結(jié)晶。我們這代人是幸運(yùn)的。在優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件下，更應(yīng)該戒驕戒躁，努力完成學(xué)業(yè)，不斷進(jìn)步，不斷提高自己，向一個(gè)又有一個(gè)終點(diǎn)沖刺。勝不驕，不要被勝利鉆了空子;敗不餒，不要被失敗嚇到。我們是社會的接班人，要勇往直前，用一顆堅(jiān)強(qiáng)的心來接受世界給我們一次又一次的考驗(yàn)，讓自己成為被人的驕傲!

十一月小學(xué)生國旗下講話稿篇七

各位老師、各位同學(xué)：

當(dāng)水龍頭不停流出清澈的水，用水人不知去向時(shí);當(dāng)開著電燈、電視，房間里長時(shí)間空無一人時(shí);當(dāng)筆記本隨手扔進(jìn)垃圾桶，卻只用了幾頁……這是多么不文明的現(xiàn)象啊!

就讓我用一句話來表達(dá)我此時(shí)的想法吧“有限的資源，無限的循環(huán)?！敝灰覀児餐瑪y手就有未來，就有明天。雖然大自然的資源有限，但是我們可以充分地利用啊!

……。

在此，我還是要倡導(dǎo)“低碳生活”。

所謂“低碳生活”就是低“二氧化碳”的生活。如：減少二氧化碳的排放、退耕還林、植樹造林、這都是保護(hù)大自然的表現(xiàn)嘛!

我想大家都知道，地球雖然有自凈功能，但是我們無限制的排放二氧化碳，也是不行的。

現(xiàn)在，我真心倡議大家，保護(hù)大自然吧，人類只有一個(gè)地球，無法移居!

地球的居民們啊!請隨手關(guān)上身邊開著卻用不著的水龍頭，出門時(shí)關(guān)上家里的電燈、電視等無用的電器。

千言萬語匯成一句話“珍惜自然資源，共營生命綠色”為了這個(gè)美好的家園和藹的母親、為了這個(gè)和諧的大家庭、同時(shí)也為了自己，從現(xiàn)在做起，從我做起，“過‘低碳生活’，共建美好家園”。

為了這個(gè)生命的搖籃——地球。為了人類的未來，節(jié)約資源，保護(hù)大自然……。

我的講話完畢!謝謝大家!

縱觀古今中外，有多少人在告訴我們書籍對于人以及人類的進(jìn)步是多么的重要。雨果說：“書籍是造就靈魂的工具”惠普爾說：“書籍是屹立在時(shí)間的汪洋大海中的燈塔。”高爾基則直接告訴我們：“書是人類進(jìn)步的階梯?！币灿腥嗽谟米詈唵蔚牡览砀嬖V我們，書籍就像我們生活中的面包、空氣、陽光，是我們每個(gè)人每時(shí)每刻都不能缺少的。大文豪莎士比亞的比喻卻更形象，他說：“書籍是全世界的營養(yǎng)品。生活里沒有書籍，就好像沒有陽光;智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀?！笔堑?，歷史上的許多人他們一生與書結(jié)緣，“書卷多情似故人，晨昏憂樂每相親。”并且“發(fā)奮識遍天下字，立志讀盡人間書”，最終成為了學(xué)識淵博的學(xué)者名流，甚至成就了驚世的偉業(yè)。他們就像浩瀚宇宙璀璨奪目的星河，無不在向人們昭示著一條真理：人的成長和人類的進(jìn)步都離不開書籍。因此，我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，讓我們在書籍中汲取營養(yǎng)，增長智慧。

作為城廂鎮(zhèn)第四小學(xué)的學(xué)生，我們中還有很多人沒有養(yǎng)成良好的閱讀課外書籍的習(xí)慣。很多同學(xué)只是在老師布置了課外閱讀的作業(yè)，才能去閱讀課外書籍。從現(xiàn)在開始，讓我們一起努力，展開課外閱讀比賽吧!讓我們互相推薦好書，展示讀書筆記。讓我們在節(jié)假日、雙休日多讀課外書，讓我們每天想一想，“今天我讀書了嗎?”，“今天我讀課外書了嗎?”，讓我們從小養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣吧!讓我們從電視機(jī)、游戲機(jī)旁邊走進(jìn)奧妙無窮的課外閱讀生活吧!

如果我們從小養(yǎng)成了良好的閱讀習(xí)慣，并逐漸形成了一種持之以恒的意志品質(zhì)。那么我們就為今后的成長和發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，這種習(xí)慣和品質(zhì)也將成為我們一生受益的寶貴財(cái)富。

十一月小學(xué)生國旗下講話稿篇八

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

我是五年級八班的__。今天，我很榮幸地代表我們五八班在國旗下講話，本周演講的主題是：冬季如何預(yù)防感冒。

冬季是一個(gè)寒冷的季節(jié)，更是一個(gè)感冒的高發(fā)季節(jié)。特別是在校園內(nèi)，由于人群密集，更易引起和爆發(fā)流感，影響師生的身心健康。因此，對感冒"以預(yù)防為主"尤為重要。

那么，讓我們學(xué)習(xí)幾點(diǎn)預(yù)防感冒的小常識吧。

一、做到多洗手，保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生。流感病毒主要經(jīng)空氣、唾液傳播，流感病人摸過的東西也是重要的傳播物，有研究顯示，感冒病毒細(xì)菌會停留在表面皮膚達(dá)3個(gè)小時(shí)之久，所以，預(yù)防感冒一定要保持個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。

二、注意公共衛(wèi)生，教室要做到開窗通風(fēng)。潔凈的校園環(huán)境，有賴于我們共同的努力維護(hù)，請同學(xué)們務(wù)必注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨地丟垃圾。教室內(nèi)人員較多，注意每天開窗通風(fēng)，使空氣流通，置換新鮮空氣，驅(qū)趕病毒，減少傳播機(jī)會。

三、合理膳食，適量運(yùn)動。冬季氣候多變，補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)可以增強(qiáng)人體抵抗力。根據(jù)每天的營養(yǎng)需求，膳食搭配合理，從飲食上增強(qiáng)同學(xué)們的抵抗力。每天適量運(yùn)動，從運(yùn)動上增強(qiáng)同學(xué)們的身體免疫力。但是一定要注意，運(yùn)動出汗后不要馬上脫衣服，要待汗液自然蒸發(fā)，否則極易引起感冒。

四、保證睡眠。作為學(xué)生，學(xué)習(xí)是最重要的事情。俗話說“早睡早起精神好”，良好的睡眠習(xí)慣不僅能夠讓我們在第二天上課有精神，更可以提高我們身體的免疫力，從根本上杜絕疾病的發(fā)生。研究發(fā)現(xiàn)：每天睡眠充足的人產(chǎn)生的抗體會增加一半。

五、避免觸摸公共物品。在校園內(nèi)同學(xué)之間不共用水杯、不同一個(gè)餐盤內(nèi)吃飯等。個(gè)人外出活動，如上完體育課、參與衛(wèi)生清潔后先洗手，不可用臟手揉眼睛、挖鼻孔。打噴嚏時(shí)要避人，用手掩住口鼻。周末外出活動，少去封閉環(huán)境的公共場所，盡量不去人群擁擠、空氣污濁的地方，減少感染機(jī)會。

六、患上感冒，休養(yǎng)和多喝水同樣重要。一旦不幸患上感冒，要及時(shí)就診，除了按醫(yī)生指導(dǎo)吃藥治療外，一定要多休息，同時(shí)要多喝白開水?？梢杂玫}水漱口，預(yù)防咽喉痛和咳嗽，補(bǔ)充含維生素c、e豐富的食物或水果。感冒后一般如果沒有其他并發(fā)癥出現(xiàn)，只要自身的免疫力強(qiáng)，時(shí)間到了就會好。

感冒是可防可治的。只要同學(xué)們有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，了解預(yù)防的常識，就能遠(yuǎn)離感冒。

讓我們共同行動起來，多運(yùn)動、健體魄，講衛(wèi)生、防感染，從一點(diǎn)一滴做起，遠(yuǎn)離疾病，讓健康永遠(yuǎn)與我們相伴!

謝謝大家!

十一月小學(xué)生國旗下講話稿篇九

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!我今天演講的題目是《安全記心間，快樂過冬天》。隨著氣溫的下降，寒冷的冬季又來臨了。由于天氣寒冷，氣候的變化，是和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了確保同學(xué)們的人身安全，防止各類事故的.發(fā)生，過一個(gè)健康安全的冬天，請同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：

一、近期天氣降溫，路面有時(shí)會出現(xiàn)濕滑的情況，還伴有大霧天氣，能見度較低，因此平時(shí)在上、下學(xué)路上要注意交通安全。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠右邊行走;不搶機(jī)動車道;通過路口或者橫過馬路時(shí)要減速慢行。

二、在校內(nèi)上體育課、課間活動時(shí)也要注意安全，不做危險(xiǎn)的游戲，不追逐打鬧。上下樓梯及跑步鍛煉時(shí)不將手插在口袋里，不推擠其他同學(xué)。

三、冬春季節(jié)是流行性腮腺炎、風(fēng)疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，現(xiàn)已進(jìn)入冬季，呼吸道傳染病不斷出現(xiàn)。為了保障同學(xué)們的身體健康，同學(xué)們要做好個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、勤通風(fēng)，不去或少去人多的公共場所。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請用紙巾捂住口鼻，并及時(shí)洗手。

四、天氣寒冷，同學(xué)們要注意及時(shí)增添衣物，以免影響課程，平時(shí)多喝熱水，注意飲食安全，不要購買、食用生冷的食品以及三無食品。

五、進(jìn)入冬季以來，大家更要關(guān)注消防安全，自覺做到：不玩煙花、爆竹等易燃物品，以免發(fā)生意外，自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施和電器設(shè)備。放學(xué)后，要記得隨手關(guān)燈。

另外：如果有同學(xué)的衣服、水杯或者鑰匙等物品丟失，請到德育處認(rèn)領(lǐng)。

最后，愿我們每一位老師、每一位同學(xué)，平平安安、快快樂樂渡過每一天。

謝謝大家!我的演講到此結(jié)束!