計劃可以幫助我們在時間有限的情況下，安排最重要的事情。在制定計劃時，可以考慮制定一些激勵措施，以增加執(zhí)行計劃的動力。下面是一份關(guān)于計劃制定的范例，供大家參考學習。

學生個人素養(yǎng)提升計劃表篇一

提供學習資料、護理技術(shù)操作練習近平臺及資格考試信息，制定相關(guān)政策并合理安排工作時間，鼓勵護理人員抓緊業(yè)務(wù)學習，盡快讓各年資護理人員提升專業(yè)素質(zhì)并通過資格考試。合理安排每班工作量，使主管護師與護師在完成自己的工作和學習任務(wù)的同時，能對低年資護士進行“一幫一”、“一對一”的幫扶工作，或指定每班把關(guān)的具體帶教教師，確保每班各項工作、護理質(zhì)量都能達標。為盡快進入護理管理pdca循環(huán)，采用如下步驟。

(1)分析每班護理記錄質(zhì)量、護理人員的知識結(jié)構(gòu)和專業(yè)素質(zhì)，找出存在問題，如護理記錄是否標準，專業(yè)技術(shù)操作是否熟練，分析服務(wù)態(tài)度及護理工作中的不足，針對存在的問題及時給予個別指導和幫助。如，出現(xiàn)護理記錄填寫不齊，醫(yī)學術(shù)語欠準確，字跡欠清晰，語句不簡明扼要，護理操作不規(guī)范等問題時，由上級帶教教師及時督促本人修改，以便其盡快提升自身素質(zhì)及護理服務(wù)質(zhì)量。

(2)明確導致護理服務(wù)滿意度低，容易產(chǎn)生問題的原因，是專業(yè)知識欠缺還是操作技能欠熟練，是服務(wù)態(tài)度不端正還是服務(wù)方法不當?shù)?。帶教教師針對問題要及時指導并改善。

(3)找出影響護理服務(wù)質(zhì)量的客觀因素。若護理人員的身體健康狀況或精神欠佳，則應(yīng)讓其及時接受治療及休息調(diào)整。若缺乏專業(yè)知識或?qū)嵺`經(jīng)驗，則為其提供相關(guān)學習資料并及時講解，還需提供進行護理操作的用品及場所，并安排帶教教師指導，確保護理人員有良好的工作狀態(tài)。

(4)針對護理服務(wù)效果欠佳的原因具體計劃措施、實施方案，預計效果、時間進度，確定負責者、執(zhí)行者和完成方法等;檢查每班護理記錄，發(fā)現(xiàn)問題及時反饋并糾正;找出每班工作中的薄弱環(huán)節(jié)，及時加強;定期舉辦科內(nèi)及院內(nèi)講座;配備相關(guān)學習資料、護理技術(shù)操作練習用品及場所，以增強護理人員理論知識學習和護理技術(shù)操作熟練度;及時總結(jié)工作中的疏漏欠缺，杜絕類似問題再次發(fā)生。

1.2實施階段嚴格按照計劃執(zhí)行。督查護理質(zhì)量須從每班做起，督查者應(yīng)人盡其責，分級管理常抓不懈。適時考核，考核時須嚴格參照護理質(zhì)量考核評分標準和護理技術(shù)操作規(guī)范評分標準，由專人進行要點講解、難點指導及操作點評，并將考核結(jié)果記錄在案，以便下一循環(huán)參考。建立獎罰制度并實施，力求人人過關(guān)、人人達標，在提高護理質(zhì)量的同時提升護理人員的素質(zhì)。

1.3檢查階段把執(zhí)行結(jié)果與預定目標進行對比，檢查預定目標執(zhí)行情況，以認真、負責、科學的態(tài)度找出問題所在，總結(jié)成功的經(jīng)驗和失敗的教訓，以指導下一步工作。做到每班、每天、每周、每月、每季度、每年有檢查，有記錄，有信息反饋，有總結(jié)，有改善。

1.4處理階段(1)以不定期抽查或無記名問卷調(diào)查結(jié)果所得護理服務(wù)合格率及滿意率為依據(jù)實施獎罰?？隙ǔ晒Φ慕?jīng)驗，將之形成標準，堅決按此標準評判工作效果并實施獎勵，以利成功經(jīng)驗發(fā)揚光大。

總結(jié)失敗的教訓，記錄在案并嚴懲，在科內(nèi)警示欄及時提示，防止發(fā)生類似情況。

(2)把不成功和遺留的問題放在下一循環(huán)中解決，如此循環(huán)，盡快使每人每班的護理質(zhì)量達標并不斷提升患者滿意度，使護理質(zhì)量及護理人員素質(zhì)穩(wěn)步提升。

二、結(jié)果與討論科室護理工作檢查實行三班制，即早班—下午班—晚班，班班跟進。醫(yī)院護理工作管理實行分級制，即帶教教師—護士長—總護士長—護理督查組—護理部，級級督查，層層把關(guān)。護理管理pdca循環(huán)在我院實施后，顯著提高了我院護理人員素質(zhì)及護理工作質(zhì)量。在“二級”評審中，并順利通過“二級”評審，升級為“二級醫(yī)院”，這是省衛(wèi)生廳評審團對我院各方面工作的肯定，也是我院護理管理堅持pdca循環(huán)有效提高護理質(zhì)量和護理人員素質(zhì)的有力見證。如今，我院由1個普內(nèi)科發(fā)展為內(nèi)一科、內(nèi)二科、外科、婦產(chǎn)科、疼痛科、肛腸科、骨科、康復科，另外科室也正在籌備之中，護理人員亦由原來的10人增至32人。當然，這與我院其他領(lǐng)域的.同步發(fā)展是相輔相成的，為我院贏得了良好的社會效益及經(jīng)濟效益。在我院規(guī)模不斷擴大，護理人員及護理工作量不斷增加的同時，護理管理只有嚴格堅持pdca循環(huán)，才能使護理質(zhì)量提升，護理服務(wù)合格率及滿意率提高，患者受益度增加，進而使醫(yī)院有條不紊地開展醫(yī)療護理工作并逐漸擴大規(guī)模。

學生個人素養(yǎng)提升計劃表篇二

個人禮儀修養(yǎng)即社會個體以個人禮儀的各項具體規(guī)定為標準,努力克服自身不良的行為習慣,不斷完善自我的行為活動。這里給大家分享一些關(guān)于個人的禮儀素養(yǎng)，方便大家學習。

1.禮儀是個人美好形象的標志。

禮儀是一個人內(nèi)在素質(zhì)和外在形象的具體體現(xiàn);禮儀是個人心理安寧、心靈凈化、身心愉悅、個人增強修養(yǎng)的保障。禮儀的核心是倡導人們要修睦向善。當每個人都抱著與人為善的動機為人處事，以文明市民的準則約束自己時，那么，所有的人都會體驗到心底坦蕩、身心愉悅的心情。

2.禮儀是家庭美滿和睦的根基。

家庭是以婚姻和血緣為紐帶的一種社會關(guān)系。家庭禮儀可以使夫妻和睦、父慈子孝、家庭幸福。

3.禮儀是人際關(guān)系和諧的基礎(chǔ)。

社會是不同群體的集合，群體是由眾多個體匯合而成的，而個體的差異性是絕對的，例如：性別、年齡、貧富、尊卑等。禮儀是社會交往的潤滑劑和黏合劑，會使不同群體之間相互敬重、相互理解、求同存異、和諧相處。

4.禮儀是各項事業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵。

職業(yè)是人們在社會上謀生、立足的一種手段。講究禮儀可以幫助人們實現(xiàn)理想、走向成功，可以促進全體員工團結(jié)互助、敬業(yè)愛崗、誠實守信，可以增強人們的交往和競爭實力，從而推動各項事業(yè)的發(fā)展。

5.禮儀是社會文明進步的載體。

要繼承弘揚祖國優(yōu)秀的文化傳統(tǒng)，加強社會主義精神文明建設(shè)，文明禮儀宣傳教育是其中重要的一項內(nèi)容。

見面禮儀。

1、握手禮：握手是一種溝通思想、交流感情、增進友誼的重要方式。與他人握手時，目光注視對方，微笑致意，不可心不在焉、左顧右盼，不可戴帽子和手套與人握手。

3、致意：致意是一種不出聲的問候禮節(jié)，常用于相識的人種場合打招唿。在社交場合里，人們往往采用招手致意。欠身致意、脫帽致意等形式來表達友善之意。

公共場合禮儀。

1.特定公共場所禮儀影劇院：觀眾應(yīng)盡早入座。如果自己的座位在中間應(yīng)當有禮貌的向已就座者示意，合其讓自己通過;通過讓座者時要與之正面想對，切勿讓自己的臀部正對著人家的臉，這是很失禮的。

2、應(yīng)注意衣著整潔，即使天氣炎熱，袒胸露腹，也是不雅觀的。在影劇院萬不可大唿小叫，笑語喧嘩，也鐵把影院當成小吃店大吃大喝;演出結(jié)束后觀眾應(yīng)有秩序地離開，不要推搡。

學生個人素養(yǎng)提升計劃表篇三

我讀大學也快兩年了，在這兩年里我學到了很多但是自己還是有不足的地方。我將通過自己的努力來使得自己的職業(yè)素養(yǎng)提升。

第一，要提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。

雖然老師沒有必要考駕照，但是駕駛在當今大都市中已經(jīng)是很普遍的技能時。我覺得我有必要去考一下，萬一工作的地方離自己遠自己可以開車去上班，如果工作用的上那就更好。此外英語也是我值得我提升的技能。雖說我們學前的對英語要求不高，但是學會英語這種工具對于將來的工作學習的方面有幫助。如果自己要研究一些項目那么英語可以幫的上忙。此外一定的教育技術(shù)能力也是必須的。做好一些ppt讓自己的課堂教學更填風采。

第三，要提升自己的心理素養(yǎng)

幼兒園設(shè)施不齊全的弱點顯而易見。一些私立學校待遇不好，我們又必須面對。目前，對幼師的要求越來越高，作為一名幼師不僅要懂得教育學，心理學，而且也要懂得舞蹈，繪畫，唱歌，鋼琴的技術(shù)。會講故事，會編舞蹈，會排話劇。對于幼師的要求是全方面的。這些信息的獲取對于自己將來發(fā)展是有幫助的。將來去找工作，好的信息讓你能更好的去發(fā)現(xiàn)好的工作。

第五，隨機應(yīng)變的能力

現(xiàn)代社會日新月異，我們不能墨守成規(guī)。作為一名幼兒教師不僅要在學校里做好本職工作。也可以自己開設(shè)興趣班，或自己繪制畫本來出版發(fā)行的方式來使得自己的發(fā)展更好。

第六，學習計劃

專業(yè)學習計劃的內(nèi)容。明確的專業(yè)學習目標,通過專業(yè)學習達到預期的結(jié)果，在專業(yè)基本理論、基本知識和基本技能方面達到的水平，在專業(yè)能力方面和實際應(yīng)用方面達到的目標。隨著科學技術(shù)的迅速發(fā)展，社會化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來越高，專業(yè)化的傾向越來越明顯。大學畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識和廣博精深的專業(yè)知識?；A(chǔ)知識、基本理論是知識結(jié)構(gòu)的根基。擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識，才能有持續(xù)學習和發(fā)展的基礎(chǔ)和動力。專業(yè)知識是知識結(jié)構(gòu)的核心部分，大學生要對自己所從事專業(yè)的知識和技術(shù)精益求精，對學科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢有較深的認識和系統(tǒng)的了解，并善于將其所學的專業(yè)和其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來。

第六：職業(yè)責任心的提升

極探究的心態(tài)，也會讓自己觀察研究自己的教學，對自己和他人的行為與觀念會有深層的認識。

2. 更新教育觀念，樹立服務(wù)育人的觀念，關(guān)心愛護學生，尊重學生，與家長建立良好的關(guān)系，并努力做到學生在校開心，家長放心。

3. 了解教育的最新成就和發(fā)展趨勢，積極參加課題研究、學術(shù)研討會，撰寫學術(shù)論文或教育教學經(jīng)驗文章、教案設(shè)計等。

4. 認真進行反思教學，做到邊學習、邊實踐、邊交流、邊總結(jié)，認真寫好反思記錄，加強教師的研究性學。

5. 虛心向有經(jīng)驗、有特長的教師學習，汲取新思想、新做法。增強責任心，改進工作作風，嚴格要求自己，不斷提高教學質(zhì)量和水平。

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學生個人素養(yǎng)提升計劃表篇四

這次我有幸參加了路南區(qū)青年教師師德培訓。在這短暫而珍貴的幾天里，給年輕的我又一次充足了電，上滿了弦。從心理知識的學習到教學頭腦的更新，都給予了我莫大的影響。現(xiàn)將本次培訓的點滴感受作粗淺匯報。

通過這幾天的培訓，我深深體會到教師必須時刻牢記自己肩負的社會和歷史責任，不斷提高自身的素質(zhì)、修養(yǎng)，自覺維護教師職業(yè)道德，愛崗敬業(yè)、關(guān)愛學生、廉潔從教、精心育人、團結(jié)協(xié)作、勇于創(chuàng)新。在教師之間，師生之間，教師與家長之間形成互相尊重、互相愛護、善于交流、及時溝通的氛圍，也是保持教師心理健康的必要環(huán)境。教師是人類的靈魂工程師。教師職業(yè)道德素質(zhì)高低，直接關(guān)系億萬青少年學生的健康成長。因此，我們應(yīng)該加強職業(yè)道德建設(shè)，提高思想道德水平，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷學習新知識，探索教育教學規(guī)律，改進教育教學方法，提高教育教學和科研水平。

在聽了兩位老師的經(jīng)驗介紹后，我更加明確了教師一定要時時處處為學生做出榜樣，凡是教師要求學生要做到的，自己首先做到；凡是要求學生不能做的，自己堅決不做。嚴于律已，以身作則，才能讓學生心服囗服?！捌渖碚?，不令則行；其身不正，雖令不從?！崩蠋熯€要不斷地給自己充電，不被社會所淘汰。蘇霍姆林斯基曾提出：“要給學生一杯水，教師需要有一桶水。”然而，在知識經(jīng)濟的時代背景下，教師更應(yīng)該是一條清澈的，不斷流動的小溪，吸引著學生到你身邊來汲水。一名優(yōu)秀的教師，除了必須熟練掌握專業(yè)學科知識和教材教法之外，還要努力提高自己的語言文學修養(yǎng)、聽說讀寫水平、觀察思考判斷能力。努力提高自己的學歷層次、教育教學基本功。身體力行，以自己的光彩，自己的魅力來感召我們每一位學生。

在課堂教學中應(yīng)開發(fā)學生已有的知識和經(jīng)驗，把學生頭腦中已儲備的與學習新知有關(guān)的材料充分地挖掘出來，優(yōu)化組合，這樣才有利于學生的知識建構(gòu)。創(chuàng)新的教學要從封閉走向開放，開放教材，開放課堂，給學生提供“憑借”的機會，使課堂教學與課外活動溝通，課內(nèi)打基礎(chǔ)，課外求發(fā)展；各學科教學相互溝通、相互滲透、相互促進；課堂教學與社會生活相溝通，擴展外延，豐富內(nèi)涵。在教學過程中，要正確處理好接受性學習與自主、合作、探究性學的關(guān)系，調(diào)動每一個學生的參與意識和學習積極性，給課堂面貌帶來生機。

短短幾天的培訓，使我對今后的教育教學工作充滿信心。在今后的教學中，我要多讀一些教學書籍，多看優(yōu)秀的課堂實錄，積極主動地向優(yōu)秀教師學習，提高自己的教學水平。感謝領(lǐng)導為我提供這么好的學習機會，能與各校老師一起研究教材、探討教學。

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學生個人素養(yǎng)提升計劃表篇五

思想是行動的先導，而道德是立身之本，很難想象一個思想道德素質(zhì)差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。人畢竟是在社會中活動，一個人的思想道德素質(zhì)會影響他人對自己的看法，從某些層面上講它決定一個人的成敗。

所以在大學期間，我會多多閱讀優(yōu)秀的文學作品，提高自我修養(yǎng)，向品德優(yōu)秀有口碑的同學學習，讓自己在思想上有質(zhì)的飛躍。

學生個人素養(yǎng)提升計劃表篇六

優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)有賴于良好的專業(yè)素質(zhì)。今后一段時期，優(yōu)質(zhì)護理要在廣度、深度兩方面推進，并能體現(xiàn)護理專業(yè)的內(nèi)涵和價值，年輕護士迫切需要提高素質(zhì)能力，臨床培訓與帶教的任務(wù)十分繁重。為促進年輕護士學習掌握護理基礎(chǔ)理論、基本知識、基本技能，并有效運用于各項臨床護理工作，制定本工作方案。

一、工作目標。

確立“學以致用”、“知行合一”的原則，改革護士臨床帶教輪轉(zhuǎn)、“三基”訓練考核的方式方法，注重思維能力、實踐能力、人文素養(yǎng)的養(yǎng)成，引導年輕護士運用專業(yè)知識指導臨床工作，加強病情觀察、操作技能和專科對癥處理的能力，變被動工作為主動工作，真正會解決病人的問題，勝任臨床護理工作，推進優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)深入持久開展。

二、范圍對象。

范圍：全省二級以上醫(yī)院全面實施。

對象：各級醫(yī)療機構(gòu)新錄用護士。

三、主要內(nèi)容。

(一)規(guī)范化培訓。

新護士規(guī)范化培訓周期為3年，分成三個階段：新手適應(yīng)期(0～6個月)、技能成熟期(7～18個月)和臨床輪轉(zhuǎn)期(19～36個月)。建議可作如下安排：

1、新手適應(yīng)期(0～6月)。

第1個月：崗前訓練。

雙向選擇后固定科室。

第2個月：與臨床指導教師共同照顧6～8人。

第3個月：與臨床指導教師共同照顧8～12人或在臨床指導教師指導下獨立照顧4～6人。

第4～6個月：在臨床指導教師指導下獨立照顧6～8人。熟悉病房各種制度規(guī)章、崗位職責、工作流程，掌握基礎(chǔ)護理主要操作技能，掌握護理程序的思維方法，熟悉常見疾病護理、檢查、藥物及院感防控基礎(chǔ)知識。

科內(nèi)考核?？己诵问剑号R床表現(xiàn)評價、操作考核。

醫(yī)院也可組織“單獨值班資格考核”，考核合格者方可進入下一階段規(guī)范化培訓并單獨值班，不合格者，延長培訓時間，直至考核合格。

2、技能成熟期(7～18個月)。

固定科室。

在護士長、責任組長或臨床指導教師指導下，依病人病情獨立照顧8～12人，以危重病人為主。定期安排新護士參加科主任醫(yī)療查房(組內(nèi)病人為主)、業(yè)務(wù)學習、讀書報告會、危重病人循證護理查房等，有條件的醫(yī)院可每年組織戶外拓展訓練。

基本掌握?？谱o理基本操作技能，熟悉《實用臨床護理“三基”(應(yīng)知應(yīng)會分冊)》，熟練運用護理程序評估病情、分析護理問題，采取適宜的護理措施。

醫(yī)院可選擇專業(yè)技術(shù)操作較多或危重病人較多的科室作為臨床實訓基地，考核并指定臨床帶教，訓練?？谱o理基本操作(通用項目基地考，特殊項目科內(nèi)考)，訓練常見病、多發(fā)病危重病人的病情評估，并組織實施考核，強化新護士的思維能力、重癥照護能力和溝通能力。

實訓基地考核。考核形式：床邊查房、操作考核。

3、臨床輪轉(zhuǎn)期(19～36個月)。

臨床輪轉(zhuǎn)。必轉(zhuǎn)科室為icu、急診，其他科室根據(jù)情況安排。輪轉(zhuǎn)時間各醫(yī)院結(jié)合實際自定。

在護士長、責任組長指導下，依病人病情獨立照顧8～12人，以危重病人為主。所在科室指定1名資深護士或?qū)？谱o士為導師，輪轉(zhuǎn)護士每日記錄工作筆記，定期與導師溝通，導師對學生工作和學習給予全面指導。

定期安排輪轉(zhuǎn)護士參加科主任醫(yī)療查房(組內(nèi)病人為主)、業(yè)務(wù)學習或參加?？茖W組活動、讀書報告會、危重病人循證護理查房等，有條件的醫(yī)院可組織院外學習。

掌握各?？谱o理操作技能，掌握各種儀器設(shè)備的使用，掌握《實用臨床護理“三基”(應(yīng)知應(yīng)會分冊)》，掌握輪轉(zhuǎn)各專科常見病、多發(fā)病護理常規(guī)，并熟練運用護理程序評估病情、分析護理問題，采取適宜的護理措施。

院級考核為主，輔以出科考核?？己诵问剑豪碚摽荚?、實境案例分析及操作考核。

(二)省級抽考。

起，省衛(wèi)生廳每年組織三級醫(yī)院年輕護士臨床實際工作能力抽考，設(shè)“優(yōu)秀”、“合格”及“不合格”三個等次，以替代原三級醫(yī)院護士“三基”抽考活動。具體有關(guān)事項如下：

1、抽考時間。

與每年全省三級醫(yī)院醫(yī)務(wù)人員“三基”考試活動或護理工作專項檢查一并安排，時間另行通知。

2、抽考對象。

各三級醫(yī)院(含中醫(yī)院)和省級機關(guān)醫(yī)院在職在崗取得執(zhí)業(yè)資格的護士(包括合同護士)。

從全國護士執(zhí)業(yè)資格數(shù)據(jù)庫隨機抽取工作滿3～的護士，綜合醫(yī)院6名，?？漆t(yī)院3名。名單抽取提前一周進行，因故不能參加者可視情調(diào)整。

3、抽考形式。

實境案例分析及操作考核。

省衛(wèi)生廳委托省護理學會在各專業(yè)委員會、專業(yè)學組委員基礎(chǔ)上充實部分臨床骨干，組建“江蘇省年輕護士業(yè)務(wù)能力抽考專家?guī)臁保殖扇舾蓪？菩〗M，確定每個?？瞥Ｒ姴〖岸喟l(fā)病的病種類型、操作考核種類，確定等次評定標準等事項。根據(jù)各地抽取的護士數(shù)量及所涉?？品N類，組派抽考專家組，分赴護士所在病區(qū)或已輪轉(zhuǎn)病區(qū)進行實境案例分析及操作考核。

4、考試范圍。

以《實用臨床護理“三基”(應(yīng)知應(yīng)會分冊)》(東南大學出版社，20版)、《實用臨床護理“三基”(操作篇)》(東南大學出版社，版)為主要參考，結(jié)合臨床護理常規(guī)及“優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)”相關(guān)文件及內(nèi)涵，由省衛(wèi)生廳統(tǒng)一組織命題。

5、考試時間及方法。

每人15～20分鐘。重癥病人為主，包括評估病情、分析護理問題、采取適宜的護理措施(含操作考核)。具體方法參見衛(wèi)生部《三級綜合醫(yī)院評審標準實施指南》(版)中的“個案追蹤法”，重點為疾病護理。

6、考試結(jié)果。

考試結(jié)果在考試結(jié)束后4周內(nèi)公布，并將單位成績在全省進行通報。個人成績反饋至所在醫(yī)院護理部。

二級醫(yī)院年輕護士臨床實際工作能力的抽考，各市衛(wèi)生局可參照上述辦法自行制定并執(zhí)行。

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學生個人素養(yǎng)提升計劃表篇七

同學們，在父母眼里我們是嬌嫩欲放的花朵，在老師眼里我們是展翅待飛的雛鷹。在我們身上寄托著父母、老師和祖國的希望，希望我們茁壯成長，成為棟梁之才。然而，有的花朵還沒開放就凋謝了，這是為什么呢？這是因為有些同學忘記了“安全”兩字，忽視了安全問題，讓關(guān)心我們的家長和老師們時時擔心著，時時牽掛著。

據(jù)中國青少年研究中心的全國性大型調(diào)查發(fā)現(xiàn)，安全事故已經(jīng)成為青少年兒童的第一殺手。我國每年大約有1.6萬中小學生非正常死亡，平均每天就有40多人離開我們的世界，也就是說每天都有一個班的學生在“消失”。

你知道發(fā)生過這樣一些安全事故嗎？20xx年12月湖南省某學校發(fā)生重大踩踏造成8名學生死亡，26名學生受傷。20xx年4月15日，廣西26名小學生食用了路邊攤的食物后，頭暈、嘔吐，出現(xiàn)了食物中毒癥狀，被緊急送醫(yī)院治療;20xx年北京的藍極速網(wǎng)吧的發(fā)生火災，因為安全通道的堵塞，消防官兵錯過救援最佳時機，最終導致25人的生命被大火吞噬，12人被燒傷;20xx年8月曲靖某一中學學生與同學發(fā)生摩擦在校門口被同學毆打致顱內(nèi)出血死亡;這些如花般燦爛的生命的消逝是多么的讓人嘆息。

同學們，你們是否想過這些事情如果發(fā)生在我們周圍，你熟悉的生命突然間就此消失，那么你會不會為此痛徹心扉呢？一個人的生命如此珍貴，所以永遠不要等到意外發(fā)生之后才學會注意安全。

我們學校一直以來最重視的就是校園安全問題，學校每天24小時都安排有保安在辛苦巡邏站崗，加強校園安全防護。目前校內(nèi)也已安裝視頻攝像頭。校園安全得到了保障，但是學校的安全措施并不代表我們可以掉以輕心，相反我們還要具有強烈的自我保護意識。有專家指出，通過安全教育，提高中小學生的自我保護能力，80%的意外傷害事故都是可以避免的。

那么我們怎樣做才能“自我保護”，遠離危險呢？為此，學校倡議我們廣大同學一定要堅守以下幾點：

一，學會識別誘惑。對陌生人的請求應(yīng)保持警惕。

二，不與校外不法人員拉幫結(jié)派，嚴守學校紀律，不進入網(wǎng)吧等成人場所。

三，在日常生活中要掌握防水防火防電的基本知識和技能。

四，注意飲食衛(wèi)生，盡力堅持做到一日三餐在學校食堂就餐。不吃三無，過期食品，預防傳染病和食物中毒。

五，做到文明禮讓，上下樓梯注意安全，不在樓道內(nèi)追逐打鬧。

六，上課期間，特別是體育課、活動課，要聽從老師的指揮，不做危險動作。

同學們，我們都生活在一個以親情為紐帶、交織著權(quán)利與義務(wù)的密切的關(guān)系當中。因此，每一個人的現(xiàn)在都與未來相連，每一個人的自身都與家庭相連，每一個人的`榮辱都與整體相連。為了個人的成長，為了家庭的幸福，為了這榮辱相伴的整體，讓我們共同筑起思想、行為和生命的安全長城，做個既會保護自己又會保護別人的聰明學生吧。

學生個人素養(yǎng)提升計劃表篇八

成功的花，人們只驚羨它現(xiàn)實的美麗。而當初的芽卻侵透了奮斗的淚水和犧牲的血雨。殘酷的就業(yè)形式，職業(yè)素養(yǎng)提升已經(jīng)是不可避免的，如果不進行有效的規(guī)劃和相應(yīng)的提升，勢必會被社會淘汰，作為當代大學生，應(yīng)該早為自己的職業(yè)生涯做好規(guī)劃，提升職業(yè)素養(yǎng)和工作技能，為將來進入社會做好準備。

我喜歡教師這個行業(yè)，這是我小時候就萌發(fā)的理想，教師是太陽底下最光輝的職業(yè)，我喜歡和富有朝氣與活力的孩子相處，我希望以我的學識改變他們的命運，以我的關(guān)心呵護引導學生健康成長，挖掘出他們最大的潛力。首現(xiàn)，我的專業(yè)教育學（數(shù)學）是師范類的，我會努力學習專業(yè)課知識和教育理論，使自己成為一個全面發(fā)展的復合型人才。

小學教師承擔著學生的啟蒙教育工作，小學生知識經(jīng)驗少，是非觀念差，生活經(jīng)驗欠缺他們不僅需要教師在學習上的耐心教導，行為品德上的耐心引導，而且需要在生活上的細心關(guān)注。所以它的角色是至關(guān)重要的。

首先，要對學生充滿愛心，建立良好的師生關(guān)系。

如果師生關(guān)系不好，感情不深，學生就容易產(chǎn)生逆反心理，用挑剔的眼光來看教師。這樣，教師的學問再深、再博學，也難以激起學生的學習興趣，學生的學習興趣又是建立在良好的師生關(guān)系之上的。愛學生，經(jīng)常和學生溝通是非常重要的。這種師生之間情感的互動在是多么的重要。

其次小學教師應(yīng)該是善于挖掘?qū)W生的潛能，根據(jù)學生的特長、興趣、愛好，采用不同的培養(yǎng)方法。而這個工作就需要每一個小學教師去完成。每個學生的特長、興趣、愛好也是不一樣的，這就需要教師的細心觀察，耐心輔導，激發(fā)他們的學習興趣，挖掘?qū)W生的潛能，并為學生營造出適應(yīng)于學生身心發(fā)展的教學環(huán)境。

再次，要有奉獻精神。只求進??；盡心盡力，盡職盡責的忠誠于教育事業(yè)，真誠的做到“捧出一顆心來，不帶半根草去”。

最后，小學教師應(yīng)該是多才多藝的。教師才藝多，對發(fā)展學生的個性特長，早期開發(fā)學生的潛能是十分重要的?！叭f丈高樓平地起”小學生從小有一個良好教學環(huán)境，接受良好的教育，打好扎實的基礎(chǔ)，這對學生將來進入高一級的學校和走向社會都是非常重要的。所以小學教師的才藝越多，知識越淵博，對社會的貢獻就會越大。

教師要不斷學習，不斷更新，獲得新的信息和技能，獲得新的意識，新的觀點和新的價值，以便更好地服務(wù)于教育事業(yè)。教師在教學過程中要根據(jù)不同環(huán)境和對象進行創(chuàng)新性活動。在教學觀念、教學內(nèi)容、教學方法、教學管理等方面，在前人已有的經(jīng)驗和結(jié)論基礎(chǔ)上，要有所探索、有所總結(jié)、有所超越。

總之作為一個新世紀的小學教師，站在教育行列的起點，肩負著培養(yǎng)人才之重任。要與時俱進，并且要不斷進行教學創(chuàng)新。不僅要具備各種教學才能，精通各門教學藝術(shù)，還要善于挖掘?qū)W生的潛能，與學生建立良好的師生關(guān)系，要加強學習，不斷提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，才能適應(yīng)社會發(fā)展的需要，才能更好地為社會主義教職工育事業(yè)作出更大的貢獻。以上是我對小學教師應(yīng)具有的素質(zhì)的了解。一般情況下，教師職業(yè)特殊素質(zhì)的培養(yǎng)練習大致從三個方面進行：一是專業(yè)知識的學習；二是教材教法的學習和實訓；三是從教育學、心理學角度了解教學對象——學生。針對上述，我對自己的職業(yè)素養(yǎng)提升做出如下計劃：

1閱讀大量的專業(yè)書籍并把它們系統(tǒng)化。

現(xiàn)代職業(yè)對從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)要求越來越高，專業(yè)化傾向越來越明顯，所以要重視和精通自己的專業(yè)知識，我充分利用圖書館和電子閱覽室閱讀大量的專業(yè)書籍和其它人文類科學書籍，擴展自己的知識。

2發(fā)展興趣。

興趣在人的意志中起著積極的促進作用，由于小學生活潑好動、愛唱愛跳，特別是低年級的學生，所以我要培養(yǎng)自己廣泛的興趣愛好，是自己變得多才多藝，這樣才能更好地幫助學生開展豐富多彩的活動。我會積極踴躍的參加學校的各種文化活動，勇于參加社會實踐活動，熱心公益活動，參加科學研究，培養(yǎng)自己廣泛的興趣愛好。

3要有一口流利的普通話。

教師的普通話等級一般都要求二級甲等，要做教師，就要會講流利的普通話，我會每周朗讀名家名篇，聽優(yōu)秀朗誦的錄音，積極參加朗誦類的活動。

4寫一手好字和多練習畫畫。

教師要有合格的三筆字（鋼筆、毛筆、粉筆），這是作為老師應(yīng)有的能力，掌握常用字的筆畫筆順和字形結(jié)構(gòu)，自覺糾正錯別字，容易寫錯讀錯的字，每周都練習寫小楷，每個月寫一本小楷。利用課余時間以及學校已有的資源，在晚自習的時候，到教室的黑板上練習寫粉筆字。

5培養(yǎng)說話的技巧。

“教會”別人的能力是教師職業(yè)特殊素質(zhì)中的核心成分。在生活中多和別人交流，試著引入話題，并發(fā)表自己的看法，平時與人交流時，注意打招呼的方式。試著幫同學解決一下學業(yè)上的問題，以練習自己的講題技巧，有機會的話，嘗試著去做家教。

6培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的精神。

團結(jié)協(xié)作是二十一世紀的號召，隨著社會的分工越來越來細，團結(jié)合作顯得越來越重要，懂得團結(jié)合作，才會懂得和人相處。積極參加班集體的活動，響應(yīng)班委的號召，逐漸培養(yǎng)團結(jié)合作的精神。

7要有很強的責任心和事業(yè)心。

有責任心和事業(yè)心是做好事情的必要條件，我們首現(xiàn)要對自己負責，在校期間答應(yīng)的事就要記在心里，把它做好。逐漸培養(yǎng)事業(yè)責任心。

未經(jīng)設(shè)計的人生是打折的人生，未來也需要規(guī)劃，要盡早的確立自己的職業(yè)職業(yè)準備意識，盡早投身于職業(yè)準備中，相信這是在將來獲得一份滿意職業(yè)的重中之重，大目標是由一個個小目標累加起來的，但是，任何事只說只說不做，永遠不會實現(xiàn)，而且現(xiàn)實是多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，這就要求我們要有清醒的頭腦。

一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力，拼搏，奮斗，成功，不相信眼淚，未來，要靠自己去打拼，實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，要有戰(zhàn)勝失敗的勇氣，成功會屬于你的，每天對自己說一遍：“我一定能成功，我一定能按照目標規(guī)劃進行，堅持到勝利的那一天?！奔热贿x擇了，認準了是正確的，就要一直走下去。

到這，我的職業(yè)素養(yǎng)提升計劃已經(jīng)進入尾聲，然而，我真正的行動才要開始，我會努力朝著我的目標前進，直到取得最后的勝利。

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學生個人素養(yǎng)提升計劃表篇九

身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對大學生成才有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要?，F(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應(yīng)。身體有疾病的員工不但會耽誤自己的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優(yōu)秀，也會被拒之門外。因此，我計劃從以下四個方面提升自己的身心素質(zhì)。

(1)健康的心理。

健康的心理是一個人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的和諧和對挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動適應(yīng)環(huán)境的變化;心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中，不能很好地適應(yīng)環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來身體上的'疾病。在大學期間，我會借閱與心理學相關(guān)的書籍，健全自己的人格。如若在心理上有任何疑惑，我會向?qū)W校的心理輔導中心求助，解決困惑。并主動為其他有心理障礙的同學解決問題，疏導他們。

(2)正確認識并悅納自己。

良好的自我意識要求做到自知、自愛，其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強、自制。自信、自強的人對自己的動機、目的行明確的了解，對自己的能力能做出比較客觀的估價。無論是在心情低潮時期還是亢奮時期，我都要學習正確認識自己的處境以及分析具體情況，做出自我調(diào)整以適應(yīng)接下來的生活學習和工作。

(3)自覺控制和調(diào)節(jié)情緒。

疾病都與情緒有關(guān)，長期的思慮憂郁，過度的氣憤、苫悶，都可能導致疾病的發(fā)生。所以我會經(jīng)常保持樂觀的情緒，如果因為在學習、生活或者工作遇到問題而產(chǎn)生不良情緒，我會用正確的方式及時化解，不讓消極的情緒控制自己。

(4)提高克服挫折的能力。

面對挫折，我們只能選擇戰(zhàn)勝或適應(yīng)它。所以當我遇到挫折.會冷靜分析原因，找出問題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。同時在此過程中不斷提升自己的抗挫能力，增強心理抗壓能力。

學生個人素養(yǎng)提升計劃表篇十

事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。有事業(yè)心的人目光遠大、心胸開闊，能克服常人難以克服的困難，因而成為社會上的佼佼者。責任感就是要求把個人利益同國家和社會的發(fā)展緊密聯(lián)系起來，樹立強烈的歷史使命感和社會責任感。擁有較強的事業(yè)心和責任感的大學生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自己的知識和才能充分發(fā)揮出來，從而創(chuàng)造出效益。

因此，我會通過大學期間學生組織的工作不斷加強自己的責任感以及樹立正確的職業(yè)觀價值觀，做到讓朋友讓同學讓老師信得過，敢囑托的人。

學生個人素養(yǎng)提升計劃表篇十一

事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。有事業(yè)心的人目光遠大、心胸開闊，能克服常人難以克服的困難，因而成為社會上的佼佼者。責任感就是要求把個人利益同國家和社會的發(fā)展緊密聯(lián)系起來，樹立強烈的歷史使命感和社會責任感。擁有較強的事業(yè)心和責任感的大學生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自己的知識和才能充分發(fā)揮出來，從而創(chuàng)造出效益。

因此，我會通過大學期間學生組織的工作不斷加強自己的責任感以及樹立正確的職業(yè)觀價值觀，做到讓朋友讓同學讓老師信得過，敢囑托的人。

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學生個人素養(yǎng)提升計劃表篇十二

我認為自身素質(zhì)取決取成長環(huán)境，取決于教育環(huán)境和受教育程度。一時的積極進取，不會有素質(zhì)上的顯著提高，總之，自身素質(zhì)不是一蹴而就的，也不是表面現(xiàn)象。懷一顆善良之心，多行善良之舉，這是根本。我們應(yīng)該學會自主學習，用受(接受)人魚不如受(學習)人之漁(捕魚)的態(tài)度面對我們該學的，要學的。學習的內(nèi)容也不該只局限于書本，而是德智體美全面學習。做的以下幾點：

1、理論與實踐相結(jié)合。實踐性學習。多做事，做好事，這是一種學習。

2、聽講與自學相結(jié)合。自主性學習。

3、學習與思考相結(jié)合。探究性學習。學會發(fā)現(xiàn)問題和解決問題。有學習才有思考，有思考才有問題，有問題才有探究，有探究才有發(fā)現(xiàn)，有發(fā)現(xiàn)才有進步?？鬃诱f：“學而不思則罔(受蒙蔽)，思而不學則殆(疑惑不解)?！蔽覀兊慕虒W往往重學習輕思考、重灌輸輕探究、重知識輕方法。

4、提問與請問相結(jié)合。合作性學習。充分利用老師、同學、圖書館和網(wǎng)絡(luò)。老師和同學在學校里多，圖書館在學校里用起來方便，網(wǎng)絡(luò)什么時候都可以用。現(xiàn)在有的同學不住寢室到外面租房子住，這是得不償失的，因為在寢室里有很多和同學們交流、學習的機會。這種交流非常重要。你有一個蘋果，我有一個蘋果，交換一下，各自還是一個蘋果;你有一種思想，我有一種思想，交換一下，各自將有兩種思想。因此，人與人交流的結(jié)果，各自的思想將以幾何級數(shù)增長。

5、記錄與記憶相結(jié)合。理解性學習。

6、廣學與深學相結(jié)合。選擇性學習。要多讀書，讀好書。在學會學習的基礎(chǔ)上，我們更應(yīng)該學會做事，學會做人，學會生活。這就要求我們：1、有個性。提倡有理性的個性，克服無理性的任性。要有個性，但不任性。要自信，不要自大。搞藝術(shù)的人個性太強就變成了任性，就不好了。2、講誠信。誠實守信。這是一種美德、一種品質(zhì)。3、學會交往。要懂得交往禮儀。4、具有團隊精神(群體意識、合作精神)。要學會關(guān)心，學會共處。關(guān)心自己，關(guān)心他人，關(guān)心家庭，關(guān)心單位，關(guān)心集體，關(guān)心國家，關(guān)心世界，關(guān)心發(fā)展，關(guān)心環(huán)境，關(guān)心自然等等。講團結(jié)，不要搞窩里斗。競爭不是窩里斗，我們要競爭，不要窩里斗。講團結(jié)不是不要批評，搞無原則的一團和氣，要講原則、講真理、講大局、講和諧。講團結(jié)更不是拉幫結(jié)派，而是相互尊重，相互理解，相互關(guān)心，友好合作，和睦相處，建立一種良好的人際關(guān)系。5、關(guān)心政治。人是理性的動物。古希臘的亞里士多德說，人是政治的動物。政治與每個人的切身利益密切相關(guān)。就業(yè)政策的制定和執(zhí)行就是一個政治問題，是不能被人們所忽視的。

機遇總是垂青于有準備的人，一個人綜合素質(zhì)的高低，將決定他求職擇業(yè)的層次與自由度。而綜合素質(zhì)的提高,不是一朝一夕就能做到的，也不是靠畢業(yè)前的突擊武裝能解決的。它要求大學生要轉(zhuǎn)變觀念，增強競爭意識，在整個大學期間，按高要求有針對性、分階段地不斷充實自己、完善自己，逐步提高自身的綜合素質(zhì)，成為擇業(yè)競爭中的強手。

提高自身的個人素質(zhì)，并不是靠說說就可以做到的。它是需要我們?nèi)ヒ徊揭徊饺嵺`，是要我們用心去領(lǐng)悟的，在快要結(jié)束的大學生活里，讓我們一起來提高自己的個人修養(yǎng)，提高自己的個人素質(zhì)，為了我們的未來，讓我們并肩一起努力。

學生個人素養(yǎng)提升計劃表篇十三

具體來說，就是熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對技術(shù)和專業(yè)精益求精。不計較個人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開拓、求實創(chuàng)新等，都是新時代對大學畢業(yè)生職業(yè)道德的要求。缺乏職業(yè)道德的大學生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為。

首先，我會明確自己將來從事職業(yè)的要求，并以此為準完成自己日常的工作;其次，將自己在生活中正確的人際處理方式運用到工作中，形成屬于自己的一套做人準則。

學生個人素養(yǎng)提升計劃表篇十四

有明確的專業(yè)學習目標,通過專業(yè)學習達到預期的結(jié)果。在專業(yè)基本理論、基本知識和基本技能方面達到較高的水平，在專業(yè)能力方面和實際應(yīng)用方面達到較高的目標。隨著科學技術(shù)的迅速發(fā)展，社會化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來越高，專業(yè)化的傾向越來越明顯。大學畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識和廣博精深的專業(yè)知識?；A(chǔ)知識、基本理論是知識結(jié)構(gòu)的根基。擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識，才能有持續(xù)學習和發(fā)展的基礎(chǔ)和動力。專業(yè)知識是知識結(jié)構(gòu)的核心部分，大學生要對自己所從事專業(yè)的知識和技術(shù)精益求精，對學科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢有較深的認識和系統(tǒng)的了解，并善于將其所學的專業(yè)和其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來。

學生個人素養(yǎng)提升計劃表篇十五

一、能力的自我培養(yǎng)。

在大學期間就開始注重能力的自我培養(yǎng)。自我培養(yǎng)能力的途徑主要有：

1、積累知識。

積累知識知識是能力的基礎(chǔ)，勤奮是成功的鑰匙。知識的積累要靠勤奮的學習來實現(xiàn)。在校期間，我要掌握已學書本上的知識和技能，而且要掌握學習的方法，學會學習，養(yǎng)成自學的習慣，樹立終身學習的意識。

2、將理論與實踐相結(jié)合。

勤于實踐實踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗學生是否學到知識以及能否靈活運用知識的標準。因此在校期間，我會主動積極參加各種校園文化活動，認真參加社會調(diào)查活動，熱心各種公益活動，積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的實踐活動；利用寒暑假期，到與專業(yè)相關(guān)的企業(yè)實習。

3、培養(yǎng)興趣。

興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結(jié)果發(fā)生的興趣，在人的意志在其中起著積極的促進作用。我會重點培養(yǎng)對學習的間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自己學習。不僅要對本專業(yè)的學習產(chǎn)生興趣，還要對其他可以提升自我技能的專業(yè)知識的學習產(chǎn)生興趣。

4、完善自我，超越自我。

人最大敵人就是自己，我會努力的完善自我，挑戰(zhàn)自我。我會努力的完善自己的優(yōu)勢，挑戰(zhàn)自己的劣勢，在學好本專業(yè)知識的基礎(chǔ)上，對其他的技能進行系統(tǒng)的學習。

5、增強學習的能力。

學習能力現(xiàn)代社會科學技術(shù)飛速發(fā)展，一日千里。只有基礎(chǔ)牢，會學習，善于汲取新知識、新經(jīng)驗，不斷在各方面完善自己，才能跟上時代的步伐。因此在學習生活當中，我會總結(jié)學習方法，并將課堂學習方法與實際學習方法緊密結(jié)合起來，讓學習不只是局限于專業(yè)知識，還要拓展到人際交往等各方面去。

6、增強人際交往能力。

人類是群居性動物，誰都不能脫離社會而生活。隨著社會分工的日益精細以及個人能力的限制，單打獨斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。我會學習積極主動地參與人際交往，做到誠實守信、以誠待人，尊重他人的權(quán)利，用心與人交流，同時努力培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，逐步提高自己的人際交往能力。

身心素質(zhì)培養(yǎng)身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對大學生成才有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要?，F(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應(yīng)。身體有疾病的員工不但會耽誤自己的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優(yōu)秀，也會被拒之門外。因此，我計劃從以下四個方面提升自己的身心素質(zhì)。

2、正確認識并悅納自己。良好的自我意識要求做到自知、自愛，其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強、自制。自信、自強的人對自己的動機、目的行明確的了解，對自己的能力能做出比較客觀的估價。無論是在心情低潮時期還是亢奮時期，我都要學習正確認識自己的處境以及分析具體情況，做出自我調(diào)整以適應(yīng)接下來的生活學習和工作。

3、自覺控制和調(diào)節(jié)情緒。我會經(jīng)常保持樂觀的情緒，如果因為在學習、生活或者工作遇到問題而產(chǎn)生不良情緒，我會用正確的方式及時化解，不讓消極的情緒控制自己。

4、提高克服挫折的能力。當我遇到挫折．會冷靜分析原因，找出問題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。同時在此過程中不斷提升自己的抗挫能力，增強心理抗壓能力。

三、職業(yè)能力的培養(yǎng)。

1、增強自信心信心。

信心代表著一個人在事業(yè)中的精神狀態(tài)和把握工作的熱忱，以及對自己能力的正確認知。在任何困難和挑戰(zhàn)面前都要相信自己。

能力的培養(yǎng)是和真正不斷地吸收新知識新經(jīng)驗密不可分的，只有充實自己，才能贏在各個起跑點上。

3、學會溝通，提高溝通能力。

在工作中掌握交流與交談的技巧是至關(guān)重要的。如何有效溝通，表達自己的理想與見解，是一個很大的學問，也是決定我們在社會上是否能夠成功的重點。

4、培養(yǎng)創(chuàng)新能力。

在這個不斷進步的時代，我們不能沒有創(chuàng)造性的思維。我們應(yīng)該緊跟市場和現(xiàn)代社會發(fā)展的節(jié)奏，不斷在工作中注入新的想法和提出合乎邏輯的有創(chuàng)造性的建議。

5、團隊合作能力。

在社會上做事情，如果只是單槍匹馬地戰(zhàn)斗，不靠集體或團隊的力量，是不可能取得真正的成功的。每一個想獲得成功的人都應(yīng)該學會與別人合作。

四、事業(yè)心和責任感的培養(yǎng)。

1、守時。

信守時間是職業(yè)人的基本常識，是對工作負責的表現(xiàn)。一旦進入職場，你就得承擔對工作的責任。公司不比家庭和學校，在你隨心所欲后能為你擔風險和處理后續(xù)問題，在這里，你只能自己對自己負責，自己對自己該做的工作負責。責任乃一個人做人的根本，而一個成熟的職業(yè)人要有強烈的責任感做支撐，對自己的決策和行為負責。既然選擇了這個職業(yè)，就要具備強烈的責任心。一份工作剛做幾天就覺得不是自己理想中的，或是嫌待遇不好，然后跳槽，這是很不負責任的行為。

2、忠誠。

忠誠是指對企業(yè)的忠誠以及對自己職業(yè)的忠誠。當你選擇了一個公司作為事業(yè)的起點那在這個組織一天，就要努力工作，為其創(chuàng)造價值。雖然忠誠不能從一而終，但在企業(yè)里一天，要對企業(yè)保持忠誠一天。

3、遵守規(guī)章制度。任何企業(yè)都有它的一套切實可行的管理制度，不管你喜不喜歡，作為新人，遵守制度是起碼的職業(yè)道德。入職后，應(yīng)該首先學習員工守則，熟悉企業(yè)文化，以便在制度規(guī)定的范圍內(nèi)行使自己的職責，發(fā)揮所能，千萬不可認為處處頂撞和違反公司制度是一種英雄行為。

4、做好職業(yè)規(guī)劃和定位。職業(yè)的規(guī)劃和定位不僅在找工作前就要考慮清楚，進入企業(yè)以后，也要根據(jù)實際情況來調(diào)整。新人入職，切記眼高手低，踏踏實實從基層做起，再做長遠規(guī)劃，是最有利于菜鳥成長的。

5、虛心學習，尊重別人。

6.要有積極的心態(tài)。新人初入職場，總是會遇到很多問題。問題一多，難免會很沮喪，但是，千萬不可氣餒。要堅信自己能克服困難，勇往直前，工作會越做越好，越做越順手。

五、職業(yè)道德的.培養(yǎng)。

熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對技術(shù)和專業(yè)精益求精。不計較個人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開拓、求實創(chuàng)新等明確自己將來從事職業(yè)的要求，并以此為準完成自己日常的工作；其次，將自己在生活中正確的人際處理方式運用到工作中，形成屬于自己的一套做人準則。

六、培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。

我要從平時小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神。

學生個人素養(yǎng)提升計劃表篇十六

一、班會目的：

1.使學生知道一些簡單的安全常識。

2.使學生掌握一些在家遇到火災、觸電、食物中毒、遇到壞人、地震的處理方法。

二、活動地點：教室。

三、教育重點：學習防火、防觸電、防中毒、防壞人、地震破壞的生活常識，培養(yǎng)有關(guān)防范力。

四、班會流程：

1、第一組代表表演防火：(一人讀情節(jié)過程，三人表演)。

2、大家認真觀察表演后討論：

(1)發(fā)生了什么事？他們是怎么處理的？發(fā)生火情應(yīng)該怎樣與消防隊取得聯(lián)系？(打火警119、講清出事地點詳細地址、火勢情況)。

3、學習防觸電知識的情景表演：

(1)第二組代表表演：

(2)大家認真討論觀察表演后討論：

a.提問：發(fā)生了什么事？他們是怎么做的？

4、學習防中毒知識的情景表演：

(1)第三組代表表演：

(2)大家認真觀察表演后討論：

5、學習防壞人破壞知識的情景表演：

(1)、第四組代表：

(2)、大家認真觀察表演后討論：

6、第五組代表：

a.地震來了，我們應(yīng)該怎么做？要注意哪些問題呢？

b.小組匯報。

c.教師總結(jié)。

五、鞏固總結(jié)。

1、匪警、火警、急救中心電話各是什么？遇壞人打110，著火打119，急救中心120。

2、遇到火情，危險情況時，要保持鎮(zhèn)靜，迅速采取有效措施。

注意事項：

防火：不要在易燃物品(棉織物、柴草堆、木板堆、柴油汽油庫等)附近玩火、放鞭炮。注意(液化氣)灶的合理使用，用完電熨斗、電爐后應(yīng)立即拔出插頭。

防觸電：自己不隨便擺弄電器，用久的電器設(shè)施要注意檢查、維修。

防中毒：不吃過期、腐爛食品，有毒的藥物(如殺蟲劑、鼠藥等)要放在安全的地方。

六、學生發(fā)表本節(jié)班會課的感想。

七、班主任總結(jié)。

同學們，生命像是一根絲線，一端系著昨天，一端系著明天。站在兩端之間，我們才知道：因為生命，我們才會擁有今天，因為今天，我們的生命才得以延續(xù)。

生活中總有一些突發(fā)事件，這些突發(fā)事件并不可怕，可怕的是沒有自救互救的意識和解決問題的能力。今天我們的目的便是培養(yǎng)大家的這種意識和能力，在緊急時刻我們能用自己的經(jīng)驗和知識去保護自己和他人的生命。

我們的生命是寶貴的，也是脆弱的，一次小小的意外就可能吹破生命那張薄弱的紙，一點點燭光可能很微弱，寒風、冷雨會將它隨時澆熄，但如若我們將它捧在手心，細心呵護，那一點微弱的燭光就可能照亮整個世界。

讓我們把心中的溫暖獻給這美麗的生命吧！

學生個人素養(yǎng)提升計劃表篇十七

專業(yè)技能是指將所掌握的專業(yè)理論只是綜合地運用于實踐的能力，它是圍繞所學專業(yè)的具體操作技能，專業(yè)技能的高低是大學生求職就業(yè)成功與否的首要因素，盡管在就業(yè)過程中會出現(xiàn)專業(yè)不對口的狀況，但專業(yè)技能或多或少、或早或晚會派上用場的。

培養(yǎng)專業(yè)技能，要對專業(yè)知識的概念范疇、理論體系、研究方法、學科歷史和現(xiàn)狀、國內(nèi)外最新研究進展、職業(yè)領(lǐng)域內(nèi)最新消息和動態(tài)要有所了解和把握，同時對與專業(yè)相似、相近的領(lǐng)域的知識也要有所關(guān)注和涉及，并且要善于聯(lián)系，融會貫通。

我所學的專業(yè)是漢語言文學，平時除了有鉆研中文的基礎(chǔ)知識外，還對哲學、法學、歷史學有所涉獵。

大學或許是專心學習的最后時期了，所以，我決心在大學的最后兩年時間里充分利用華農(nóng)的圖書館、電子圖書館、專業(yè)老師等各種資源，發(fā)奮學習中文知識，合理安排學習實踐。而我周圍的不少同學都對當前的就業(yè)形勢深感壓力，覺得“能力比知識更重要”，學習一天打漁兩天曬網(wǎng)，經(jīng)常翹課去進行各種兼職和學生活動。其實，我在大一的時候看過《讀大學，究竟讀什么》(覃彪喜著)這本書，書中提到用人單位更愿意錄用專業(yè)對口、專業(yè)知識精湛的大學生，學生在大學時的成績成為錄用考核的標準之一。翹課是萬萬不可取的行為，哪怕你認為老師講課沒什么水平，其實倘若你仔細聽，你也會發(fā)現(xiàn)其中有一些精華的，一節(jié)課即使只有一句話是有用的，聽一個學期下來，也聽了十幾句有用的話了。老師的作用其實就是啟發(fā)和指導，“聽君一席話，勝讀十年書”，聽課然后消化理解理論知識比起考前臨時看書要記得快得多。

其實，剛獲知自己進了華農(nóng)中文系的時候，我是有一點不情愿的，不是華農(nóng)太差，而是對作為專業(yè)的中文不怎么感興趣，我也成想過轉(zhuǎn)專業(yè)的，但因為轉(zhuǎn)專業(yè)要學了一年后才能轉(zhuǎn)，我又不想浪費了一年的學習成果，所以沒轉(zhuǎn)專業(yè)。

學好專業(yè)知識，其實“興趣是最好的老師”，我早在大一時就試著培養(yǎng)自己的興趣，我依然是無法專注于看厚厚且難懂的文學理論，于是就從我感興趣的哲學以及外國文學的書籍看起，不過不再注重關(guān)注這類書的思想內(nèi)涵，而主要與文本本身掛鉤，運用自己所學的文字知識來分析。這種方法取得了不錯的成果，從而我也不覺得中文的學習過于枯燥。其實，并不需要被中文的外表所嚇倒，只要對此抱有積極的期望，也就是堅信本專業(yè)是很有趣的，就很容易上手。

學好專業(yè)知識，考取相關(guān)職業(yè)的從業(yè)資格證書也是很重要的環(huán)節(jié)。在求職的時候，面試者講一堆贊美自己的言語還不如拿出一張證書，證書是證明能力的強有力的證據(jù)。在大學期間，我已經(jīng)通過了計算機二級考試、普通話等級考試、英語四級考試，在大三、大四期間，因為我修了法學的雙學位，所以還要努力學習，通過司法考試、英語六級考試以及駕駛執(zhí)照考試、教師資格考試以增強自己求職的硬件。

我也遇到盲目考證的同學，我認為，考取的證書應(yīng)該起到取長補短、錦上添花的作用，而不是以量取勝。分析自己需要考取何種證書應(yīng)該從未來的就業(yè)出發(fā)，拿我自己作為例子，我對前途屬于迷茫型的，所以正積極涉及各種不同的方向以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢。我未來就業(yè)方向應(yīng)該是公務(wù)員、企業(yè)的文秘或者法律顧問，保底的工作是教師、記者等與中文專業(yè)緊密結(jié)合的職業(yè)。像教師就要求有教師資格證，為此非師范專業(yè)的學生需要修讀教育學、心理學、教育學等，還需考取教師資格證，而公務(wù)員需要參加公務(wù)員考試，法律顧問需要通過司法考試。當然，除了證書外，各個職業(yè)也會有特殊的職業(yè)技能要求。如教師需要講得一口流利的普通話，懂得寫板書、制作課件，掌握各種教學方法、師范禮儀等，政法類職業(yè)則需要掌握各種政策法律、規(guī)章制度，具備公文寫作能力等。除了公文寫作可以在中文系專業(yè)課上學到之外，其他各項技能都有待通過互聯(lián)網(wǎng)、各種書籍獲取理論知識，再進行社會實踐用理論去指導它，從而使自己這方面的技能得以提高。

除了書本知識要掌握外，實踐能力也是相當重要的，上文提到的英語四六級證書、計算機二級證書需要考取，但是有了英語六級證書并不等于能夠和老外流利交談，通過了計算機二級考試不等于能夠熟練運用各種辦公軟件、進行電腦日常維護，所以，光有理論是不夠的，親自動手才是硬道理。現(xiàn)在我參加的各種社團、進行各種實習、兼職、比賽、社會調(diào)研和社區(qū)服務(wù)，都是為了鍛煉自己的實踐能力，在今后的大學兩年時間里，我會繼續(xù)為之奮斗，繼續(xù)提升自己。

通用技能是相對于專業(yè)技能而言，通用技能并不是針對某一具體的職業(yè)，而是從事任何職業(yè)的人要想取得成功都必須具備的能力，是一種超越具體職業(yè)、對人的終身發(fā)展起著重要作用的能力，是人們在教育或工作等不同的環(huán)境中培養(yǎng)出來的可遷移的、從事任何職業(yè)都必不可少的跨職業(yè)的技能。

根據(jù)我國教育的培養(yǎng)目標，通用技能大體上可包括以下十個方面的重要內(nèi)容：職業(yè)道德、表達溝通、人際交往、分析判斷、解決問題、學習和創(chuàng)新、團隊合作、組織管理、應(yīng)變能力等。

我認為，職業(yè)道德表現(xiàn)為愛崗敬業(yè)意識、持之以恒、艱苦奮斗精神、進取冒險精神、誠實守信品質(zhì)，在學生組織中工作就可以很好地培養(yǎng)自己的職業(yè)道德，我自己就在朗誦藝術(shù)團和校藝術(shù)團工作，在那里，我學會了知難而上、堅持不懈，今后，我還將繼續(xù)堅守自己的崗位，為兩團貢獻出自己的一份力。

表達溝通能力指將個人思想、觀點、意見或建議順暢地用語言或文字準確、恰當?shù)乇磉_出來，促使對方接受自己的能力。表達能力包括語言表達能力和文字表達能力，能不能發(fā)表一次成功的演說、能不能寫一封清晰的信函，這都是表達能力的具體衡量標準。良好的表達能力表現(xiàn)在能夠用準確、流暢的語言講述事實、表達觀點，能夠撰寫計劃、總結(jié)、調(diào)查報告、公函等文書，這些在大學期間參加社會調(diào)查、學生組織的日常工作中都能得到鍛煉。溝通技能包括聽、說、讀、寫等，可以分為書面、非書面的語言溝通以及如衣著、表情、神態(tài)、姿勢等非語言溝通。人際交往能力與表達溝通能力有一定的相似之處，培養(yǎng)的方法也差不多。

對于一個特定的問題，分析判斷包括以下五個環(huán)節(jié)：問題分析、確定目標、擬定方案、方案評估以及方案選擇。這個能力在學生工作的領(lǐng)導階層中有有所涉及，就和組織管理能力以及解決問題能力、應(yīng)變能力一樣。所以參加學生組織不可半途而廢，從被領(lǐng)導階層到領(lǐng)導階層都體會過才能真正全方位鍛煉能力。

學習和創(chuàng)新能力在當今社會中顯得尤為重要，當今世界瞬息萬變，我們的知識結(jié)構(gòu)也應(yīng)該隨社會需要而改變，就業(yè)時通常都有上崗培訓，在培訓時，迅速掌握崗位所需技能是相當重要的。創(chuàng)新能力在理工科中體現(xiàn)得尤為明顯，在文科專業(yè)中，集中體現(xiàn)為發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題以及在解決問題過程中進一步發(fā)現(xiàn)新問題從而不斷推動事物變化發(fā)展。要創(chuàng)新，就要培養(yǎng)創(chuàng)造性思維，打破常規(guī)思維定式，多采用逆向思維來考慮問題。創(chuàng)新能力可以再各個工作以及細節(jié)中得以體現(xiàn)。

團隊合作包括了個人善于與團隊其他人溝通協(xié)調(diào)、能扮演適當角色、勇于承擔責任、樂于助人、保持團隊的融洽等方面的內(nèi)容。人具有社會屬性，每個人都避免不了在團隊中工作，所以團隊合作能力是必不可少的。

正是要培養(yǎng)自己以上十種技能，所以我積極參加各種組織社團的工作、班級活動、校園文化活動以及社會實踐。當然，除了實踐外，書本以及網(wǎng)絡(luò)資源也是個不錯的學習培養(yǎng)能力的方法的途徑，所以，廣泛涉獵各種實用書籍以及電子資料是非常有益處的。

在談到個人素質(zhì)方面，我比較傾向于討論狹義的個人素質(zhì)。狹義的個人素質(zhì)指的是一個人的基本品質(zhì)與品性，如誠信、主動、自覺自律、謙虛執(zhí)著、勤奮、責任心、時間管理、自信、專注等，這些素質(zhì)我們從小就開始培養(yǎng)了，作為一個學科的話它叫做“思想品德”，在這里我針對求職，專門培養(yǎng)在求職方面具有舉足輕重地位的幾種素質(zhì)。

首先是誠信，誠信就是說老實話、辦老實事、做老實人。誠信是一切道德的基礎(chǔ)和根本，是一個社會賴以生存和發(fā)展的基石，是社會主義社會調(diào)節(jié)個人與社會、個人與個人之間相互關(guān)系的基本道德規(guī)范，也是社會公德和職業(yè)道德中的基本準則。微軟公司在用人時非常強調(diào)誠信，公司只雇傭那些最值得信賴的人。當微軟列出對員工期望的“核心價值觀”時，誠信被列為第一位。

其次是主動。中國學生相當缺乏這一點，在課堂學習中往往要老師點名才起來回答問題，在工作中，也是上司吩咐什么才去做什么。這些做法在今天以及未來的就業(yè)中是不太可取的，所以要在大學期間就開始培養(yǎng)自己的主動意識——課上主動回答老師提問、主動請教老師問題、主動為自己制定學習工作計劃以及目標，我是個屬于內(nèi)向性格的人，所以在大學期間會盡力培養(yǎng)這方面的素質(zhì)。

再次是自覺自律，大學生是處于一個自由的環(huán)境中，失去了約束的學生很容易放縱自己，自覺自律在這里就顯得尤為重要，以后工作的上司也不會喜歡一個放縱、沒有紀律性的下屬的。我個人在這點上是處于優(yōu)勢地位的，大學期間應(yīng)該保持。

接著是謙虛執(zhí)著以及勤奮，這是個傳統(tǒng)知識分子的優(yōu)點，這也是個非常值得發(fā)揚光大的優(yōu)點。但是執(zhí)著并不意味著執(zhí)拗、勤奮也不代表一味拼命，合理堅持自己的觀點，懂得掌握工作與休息的平衡已達到最大的工作效率才是可以得到上司賞識的人才。

然后就講到我的優(yōu)勢——責任心了，做任何事情都要負責任、有責任心，才能盡力把事情做好。

第六個是時間管理，在大學生的《職業(yè)素養(yǎng)提升與就業(yè)指導》一課中有專門的篇目講到這個問題，“時間就是金錢，效率就是生命”，懂得管理時間可以讓有限的時間盡可能地發(fā)揮它最大的效益。公司是追求利益的，職工學會管理時間也是老板樂于看到的良好現(xiàn)象。用人單位經(jīng)常通過組織會議、處理文件、接待來訪等方面的考題來考察應(yīng)聘者的時間管理能力。所以，在大學期間，如何兼顧學業(yè)、生活和工作，如何合理調(diào)配三者時間成為一個至關(guān)重要的問題。在大學里，必須讓自己參與一些工作，這樣才能更深刻地體會到如何處理沖突的要做的事情。

最后我想談?wù)勛孕藕蛯Ｗⅲ孕攀窍喈敹嗟拇髮W生很缺乏的一項素質(zhì)，表現(xiàn)為遇事緊張以及過于謙遜。自信的人能以自己的實際能力接受來自心理和社會的壓力和挑戰(zhàn)，并體現(xiàn)為沉著冷靜的情緒，多參與各種大型比賽、面試可以讓自己不斷鍛煉這方面的素質(zhì)。

專注也是公司很看重的一項素質(zhì)。任何一家公司都不會錄用那些兼任著多項工作的應(yīng)聘者的，專注于一個公司，你就會把更多的精力和激情投入到工作，就可以把事情做得更好，對于一個職位，也要掌握好平時的做事流程，分清待辦事項的主次，不要一次同時做多件事情，各個擊破反而能做得更好更快。

以上各項個人素質(zhì)都可以在日常生活以及學習工作中得到培養(yǎng)，所以在大學期間要制定好計劃，以高標準來要求自己，自覺養(yǎng)成良好的習慣，這樣個人素質(zhì)也會在良好習慣的養(yǎng)成過程中得到提升。

職業(yè)素養(yǎng)提升并不能一蹴而就，需要大學期間一點點積累，循序漸進，相信我的職業(yè)素養(yǎng)會在畢業(yè)前得到一定程度的提升的。

文檔為doc格式。

學生個人素養(yǎng)提升計劃表篇十八

1.加強專業(yè)技能的學習，把學習到的新東西運用到工作中去，在工作中不斷的實踐和。

2.學會思考在工作中遇到的問題自己多想多問，跟大家多多交流，在交流和溝通中解決問題。

3.態(tài)度決定一切，端正自己的工作態(tài)度。

4.在工作中學會換位思考，站在公司的立場和同仁的立場上思考問題。

5.文明形為，禮貌用語。見到公司的同仁基本的禮貌要有。

6.勇于展現(xiàn)自己，抓住機遇把握機遇。

7.三人行，必有我?guī)熝桑粨衿渖普叨鴱闹?，其不善者而改之；對大家做的好的地方加以學習，提升自己的工作能力。

8.階段性目標，完成本月公司制訂的100萬目標。

9.每月寫工作總結(jié)，總結(jié)上個月有什么好的經(jīng)驗和收獲。

二、團隊建設(shè)。

1.根據(jù)每個人的工作職責安排大家的工作，完成公司制訂的銷售業(yè)績。

2.努力促進團隊精神，讓大家保持積極的工作態(tài)度，努力完成工作目標。

3.大家在工作中做的好的地方給予鼓勵，做的不好的地方指出來，讓大家去修改，把工作更好的完成。

4.積極與其它小組進行工作交流。

5.打破慣性思維，在工作中要創(chuàng)新，實現(xiàn)共贏。

管理建設(shè)。

1.加強自身的專業(yè)技術(shù)水平和管理方面的能力。

2.績效和考核方案帶大家學習，讓外推人員知道考核哪幾個方面，每個方面具體實施要求是什么；每個月小組完成目標公開化。

3.分析網(wǎng)站各個方面的數(shù)據(jù)，競爭對手的數(shù)據(jù)。通過這些數(shù)據(jù)來安排下一步的工作方案。