通過演講稿，演講者可以更好地控制演講的節(jié)奏和氣氛，增強(qiáng)說服力。在表達(dá)觀點時，注意語言的準(zhǔn)確性和文采的運(yùn)用，使得言辭生動有趣。在這里，我們將分享一些成功演講者的經(jīng)驗和技巧，希望能對大家的演講能力有所幫助。

小寒節(jié)氣演講稿篇一

二十四節(jié)氣是中國古代訂立的一種用來指導(dǎo)農(nóng)事的歷法，是在春秋戰(zhàn)國時期形成的。中國是一個農(nóng)業(yè)社會，農(nóng)業(yè)需要嚴(yán)格了解太陽運(yùn)行情況，人們農(nóng)事工作完全根據(jù)太陽進(jìn)行，所以人們根據(jù)月初、月中的日月運(yùn)行位置和天氣及動植物生長等自然現(xiàn)象，利用之間的關(guān)系，把一年平分為二十四等份。并且給每等份取了個專有名稱，這就是二十四節(jié)氣。它是根據(jù)太陽在地球繞太陽公轉(zhuǎn)的軌道上的位置來劃分的。它能反映季節(jié)的變化，指導(dǎo)農(nóng)事活動，影響著千家萬戶的衣食住行。

二十四節(jié)氣是哪些呢?(知道的同學(xué)可以和我一起說說)春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連

秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒

每月兩節(jié)不變更，最多相差一兩天

上半年來六廿一，下半年是八廿三

同學(xué)們你們知道現(xiàn)在是什么季節(jié)嗎?是的已經(jīng)到了夏季，那你聽說過：

立夏桑果像櫻桃，小滿養(yǎng)蠶又種田嗎?

現(xiàn)在是二十四節(jié)氣中的小滿。小滿是指麥類等夏季作物灌漿乳熟，籽粒開始飽滿。南方地區(qū)的農(nóng)諺賦予小滿以新的寓意：小滿不滿，干斷思坎;小滿不滿，芒種不管。把滿用來形容雨水的盈缺，指出小滿時田里如果蓄不滿水，就可能造成田坎干裂，甚至芒種時也無法插水稻。小滿正是適宜水稻栽插的季節(jié)。

同學(xué)們小滿過后是哪一個節(jié)氣呢?每個夏季一共有六個節(jié)氣，已經(jīng)過了兩個，還個4個，在這些節(jié)氣里天氣又會怎樣變化呢?希望同學(xué)們多多了解我們祖國的傳統(tǒng)文化，做一個真正的中國人。謝謝大家!

小寒節(jié)氣演講稿篇二

小寒節(jié)氣，東亞大槽發(fā)展得最為強(qiáng)大和穩(wěn)定，蒙古冷高壓和阿留申低壓也達(dá)到最為強(qiáng)大且穩(wěn)定，西風(fēng)槽脊尺度達(dá)到最大，并配合最強(qiáng)的西風(fēng)強(qiáng)度。小寒節(jié)氣冷空氣降溫過程頻繁，但達(dá)到寒潮標(biāo)準(zhǔn)的并不多。

俗話說，“冷在三九”?！叭拧倍嘣?月9日至17日，也恰在小寒節(jié)氣內(nèi)。但這只是一般規(guī)律，少數(shù)年份大寒也可能比小寒冷。而人們記憶猶新的1975年冬，氣溫最低的節(jié)氣竟是大雪哩!

中國南方地區(qū)冬暖顯著，隆冬1月，霜雪交侵，常有冰凍，最低氣溫在零下10℃左右。而華南北部最低氣溫卻很少低于零下5℃，華南南部0℃以下的低溫更不多見。中國隆冬最冷的地區(qū)是黑龍江北部，最低氣溫在可達(dá)零下40℃左右，天寒地凍，滴水成冰。低海拔河谷地帶，則是中國南方大部分地區(qū)隆冬最暖的地方，1月平均氣溫在12℃左右，只有很少年份可能出現(xiàn)0℃以下的低溫。加之逆溫效應(yīng)十分顯著，所以香蕉、芒果等熱帶水果能夠良好生長。

華南冬季最低氣溫不低，有利于生產(chǎn)，也適宜發(fā)展多種經(jīng)營?！笆苊贿w，生南國兮”的柑桔，生長一般要求最低氣溫不低于零下5℃、年溫高于15℃，華南內(nèi)絕大多數(shù)地區(qū)都能滿足，副熱帶植物也幾乎應(yīng)有盡有。只所以如此，得天獨厚的氣候條件，應(yīng)當(dāng)是一個很重要的因素。

不過天氣并不完全靠節(jié)氣掌控，小寒冷不冷，關(guān)鍵還要看冷空氣的聲勢大不大。昨日的氣溫還算給小寒“面子”，北方該冷的大部分地區(qū)氣溫卻并沒有陡降，可昨日南方部分城市氣溫卻是達(dá)到了零下幾度。

小寒節(jié)氣，人們還要注意氣象臺對強(qiáng)冷空氣的預(yù)報，預(yù)防大風(fēng)降溫和雨雪天氣對春運(yùn)的影響，注意防寒防凍。

小寒節(jié)氣演講稿篇三

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

你們好!

立冬，一個空空的季節(jié)，一個萬木凋零的季節(jié)，似乎在人們眼里心里都是一片死寂的，而我，卻看到了冬天別有一番生機(jī)。

早晨，推開門一看，呀!遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，潔白的霜給田野籠上了一層層美麗的面紗。田壟邊，霧氣籠罩，給鄉(xiāng)村的田野增添了一份朦朧的詩意。

沿著小徑，漫步在田埂邊，一畦畦翠綠的麥苗在寒風(fēng)中賣弄著輕盈的舞姿，它們以集團(tuán)軍的形式，給冬天的大地潑墨上優(yōu)美的水墨畫背景，滿目都是蒼翠，令人心曠神怡;一排排桑樹葉子全掉光了，剩下干枯的枝條迎接寒風(fēng)的侵襲，仔細(xì)瞧瞧，枝干上布滿了蒲公英的種子，像穿上了一層薄薄的羽紗，向遠(yuǎn)處看，桑樹成林，它們整齊地排列著，像軍人一樣，提著刀，攜著槍，威風(fēng)凜凜，迎接嚴(yán)冬的挑戰(zhàn);田壟邊，蠶豆的葉子形狀呈扇子形，又像無數(shù)大地的耳朵愉快地傾聽生命拔節(jié)的聲音，誰說冬天草木凋零，這青翠欲滴的蠶豆不正是春天的使者嗎?看著這眼前的蠶豆，我仿佛聞到了成熟蠶豆的清香。

迎著寒風(fēng)奔跑，我們來到鄉(xiāng)村的月牙兒形的小河邊，只見河水清澈見底，如同碧綠的翡翠，陽光照在水面上，漾起了一道道波紋。河岸上，蘆葦有的稀疏，有的繁密，密密的蘆花舞動著裊娜的身姿，亭亭玉立，倩影婆娑，我掰下一根滿頭蘆花的蘆葦，揮舞起來，在風(fēng)的吹拂下，蘆葦就像天女散花一樣，在頭頂紛紛揚(yáng)揚(yáng)，我們對著蘆花吹氣，在新翻的泥土上蹦跳，好不開心!

不遠(yuǎn)處，有一片竹林，竹子蒼翠挺拔，風(fēng)吹得竹林嘩嘩作響，我想起了一首詩：咬定青山不放松，立根原在破巖中，千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風(fēng)?！爸袷菤q寒三友之一，在這冬天里，我感受到生命的堅韌與頑強(qiáng)。

冬天，雖然寒氣逼人，我卻看到了一派生機(jī)，雪萊有一句話說：冬天來了，春天還會遠(yuǎn)嗎?我堅信，磨難之后，必是生命的輝煌!

小寒節(jié)氣演講稿篇四

各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

冬至，是我國農(nóng)歷中一個非常重要的節(jié)氣，也是一個傳統(tǒng)節(jié)日，至今仍有不少地方有過冬至節(jié)的習(xí)俗。冬至俗稱“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”等。早在二千五百多年前的春秋時代，我國已經(jīng)用土圭觀測太陽測定出冬至來了，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個。時間在每年的陽歷12月22日或者23日之間。

冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。

現(xiàn)代天文科學(xué)測定，冬至日太陽直射南回歸線，陽光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長，這天之后，太陽又逐漸北移。

在我國古代對冬至很重視，冬至被當(dāng)作一個較大節(jié)日，曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗?！稘h書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀?！比藗冋J(rèn)為：過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個節(jié)氣循環(huán)的開始，也是一個吉日，應(yīng)該慶賀?！稌x書》上記載有“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞于正旦。”說明古代對冬至日的重視。

現(xiàn)在，一些地方還把冬至作為一個節(jié)日來過。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團(tuán)、冬至長線面的習(xí)慣。各個地區(qū)在冬至這一天還有祭天祭祖的習(xí)俗!

小寒節(jié)氣演講稿篇五

老師們，同學(xué)們：

古有二十四個節(jié)氣，“奇峰浩蕩散茶煙，小雨霏微濕座氈”這一句即是描寫了立冬之景，立冬一般在十一月七日到八日，立冬的出現(xiàn)表示秋天將要結(jié)束，冬天即將來臨。

每當(dāng)立冬到來，靠近北方的城市都已經(jīng)迎來了那一場美好的初雪。人們會迫不及待地和雪合影，留下美好的回憶。

立冬來臨，在大街上，人們開始縮緊了脖子，雙手插在衣服或褲子口袋里，去尋找暖和的地方。

立冬來臨，寒冷的北風(fēng)吹走了樹葉，許多樹只剩下了光禿禿的枝干了。昔日輝煌的銀杏樹和楓樹沒了葉子，就相當(dāng)于沒有了靈魂，只剩下一個枝干，不仔細(xì)看還看不出來呢。

立冬時節(jié)，夏夜里歌聲響徹云霄的.昆蟲們悄無聲息地消失了，不論你怎么仔細(xì)地去尋找，看到的，也可能只是一具殘缺的尸體而已。

“今冬麥蓋三層被，來年枕著饅頭睡?！绷⒍羰窍卵?，就可能預(yù)示著來年莊稼都會有個大豐收，我隱約看到了農(nóng)民伯伯幸福的笑臉。

立冬表示冬天將要來臨，于是我們會看到大雁排著隊兒往南飛的情景：它們一會兒排成“人”字形，一會兒排成“一”字形，可講究了。

立冬雖然冷酷，但它走后，將會迎來萬物復(fù)蘇的春天!

小寒節(jié)氣演講稿篇六

太陽過黃經(jīng)285°，北偏東北方。

癸山，八卦屬坎，一白水星。

術(shù)數(shù)之命理、擇日學(xué)：以這一天為十二月的開始。

陽歷一月六日前后開始，氣候更寒。

過了冬至，太陽雖漸向北移，氣候仍然漸趨寒冷。

小寒雖寒，但還不算最冷，故名為小寒。

雁北返，鵲始巢，鴙始鴝。

意為冷氣積久而為寒。但天氣并未寒至極點而謂。

農(nóng)諺：

意思說，節(jié)臨冬天，時值農(nóng)歷十一月、十二月，就是不刮風(fēng)，水也是冷冰冰的。

閩臺地區(qū)農(nóng)諺。意思說，在冬天氣候寒冷時，不會下雨;要等到春寒料峭的時節(jié)，才會開始下雨。惟對中國臺灣北部和東北部而言，寒冷的冬天，仍然會下雨，這是因為受高氣壓及中央山脈地形的影響所造成的。

大寒：【中氣】。

太陽過黃經(jīng)300°，東北偏北方。

丑山，八卦屬艮，八白土星。

陽歷一月二十日前后開始，氣候嚴(yán)寒。

時天寒栗烈已極，故名為大寒。

雞始哺，征鳥厲疾，水澤腹堅。

大寒，意為寒氣之逆極。這是一年中最寒冷之時期。

農(nóng)諺：

【大寒小寒冷成一團(tuán)?！俊?/p>

形容這兩節(jié)氣是一年中最冷的。

【大寒見三白，農(nóng)人衣食足?！?。

意思說，在大寒天里，最好能下大雪，三白意謂下三場大雪，可把害蟲卵或幼蟲凍死，來年就不會鬧蟲災(zāi)，豐收就有希望，農(nóng)民就可以豐衣足食了。

【大寒不寒，人畜不安?！?。

意思說，大寒日前后如果天氣不寒冷，來年人和畜都會多災(zāi)難、多病痛。

【大寒日怕南風(fēng)起，當(dāng)天最忌下雨時?！?。

意思說，從前的農(nóng)村，都很重視大寒日的天氣，農(nóng)民認(rèn)為大寒日吹北風(fēng)天氣冷，來年就是豐收年，如果天氣暖兼吹南風(fēng)，就會歉收。要是大寒日下雨，可就不是好兆頭，來年可能氣候不正常，農(nóng)田不免遭殃了。

小寒節(jié)氣演講稿篇七

敬愛的xx老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

冬至是中國很重要的一個，祭祀祖先的人文節(jié)日；一個是清明，一個是冬至，一個是七月十五的中元節(jié)，民間俗稱為“鬼節(jié)”；這三個節(jié)日，是我們祭拜祖先最主要的日子。其實這跟自然地理氣候也有關(guān)系，因為冬至的時候，地球轉(zhuǎn)到最北半球的時候，到頂了，物極必反，這時候地球又開始往回轉(zhuǎn)了，中醫(yī)上說是“一陽出生”的時候。冬至是一年當(dāng)中白天時間最短的一天，冬至一過，慢慢就開始晝長夜短，白天時間就會一天比一天長。

冬至來歷：冬至節(jié)源于上古的“臘祭”，究其實是緣于古人的原始信仰。古人因?qū)υS多自然現(xiàn)象無法解釋，于是就把它們歸于上天神靈的操控，認(rèn)為春風(fēng)夏雨、秋霜冬雪、星斗河漢、日蝕月虧、大旱洪荒、海嘯地震等自然現(xiàn)象，全都是上天神靈所為。因此，古人特別重視以祭祀活動來娛神祭天，祈求上蒼與神靈的保佑。從宗教的角度看，冬至祭祀其實就是古人娛神祭天的一個盛大的宗教節(jié)日。冬至節(jié)的祭祀，重要的內(nèi)容就是祭天祭神。冬至之日，歷代王朝都要行“賀冬”之儀，舉行隆重盛大的祭天祭神大典。祭祀活動場面宏大，一般都是在郊外舉行，因此又被稱為“郊祭”。至明、清時期，祭祀活動在古代祭祀的基礎(chǔ)上，更加神圣化，更加隆重。

冬至習(xí)俗——祭天：歷代統(tǒng)治者都要于冬至日祭天?！凹捞臁奔词枪糯摹敖检搿倍Y，是歷代帝王禳災(zāi)祈福，在冬至日必須舉行的一種儀式。

民間把冬至義稱為作“交九”或“數(shù)九”，即從冬至這—·大起，每隔九天作為一個“九”，共分成9個“九”，共九九八十一天，81天之后便進(jìn)入春天。冬至之后數(shù)九九在全國各地都十分流行，各地的人們根據(jù)各地不同的氣候條件、景物特征、農(nóng)事物候及風(fēng)俗習(xí)慣，編排出了各種數(shù)九九的諺語和順口溜。

數(shù)九九的諺語和順口溜不僅僅是人們多年來對氣候的經(jīng)驗總結(jié)，也是人們在嚴(yán)冬時節(jié)對春天的一種企盼。

謝謝大家！

小寒節(jié)氣演講稿篇八

各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

立冬，二十四節(jié)氣之一。在古籍《月令七十二候集解》中記載：“立，建始也，冬，終也，萬物收藏也。立冬之日，水始冰，地始凍?！绷⒍馕吨镜膩砼R，世間的萬事萬物都開始走進(jìn)冬的舞臺，萬物收藏，規(guī)避寒冷。

眼看著冬天將至，草枯葉落、水瘦山寒、衰草連天、萬物肅殺;朝與冷相伴，夜與寒相依，這一切的情景交融，竟莫名地令我那顆敏感的心靈覺得有些難以接受，迫切地想要尋找一處溫暖的所在?；蛟S，那份關(guān)于溫暖的幻想，只有在冬天才會出現(xiàn)。

其實，四季更替、寒來暑往是宇宙間亙古不變的規(guī)律，任何事物皆有它存在的理由和價值，冬季是一個必然的也是必須的季節(jié)，我實在沒有感到不安的必要。念及此，忽然想起小時候向老爸提過的那個問題：“為什么會有冬天?”老爸告訴我：“冬天是萬物冬眠的時刻，也是希望的開始，是對萬物的一種考驗，冬藏孕育著春天萬物生發(fā)，所以它們都努力積蓄，做好準(zhǔn)備等到來年春天長出新的枝葉。

沒有冬天，就沒有春天的生機(jī)勃勃。而春、夏、秋、冬是一個四季交替的過程，少了哪個季節(jié)對生靈的生存輪回都是不好的?！笔前?，我只需把心態(tài)放得平和些就不會感到太冷，甚或我要學(xué)著感受冬季，因為這個冷峻的季節(jié)會給予我更多的思索，更多的積淀，會讓我變得更堅強(qiáng)，更充滿斗志。雖然生活中的我時常會遇到一些不如意，但這些應(yīng)該是人生必經(jīng)的磨合過程。也許，只有通過親身經(jīng)歷那些挫折，積累更多的經(jīng)驗，不斷地磨練自己，鞭策自己，明天的世界才會欣欣向榮、生機(jī)勃勃吧。

嚴(yán)寒不可怕，暴風(fēng)雪也不可怕，只要我們心中擁有美好的理想，只要我們敢于拼搏，每個人都會走向成功的彼岸。想到這些，一份期待與渴望就會在心海升騰，就會有一股熱流涌遍全身，就會感覺這個冬天不太冷，就會在心里對自己說，冬天的后面是春天，原來不管天氣多么寒冷，只要心中有希望，冬天也會變成溫暖的海洋。雪萊《西風(fēng)頌》里那句名言“冬天來了，春天還會遠(yuǎn)嗎?”時刻鼓舞著每一個身處困境的人。不經(jīng)幾番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香?能夠經(jīng)受寒冬考驗的人必能果敢而熱烈地迎接美好的春天，踽踽獨行于寒冬的凄苦長夜必然向往明媚的艷陽天!

小寒節(jié)氣演講稿篇九

大家好！

小寒，冬季中最美的時節(jié)。

這時的世界冰凌未盡、陽氣已動，有著一番別樣的風(fēng)味。你看，森林展現(xiàn)著他在這個時節(jié)的獨有風(fēng)姿。朵朵的菊花已然凋零，可臘梅依然于寒風(fēng)霜雪中博斗;金黃的銀杏已然默默褪去了外衣，可青松依然挺直腰板，拼盡全力為冬日點綴星星點點的綠意。

金色的陽光照進(jìn)白雪、綠松、紅梅中，折射出斑斕的色彩，繪下一幅唯美的畫卷。你聽，動物訴說著屬于這個時節(jié)的獨有故事。蛇兒們、刺猬們已美美地酣睡，等待驚蟄的雷鐘奏響春天的起床鈴;呆萌可愛的松鼠們時不時探出小腦袋，機(jī)靈地瞅瞅外面的冰雪世界;小貓兒、小兔兒伸著懶腰，慵懶地躺在人家里享受著舒適的暖氣;雁北鄉(xiāng)、鵲始巢、雉鳴叫。

所有的動物都在用自己的節(jié)奏，在漫長冬日里積蓄著力量。你猜，小寒里的孩子們都在干什么?聽一聽，“南方蒙蒙作小寒，雪飄五老發(fā)毛斑……”

孩子們正在用瑯瑯書聲打開新的一天;看一看，天寒地凍擋不住孩子們汲取知識的熱情;摸一摸，操場上的霜冰也擋不住孩子們游戲帶來的溫暖和快樂，流下開心的淚花;聞一聞，食堂里，孩子們手里一碗碗熱騰騰的臘八粥，正散發(fā)著傳統(tǒng)的滋味;走一走，放學(xué)的小朋友正排著整齊的隊伍，背著“細(xì)雨斜風(fēng)作小寒，淡煙疏柳媚晴灘”，慢慢地消失于老師們的眼簾。

冬季是一片廣袤的星海，小寒是星海里那顆最閃亮的星!

謝謝大家！

小寒節(jié)氣演講稿篇十

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

“久雨重陽后，清寒小雪前。”這是陸游眼中的節(jié)氣——小雪。它是二十四節(jié)氣中的第二十個，勞動人民用它來判斷入冬第一次下雪的'大概時間，以調(diào)整作息。

縱觀歷史，把小雪融入凄涼的詩句信手拈來“凄涼熊耳下，小雪輕塵浥”，“小雪已晴蘆葉暗，長波乍急鶴聲嘶”等等。

但是，“橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同?！边@不只是針對小雪，而是所有事物：換著從不同角度看事物，利弊、情感可能會有明顯不同，甚至截然相反。而經(jīng)歷這個轉(zhuǎn)變、思考、理解的過程，人生才更豐富，有成長。這是我從小雪悟出的道理。

謝謝大家！

小寒節(jié)氣演講稿篇十一

敬愛的xx老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

你們知道我國的二十四節(jié)氣嗎？“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋初露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒?！边@是我國的《二十四節(jié)氣歌》，想必大家一定還能脫口而出吧。在這二十四節(jié)氣中，有一個非常重要的節(jié)日，那就是冬至。今天我國旗下講話的主題是《回歸傳統(tǒng)節(jié)，感受冬至日》。

冬至這天陽光恰好直射在地球的南回歸線上，北半球開始進(jìn)入白天最短、夜晚最長的一天。老師們，同學(xué)們，下一周即將到來的12月22日，就是我國24節(jié)氣中的冬至。

早在二千五百多年前，我國已經(jīng)測出冬至來了，時間在每年的陽歷12月21日至23日之間。冬至這一天，北半球白天最短，黑夜最長。根據(jù)冬至的陰晴冷暖可以預(yù)示未來的天氣：冬至陰天，來年春旱；冬至晴，新年雨，冬至雨，新年晴；冬至無雨一冬晴；冬至有雪來年旱，冬至有風(fēng)冷半冬。

冬至過后，各地都進(jìn)入最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。自冬至后的第一天到開春，人們習(xí)慣數(shù)著"九"來衡量天氣的變化?！耙痪哦挪怀鍪郑蝗潘木疟献?；五九六九沿河看柳；七九河開八九雁來；九九加一九，耕牛遍地走?！?/p>

據(jù)記載，周秦時代以冬十一月為正月，以冬至為歲首過新年。也就是說，人們最初過冬至節(jié)是為了慶祝新一年的到來。如今過了2500多年，在這濃厚的歷史文化背景下，冬至仍散發(fā)著不可抗拒的魅力。同學(xué)們，不知道以往每年的冬至日你們是怎么過的呢？你們知道冬至這天有哪些風(fēng)俗習(xí)慣呢？古人有詩云：“家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天?！痹谖覀兘系貐^(qū)，吃湯圓、吃米團(tuán)是過冬至的傳統(tǒng)習(xí)俗，冬至的湯圓又叫“冬至團(tuán)”，民間更有“吃了湯圓大一歲”之說。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗。冬至吃餃子，是不忘"醫(yī)圣"張仲景"祛寒嬌耳湯"之恩。至今還有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠。

既然冬至意味著難熬的嚴(yán)冬的到來，人們?yōu)楹斡忠蠹討c祝呢？這是個很有意思的問題。東西方在這個問題上有著驚人一致的智慧。在西方，詩人雪萊說——“冬天來了，春天還會遠(yuǎn)嗎？”在東方，老子說——物極必反，哀極必興，否極泰來。是啊，人生的拐點往往在最低點開始攀升，只要我們牢記最可寶貴的希望，就如過了夜最長，晝最短的冬至，盡管氣溫日降，但畢竟晝漸長，夜?jié)u短，終將春回大地。

漫步校園，讓我們靜靜地感受這即將到來的冬至的氣息吧！我們醉心于中華傳統(tǒng)文化的氛圍，更熱切地盼望每個中國人都能謹(jǐn)記自己的歷史使命，傳承中華傳統(tǒng)文化。

謝謝大家！

小寒節(jié)氣演講稿篇十二

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好！

今天我為大家講述小寒節(jié)氣，一起感受中華傳統(tǒng)文化韻味。

“東風(fēng)吹雨小寒生，楊柳飛花亂晚晴?！毙『寝r(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第23個節(jié)氣，也是冬季的第五個節(jié)氣，標(biāo)志著冬季時節(jié)的正式開始。當(dāng)太陽到達(dá)黃經(jīng)285°(小寒)時，對于神州大地而言，標(biāo)志著一年中最寒冷的日子到來了。

古人云：“冷氣積久而為寒，小者，未至極也?！痹诠湃搜劾铮涫莻€不斷發(fā)展和積累過程。小寒時節(jié)，又正值三九隆冬之際，俗話說“冷在三九”、“三九出門冰上走”，民間也常有“小寒勝大寒”的說法。于是，小寒的到來，也意味著一年最冷的開始。

為何小寒最冷呢？上一個節(jié)氣“冬至”，地面得到的太陽熱量最少，但土壤深層還有一些熱量可以向上散發(fā)，所以并不是全年最冷的時候。到了小寒，土壤深層的熱量散失到了最底點，盡管白天稍長，太陽的光、熱略有增加，但實際這是最入不敷出的時期，于是成為全年最冷的時節(jié)。

小寒至，讓我們一起感受中華傳統(tǒng)文化韻味，繼承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。

謝謝大家！

小寒節(jié)氣演講稿篇十三

大家好！

那時的我是名副其實的“枇杷大王”，最喜吃枇杷，經(jīng)常一口氣可以吃上一大盤。于是，爺爺從后院的鴨棚旁開拓了一塊土地，種上了一株枇杷樹，并圍上了竹籬笆，平常細(xì)心澆灌、百般愛惜。

“什么時候我可以吃上枇杷呀！”每當(dāng)站在和我齊肩高的小樹邊追問爺爺?shù)臅r候，他總是樂呵呵地看著我說：“等到小滿的時候就可以了！”于是我每天希望小滿的到來，由于小滿到了，枇杷就熟了。

日子一每天過去了，一年又一年……枇杷樹越長越高了，仿佛從二樓一伸手就能摩挲到它的枝葉；它長出新葉子了，新葉比老葉的顏色淡許多，細(xì)細(xì)的絨毛順滑細(xì)膩，不像老葉那般粗糙；它開花了，淡黃色的花兒，一簇挨著一簇，散發(fā)著淡淡的芳香，最終它結(jié)果了，我著急地等待著它的'果子，快點長大，快點變黃。

5月的一個周末，爺爺打來電話說，枇杷熟了。放下電話，我滿腦子都是那黃澄澄的大枇杷，它們個個綻放笑容等我采摘?？僧?dāng)我興沖沖趕到，眼前的場景卻讓我大失所望，一個個青澀的小果子，外表皮上布滿了黑色的斑斑點點。摘了一個，嘗了一口，酸酸澀澀的，真是不好吃，我絕望地對爺爺說，這個枇杷，既不好看又不好吃，跟我吃過的白枇杷差遠(yuǎn)了。爺爺笑了笑，沒說什么。

為什么只有小滿沒有大滿，那是由于古人認(rèn)為做事不求太過完善，適可而止，才會知足常樂。由于月盈則虧，水滿則溢，事情一旦到達(dá)頂峰，就會開頭走下坡了，因此人們認(rèn)為小滿才是最幸福的。

感謝大家！

小寒節(jié)氣演講稿篇十四

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：

大家好!

在我國的北方，每逢霜降時節(jié)，空氣中的水汽在夜晚溫度降低時遇到地面上的`物體，就會附著于其表面凝結(jié)成霜。清晨在太陽出來前，我們時常能看到包裹在干枯樹枝上的霧凇，這是大自然在提醒我們，冬天快要到來了。而在我國南方地區(qū)，此節(jié)氣后正進(jìn)入了秋收秋種的大忙時段。

“霜降見霜，米谷滿倉”的農(nóng)諺正反映出了勞動人民對這個節(jié)氣的重視。

七十二候中關(guān)于霜降的有“三候”?！俺鹾虿蚰思阔F”，是說豺這類動物從霜降開始要為過冬儲備食物；“二候草木黃落”，此時節(jié)草木枯黃，落葉滿地；“三候蟄蟲咸俯”，準(zhǔn)備冬眠的動物開始藏在洞穴中過冬了。此時節(jié)大自然都處在一個向冬天過渡的階段，我們?nèi)祟愐矐?yīng)該把“秋凍”放在一邊，為健康地度過寒冷的冬天做些準(zhǔn)備了。

秋末時節(jié)，是呼吸道疾病的高發(fā)期，多吃生津潤燥、宣肺止咳作用的梨、蘋果、橄欖、白果、洋蔥、芥菜、蘿卜等食物，搓揉迎香穴鼻翼兩側(cè)，都有助于我們預(yù)防呼吸道疾病。

“霜葉紅于二月花”。霜降過后，楓樹、黃櫨樹等樹木在秋霜的撫慰下，開始漫山遍野地變成紅黃色，如火似錦，非常壯觀。大家在外出登山、欣賞美景的時候，一定要注意保暖，尤其要保護(hù)膝關(guān)節(jié)，切不可運(yùn)動過量。膝關(guān)節(jié)在遇到寒冷刺激時，血管收縮，血液循環(huán)變差，往往使疼痛加重，故在天冷時應(yīng)注意保暖，必要時戴上護(hù)膝。老年人運(yùn)動時，不宜做屈膝動作時間較長的運(yùn)動，要盡量減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)重。

栗子具有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血止血、止咳化痰的功效，是這時的進(jìn)補(bǔ)佳品。霜遍布在草木土石上，俗稱打霜，而經(jīng)過霜覆蓋的蔬菜如菠菜、冬瓜，吃起來味道特別鮮美，霜打過的水果，如葡萄就很甜。

謝謝大家！