心得體會(huì)可以激發(fā)我們的思維，幫助我們更好地理解和解決問(wèn)題。寫(xiě)心得體會(huì)的過(guò)程中，我們要注意結(jié)構(gòu)的合理性和層次的清晰性，避免內(nèi)容的重復(fù)和冗雜。下面是一些優(yōu)秀的心得體會(huì)分享，希望能給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)和思考。

學(xué)生個(gè)人實(shí)踐心得體會(huì)大學(xué)及感悟篇一

一、實(shí)踐目的：

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐作為高等院校實(shí)踐教育的重要組成部分，目的在于彌補(bǔ)學(xué)校教育教學(xué)工作的不足，豐富和深化大學(xué)生思想政治教育的實(shí)踐內(nèi)容，促進(jìn)青年學(xué)生在理論和實(shí)踐相結(jié)合的過(guò)程中增長(zhǎng)才干、健康成長(zhǎng)的重要課堂，從而優(yōu)質(zhì)成才、全面成才。

二、實(shí)踐內(nèi)容：

先介紹實(shí)踐安排概況，包括時(shí)間，內(nèi)容，地點(diǎn)等，然后按照安排順序逐項(xiàng)介紹具體實(shí)踐流程與實(shí)踐工作內(nèi)容、專業(yè)知識(shí)與專業(yè)技能在實(shí)踐過(guò)程中的應(yīng)用。以記敘或白描手法為基調(diào)，在完整介紹實(shí)踐內(nèi)容基礎(chǔ)上，對(duì)自己認(rèn)為有重要意義或需要研究解決的問(wèn)題重點(diǎn)介紹，其它一般內(nèi)容則簡(jiǎn)述。

三、實(shí)踐結(jié)果：

圍繞實(shí)踐目的要求，重點(diǎn)介紹對(duì)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題的分析，思考，提出解決問(wèn)題的對(duì)策、建議等。分析討論及對(duì)策建議要有依據(jù)，有參考文獻(xiàn)，并在正文后附錄。分析討論的內(nèi)容及推理過(guò)程是實(shí)踐報(bào)告的重要內(nèi)容之一，包括所提出的對(duì)策建議，是反映或評(píng)價(jià)實(shí)習(xí)報(bào)告水平的重要依據(jù)。

用自己的語(yǔ)言對(duì)實(shí)踐的效果進(jìn)行評(píng)價(jià)，著重介紹自己的收獲體會(huì)，內(nèi)容較多時(shí)可列出小標(biāo)題，逐一匯報(bào)?？偨Y(jié)或體會(huì)的部分，應(yīng)針對(duì)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的自身不足之處，簡(jiǎn)要地提出今后學(xué)習(xí)，鍛煉的努力方向。

初次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白中學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛Ｖ袑W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。近三個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟！

學(xué)生個(gè)人實(shí)踐心得體會(huì)大學(xué)及感悟篇二

日月如梭，花開(kāi)花落，轉(zhuǎn)眼間我由一個(gè)懵懂的小女孩變成了現(xiàn)代的大學(xué)生，也在今年開(kāi)啟了自己豐富多彩的大學(xué)生活。一年的大學(xué)經(jīng)歷使我成熟了許多許多，也領(lǐng)悟到了很多道理，大從國(guó)家社會(huì)，小從待人接物。我深深知道國(guó)家要培養(yǎng)一個(gè)大學(xué)生不容易，大學(xué)生就應(yīng)該有大學(xué)生的樣子。對(duì)此，我們敬愛(ài)的萬(wàn)江區(qū)委特別關(guān)注我們現(xiàn)代大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)實(shí)踐，就在這個(gè)火辣辣的暑假精心地為我們準(zhǔn)備了一套預(yù)先投身社會(huì)的功課，我們?nèi)f江勝利社區(qū)的大學(xué)生也積極參與其中，如今活動(dòng)圓滿結(jié)束了，其中的一切一切將成為我們以后創(chuàng)業(yè)的實(shí)用經(jīng)驗(yàn)，在此，我?guī)е@種美好的體會(huì)細(xì)說(shuō)心語(yǔ)。

一只手能撐起多大的天空?一只手又能遮住幾絲飄雨?這個(gè)委婉而又意味深長(zhǎng)的問(wèn)題，對(duì)于稚嫩的大學(xué)生們來(lái)講誰(shuí)都有不一樣的答案。當(dāng)代的大學(xué)生應(yīng)該是怎樣的呢?為了深化我們的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，激發(fā)我們的就業(yè)潛在意識(shí)。我們通過(guò)這些活動(dòng)走進(jìn)了社會(huì)大課堂，在這次實(shí)踐中不但熏陶了我們的思想感情，充實(shí)了我們的精神生活，提高了我們的道德境界，增長(zhǎng)了我們的知識(shí)才干，而且為我區(qū)打造“工貿(mào)萬(wàn)江”，建設(shè)“水岸新城”做出積極貢獻(xiàn)。

一錘可定音，一針可見(jiàn)血。一個(gè)細(xì)節(jié)，可以定格人生永恒。一個(gè)細(xì)節(jié)，可道人生滄桑。我們?nèi)f江社區(qū)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)實(shí)踐活動(dòng)又何止一個(gè)細(xì)節(jié)呢?因此，我們可以通過(guò)不同的細(xì)節(jié)定格自己的世界和人生。暑期社會(huì)實(shí)踐啟動(dòng)儀式暨青年職業(yè)規(guī)劃對(duì)話論壇帶給了我們不一般的人生思考，成功人士的精彩生動(dòng)論壇引人入勝，扣人心弦：學(xué)生大講壇之學(xué)生站、知識(shí)競(jìng)賽讓我們漫游在知識(shí)的海洋，沉浸于充滿友誼氛圍的大學(xué)生交流閣;觀看“先進(jìn)集體”品比之展示，集體榮譽(yù)感油然而生,對(duì)于團(tuán)隊(duì)精神我們有了新的認(rèn)識(shí);社區(qū)動(dòng)員大會(huì)、宣傳活動(dòng)提高了我的服務(wù)意識(shí)，搭起了我們對(duì)生活的熱情：耐人尋味的義教活動(dòng)和精彩絕倫的社區(qū)籃球友誼比賽為我們的青春年華點(diǎn)綴上美好的音符，譜奏出動(dòng)人活潑的旋律。風(fēng)華正茂的我們?cè)敢庠谧约好铨g上揮灑熱情與汗水，服務(wù)于我們的國(guó)家，服務(wù)與我們的社會(huì)，愛(ài)我們的中華，愛(ài)我們的家。

宇宙縱是無(wú)限，星球卻是個(gè)個(gè)可數(shù)，太陽(yáng)縱是光芒萬(wàn)丈，但我們能分出赤橙黃綠青藍(lán)紫七色。睹一蕊而曉春將至，于細(xì)微處可見(jiàn)精神。這次活動(dòng)雖然結(jié)束了，但它蘊(yùn)含的美德與精神如含苞的花蕾愈發(fā)清香，使我們回味無(wú)窮。我們相信這有意義的活動(dòng)將接力下去，傳承我們奉獻(xiàn)與服務(wù)精神，發(fā)揚(yáng)我們愛(ài)國(guó)愛(ài)家的美德，直至永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)。

學(xué)生個(gè)人實(shí)踐心得體會(huì)大學(xué)及感悟篇三

第一段：引言（150字）。

作為一名大學(xué)生，在校期間，我積極參與各類實(shí)踐活動(dòng)，并從中獲得了豐富的經(jīng)驗(yàn)和深刻的體會(huì)。這些實(shí)踐經(jīng)歷不僅有效地提高了我的專業(yè)能力，還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感。在這篇文章中，我將分享我在大學(xué)期間參與實(shí)踐活動(dòng)過(guò)程中的心得體會(huì)，希望能對(duì)廣大大學(xué)生有所啟發(fā)和幫助。

第二段：實(shí)踐動(dòng)手能力的培養(yǎng)（250字）。

在大學(xué)期間，實(shí)踐活動(dòng)被廣泛引入課程，并成為大學(xué)生們提高實(shí)踐動(dòng)手能力的重要途徑。我曾參與的一次實(shí)踐項(xiàng)目是在機(jī)械設(shè)計(jì)課程中，我們通過(guò)實(shí)踐來(lái)鞏固所學(xué)的理論知識(shí)。通過(guò)親自動(dòng)手操作，我不僅加深了對(duì)機(jī)械原理的理解，還充分發(fā)揮了自己的創(chuàng)造力。這種實(shí)踐讓我對(duì)機(jī)械設(shè)計(jì)有了更深刻的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也培養(yǎng)了我獨(dú)立解決問(wèn)題的能力。因此，我相信實(shí)踐動(dòng)手能力的培養(yǎng)對(duì)于我們的職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要，也能提高我們的實(shí)踐應(yīng)用能力。

第三段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作與領(lǐng)導(dǎo)力的培養(yǎng)（250字）。

參與實(shí)踐，除了能夠培養(yǎng)個(gè)人的動(dòng)手能力，還能夠鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作與領(lǐng)導(dǎo)力。在大學(xué)期間，我曾參與學(xué)生社團(tuán)組織的活動(dòng)，如擔(dān)任社團(tuán)干部。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了如何有效地組織并協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)的工作，學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)團(tuán)隊(duì)成員的意見(jiàn)并做出合理的決策。通過(guò)這些實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，并明白了領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該以身作則，給予團(tuán)隊(duì)成員支持與鼓勵(lì)。在未來(lái)的職場(chǎng)中，這些經(jīng)驗(yàn)將為我提供堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，使我能夠有效地與他人合作并領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)取得更好的成績(jī)。

第四段：社會(huì)責(zé)任感的培養(yǎng)（250字）。

大學(xué)不僅是提供專業(yè)知識(shí)的平臺(tái)，也是培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感的沃土。在大學(xué)期間，我參與了多次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，如志愿者服務(wù)和社區(qū)支持措施等。通過(guò)這些實(shí)踐，我了解到作為一名大學(xué)生，應(yīng)該承擔(dān)起社會(huì)責(zé)任，關(guān)心弱勢(shì)群體，積極參與公益活動(dòng)。我曾在敬老院志愿服務(wù)活動(dòng)中，與老人們相處并聆聽(tīng)他們的故事，我深刻認(rèn)識(shí)到老年人需要更多的關(guān)愛(ài)與陪伴。這種實(shí)踐經(jīng)歷使我更深入地了解了社會(huì)的需求，并意識(shí)到我們每個(gè)人都需要為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。因此，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感是大學(xué)教育應(yīng)該加強(qiáng)的一方面。

第五段：結(jié)語(yǔ)（250字）。

通過(guò)大學(xué)期間的實(shí)踐活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了實(shí)踐的重要性。實(shí)踐動(dòng)手能力的培養(yǎng)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作與領(lǐng)導(dǎo)力的培養(yǎng)以及社會(huì)責(zé)任感的培養(yǎng)，都是我們大學(xué)生在實(shí)踐中必須要經(jīng)歷和鍛煉的。通過(guò)實(shí)踐，我們可以更好地連接理論與實(shí)踐，提高自己的綜合素質(zhì)。因此，我鼓勵(lì)廣大大學(xué)生積極參與各類實(shí)踐活動(dòng)，不斷豐富自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為未來(lái)的職業(yè)發(fā)展做好準(zhǔn)備。只有在實(shí)踐中，我們才能更好地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)，并在不斷嘗試中成長(zhǎng)。實(shí)踐的道路上充滿挑戰(zhàn)，但正是這些挑戰(zhàn)讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)和成熟。讓我們緊密結(jié)合實(shí)踐機(jī)會(huì)，用心體會(huì)，不斷提升自我，成為社會(huì)需要的優(yōu)秀大學(xué)生。

學(xué)生個(gè)人實(shí)踐心得體會(huì)大學(xué)及感悟篇四

大學(xué)時(shí)期是一個(gè)人人生中非常重要的階段。在這個(gè)階段，我們不僅要接受專業(yè)知識(shí)的教育，還要面臨很多人生道路的選擇。在大學(xué)的幾年里，我深刻地認(rèn)識(shí)到了許多東西，包括自己的無(wú)知、自我意識(shí)、自我要求等等。在此，我將與大家分享我的個(gè)人心得體會(huì)感悟，并希望能為正在經(jīng)歷大學(xué)時(shí)期的人提供一些幫助和啟發(fā)。

第二段：學(xué)習(xí)上的體會(huì)。

對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，大學(xué)最重要的任務(wù)就是學(xué)習(xí)。在大學(xué)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我深刻感受到專業(yè)知識(shí)對(duì)于一個(gè)人的重要性。同時(shí)，我也明白了學(xué)習(xí)方法的重要性。在我的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我加強(qiáng)了自己的閱讀能力、思考能力和表達(dá)能力，通過(guò)各種途徑學(xué)會(huì)了如何規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和計(jì)劃，更好地解決了學(xué)習(xí)上的難題。我認(rèn)為學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷積累的過(guò)程，只有不斷學(xué)習(xí)不斷探索，才能不斷地提高自己的學(xué)習(xí)成果。

第三段：生活中的體會(huì)。

在大學(xué)的生活中，我體會(huì)最深的一個(gè)方面就是面對(duì)各種人際關(guān)系。在這個(gè)階段，我明白了相互之間的了解，相互之間的理解是極其重要的。不管是與同學(xué)、老師還是學(xué)校工作人員交往，都需要在尊重對(duì)方的基礎(chǔ)上，進(jìn)行有效的溝通和交流。除此之外，我還明白了時(shí)間是非常寶貴的資源，我們每個(gè)人都應(yīng)該充分利用我們的時(shí)間，去做我們想做的事情，讓自己有所收獲。

第四段：心理上的體會(huì)。

在大學(xué)的四年里，我最深切地體會(huì)到的就是對(duì)自我意識(shí)的認(rèn)識(shí)和理解。我們每個(gè)人都應(yīng)該明白自己的優(yōu)勢(shì)和缺點(diǎn)，并盡量發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，克服自己的缺點(diǎn)。另外，我也明白了情緒調(diào)節(jié)對(duì)于一個(gè)人的重要性。要時(shí)刻保持積極和樂(lè)觀，以達(dá)到更好的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)。

第五段：總結(jié)。

總之，大學(xué)生是一個(gè)人生發(fā)展的非常重要的階段。在這個(gè)階段，我們應(yīng)該珍惜時(shí)間，好好學(xué)習(xí)，充分利用各種資源，積極參與各種活動(dòng)，并且與身邊人建立良好的關(guān)系?！白吆米约旱穆罚寗e人說(shuō)去吧。”作為一個(gè)大學(xué)生，我們應(yīng)該有自己的想法，有自己的選擇，走好自己的路。在走好自己的路的同時(shí)，也應(yīng)該多關(guān)注周圍的世界，多為社會(huì)做貢獻(xiàn)，成為一個(gè)有責(zé)任心、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?/p>

學(xué)生個(gè)人實(shí)踐心得體會(huì)大學(xué)及感悟篇五

在寒假期間，應(yīng)家長(zhǎng)建議，我參加了楊義莊社區(qū)的節(jié)假日社區(qū)實(shí)踐活動(dòng)。雖然只是短短幾天時(shí)間，我感到受益匪淺，特別開(kāi)心。

當(dāng)人們正為春節(jié)籌備忙碌著的時(shí)候，還有一部分人被人們、被社會(huì)忽視了。無(wú)兒無(wú)女的孤寡老人，日復(fù)一日、年復(fù)一年，家里始終冷冷清清，在團(tuán)圓喜慶的節(jié)日里除了冷清還是孤單。他們正是最需要我們每個(gè)人關(guān)心的群體。

星期六，我們的實(shí)踐隊(duì)到楊義莊的社區(qū)里、舉行關(guān)愛(ài)空巢老人活動(dòng)。我們?yōu)槔先藗兿匆路?、疊被，宣傳衛(wèi)生健康知識(shí)并且和他們談心，送上一些年畫(huà)和生活用品等等,提供我們所能提供的一切幫助。千里送鵝毛，禮輕情意重，雖然我們能為他們做的很少,但從老人臉上綻開(kāi)的皺紋中，我們感覺(jué)到了老人們的興奮和快樂(lè)。我發(fā)現(xiàn)老人們包括殘疾的老年人的生活有諸多不便，這些最需要?jiǎng)e人照顧的人家里卻沒(méi)有人。他們是最需要我們關(guān)心和照顧的?？吹剿麄兊纳睿疑羁痰囊庾R(shí)到老齡委說(shuō)的老有所養(yǎng)，老有所醫(yī)是那么的重要。同行的幾個(gè)同學(xué)眼眶都濕潤(rùn)了，在這樣的時(shí)候我們發(fā)現(xiàn)自己竟是如此的渺小，我們能為他們做的與他人需要我們每一個(gè)人來(lái)參與。

孤寡老人需要我們的關(guān)心，其他的老人同樣也需要人關(guān)心，我不禁想到一個(gè)公益廣告：過(guò)節(jié)了一位老媽媽高興地預(yù)備了一桌菜，想到能和子女們一起吃頓團(tuán)圓飯她會(huì)心地笑了，但是等了又等，等到的是兒女們不能回家吃飯的電話，老人一個(gè)人對(duì)著一桌豐盛的菜獨(dú)自垂淚。現(xiàn)在有大部分的老人隨著子女的生活水平提高而提高了，繁忙的工作及沉重的生活壓力讓許多子女忽略了父母的精神生活，忘了在百忙中抽出時(shí)間來(lái)陪父母說(shuō)說(shuō)話，聽(tīng)聽(tīng)父母的教誨。年輕人有許多的娛樂(lè)消遣方式，而大多數(shù)老人卻只能呆在家中看看電視。老有所享，老有所樂(lè)，老有所為也同樣的重要，而卻被許多人忽視了。

我忽然想到了我的姥爺，還有姥姥，他們?cè)诩依锍丝纯措娨?，帶帶小孩，就沒(méi)有其它的生活內(nèi)容了，忽然意識(shí)到自己應(yīng)該多去陪陪他們，而且是應(yīng)該馬上行動(dòng)的，因?yàn)槔先巳缦﹃?yáng)，假如有一天想陪他們也可能不會(huì)再有機(jī)會(huì)了。有許多東西沒(méi)想到時(shí)沒(méi)發(fā)現(xiàn)，到接觸了才猛然發(fā)現(xiàn)自己做得是那么的不夠。我們應(yīng)該時(shí)時(shí)提醒自己?；丶铱纯?。

這次社會(huì)實(shí)踐，對(duì)于現(xiàn)在的小學(xué)生來(lái)說(shuō)是十分重要的，讓我們真正參與到社會(huì)實(shí)踐中去，學(xué)會(huì)感受社會(huì)，體驗(yàn)社會(huì);讓我們見(jiàn)到了社會(huì)的真實(shí)一面,使我們對(duì)生活中的許多方面有了更加深刻的認(rèn)識(shí)和了解，更加懂得珍惜生活里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，它將成為我們?nèi)松缆飞系囊还P享用不盡的寶貴財(cái)富，激勵(lì)著我們不斷地進(jìn)步。

這是在社區(qū)工作的最后一周了，越是臨近離開(kāi)卻越是舍不得，我似乎已經(jīng)把這里當(dāng)成了自己的家。每天早上6：30起床，先做校車再轉(zhuǎn)38路公交車抵達(dá)社區(qū)，打開(kāi)社區(qū)的大門(mén)，擦桌子，拖地，給社區(qū)的長(zhǎng)輩們泡好茶，這似乎已經(jīng)成為了一種習(xí)慣。而如今，一晃一個(gè)月就要結(jié)束了，我真的有點(diǎn)不忍離開(kāi)了!

想想剛來(lái)的時(shí)候我還真是不習(xí)慣，因?yàn)樯鐓^(qū)工作不比在學(xué)校里的工作那么簡(jiǎn)單，一切事情不是你能想得到就可以做得到的。大學(xué)就是一個(gè)象牙塔，提前為你買(mǎi)好了保險(xiǎn)，你可以毫無(wú)顧慮的做自己夢(mèng)想的事情，而當(dāng)你踏入社會(huì)之后，你就不得不一個(gè)人去承擔(dān)所有責(zé)任，不得不考慮所有的風(fēng)險(xiǎn)。一些事情你或許把它想象的很完美，但是一旦面對(duì)現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，就經(jīng)不起了任何風(fēng)吹雨打。我很慶幸自己很有這個(gè)機(jī)會(huì)到社區(qū)工作，讓我能夠更近的了解基層的工作，能夠更近的和百信打交道。在社區(qū)工作的一個(gè)月里，我學(xué)習(xí)到許許多多在學(xué)校無(wú)法學(xué)到的知識(shí)，我想這將會(huì)成為我人生中一筆寶貴的財(cái)富。

在這段時(shí)間里，我不僅收獲了許多為人處事的道理，更慶幸的是收獲了誠(chéng)摯的友誼。在一個(gè)月的相處中，我們蓮新街辦的三名志愿者幾乎每天都是一起上下班，一起吃飯，一起討論工作，有困難時(shí)我們一起想辦法共同解決，成功時(shí)我們一起分享快樂(lè)，每一分工作我們都是分工合作，團(tuán)結(jié)一致，大家都能夠做到坦誠(chéng)相待，出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，都會(huì)誠(chéng)懇的提出，然后相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。我們同歡笑，共榮辱，不管是刮風(fēng)還是下雨，我們都是同進(jìn)同退。這是我們社會(huì)實(shí)踐又一筆寶貴的財(cái)富!

長(zhǎng)期以來(lái)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被作為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)合格人才的重要途徑。xx年我校組織了“下農(nóng)村、進(jìn)社區(qū)、到企業(yè)”系列活動(dòng)。

根據(jù)學(xué)校有關(guān)精神，我們組織了“進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)小組，并開(kāi)展了形式多樣、豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)，取得了令人可喜的成績(jī)。現(xiàn)將總結(jié)匯報(bào)如下：

一、高度重視、認(rèn)真組織。

假期前，各隊(duì)積極響應(yīng)、認(rèn)真落實(shí)，根據(jù)自身專業(yè)特點(diǎn)，確定實(shí)踐方向，作好動(dòng)員工作。6月14日上午我校舉行了三支隊(duì)伍的出發(fā)儀式。廣大同學(xué)都以認(rèn)真的姿態(tài)對(duì)待這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，熱情的參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，從而鍛煉了廣大同學(xué)的社會(huì)交往能力，培養(yǎng)了廣大同學(xué)的綜合能力。

二、緊密結(jié)合實(shí)際，多形式開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

“進(jìn)社區(qū)”小分隊(duì)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)在堅(jiān)持以往成功做法的基礎(chǔ)上，充分考慮各社會(huì)實(shí)踐點(diǎn)的實(shí)際情況，因地制宜，根據(jù)實(shí)際需求開(kāi)展不同的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

(一)從組織形式上看，主要有兩種形式：1、分散活動(dòng)。其內(nèi)容豐富多彩，主要是通過(guò)學(xué)生完成社會(huì)實(shí)踐調(diào)查表，涉及農(nóng)村、城市、工廠等方面;2、集體組織。組成社會(huì)實(shí)踐小分隊(duì)，分赴三個(gè)社區(qū)開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。6月14日義井東社區(qū)、6月15日西山朝陽(yáng)社區(qū)、6月16日小店?yáng)|風(fēng)社區(qū)，其中走訪老紅軍6人。參加人數(shù)合計(jì)65人次，其中教師有常建有、田曉麗、任云花、楊青會(huì)、韓茂忠、韓彥。

(二)從社會(huì)實(shí)踐的類型看，主要有以下幾種：1、開(kāi)展便民服務(wù)。和社區(qū)合作組建了技術(shù)小組，利用各自的技術(shù)在市場(chǎng)上設(shè)立單車修理、義務(wù)宣傳等便民服務(wù)點(diǎn)，盡己所能，不怕臟、不怕累，以優(yōu)質(zhì)的服務(wù)贏得當(dāng)?shù)厝罕姷姆Q贊和好評(píng)，同時(shí)也努力實(shí)踐著青年志愿者的精神。2、開(kāi)展社會(huì)調(diào)查活動(dòng)。有人利用假期對(duì)社會(huì)一些活動(dòng)進(jìn)行調(diào)查，取得了可喜的成果。3、開(kāi)展文藝宣傳活動(dòng)，以健康向上的、自編自導(dǎo)的文藝節(jié)目進(jìn)社區(qū)進(jìn)行演出，受到當(dāng)?shù)厝罕姷南矏?ài)和好評(píng)。4、環(huán)境保護(hù)。組織學(xué)生積極參與社區(qū)組織的社會(huì)環(huán)境衛(wèi)生清理。5、考察實(shí)踐。有的同學(xué)到工廠參加實(shí)踐考察活動(dòng)，了解工人師傅的工作環(huán)境和工作情況。6、開(kāi)展板報(bào)活動(dòng)。根據(jù)當(dāng)前形式配合本社區(qū)更換板報(bào)10塊，同時(shí)也宣傳了我校xx年招生專業(yè)情況。

三、經(jīng)驗(yàn)和收獲。

1、我各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的重視，廣大師生和同學(xué)的積極參與，是我校院這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)得以成功的重要保證。多年來(lái)，我校堅(jiān)持開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并作為學(xué)生素質(zhì)教育的重要形式，每年撥出專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)用于社會(huì)實(shí)踐，并組成社會(huì)實(shí)踐領(lǐng)導(dǎo)小組，指導(dǎo)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的展開(kāi)，并把社會(huì)實(shí)踐列入德育教學(xué)計(jì)劃，形成制度加以保證。全校廣大同學(xué)自覺(jué)把社會(huì)實(shí)踐作為了解社會(huì)、接觸社會(huì)、投身改革、鍛煉才干的重要渠道，積極深入生產(chǎn)第一線，體驗(yàn)生活。

2、各級(jí)部門(mén)的大力支持，是社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)順利進(jìn)行的有力保證。各社區(qū)給予了我們極大的支持。為這次活動(dòng)提供了各種便利，保證了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的順利進(jìn)行。

3、學(xué)生的思想素質(zhì)有了明顯的進(jìn)步和提高。通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，認(rèn)識(shí)社區(qū)工作的重要性和艱巨性，了解到國(guó)有企業(yè)改革的艱巨性和幫助下崗職工解決再就業(yè)問(wèn)題的必要性。雖然這次活動(dòng)時(shí)間較短，但是客觀現(xiàn)實(shí)給同學(xué)們的教育卻是課堂教學(xué)所無(wú)法比擬的，實(shí)踐使他們多了一份成熟，少了一份幻想和不現(xiàn)實(shí)。同學(xué)們?cè)谙蛏鐣?huì)提供服務(wù)的同時(shí)，使自己所學(xué)的理論知識(shí)得以運(yùn)用于實(shí)際，提高了自身的工作能力，培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神。

學(xué)生個(gè)人實(shí)踐心得體會(huì)大學(xué)及感悟篇六

大學(xué)的經(jīng)歷于我來(lái)說(shuō)除了學(xué)到很多理論知識(shí)以外還是少了點(diǎn)實(shí)踐的驗(yàn)證，所以在平時(shí)的時(shí)候我也會(huì)在外面尋找一些兼職來(lái)鍛煉自己，畢竟不管怎么說(shuō)這都是對(duì)自己在實(shí)踐方面的良好鍛煉，只要能夠從中體會(huì)到一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的話都是能夠?qū)Ξ厴I(yè)之后的自己形成較大的幫助的，最起碼將來(lái)找工作的時(shí)候看到工作經(jīng)歷上面的那一欄都能夠?yàn)樽约呵舐氃鎏聿簧俜謹(jǐn)?shù)，其實(shí)我始終都堅(jiān)信自己只要堅(jiān)持去做社會(huì)實(shí)踐的話都能夠從中獲得一些心得體會(huì)。

還記得自己在大學(xué)的第一份兼職還是在學(xué)校外面經(jīng)常吃飯的餐館找到的外賣(mài)工作，之所以當(dāng)初選擇這個(gè)還是因?yàn)橥赓u(mài)工作沒(méi)有具體的強(qiáng)制性工作時(shí)間，有時(shí)候完全可以在下課以后或者周末之時(shí)過(guò)去送外賣(mài)，可以說(shuō)在獲得基本工資之余能夠很好地利用到自己的閑暇時(shí)間，這份社會(huì)實(shí)踐工作給自己的最大收獲就是在將自己荒廢依舊的騎車技能很好地利用了起來(lái)，而且除了能夠熟練地使用電動(dòng)車以外我還差不多將本地的路線全部都認(rèn)全了，更為重要的還是自己在日積月累的工作中學(xué)會(huì)了一些食品的制作與包裝方式，如果當(dāng)自己大學(xué)畢業(yè)以后從事這方面的工作還是有著許多經(jīng)驗(yàn)可以繼承的。

小區(qū)保安這份社會(huì)實(shí)踐工作是在一個(gè)長(zhǎng)假去進(jìn)行體驗(yàn)的，那時(shí)候主要還是輕率地認(rèn)為只需天天坐在門(mén)口就能夠完成工作內(nèi)容，實(shí)際上對(duì)于沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)這份工作還是比較累的，尤其是在有人監(jiān)管自己工作的情況下必須要經(jīng)常巡視小區(qū)中的各個(gè)地點(diǎn)，如果說(shuō)當(dāng)小區(qū)業(yè)主遇到什么麻煩的話還需要自己去想辦法進(jìn)行解決，令自己記憶最為深刻的便是幫人將一臺(tái)冰箱抬上六樓，當(dāng)時(shí)真是感覺(jué)自己整個(gè)人已經(jīng)累到骨頭都完全散架了一般，后來(lái)當(dāng)自己結(jié)束這份工作以后最大的感受便是再也不想過(guò)來(lái)了，唯一的收獲或許便在長(zhǎng)期的巡視之中耐心增強(qiáng)了不少，而且從某種程度上身體也得到了一定程度的鍛煉。

其實(shí)自己在大學(xué)期間嘗試過(guò)的各類工作中還是有些建議可以分享的，如果說(shuō)有人推薦打字員或者中介類的工作的話，那么這類社會(huì)實(shí)踐很有可能是一個(gè)用蛋糕偽裝起來(lái)的陷阱，尤其是表面看起來(lái)越輕松的工作實(shí)質(zhì)上越可能是騙人的陷阱，我在經(jīng)歷了這么久的社會(huì)實(shí)踐之中已經(jīng)看到過(guò)太多的大一新生上當(dāng)受騙了，不過(guò)只要秉承一顆赤誠(chéng)的心以及分辨善惡的眼睛絕對(duì)能夠從中有所收獲的。

對(duì)于大學(xué)期間的社會(huì)實(shí)踐我想說(shuō)的是絕對(duì)不會(huì)有無(wú)緣無(wú)故的餡餅從天上掉下來(lái)，即便發(fā)生這樣的好事也絕不可能會(huì)掉在自己的頭上，腳踏實(shí)地投入學(xué)習(xí)之中才是自己在大學(xué)期間唯一應(yīng)該去做的事情。

學(xué)生個(gè)人實(shí)踐心得體會(huì)大學(xué)及感悟篇七

大學(xué)時(shí)光漫漫，有太多的時(shí)間可以讓我們自由支配。而這次我也利用暑期時(shí)間，進(jìn)行了一次實(shí)踐。這是一次小小的實(shí)踐，雖說(shuō)沒(méi)有在這一份實(shí)踐中獲得很大的成功，但我也通過(guò)這一次歷練，讓自己懂得了，要有目的，也要有理想，更要在這原本平凡的生活中找到最初的希望，從而為之努力，為之奮斗。

這次的社會(huì)實(shí)踐我做了兩項(xiàng)事，第一項(xiàng)就是去熟練學(xué)習(xí)了吉他并有演出，通過(guò)學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己存在的問(wèn)題并且糾正了許多。在老師的帶領(lǐng)下，我們?cè)趶V場(chǎng)進(jìn)行了宣傳演出，算是為自己的青春寫(xiě)下了理想性的一筆，也鍛煉了自己的舞臺(tái)能力和應(yīng)場(chǎng)能力，雖然這些天很累，但內(nèi)心十分開(kāi)心，感到生活十分充實(shí)，在今后我也將努力學(xué)習(xí)，堅(jiān)持理想，方得始終。

看來(lái)人們似乎更加擅長(zhǎng)表現(xiàn)自己，在中西方文化潮流的沖擊下，中國(guó)人似乎已經(jīng)拋棄了沉默是金的觀念，但是在我看來(lái)卻不是這樣，現(xiàn)在的人們似乎更擅長(zhǎng)在陌生人面前表現(xiàn)自我，卻不能向最親近的人說(shuō)出自己的想法，越來(lái)越多的人愿意對(duì)著電腦像不曾見(jiàn)面的陌生人傾訴，卻和親近的人無(wú)言相對(duì)。越來(lái)越多的人愿意相信虛擬世界中人們的只言片語(yǔ)，卻無(wú)視身邊的人的真切關(guān)懷。有人說(shuō)21世紀(jì)最偉大的發(fā)明是計(jì)算機(jī)，它使人類真正的做到了足不出戶就能知天下事，但是與此同時(shí)，他把人性的優(yōu)缺點(diǎn)無(wú)限的放大了。

社會(huì)實(shí)踐是指引大學(xué)生走向社會(huì)的'第一步，因?yàn)槲覀儗?lái)必然走上社會(huì)，多與社會(huì)接觸，早接觸社會(huì)的殘酷性，為將來(lái)就業(yè)打基礎(chǔ)，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)做鋪墊，每一段經(jīng)歷都是一段財(cái)富，都是成功的基石，還有三年，努力吧，為自己加油，讓自己在大學(xué)期間過(guò)得更充實(shí)，多學(xué)多練多記，一切為了目標(biāo)前進(jìn)。

學(xué)生個(gè)人實(shí)踐心得體會(huì)大學(xué)及感悟篇八

在暑假期間，應(yīng)家長(zhǎng)建議，我參加了××社區(qū)的節(jié)假日社區(qū)實(shí)踐活動(dòng)。雖然只是短短幾天時(shí)間，我感到受益匪淺，特別開(kāi)心。

無(wú)兒無(wú)女的孤寡老人，日復(fù)一日、年復(fù)一年，家里始終冷冷清清，在團(tuán)圓喜慶的節(jié)日里除了冷清還是孤單。他們正是最需要我們每個(gè)人關(guān)心的群體。

星期六，我們的實(shí)踐隊(duì)到楊義莊的社區(qū)里、舉行關(guān)愛(ài)空巢老人活動(dòng)。我們?yōu)槔先藗兿匆路?、疊被，宣傳衛(wèi)生健康知識(shí)并且和他們談心，送上一些年畫(huà)和生活用品等等,提供我們所能提供的一切幫助。千里送鵝毛，禮輕情意重，雖然我們能為他們做的很少,但從老人臉上綻開(kāi)的皺紋中，我們感覺(jué)到了老人們的興奮和快樂(lè)。我發(fā)現(xiàn)老人們包括殘疾的老年人的生活有諸多不便，這些最需要?jiǎng)e人照顧的人家里卻沒(méi)有人。他們是最需要我們關(guān)心和照顧的?？吹剿麄兊纳?，我深刻的意識(shí)到老齡委說(shuō)的老有所養(yǎng)，老有所醫(yī)是那么的重要。同行的幾個(gè)同學(xué)眼眶都濕潤(rùn)了，在這樣的時(shí)候我們發(fā)現(xiàn)自己竟是如此的渺小，我們能為他們做的與他人需要我們每一個(gè)人來(lái)參與。

孤寡老人需要我們的關(guān)心，其他的老人同樣也需要人關(guān)心，我不禁想到一個(gè)公益廣告：過(guò)節(jié)了一位老媽媽高興地預(yù)備了一桌菜，想到能和子女們一起吃頓團(tuán)圓飯她會(huì)心地笑了，但是等了又等，等到的是兒女們不能回家吃飯的電話，老人一個(gè)人對(duì)著一桌豐盛的菜獨(dú)自垂淚。現(xiàn)在有大部分的老人隨著子女的生活水平提高而提高了，繁忙的`工作及沉重的生活壓力讓許多子女忽略了父母的精神生活，忘了在百忙中抽出時(shí)間來(lái)陪父母說(shuō)說(shuō)話，聽(tīng)聽(tīng)父母的教誨。年輕人有許多的娛樂(lè)消遣方式，而大多數(shù)老人卻只能呆在家中看看電視。老有所享，老有所樂(lè)，老有所為也同樣的重要，而卻被許多人忽視了。

我忽然想到了我的姥爺，還有姥姥，他們?cè)诩依锍丝纯措娨?，帶帶小孩，就沒(méi)有其它的生活內(nèi)容了，忽然意識(shí)到自己應(yīng)該多去陪陪他們，而且是應(yīng)該馬上行動(dòng)的，因?yàn)槔先巳缦﹃?yáng)，假如有一天想陪他們也可能不會(huì)再有機(jī)會(huì)了。有許多東西沒(méi)想到時(shí)沒(méi)發(fā)現(xiàn)，到接觸了才猛然發(fā)現(xiàn)自己做得是那么的不夠。我們應(yīng)該時(shí)時(shí)提醒自己?；丶铱纯?。

這次社會(huì)實(shí)踐，對(duì)于現(xiàn)在的小學(xué)生來(lái)說(shuō)是十分重要的，讓我們真正參與到社會(huì)實(shí)踐中去，學(xué)會(huì)感受社會(huì)，體驗(yàn)社會(huì);讓我們見(jiàn)到了社會(huì)的真實(shí)一面,使我們對(duì)生活中的許多方面有了更加深刻的認(rèn)識(shí)和了解，更加懂得珍惜生活里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，它將成為我們?nèi)松缆飞系囊还P享用不盡的寶貴財(cái)富，激勵(lì)著我們不斷地進(jìn)步。

學(xué)生個(gè)人實(shí)踐心得體會(huì)大學(xué)及感悟篇九

1。目前我國(guó)海河、遼河、淮河、黃河、松花江、長(zhǎng)江和珠江7大江河水系，均受到不同程度的污染。根據(jù)20__年對(duì)我國(guó)七大水系斷面監(jiān)測(cè)，到達(dá)三類水質(zhì)能夠進(jìn)入自來(lái)水廠的最低要求的僅占29。5%，我國(guó)淺層地下水資源污染比較普遍，全國(guó)淺層地下水大約有50%的地區(qū)遭到必須程度的污染。日趨嚴(yán)重的水污染不僅僅降低了水體的使用功能，進(jìn)一步加劇了水資源短缺的矛盾，而且還嚴(yán)重威脅到城市居民的飲水安全和人民群眾的健康。提高人們節(jié)水意識(shí)，改善水污染現(xiàn)狀已然成為共同話題。

2。大禹眾所周知是水文的象征，而大禹陵是我們大禹文化精神的歸宿地，紹興有著與水密不可分的大禹文化，了解大禹文化，傳承大禹精神，保護(hù)水資源。這就是我們所說(shuō)的精神寄托，與現(xiàn)實(shí)的水資源保護(hù)結(jié)合起來(lái)，到達(dá)精神與物質(zhì)的一個(gè)平衡，帶動(dòng)節(jié)約水資源的行動(dòng)。

因此，我們?cè)诖笥砭竦臍w宿地，宣傳大禹精神，讓更多的人延續(xù)其精神，保護(hù)水資源，提高節(jié)水意識(shí)，同時(shí)我們以向老人收集小故事的形式做了關(guān)于當(dāng)?shù)厮|(zhì)的變化對(duì)人們生活影響的質(zhì)性研究，以激起他們圓回夢(mèng)中的水鄉(xiāng)的欲望，從而更好地到達(dá)我們保護(hù)水資源的目的。

二、活動(dòng)主題。

延續(xù)大禹精神，保護(hù)水資源。

三、活動(dòng)目的。

1。透過(guò)與村委會(huì)合作舉辦有關(guān)延續(xù)大禹精神，保護(hù)水資源的宣傳活動(dòng)，進(jìn)行我們的社會(huì)實(shí)踐，帶領(lǐng)了一批關(guān)注水資源的村民，了解大禹，從而延續(xù)大禹精神，重視水資源。透過(guò)制作視頻，以網(wǎng)絡(luò)形式進(jìn)行宣傳，以小影響大，讓更多的人關(guān)注大禹，關(guān)注水資源。這既實(shí)現(xiàn)了我們的預(yù)期目標(biāo)，更是擴(kuò)大了對(duì)大禹精神和節(jié)約水資源的宣傳范圍，大大提高了我們時(shí)間活動(dòng)的質(zhì)量。

2。以實(shí)地研究的方式，和當(dāng)?shù)氐睦先诉M(jìn)行深度訪談，研究其水質(zhì)的變化對(duì)生活方式的影響，并增強(qiáng)了他們保護(hù)水資源的動(dòng)機(jī)，圓他們夢(mèng)中的水鄉(xiāng)，從而更好地實(shí)現(xiàn)水資源的保護(hù)。

3。探討其水質(zhì)的變化對(duì)人們生活影響的狀態(tài)，以期把他們引導(dǎo)在有保護(hù)水資源動(dòng)機(jī)，關(guān)注水資源，并在其方面有所作為的行為狀態(tài)上來(lái)，即有動(dòng)機(jī)—有關(guān)注—有作為。

四、活動(dòng)時(shí)間。

前期調(diào)研考察工作：__年5月12日—5月15日。

暑期社會(huì)實(shí)踐：__年7月12日—7月17日。

后期工作(調(diào)研成果總結(jié))：__年7月18日—9月17日。

五、實(shí)踐過(guò)程。

1。關(guān)于紹興目前水污染的狀況對(duì)當(dāng)?shù)鼐用裆钣绊懙默F(xiàn)狀問(wèn)題的調(diào)研活動(dòng)。

(1)參觀大禹陵，感受大禹陵所傳承的一種文化精神。透過(guò)采訪當(dāng)?shù)氐墓芾碚撸疾煊慰偷臄?shù)量及其影響程度。

(2)采訪會(huì)稽山的負(fù)責(zé)人，聽(tīng)取該老人關(guān)于大禹精神的講解，獲取第一手資料。

(3)采用簡(jiǎn)單自由的訪談結(jié)合科學(xué)研究調(diào)查問(wèn)卷形式，對(duì)紹興當(dāng)?shù)乩先诉M(jìn)行滾雪球式采訪，獲得關(guān)于當(dāng)?shù)鼐用駥?duì)大禹精神的認(rèn)知態(tài)度及處理生活用水的行為方式。

(4)在當(dāng)?shù)氐暮恿鬟M(jìn)行水質(zhì)考察，了解附近的工廠排放污水方式。

(5)為了確保研究的科學(xué)性、方向的正確性，統(tǒng)計(jì)并綜合以上各種渠道獲取的所有相關(guān)資料，并在此基礎(chǔ)上作出初步的調(diào)研報(bào)告。

2。關(guān)于延續(xù)大禹精神，保護(hù)水資源與當(dāng)?shù)卮逦瘯?huì)的合作。

(1)在紹興市錢(qián)清鎮(zhèn)村委會(huì)所在地獲取相關(guān)機(jī)構(gòu)與企業(yè)聯(lián)系資料，采訪當(dāng)。

地印染廠等的領(lǐng)導(dǎo)，了解他們處理污水的方式，提出活動(dòng)計(jì)劃并獲得實(shí)踐活動(dòng)支持。

(3)與紹興市村委研究合作，洽談關(guān)于建立保護(hù)水資源研究社會(huì)實(shí)踐基地的事宜，使得我們的研究成果能夠進(jìn)一步為當(dāng)?shù)匕l(fā)展做貢獻(xiàn)。

(2)在初步方案的基礎(chǔ)上，深化調(diào)研報(bào)告并完成相關(guān)論文，探究相關(guān)保護(hù)水資源的模式，以促進(jìn)改善水資源的正常進(jìn)展。我們要做的就是將個(gè)人目標(biāo)和建設(shè)環(huán)境友好型社會(huì)相結(jié)合的模式得到更全方位的推廣，并不斷創(chuàng)新模式。

六、實(shí)踐成果。

1。專業(yè)論文紹興地區(qū)人們對(duì)水質(zhì)的變化影響生活狀態(tài)的質(zhì)性研究。

2。紹興水資源污染的調(diào)研報(bào)告。

基于河流旁的工廠排放污水的了解及當(dāng)?shù)鼐用竦牟稍L調(diào)研。

(1)目前紹興水資源的現(xiàn)狀調(diào)查;。

(2)當(dāng)?shù)厮|(zhì)的變化對(duì)人們生活的影響的滿意度調(diào)研;。

(3)搜集關(guān)于當(dāng)?shù)乩先说膲?mèng)中的水鄉(xiāng)的30個(gè)小故事;。

4。當(dāng)?shù)厥忻竦挠H手簽名參與我們的活動(dòng)。

5。實(shí)踐過(guò)程的圖片拍攝做成的圖片展。

6。全過(guò)程的文字?jǐn)⑹鲎龀傻奈募埂?/p>

7。在浙江外國(guó)語(yǔ)學(xué)院科學(xué)技術(shù)學(xué)院舉辦“延續(xù)大禹精神，提高節(jié)水意識(shí)”展覽。

七、社會(huì)影響。

小分隊(duì)社會(huì)實(shí)踐的表現(xiàn)和取得的成果受到了當(dāng)?shù)卮逦跋嚓P(guān)機(jī)構(gòu)的肯定，隊(duì)員們吃苦耐勞的精神和扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)也獲得了對(duì)方的贊賞。經(jīng)過(guò)洽談，紹興當(dāng)?shù)卮逦硎驹敢獬蔀槲倚５拈L(zhǎng)期暑期社會(huì)實(shí)踐基地，當(dāng)?shù)氐拇逦€專門(mén)寫(xiě)了鼓勵(lì)的語(yǔ)言以表支持。

最后，因?yàn)閷?shí)踐的初步成果得到了當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)部門(mén)的肯定，并具有必須的創(chuàng)新性與現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)好處，我們的團(tuán)隊(duì)得到了相當(dāng)高的媒體關(guān)注度。網(wǎng)上的視頻傳播率也很高，杭州日?qǐng)?bào)網(wǎng)上也有我們相關(guān)的實(shí)踐信息。學(xué)校也為我們專程做了展覽和校報(bào)的報(bào)道。

學(xué)生個(gè)人實(shí)踐心得體會(huì)大學(xué)及感悟篇十

第一段：介紹大學(xué)個(gè)人實(shí)踐的意義和重要性（字?jǐn)?shù)：200）。

大學(xué)生活是人生中最為寶貴的時(shí)光之一，除了學(xué)習(xí)，也包含了豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)。個(gè)人實(shí)踐不僅是大學(xué)生全面發(fā)展的重要組成部分，更是培養(yǎng)自主創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的有效途徑。通過(guò)親身參與社會(huì)實(shí)踐、科研實(shí)踐、創(chuàng)業(yè)實(shí)踐等活動(dòng)，學(xué)生能夠拓寬自己的知識(shí)視野，提高解決問(wèn)題的能力，塑造積極向上的人生態(tài)度。因此，個(gè)人實(shí)踐是大學(xué)生發(fā)展成就夢(mèng)想的重要一環(huán)。

第二段：感悟社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的收獲（字?jǐn)?shù)：250）。

大學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是實(shí)踐能力培養(yǎng)的一個(gè)重要方式。在社會(huì)實(shí)踐中，我有機(jī)會(huì)接觸不同的社會(huì)群體，了解社會(huì)問(wèn)題，感受社會(huì)現(xiàn)實(shí)，培養(yǎng)了社會(huì)責(zé)任感和使命感。通過(guò)走進(jìn)基層社區(qū)、農(nóng)村支教、志愿者活動(dòng)等，我見(jiàn)識(shí)到了社會(huì)底層弱勢(shì)群體的生活狀況，也深切感受到自己的幸福與他人的不幸之間的鴻溝。這樣的經(jīng)歷讓我對(duì)社會(huì)問(wèn)題有了更深入的理解，激發(fā)了我改變現(xiàn)狀、為社會(huì)做貢獻(xiàn)的決心。

第三段：科研實(shí)踐中的感悟與啟示（字?jǐn)?shù)：250）。

大學(xué)生活中，科研實(shí)踐是培養(yǎng)創(chuàng)新精神和科學(xué)精神的重要途徑。通過(guò)參與科研項(xiàng)目，我深刻體會(huì)到科研的嚴(yán)謹(jǐn)性和專業(yè)性。團(tuán)隊(duì)合作、數(shù)據(jù)分析、實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)等技能的培養(yǎng)，讓我在實(shí)踐中提高了自己的科學(xué)素養(yǎng)和解決問(wèn)題的能力。同時(shí)，科研實(shí)踐也鍛煉了我的邏輯思維和創(chuàng)新思維，提高了我獨(dú)立思考和獨(dú)立解決問(wèn)題的能力。這些經(jīng)驗(yàn)讓我明白，創(chuàng)新是推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步的重要驅(qū)動(dòng)力，只有在實(shí)踐中不斷探索，才能跨越學(xué)科的界限，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

第四段：創(chuàng)業(yè)實(shí)踐中的收獲與體會(huì)（字?jǐn)?shù)：250）。

大學(xué)生創(chuàng)業(yè)實(shí)踐是培養(yǎng)創(chuàng)業(yè)精神和實(shí)踐能力的重要途徑。通過(guò)參與創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目，我學(xué)會(huì)了商業(yè)模式的構(gòu)建、市場(chǎng)調(diào)研和產(chǎn)品開(kāi)發(fā)，同時(shí)也了解到了創(chuàng)業(yè)過(guò)程中的困難和挑戰(zhàn)。創(chuàng)業(yè)實(shí)踐不僅鍛煉了我的項(xiàng)目管理能力，還培養(yǎng)了我的決策能力和創(chuàng)新意識(shí)。創(chuàng)業(yè)過(guò)程中我感受到了成功的喜悅，也面對(duì)了失敗的挫折，但這些經(jīng)歷讓我更加堅(jiān)定了自己創(chuàng)業(yè)的夢(mèng)想，并且認(rèn)識(shí)到創(chuàng)業(yè)不僅僅是為了個(gè)人利益，更是為了為社會(huì)創(chuàng)造價(jià)值。

第五段：總結(jié)大學(xué)個(gè)人實(shí)踐的重要意義（字?jǐn)?shù)：250）。

在大學(xué)期間，個(gè)人實(shí)踐為我提供了一次次寶貴的歷練機(jī)會(huì)。通過(guò)實(shí)踐，我改變了對(duì)未知世界的陌生感，明白了理論與實(shí)踐相互促進(jìn)的關(guān)系。個(gè)人實(shí)踐豐富了我的人生經(jīng)歷，開(kāi)闊了我的思維視野，提高了我的綜合素質(zhì)。實(shí)踐鍛煉了我的自主學(xué)習(xí)和自主創(chuàng)新能力，培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力，更讓我跨越了自我，面對(duì)自己的局限和不足。因此，我相信，個(gè)人實(shí)踐將成為我未來(lái)發(fā)展的重要支柱，讓我擁有更廣闊的發(fā)展空間，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

總結(jié)：

在大學(xué)生活中，個(gè)人實(shí)踐充滿了智慧和奮斗，飽含了挫折與成功。通過(guò)參與社會(huì)實(shí)踐、科研實(shí)踐和創(chuàng)業(yè)實(shí)踐，我懂得了付出與收獲的關(guān)系，深化了對(duì)專業(yè)知識(shí)的理解，放飛了對(duì)未來(lái)的憧憬。個(gè)人實(shí)踐的過(guò)程，象征著成長(zhǎng)與進(jìn)步，讓我變得更加獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)，更加自信和勇敢。大學(xué)個(gè)人實(shí)踐既是回報(bào)社會(huì)的手段，更是鍛煉自身的途徑。我深知，只有通過(guò)實(shí)踐，才能真正將知識(shí)轉(zhuǎn)化為智慧，喚醒內(nèi)心的力量，實(shí)現(xiàn)自己的未來(lái)。

學(xué)生個(gè)人實(shí)踐心得體會(huì)大學(xué)及感悟篇十一

大學(xué)生是一個(gè)充滿活力和創(chuàng)造力的群體，他們?cè)诖髮W(xué)里接受著各種知識(shí)和技能的培訓(xùn)，在不斷地探索和實(shí)踐中不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步，同時(shí)也經(jīng)歷著各種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。作為一名大學(xué)生，我深深地認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)是一個(gè)漫長(zhǎng)而不斷的過(guò)程，我們必須堅(jiān)定信念、勇敢前行，才能在這個(gè)知識(shí)爆炸的時(shí)代中獲得自己獨(dú)特的價(jià)值。

第二段：學(xué)習(xí)態(tài)度。

在大學(xué)里，學(xué)習(xí)是最重要的任務(wù)。為了達(dá)到優(yōu)秀的學(xué)業(yè)表現(xiàn)，我深刻意識(shí)到了良好的學(xué)習(xí)態(tài)度的重要性。學(xué)生應(yīng)該有積極的態(tài)度，不斷地學(xué)習(xí)新知識(shí)和新技能，并在學(xué)習(xí)中保持謙虛和進(jìn)取心。同時(shí)，我們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中也必須要保持專注，養(yǎng)成堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)是一種投資，我們應(yīng)該在自己身上不斷地投資，將時(shí)間和精力花在自己真正喜歡的領(lǐng)域上。

第三段：社交能力。

在大學(xué)生活中，獲得知識(shí)外，與各種人建立良好的人際關(guān)系也十分重要。社交能力是其中一項(xiàng)重要的技能，一個(gè)人的社交能力不僅能夠影響到他本人的發(fā)展，還能夠直接影響他周圍人的生活態(tài)度。一個(gè)人有良好的社交技能，他可以在同學(xué)和老師中建立起良好的人際關(guān)系，增加自己的社交圈，減輕自身情感負(fù)擔(dān)，在人際關(guān)系中更加圓滿和諧。

第四段：自我管理。

在生活中自我管理也是大學(xué)生不可或缺的一部分。在大學(xué)里，我們要面對(duì)的任務(wù)和責(zé)任都比高中時(shí)期要多的多，需要我們更有計(jì)劃地去規(guī)劃和分配時(shí)間。同時(shí)，在一天十二個(gè)小時(shí)的時(shí)間里，我們還需要找到時(shí)間來(lái)進(jìn)行自我修養(yǎng)和精神調(diào)節(jié)，才能保持身心健康，使自己保持最佳狀態(tài)。

第五段：總結(jié)。

通過(guò)大學(xué)四年的生活，我深刻認(rèn)識(shí)到自身的不足和需要努力的方向。在未來(lái)的日子里，我還需要不斷學(xué)習(xí)、提升自己，做好自己的人生規(guī)劃。作為一名大學(xué)生，應(yīng)該保持向上的精神風(fēng)貌，堅(jiān)定自己的信仰，注重自身修養(yǎng)，做出自己特有的貢獻(xiàn)。在未來(lái)的日子里，我也希望自己能夠繼續(xù)不斷進(jìn)步，迎難而上，不斷突破自我，創(chuàng)造自己的美好未來(lái)。

學(xué)生個(gè)人實(shí)踐心得體會(huì)大學(xué)及感悟篇十二

20xx年x月x日，我趁著寒假時(shí)期走出了學(xué)校的大門(mén)，但卻并沒(méi)有直接回到家中。因?yàn)樵诮衲甑木秃倮?，我們一同踏足社?huì)，去社會(huì)和工作中體會(huì)生活，體會(huì)，社會(huì)實(shí)踐！

因?yàn)楹俚募倨跁r(shí)間并不長(zhǎng)，所以我們寒假的前幾天就出發(fā)找到了假期工作的地點(diǎn)，免去了在假期里找工作的麻煩。

因此，在假期的一開(kāi)始，我們就直接來(lái)到了寒假實(shí)習(xí)的地點(diǎn)——xxx餐廳。在這次的實(shí)踐中，我作為一名普通的員工充分的體會(huì)了在社會(huì)中基礎(chǔ)工作的體驗(yàn)和感受，現(xiàn)對(duì)我社會(huì)實(shí)踐的。

做如下記錄。

一、適應(yīng)工作的體會(huì)。

在來(lái)到了工作的崗位之后，我們馬上就被安排開(kāi)始處理工作。盡管在一開(kāi)始的時(shí)候，我們兩個(gè)大學(xué)生，幾乎什么都不會(huì)，但在餐廳里卻從不缺少雜活。

工作的第一天在，我們就負(fù)責(zé)了餐廳的清潔任務(wù)，從洗碗洗盤(pán)子到掃地拖地。這些盡管都是簡(jiǎn)單的工作，但卻非常的累人，這讓我第一次感受到了工作的辛苦。

二、熟悉環(huán)境，了解工作。

在基礎(chǔ)的工作中熟悉了一段時(shí)間之后，我也逐漸熟悉了這里的環(huán)境了。當(dāng)然不僅僅是認(rèn)識(shí)到自己的工作范圍這些基礎(chǔ)的事情，在工作中我已經(jīng)逐漸熟悉了自己工作區(qū)域，明白自己什么時(shí)間該去干什么，能積極的完成自己的工作任務(wù)。此外，也了解到打掃工作的要求和重點(diǎn)，能在工作上積極、仔細(xì)的完成自己的工作，并讓老板滿意。

后來(lái)，因?yàn)槿藛T的增減，我們的工作又發(fā)生了許多改變。而我也掉到了服務(wù)員的工作上，并專門(mén)有了自己負(fù)責(zé)的區(qū)域和任務(wù)。在服務(wù)員的工作中，職責(zé)要求比清理要更加的嚴(yán)格，也有很多服務(wù)的規(guī)矩和禮儀。盡管起初的時(shí)候我并不是太熟練，但在工作中我盡量保持積極禮貌，倒也讓不少顧客滿意而歸。

三、

自我的感悟。

在此次社會(huì)實(shí)踐上，我充分的體會(huì)到了工作的辛苦與辛酸。每天工作的勞累是一項(xiàng)，但其次，在工作中被批評(píng)也是在所難免的。這是作為學(xué)生的我在過(guò)去所沒(méi)有感受過(guò)的，盡管心中多少感到委屈，但在每次的批評(píng)后，我認(rèn)真的反思自己，也您能認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤。這不僅幫助我提升了自己的工作，也給了我很深的教訓(xùn)，讓我能在工作中更加的嚴(yán)謹(jǐn)。

如今，實(shí)踐盡管已經(jīng)結(jié)束，但我所學(xué)到的東西卻讓我記憶尤深，在今后的學(xué)校學(xué)習(xí)上，我也會(huì)更加努力，讓自己變得更加出色！

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學(xué)生個(gè)人實(shí)踐心得體會(huì)大學(xué)及感悟篇十三

剛開(kāi)始知道要宣傳的產(chǎn)品是橄欖油的時(shí)候，還是比較迷茫，只知道橄欖油可以炒菜用，是比較昂貴的物品，相對(duì)價(jià)格較高，我家也沒(méi)有用過(guò)，所以了解不多，為了在給消費(fèi)者介紹的時(shí)候避免詞窮，也同時(shí)自己多了解一些知識(shí)，我上網(wǎng)查閱了許多相關(guān)資料，而且區(qū)域經(jīng)理也給予我們一些宣傳冊(cè)提前了解一下德佰斯特級(jí)初榨橄欖油的知識(shí)。準(zhǔn)備了兩天，終于是了解的比較全面了，知道德佰斯橄欖油不僅可以炒菜用，還可以直接食用，可以護(hù)膚，瘦身，預(yù)防心血管疾病，適用于各個(gè)年齡階段的不同人群等等。有種受益匪淺的感覺(jué)。同時(shí)，我也準(zhǔn)備好了如何應(yīng)對(duì)消費(fèi)者的各種問(wèn)題，因?yàn)槲覀兺茝V的是四種規(guī)格的，又要盡量促銷，所以記住各種規(guī)格產(chǎn)品的價(jià)格，和它們?cè)诔械膬r(jià)格是很有必要的，前期準(zhǔn)備工作差不多了，我們正式開(kāi)始實(shí)踐活動(dòng)。

學(xué)生個(gè)人實(shí)踐心得體會(huì)大學(xué)及感悟篇十四

隨著時(shí)間的推移，我已經(jīng)度過(guò)了大學(xué)四年，這段經(jīng)歷讓我獲得了很多，我本人在成長(zhǎng)過(guò)程中也吸收了各種各樣的感悟。因此，我認(rèn)為寫(xiě)一篇自己的個(gè)人心得體會(huì)是十分必要的，它可以讓讀者感受到我的成長(zhǎng)和思考，也能讓我回顧自我從而更好地努力前進(jìn)。

首先，我想談?wù)剬W(xué)習(xí)。在大學(xué)生活中，學(xué)習(xí)是我們每一位學(xué)生必須面對(duì)的任務(wù)。有時(shí)候，學(xué)習(xí)可能會(huì)讓我們感到疲憊和無(wú)力，但我相信這正如我們所說(shuō)的“磨練自己”。每次考試前，我總是會(huì)花一些時(shí)間來(lái)回顧我的知識(shí)，并且向老師和同學(xué)了解自己的不足之處，這為我在考試中取得了不錯(cuò)的成績(jī)。在大學(xué)期間，我也學(xué)會(huì)了如何自主地認(rèn)真學(xué)習(xí)，在開(kāi)展學(xué)習(xí)的每個(gè)過(guò)程中我都注重方法、將所學(xué)的知識(shí)與實(shí)際相結(jié)合。為了更好地學(xué)習(xí)，我會(huì)選擇各種資源，如圖書(shū)館中的書(shū)籍、網(wǎng)絡(luò)上的學(xué)術(shù)文章以及老師授課的視頻資料等。

其次，我想談?wù)勅穗H交往。在大學(xué)中，我們不僅要與教授老師交往，更要與同學(xué)們相處。在實(shí)際交往中，我深刻意識(shí)到相信別人，尊重別人，理解別人這三點(diǎn)很重要。如果我們想要得到別人的信任，并與他們建立起友誼，我們必須首先以誠(chéng)相待。尊重別人就意味著避免批評(píng)他人并且不偏袒任何一個(gè)人，體現(xiàn)了一種公正和平等的態(tài)度。相互理解則強(qiáng)調(diào)了我們對(duì)他人感受和心理的重視。

第三，我想談?wù)勅绾卧诖髮W(xué)中塑造自我價(jià)值。首先，我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都具有自己的價(jià)值，我們應(yīng)該尊重自己并確立自己的可持續(xù)發(fā)展目標(biāo)。這就意味著在擺脫迎合他人的心態(tài)，堅(jiān)持自己的信仰和所謂的“夢(mèng)想”上要勇敢一些。我在大學(xué)期間始終保持了獨(dú)立自主的個(gè)性，并專注于發(fā)展自己的特長(zhǎng)，這讓我在實(shí)際中更加自信和堅(jiān)定。根據(jù)自己擅長(zhǎng)的方向進(jìn)行深入學(xué)習(xí)并達(dá)到一定水平，即可在這個(gè)領(lǐng)域獲得一定的票房，因此我相信我們應(yīng)該發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，尋找并展現(xiàn)自己的亮點(diǎn)。

第四，我認(rèn)為大學(xué)時(shí)光應(yīng)該充實(shí)，因此必須從生活方式上尋求自己的特色和樂(lè)趣。對(duì)我來(lái)說(shuō)，我會(huì)嘗試不同的活動(dòng)，如參加各種公益活動(dòng)和課外學(xué)習(xí)等等。這些生活細(xì)節(jié)不僅能讓我加深對(duì)大學(xué)的感悟，也能尋求自我發(fā)展上的更多選擇。我還會(huì)抽出時(shí)間和好朋友一起參加一些其他的活動(dòng)，如登山、畢業(yè)旅行或者一些有趣的夜行活動(dòng)等，這都讓我認(rèn)識(shí)到人際交往中的快樂(lè)和生活的樂(lè)趣，也使我更加了解珍惜今天的時(shí)光。

最后，我認(rèn)為我們應(yīng)該關(guān)注未來(lái)。在大學(xué)期間，我們幾乎都面臨著畢業(yè)的壓力，隨著時(shí)間的推進(jìn)，我們需要對(duì)自己的未來(lái)做出規(guī)劃。對(duì)我而言，我意識(shí)到自己應(yīng)該為未來(lái)的事業(yè)打下基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)各種重要的技能，如溝通技巧、實(shí)踐操作和各種專業(yè)技能，讓自己可以更好地適應(yīng)社會(huì)的變化和新的挑戰(zhàn)。通過(guò)大學(xué)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我認(rèn)為我已經(jīng)擁有了一定的素質(zhì)，而且我相信在未來(lái)的工作和生活中，我會(huì)更加自信和勇敢。

在大學(xué)期間，我們面臨了各種不同的問(wèn)題和挑戰(zhàn)，但是通過(guò)積極面對(duì)，我們可以成為更好的自己。在這篇文章中，我力圖總結(jié)自己的成長(zhǎng)、體驗(yàn)和感受，希望可以對(duì)我自己和那些處于相同狀態(tài)的小伙伴們有所啟迪。無(wú)論將來(lái)我們會(huì)有多少挑戰(zhàn)，我堅(jiān)信只要我們團(tuán)結(jié)、積極并樂(lè)觀面對(duì)，我們就能充滿信心地面對(duì)未來(lái)的更多可能性和機(jī)遇。

學(xué)生個(gè)人實(shí)踐心得體會(huì)大學(xué)及感悟篇十五

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力和動(dòng)手操作能力的重要途徑。下面是本站帶來(lái)的大學(xué)生下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐。

心得體會(huì)。

希望可以幫到大家。

大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，經(jīng)過(guò)大學(xué)的洗禮，社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花骨朵，我深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆寶貴的人生財(cái)富。它不僅能正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，還能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件。今年暑假我參加了我系組織的法律援助中心成員社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，這是學(xué)校課堂教育向外的一種延伸。通過(guò)這次與司法局的交流實(shí)踐，鍛煉了我的意志，增長(zhǎng)了我的見(jiàn)識(shí)，促進(jìn)了我的全面發(fā)展，使課本理論知識(shí)更好的同實(shí)際相合。

這次與司法局的實(shí)踐交流給我提供了廣泛接觸基層、了解基層，更深入的了解司法局的工作職能的機(jī)會(huì)。它主要負(fù)責(zé)指導(dǎo)管理人民調(diào)解工作，參與調(diào)解疑難、復(fù)雜民間糾紛;組織開(kāi)展對(duì)社區(qū)服刑人員的管理、教育幫助;指導(dǎo)管理基層法律服務(wù)工作;協(xié)調(diào)有關(guān)部門(mén)和單位開(kāi)展對(duì)刑釋解教人員的安置幫教工作;組織開(kāi)展法制宣傳教育工作;組織開(kāi)展基層依法治理工作，為鄉(xiāng)鎮(zhèn)人民政府(街道辦事處)依法行政、依法管理提供法律意見(jiàn)和建議;協(xié)助基層政府處理社會(huì)矛盾糾紛;參與社會(huì)治安綜合治理工作;完成上級(jí)司法行政機(jī)關(guān)和鄉(xiāng)鎮(zhèn)人民政府(街道辦事處)交辦的維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定的有關(guān)工作。在同司法工作者的談心交流實(shí)踐中，我學(xué)到了許多書(shū)本上學(xué)不到的東西，深刻理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去”的內(nèi)涵，提高了我的思想覺(jué)悟。

我與司法局多次上訪拆遷戶，講解拆遷事宜，做群眾的思想工作，疑難解惑。在工作中遇到的困難非常多，有的居民因有事外出，造成了聯(lián)系上的不便，我們得通過(guò)多渠道聯(lián)系屋主或他們的近親屬;有的避我們?nèi)缥辽?，拒絕與我們交談，更有甚者一開(kāi)口就謾罵;有的在講解中同意拆遷，可臨到簽約時(shí)又反悔……但是我們還是積極與他們溝通，講解拆遷給他們帶來(lái)的好處、利益，使他們清楚認(rèn)識(shí)其中的影響、實(shí)惠，也促進(jìn)我們完成工作任務(wù)。每一次的上訪我們都會(huì)針對(duì)居民的情況，實(shí)際問(wèn)題寫(xiě)一份。

工作總結(jié)。

或入戶情況調(diào)查表，向上反映居民的情況、意見(jiàn)，分析他們不愿拆遷的具體原因、困難，做到及時(shí)反饋，及時(shí)解決?！捌D辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干”，半個(gè)月的實(shí)踐活動(dòng)中，頭頂烈日的奔波，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛，但是它增加我的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活。

有的時(shí)候在局里幫忙整理材料，寫(xiě)會(huì)議記錄，文件通知等材料工作，因?yàn)樗痉üぷ髋c自身專業(yè)聯(lián)系比較緊密，在實(shí)踐中我檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平，理論知識(shí)與實(shí)踐環(huán)節(jié)相互補(bǔ)充，加深了對(duì)基本原理的理解和消化，專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。同時(shí)，提高了我的溝通能力，邏輯思維能力，加強(qiáng)了我的抗壓能力，克服自己膽怯的心態(tài)，使我明白了知識(shí)的積累對(duì)今后的成長(zhǎng)、成才是至關(guān)重要的。因此，我必須改變自己在學(xué)習(xí)中散漫的態(tài)度，端正思想，好好學(xué)習(xí)，天天向上，做一個(gè)“有道德、有理想、有文化、有紀(jì)律”的四有青年。

實(shí)踐的過(guò)程就像是一個(gè)孩子在成長(zhǎng)、鍛煉過(guò)程，跌跌撞撞，且歌且行。盡管每天都要為了當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額，為明日的工作做著準(zhǔn)備，但我們有付出、有收獲、有快樂(lè)、有感動(dòng)。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)痛苦的雕琢，怎能有一顆堅(jiān)毅勇敢的內(nèi)心?沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折的錘煉，怎能承擔(dān)起時(shí)代賦予的重任?在大學(xué)的第一個(gè)暑期實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束了，可是我還是沉醉在自己暑假社會(huì)實(shí)踐的收獲中。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力和動(dòng)手操作能力的重要途徑。我系始終把社會(huì)實(shí)踐作為素質(zhì)教育的重要部分來(lái)抓，要求學(xué)生走進(jìn)社區(qū)、走進(jìn)農(nóng)村、走進(jìn)企業(yè)，了解國(guó)情、了解社情、了解民情，提高黨員意識(shí)、提高思想素質(zhì)、提高實(shí)踐能力，以我所學(xué)，回報(bào)社會(huì)，并廣泛動(dòng)員學(xué)生積極參與社會(huì)實(shí)踐，強(qiáng)化社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷，積極引導(dǎo)學(xué)生在豐富生動(dòng)的社會(huì)實(shí)踐中提高自身素質(zhì)，增強(qiáng)建設(shè)祖國(guó)、振興中華的責(zé)任感、使命感和緊迫感。激勵(lì)廣大學(xué)生，在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)真，卓有成效的完成組織任務(wù)。

作為當(dāng)代中國(guó)的大學(xué)生，應(yīng)該不再只是被動(dòng)的等待別人告訴我們應(yīng)該做什么，而是應(yīng)該主動(dòng)的去了解自己要做什么，然后全力以赴的去完成。所以在大學(xué)期間我們應(yīng)該多與社會(huì)接觸，多了解自己所處的環(huán)境，多了解將會(huì)面對(duì)的種種問(wèn)題，對(duì)以后的發(fā)展和繼續(xù)深造都是非常非常有益處的。實(shí)踐是我們大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門(mén)造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍，增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)還需我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中用知識(shí)武裝自己，用書(shū)本充實(shí)自己，為以后服務(wù)社會(huì)打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)。

我舍棄享受暑假的快樂(lè)時(shí)光，決心背起行囊，和隊(duì)友踏上征程，去“三下鄉(xiāng)”，深入農(nóng)村，體驗(yàn)生活，再苦再累也甘愿，畢竟這是次難得的機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取在這短暫的時(shí)光中能成長(zhǎng)起來(lái)，增多見(jiàn)識(shí)，學(xué)一些書(shū)本學(xué)不到的東西。

我們卻肩負(fù)著不同的使命，擁有不同的感動(dòng)。7月3日，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下,在院團(tuán)委的支持和帶領(lǐng)下，我們信息服務(wù)隊(duì)一行17人背上行囊，帶上我們的“裝備”，踏上“三下鄉(xiāng)”的征程，感覺(jué)任重道遠(yuǎn)。但我相信，我們定能將**學(xué)院計(jì)算機(jī)科學(xué)學(xué)院的道德風(fēng)尚在此程中發(fā)揚(yáng)光大。

信息服務(wù)隊(duì)的一行17人在學(xué)院黨委副書(shū)記**老師和團(tuán)委書(shū)記**老師的帶領(lǐng)下順利到達(dá)**市**縣**鎮(zhèn)，并且受到了**鎮(zhèn)委鎮(zhèn)政府的熱烈歡迎。信息服務(wù)隊(duì)青年志愿者與鎮(zhèn)長(zhǎng)在**區(qū)**鎮(zhèn)政府會(huì)議室舉行了座談會(huì)。會(huì)上，鎮(zhèn)長(zhǎng)表示，信息服務(wù)隊(duì)的到來(lái)將會(huì)給**鎮(zhèn)帶來(lái)新知識(shí)、新信息，送來(lái)新的科技技術(shù)。同時(shí)，黃鎮(zhèn)長(zhǎng)希望，信息服務(wù)隊(duì)的青年志愿者們能夠發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累的精神，在農(nóng)村艱苦的環(huán)境中鍛煉才干、自我成學(xué)長(zhǎng)。

來(lái)到**市**縣**鎮(zhèn)的短短三天時(shí)間里，我們按照我們的原定計(jì)劃開(kāi)展“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在此次活動(dòng)期間，我們開(kāi)展了“四個(gè)一”實(shí)踐活動(dòng)，即做好一份調(diào)查問(wèn)卷、開(kāi)展一次主題團(tuán)日活動(dòng)、搞好一次科普宣傳、完成一次義務(wù)維修。在此期間，我校黨委書(shū)記曾崢教授和我院黨委書(shū)記以及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)一行到**鎮(zhèn)。

慰問(wèn)信。

息服務(wù)隊(duì)隊(duì)員，并且給予了服務(wù)隊(duì)的工作高度的評(píng)習(xí)價(jià)。

此次活動(dòng)以“傳播it新資訊，服務(wù)和諧新”為主題，以科技下鄉(xiāng)、文化下鄉(xiāng)為主線，不僅向當(dāng)?shù)厝嗣駛鞑チ嘶镜挠?jì)算機(jī)基本技能和網(wǎng)絡(luò)知識(shí)，提高了他們對(duì)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的認(rèn)識(shí)，而且體現(xiàn)了當(dāng)代it學(xué)子欣欣向上的精神面貌和豐富的知識(shí)，達(dá)到了把科技之光帶到農(nóng)村的目網(wǎng)的。

計(jì)劃是死的，活動(dòng)是活的。很多時(shí)候計(jì)劃趕不上變化，這個(gè)時(shí)候就需要體現(xiàn)我們團(tuán)隊(duì)的應(yīng)變能力，和大膽的決策。在開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)中，我們遇到了不少問(wèn)題，碰了不少的釘子。但是，這個(gè)就是我們此行的的目的之一，在服務(wù)新農(nóng)村的同時(shí)，接受挫折教育。這樣能讓我們了解到基層工作是苦的，條件是差的，但是基層需要大學(xué)生，大學(xué)生也需要到基層去，誰(shuí)都知道“梅花香自苦寒來(lái)”的道理，基層就是需要那些有知識(shí)，有能力的大學(xué)生去貢獻(xiàn)力量。

我們信息服務(wù)隊(duì)“三下鄉(xiāng)”隊(duì)伍有2位老師，17名學(xué)生。大家既明確分工，又必須緊密協(xié)作。在服務(wù)隊(duì)里每一個(gè)人都是不可或缺的一分子。此次活動(dòng)總體上說(shuō)，我認(rèn)為尚算成功的?！俺晒Α?，不光是說(shuō)活動(dòng)開(kāi)展的怎么怎么好，而是每位隊(duì)員都能全心全意的投入到服務(wù)和諧新活動(dòng)中去，把科技之光帶到**鎮(zhèn)。信息服務(wù)隊(duì)的每位隊(duì)員都積累了一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，懂得了怎樣與人相處。在服務(wù)**鎮(zhèn)的同時(shí)實(shí)現(xiàn)自我的成長(zhǎng)。

三天的時(shí)間一轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了，我們經(jīng)歷了，走過(guò)了，收獲了。這短短的幾天將成為我心底最美好的回憶。坐在這里寫(xiě)心得的時(shí)候，這次三下鄉(xiāng)已經(jīng)結(jié)束了三天了，但發(fā)生過(guò)的情形卻不時(shí)地想起。我要感謝那些可愛(ài)的**鎮(zhèn)人民，是他們給了我們成長(zhǎng)的經(jīng)歷;我要感謝陪我們下鄉(xiāng)的領(lǐng)導(dǎo)和老師，謝謝你們對(duì)我們的指導(dǎo)和幫助;但我更要感謝一起和我下鄉(xiāng)的信息服務(wù)隊(duì)隊(duì)員們，是他們讓我看到了真正的互相照顧互相幫助的真情。同時(shí)也真誠(chéng)地希望**鎮(zhèn)人民的生活越來(lái)越好，經(jīng)濟(jì)發(fā)展的更好更快。

“艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干”只要你愿意去嘗試和經(jīng)歷，并坦然的接受過(guò)程的酸甜苦辣和結(jié)果的成敗得失，人生就會(huì)很精彩。三下鄉(xiāng)雖然結(jié)束了，但是我們的服務(wù)隊(duì)伍將會(huì)繼續(xù)下去，不斷的去需要我們的地方。通過(guò)這次活動(dòng)我也更加堅(jiān)信：意氣奮發(fā)的我們經(jīng)得住暴風(fēng)雨的洗禮，象牙塔里的我們并非“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會(huì)，我們?nèi)詴?huì)交上一份滿意的答卷。總之，這個(gè)暑期的“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是豐富而有意義的，一些心得和體會(huì)讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因?yàn)檫@是一種實(shí)實(shí)在在的收獲?！叭锣l(xiāng)”活動(dòng)不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富!

為了順應(yīng)全國(guó)大學(xué)生下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的潮流，響應(yīng)學(xué)校追尋中國(guó)夢(mèng)的號(hào)召。我們一行18個(gè)人。一位老師，十七位學(xué)生，來(lái)自各個(gè)學(xué)院的學(xué)生成員組成了傳媒學(xué)院(新媒體學(xué)院)重慶師范大學(xué)“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)逐夢(mèng)者實(shí)踐團(tuán)隊(duì)。赴往巫溪縣文峰鎮(zhèn)的三寶村。

我們因?yàn)閾碛邢嗤膲?mèng)想相聚于重慶，又因?yàn)閼汛粋€(gè)目標(biāo)我們從重慶來(lái)到三寶，我們分工合作心手相連，我們凝聚力量攜手相行，我們深知:一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)與其中每一個(gè)成員息息相關(guān)，大家必須團(tuán)結(jié)協(xié)作，共克難關(guān)，才能取得最后的勝利。

在此次三下鄉(xiāng)實(shí)踐中，我們的逐夢(mèng)者實(shí)踐團(tuán)隊(duì)將圍繞“兩依托”展開(kāi)系列活動(dòng)：一是依托重慶市鄉(xiāng)村市民學(xué)校建設(shè)、高山生態(tài)扶貧搬遷移民安置點(diǎn)市民學(xué)校和巫溪樂(lè)和家園模式，實(shí)地觀察了解調(diào)查農(nóng)村義務(wù)教育薄弱地區(qū)留守兒童教育發(fā)展現(xiàn)狀，關(guān)愛(ài)留守兒童的心理健康、藝術(shù)興趣培養(yǎng)及體育健康狀況及農(nóng)村文化藝術(shù)科普;二是依托重慶市鄉(xiāng)村市民學(xué)建設(shè)和高山生態(tài)扶貧搬遷移民安置點(diǎn)市民學(xué)校進(jìn)行攝影創(chuàng)作，用影像展現(xiàn)基層教育改革新局面。以“兩依托”為基礎(chǔ)，“逐夢(mèng)者”也將深入社會(huì)調(diào)研，觀察農(nóng)村基礎(chǔ)教育領(lǐng)域變遷發(fā)展的歷史和現(xiàn)實(shí)，為新農(nóng)村建設(shè)、推動(dòng)社會(huì)管理創(chuàng)新、留守兒童教育發(fā)展建言獻(xiàn)策。今年恰逢重慶師范大學(xué)建校60周年，我們以‘影像記錄中國(guó)夢(mèng)，獻(xiàn)禮重師60年’為主題，用鏡頭記錄三峽庫(kù)區(qū)20xx年來(lái)的輝煌成果，展現(xiàn)三峽移民20xx年來(lái)的中國(guó)夢(mèng)，用實(shí)際行動(dòng)獻(xiàn)禮重師甲子校慶。

文峰鎮(zhèn)三寶村位于渝巫路主干線上，東距巫溪縣城40公里，西距文峰鎮(zhèn)政府2公里。海拔在780米至1400米之間，年平均氣溫17℃，適宜種植水稻、玉米、烤煙、馬鈴薯等農(nóng)作物。先后被重慶市委市政府評(píng)委“文明村”“先進(jìn)集體”等稱號(hào)。20xx年被確定為重慶市級(jí)“新農(nóng)村示范村”。20xx年被評(píng)為“全國(guó)民主法制村”。但是當(dāng)我們到了那個(gè)地方的時(shí)候才知道聽(tīng)聞不如親看，這個(gè)村莊四周多環(huán)山，馬路干道筆直，天氣比較陰涼，在我們采集素材的時(shí)候，路過(guò)了很多村民家，也有進(jìn)行深入的交流以便于活動(dòng)的進(jìn)展，很多農(nóng)戶都有養(yǎng)豬，每家農(nóng)戶的門(mén)前就是他們自己的土地，水稻，玉米，一眼望去映入眼簾的全是水稻，具有強(qiáng)烈的視覺(jué)沖擊感。這里的村民民風(fēng)淳樸，都比較好客，知道了我們是學(xué)生來(lái)此的目的都會(huì)很熱情的獻(xiàn)上板凳和茶水，在深入的交流中我們了解到，多數(shù)的農(nóng)戶都是只有老人在家，兒女都外出打工。

幾次的探訪，我們和這些村民建立了一個(gè)良好的關(guān)系，一次我們?cè)缭缭诖蟊緺I(yíng)吃了午飯，懷著了解村民吃飯的生活水平的目的再次進(jìn)行了材料的收集，熱情的村民都邀請(qǐng)我們和他們一起吃，其中我觀察到了一些東西，最后總結(jié)出來(lái)，每戶的村民幾乎頓頓都有馬鈴薯，這估計(jì)和在一旁不遠(yuǎn)的馬鈴薯脫毒基地有關(guān)。不是馬鈴薯片就是玉米羹加土豆，或者涼拌土豆，很少有看到吃肉的。據(jù)觀察和了解，我看到每戶村民的家里面都有大堆的土豆，破了的壞了的，比較小個(gè)的都是用來(lái)喂豬的，大個(gè)的賣(mài)相好的土豆都是自己吃的。

其實(shí)來(lái)到這個(gè)村莊時(shí)對(duì)什么都充滿了好奇，個(gè)人最好奇的就是這個(gè)村子的名字的由來(lái)，在經(jīng)過(guò)探訪村民的過(guò)程中，我從一個(gè)耄耄之年的老人了解到，這個(gè)村子之所以叫做三寶村，是因?yàn)樵诳滴跄觊g，和珅路過(guò)了這個(gè)小村莊看到了這小村的三條河，古語(yǔ)有云，靠山吃山，靠水吃水，三河取名為三寶，由此而來(lái)，聽(tīng)完這個(gè)簡(jiǎn)短的故事頓時(shí)有點(diǎn)失望，一直覺(jué)得這個(gè)這個(gè)村莊的名字由來(lái)應(yīng)該具備一點(diǎn)傳奇色彩，后來(lái)抱著不放棄的心態(tài)繼續(xù)問(wèn)了幾個(gè)老人家，得出了不同的答案，也許是年代久遠(yuǎn)了，真實(shí)的歷史早已無(wú)從考證，不過(guò)不管怎么樣，這也只是我們來(lái)到這里的一個(gè)小小的目的，我們應(yīng)該要以大局為主。

在這次三下鄉(xiāng)中，我學(xué)到了很多東西。不論是做什么工作或者事情，團(tuán)隊(duì)精神是最重要的，奧斯特洛夫斯基說(shuō)過(guò)，共同的事業(yè)，共同的斗爭(zhēng)，可以使人們產(chǎn)生忍受一切的力量。雖然在這次“三下鄉(xiāng)”挺苦的，但是我們是一個(gè)整體，還是為了一個(gè)共同的目標(biāo)而忙的不亦樂(lè)乎。

在一個(gè)團(tuán)隊(duì)的運(yùn)行中，溝通與交流是必不可少的。我們?cè)趯?shí)踐中，有時(shí)候溝通不夠，導(dǎo)致我們走了一些不必要的彎路。所以在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我覺(jué)得應(yīng)該及時(shí)和他人進(jìn)行溝通交流，及時(shí)表達(dá)自己的想法和看法，將思想傳遞他人，共同做好每一件事。團(tuán)隊(duì)精神是高績(jī)效團(tuán)隊(duì)的靈魂，是團(tuán)隊(duì)成員為了實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)利益和目標(biāo)而互相協(xié)作，盡心盡力的意愿和作風(fēng)。

所以，只要大家努力，凝聚力就能產(chǎn)生高績(jī)效團(tuán)隊(duì)的靈魂。整個(gè)活動(dòng)中，我們一路遇見(jiàn)的問(wèn)題困難多不勝數(shù)，無(wú)論是工作還是生活，無(wú)論是個(gè)人還是團(tuán)隊(duì),我們的隊(duì)伍始終站在同一陣線，團(tuán)結(jié)的力量讓我們相互包容，給我們勇氣直面困境。我們執(zhí)著于我們的信念，從啟程之日起，就已做好乘風(fēng)破浪的準(zhǔn)備，我們堅(jiān)信，沒(méi)有跨不過(guò)的坎，沒(méi)有攻不克的難題，因?yàn)槲覀冇星啻旱募で?，有不滅的意志。在這個(gè)團(tuán)結(jié)的隊(duì)伍中，在隊(duì)員的相互協(xié)調(diào)和幫助下，最終我們克服了重重困難，順利的完成了這次“三下鄉(xiāng)”實(shí)踐活動(dòng)。那些艱難的過(guò)往讓我知道了理想與現(xiàn)實(shí)的差距，想和做有著本質(zhì)的差別，同時(shí)也讓我見(jiàn)證了并肩作戰(zhàn)的巨大力量，意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無(wú)益，不如學(xué)也?！边@是論語(yǔ)中的一句話，說(shuō)的是一個(gè)人整夜不食不寢去思考鉆研一個(gè)問(wèn)題，沒(méi)有什么好處，不如親自去學(xué)習(xí)研究。實(shí)踐的過(guò)程是每個(gè)人都要經(jīng)歷的必經(jīng)之路，在這個(gè)路上，你不在是個(gè)孩子，在鍛煉，在成長(zhǎng)，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進(jìn)的號(hào)角與激昂的樂(lè)譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來(lái)，也許每天都要為了完成當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采訪做著準(zhǔn)備，但我們是快樂(lè)的。不再是不為浮云遮眼之勢(shì)，更在一覽眾山之軀。

令我記憶深刻的是跟當(dāng)?shù)亓羰貎和慕涣?由于父母外出打工或者離異,孩子只能留在農(nóng)村讀書(shū),跟爺爺奶奶一起生活,沒(méi)人能聽(tīng)到他們對(duì)父母的思念,沒(méi)人能理解他們的真實(shí)想法沒(méi)人能看到他們對(duì)學(xué)習(xí)的渴望。跟他們接觸的這短短的一段時(shí)間,卻感受到了他們的無(wú)助,如今國(guó)家還在發(fā)展,制度還不夠完善,需要更多的人去關(guān)注留守兒童,父母也應(yīng)該在賺錢(qián)養(yǎng)家的同時(shí)關(guān)注孩子的成長(zhǎng)問(wèn)題。

實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束了，每個(gè)人在思考著這幾天發(fā)生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實(shí)，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮斗。當(dāng)遠(yuǎn)離喧囂，來(lái)到村鎮(zhèn)的時(shí)候，才真正明白，什么是奮斗，什么是團(tuán)結(jié)，什么是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。

這次的暑期實(shí)踐活動(dòng)給我自己好好地上了一節(jié)思想教育課。還是大學(xué)生的我們很年輕，出生在90后，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)艱苦的時(shí)代，無(wú)法通過(guò)切身感受去體會(huì)人生的道理，然而這卻不是我們可以不懂事不成熟的借口，了解歷史，在心中銘記教訓(xùn)，也可以讓我們懂得很多的道理，讓我們更加成熟。在年輕的心上留下年代的印記，以史為鑒，才能更加珍惜現(xiàn)在，更好地把握未來(lái)。懂得付出與奉獻(xiàn)，懂得感恩，才能成為一個(gè)真正對(duì)家鄉(xiāng)和祖國(guó)的建設(shè)有用之人。

驕陽(yáng)似火的七月，“三下鄉(xiāng)”的鐘聲在我院已經(jīng)敲響。為了幫助、引導(dǎo)廣大青年學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)真學(xué)習(xí)和踐行科學(xué)發(fā)展觀，使我院廣大同學(xué)積極投身暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)，在實(shí)踐中受教育、長(zhǎng)才干、做貢獻(xiàn)，以實(shí)際行動(dòng)為“構(gòu)建和諧社會(huì)”奉獻(xiàn)力量。經(jīng)團(tuán)省委和學(xué)校的統(tǒng)一安排，并根據(jù)校團(tuán)委和院團(tuán)委有關(guān)文件精神指示，我隊(duì)立足實(shí)際，切入社會(huì)熱點(diǎn)，組織了為期九日的“夢(mèng)?飛揚(yáng)”赴惠州市增光中學(xué)暑期社會(huì)實(shí)踐服務(wù)隊(duì)，我十分榮幸地成為為該隊(duì)的一員，并擔(dān)任宣傳組負(fù)責(zé)人。這次09暑期三下鄉(xiāng)活動(dòng)使我有了一個(gè)驗(yàn)證自我的機(jī)會(huì)，使我無(wú)論在能力上或是在心靈上有了一次大的飛躍，也發(fā)現(xiàn)自身存在的不足。

為順利完成此次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的任務(wù)，我們做了精心的準(zhǔn)備。在課程的準(zhǔn)備和活動(dòng)的開(kāi)展方面，我們與學(xué)校取得較好的溝通，了解到當(dāng)?shù)貙W(xué)生的迫切需要，并針對(duì)他們的特點(diǎn)開(kāi)展特色的課程和活動(dòng)，以此豐富他們的課余生活。

作為一名宣傳組的負(fù)責(zé)人，我所擔(dān)當(dāng)?shù)娜蝿?wù)是總領(lǐng)此次三下鄉(xiāng)活動(dòng)的宣傳工作。宣傳，作為一項(xiàng)宣揚(yáng)黨和國(guó)家精神，以及華南師范大學(xué)學(xué)生風(fēng)貌的途徑，有著至關(guān)重要的作用。在本次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，宣傳組的工作緊緊圍繞“慶賀共和國(guó)建立60周年”的主題，在增光中學(xué)及附近地區(qū)開(kāi)展“深入踐行科學(xué)發(fā)展觀，共賀祖國(guó)60華誕”的宣傳活動(dòng)。宣揚(yáng)科學(xué)發(fā)展觀精神，社會(huì)主義新農(nóng)村精神，新中國(guó)精神，通過(guò)一系列宣傳活動(dòng)，使精神深入人心，激發(fā)學(xué)生和當(dāng)?shù)卮迕竦膼?ài)國(guó)主義精神和民族自豪感。在本次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我們深入當(dāng)?shù)剞r(nóng)戶，派發(fā)傳單，宣傳本次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，宣揚(yáng)華師人的精神。在增光中學(xué)開(kāi)展“深入踐行科學(xué)發(fā)展觀，共賀祖國(guó)60華誕”的游園活動(dòng)，使學(xué)生能夠從活動(dòng)中了解相關(guān)知識(shí)，從活動(dòng)中領(lǐng)悟新中國(guó)的精神，同時(shí)，也豐富了學(xué)生的課外活動(dòng)。整個(gè)游園活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍，學(xué)生樂(lè)此不彼。

在此次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我積極參加了各種活動(dòng)，精心為學(xué)生準(zhǔn)備了歷史課，手工課，并擔(dān)任文藝匯演的主持，在各項(xiàng)活動(dòng)中不斷鍛煉自我，提升自我。在本次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我得到以下一些認(rèn)識(shí)：

l、提高了認(rèn)識(shí)，明確了責(zé)任。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，同學(xué)們的思想認(rèn)識(shí)水平有了相當(dāng)程度的提高，深化了我們對(duì)新農(nóng)村的思想。經(jīng)濟(jì)落后，一切都免談。社會(huì)應(yīng)該給予不發(fā)達(dá)地區(qū)以更多的關(guān)注，讓雨露惠及農(nóng)村。我們大學(xué)生應(yīng)該加倍努力，為祖國(guó)的強(qiáng)大多出力，多流汗，多動(dòng)腦。實(shí)踐活動(dòng)還促進(jìn)了我們對(duì)國(guó)情、民情的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了適應(yīng)現(xiàn)代化建設(shè)的歷史使命感和責(zé)任感。

2、增長(zhǎng)了才干，發(fā)現(xiàn)了不足，激發(fā)了熱情。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給廣大同學(xué)提供了一個(gè)學(xué)習(xí)社會(huì)知識(shí)和展示自我才華的舞臺(tái)，通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，鍛煉了廣大同學(xué)的才干。同學(xué)們一起努力做了很多事情，我們一起做問(wèn)卷調(diào)查，一起上街進(jìn)行宣傳，一起表演節(jié)目……在合作中鍛煉了我們分工協(xié)作的能力，交際能力，組織能力等等。在這次下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)中我們充分發(fā)揮了專業(yè)知識(shí)在經(jīng)濟(jì)活動(dòng)中的作用，既為地方教育的發(fā)展帶來(lái)了新的思維、新的活力，又培養(yǎng)了我們的吃苦耐勞精神，使書(shū)本知識(shí)在實(shí)踐中得到了進(jìn)一步消化，讓大家在實(shí)踐中學(xué)到了很多寶貴的、在書(shū)本中無(wú)法學(xué)到的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。而社會(huì)實(shí)踐，作為一種把理論知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際的重要形式，又能夠很順利的讓我們做到了校外實(shí)踐與校內(nèi)實(shí)踐相結(jié)合，達(dá)到兩方面平衡的發(fā)展的理想目標(biāo)。

3、展示了形象，發(fā)揚(yáng)了學(xué)校作風(fēng)，體現(xiàn)了專業(yè)特色。通過(guò)參加大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，充分展示了青年大學(xué)生的風(fēng)采。我們都展現(xiàn)出了良好的精神風(fēng)貌，不怕苦、不怕累。

三下鄉(xiāng)與其帶給我不少的鍛煉不如說(shuō)帶給我不少的思考的角度，這次三下鄉(xiāng)讓我真真正正的從管理者的角度在思考著問(wèn)題，即使很幼稚，很懵懂，但卻是讓我思維的方式有了重大的轉(zhuǎn)變的。

隨著時(shí)間的流逝，我們?nèi)锣l(xiāng)活動(dòng)在大家共同努力下圓滿結(jié)束，大家?guī)е环莞袆?dòng)與思考起程，想想我們分別的那一幕，想想我們與增光學(xué)生共同度過(guò)的那點(diǎn)點(diǎn)滴滴，想想我們志愿者們留下的足跡，想想這些天來(lái)我們所做的每一件事——真的為我的人生增添了不少的經(jīng)驗(yàn)和收獲，它也是這片天空下不滅的回憶，這將成為我人生的一筆財(cái)富，值得我永遠(yuǎn)珍藏。三下鄉(xiāng)就是要我們這些熱血青年好好利用自己的才能來(lái)與實(shí)踐相結(jié)合，讓我們實(shí)實(shí)在在感受鄉(xiāng)情，知道自己的責(zé)任和使命是什么。并要在實(shí)踐中肯定自己的價(jià)值，并認(rèn)識(shí)自己的不足，這就要求我們更加努力去學(xué)習(xí)和充實(shí)自己，去更好地為以后為人民服務(wù)作好準(zhǔn)備，這才是我們?nèi)锣l(xiāng)的意義。

學(xué)生個(gè)人實(shí)踐心得體會(huì)大學(xué)及感悟篇十六

1、通過(guò)本次實(shí)踐，是我能較系統(tǒng)地將藥學(xué)專業(yè)的理論知識(shí)與實(shí)踐技能結(jié)合起來(lái)，對(duì)藥品在醫(yī)院的流通和使用等實(shí)際工作有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)。為我以后的工作和學(xué)習(xí)奠定初步的知識(shí)。

2、熟悉處方格式、內(nèi)容及正確的書(shū)寫(xiě)方法，了解各種處方的保存制度。

3、能熟悉了解工作程序完成審方，劃分、配方、發(fā)藥等工作。

4、熟悉毒、麻藥品的種類及管理辦法。

5、了解調(diào)劑過(guò)程中的差錯(cuò)及處理辦法。

6、掌握常用藥品的名稱(化學(xué)名、拉丁名、別名及商品名)、藥理作用、用途、劑型、規(guī)格、劑量、用法、不良反應(yīng)，藥物的相互作用及配伍禁忌等。

二、實(shí)踐過(guò)程及內(nèi)容(時(shí)間、內(nèi)容)。

我從20xx年7月14日至20xx年12月14日，作為中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院的一名藥學(xué)實(shí)踐生，我積極參加醫(yī)院舉辦的有關(guān)講座和實(shí)際操作等活動(dòng)，認(rèn)真努力的學(xué)習(xí)有關(guān)藥學(xué)知識(shí)和學(xué)習(xí)作為一名合格藥師的職責(zé)和任務(wù)。經(jīng)過(guò)了5個(gè)月的實(shí)踐生活，內(nèi)心真是感慨萬(wàn)端，回想實(shí)踐的這段時(shí)間，我從一開(kāi)始懷著欣喜又有點(diǎn)緊張的心情到醫(yī)院實(shí)踐，一直到參加院內(nèi)活動(dòng)，熟悉溫馨的醫(yī)院環(huán)境與職場(chǎng)文化，并調(diào)適自己主動(dòng)去接觸人群，同其他學(xué)校的實(shí)踐生和老師們建立了良好的關(guān)系，這都是我們即將步入社會(huì)的一次歷練與成長(zhǎng)。5個(gè)月的實(shí)踐生活，使我成熟、進(jìn)步了許多，現(xiàn)將我在中大附一院實(shí)踐成果的總結(jié)如下：

第一個(gè)科室外科藥房。

通過(guò)學(xué)校對(duì)我們實(shí)踐生的推薦，20xx年7月14日我邁進(jìn)了實(shí)踐生涯中的第一個(gè)科室——外科藥房。初到科室，老師簡(jiǎn)單介紹了一下藥房的情況性質(zhì)和有關(guān)藥物的擺放規(guī)律，然后拿到醫(yī)囑讓我們推著小車到所在架位上擇藥，剛開(kāi)始不熟悉，且有點(diǎn)粗心，常常拿錯(cuò)藥(如同一藥品不同規(guī)格，同一藥品不同商品名，同一藥品不同劑型等常弄錯(cuò))，錯(cuò)了老師都會(huì)指出并叫我們要注意，后來(lái)漸漸的熟悉了這個(gè)環(huán)境，熟悉了工作情況，差錯(cuò)也減少，有空時(shí)還可以看一些藥品說(shuō)明書(shū)掌握一般常用的藥品的基本知識(shí)。

第二個(gè)科室中藥房。

一走進(jìn)中藥房就充滿中藥味，由于剛到什么都不懂，老師簡(jiǎn)單介紹下中藥房的工作流程，及有關(guān)藥品的擺放規(guī)律，然后分配到跟一個(gè)中藥師，老師接到處方單就叫我按著處方單上的藥品名和規(guī)格，在相應(yīng)的編號(hào)位置撿藥，分發(fā)到托盤(pán)里，然后再裝袋寫(xiě)上患者的姓名及老師的工號(hào)，拿到前臺(tái)發(fā)藥的老師進(jìn)行核對(duì)。

在中藥房工作也是挺忙的，有時(shí)處方打印機(jī)沒(méi)停過(guò)，處方單積累到長(zhǎng)長(zhǎng)，忙得不可開(kāi)交，中藥房操作看似簡(jiǎn)單其實(shí)是需要豐富的中藥理論知識(shí)，嫻熟靈活的動(dòng)手能力，藥師在拿到處方時(shí)需要驗(yàn)方，檢查處方是否合理用藥、有無(wú)配伍禁忌、確認(rèn)無(wú)誤后才可調(diào)劑發(fā)藥，而且要熟記藥品的別名、藥品的性質(zhì)、為了提高效率還要記住規(guī)格及位置，在中藥房的實(shí)踐使我對(duì)中藥領(lǐng)域有了前所未有的了解，能感受到中醫(yī)文化的博大精深，精巧聰慧。藥房的老師也是很資深的老師,它不僅教會(huì)了我中醫(yī)方面的很多知識(shí),而且教會(huì)了我人生的很多道理,這是將要踏入社會(huì)的我最需要汲取的營(yíng)養(yǎng)。

第三個(gè)科室內(nèi)科藥房。

由于剛上醫(yī)院的藥房的升級(jí)改造，在內(nèi)科實(shí)踐時(shí)頭兩個(gè)星期在舊的藥房后兩個(gè)星期在新的藥房，新藥房比舊的大很多，而且還裝了氣動(dòng)物流系統(tǒng)，少量的發(fā)藥和退藥可以裝進(jìn)一個(gè)橄欖形的泵通過(guò)氣動(dòng)物流系統(tǒng)直接快速的送到所需的病房，非常方便，但對(duì)于每天大批量的藥房發(fā)藥，這個(gè)系統(tǒng)還是幫不上忙的，在我的藥房主要工作是撿藥，拿著處方單到所在架子上撿起所需的藥品再給老師核對(duì)，核對(duì)完另一個(gè)老師又核對(duì)裝箱，再經(jīng)送藥的大叔送去所在科室，中午時(shí)也要幫忙拆包藥機(jī)的藥，其余就用空余時(shí)間，在此期間我主要熟悉了一些常用藥物，熟悉了常用藥物的用法用量及藥理性質(zhì)等情況，遇到不懂的還經(jīng)常請(qǐng)教老師，還可以跟其他學(xué)校的實(shí)踐生吹水聊天，增進(jìn)彼此的了解。

第四個(gè)科室靜配中心。

靜配中心無(wú)菌操作對(duì)環(huán)境的要求比較高，我們進(jìn)去要換鞋子及帶帽子跟口罩，剛到靜配中心什么都不懂還覺(jué)得很神秘的感覺(jué)，老師向我們講解了靜配中心的運(yùn)轉(zhuǎn)情況及相關(guān)規(guī)則，還向我們介紹了靜配中心的潔凈度的要求及空氣、氣壓、溫度等情況。處方從各個(gè)科室發(fā)過(guò)來(lái)，有藥師負(fù)責(zé)處方的審核，看看有沒(méi)配伍禁忌，溶媒有沒(méi)選對(duì)，用量合不合理，沒(méi)通過(guò)審核的打回科室核實(shí)。出來(lái)的各個(gè)處方另外集中匯總成一張單，老師就叫我去在架子上撿相應(yīng)的藥，然后交給老師在溶媒上貼上處方單并選出藥物分框裝好交給另外一個(gè)藥師核對(duì)，再統(tǒng)一推進(jìn)配方室進(jìn)行配置，配置完再拿出，老師再核對(duì)蓋章最后統(tǒng)一分發(fā)到不同科室的小箱由專人送去科室，整個(gè)流程下來(lái)要不同老師核對(duì)四次，非常的嚴(yán)格，但聽(tīng)說(shuō)有時(shí)也有出錯(cuò)。在工作空余我都會(huì)拿一些藥品說(shuō)明書(shū)來(lái)看了解有關(guān)藥物的藥理性質(zhì)、注意事項(xiàng)等。還跟其他學(xué)校的實(shí)踐生和其他醫(yī)院的實(shí)踐人員交流，了解一些其他學(xué)校以及醫(yī)院的情況。

第五個(gè)科室西藥房。

西藥房也叫門(mén)診藥房，門(mén)診藥房是非常忙的，來(lái)拿藥的病人每次都排得長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)，幾乎每天都有病人插隊(duì)而爆發(fā)口角沖突，我們都是忙的不可開(kāi)交。由于剛趕上藥房的升級(jí)改造，我們也很有幸能了解上剛裝上的自動(dòng)發(fā)藥的工作原理及流程，我也可了解最前沿的藥師是怎么工作的，例如，按照處方抓藥、面對(duì)病人怎樣下醫(yī)囑、怎樣管理藥品、怎樣應(yīng)對(duì)藥房突發(fā)情況等。也學(xué)會(huì)了醫(yī)院藥房對(duì)于特殊藥品的特殊管理辦法.門(mén)診老師都和藹可親，非常樂(lè)意與人交談,將醫(yī)院相關(guān)制度按條給我們講解,使我們獲益匪淺,總而言之,在門(mén)診藥房的一個(gè)月,使我對(duì)藥師這個(gè)職業(yè)有了更深入的認(rèn)識(shí),也使我對(duì)藥師有了改觀,心中萌生了無(wú)限的憧憬。

實(shí)踐生涯已告一段落，回顧這些日子的情形，有我們拿著處方在撿藥的身影，有跟老師交流傳授知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)的情形，有跟其他學(xué)校的實(shí)踐生說(shuō)笑聊天的快樂(lè)情景，有跟老師在籃球場(chǎng)上飛灑青春的熱情，有在老師的運(yùn)動(dòng)會(huì)上觀摩老師們揮灑青春的激情。實(shí)踐雖然結(jié)束了，但帶給我的一切還是讓我覺(jué)那么的真實(shí)，能讓我真實(shí)體驗(yàn)人際關(guān)系，如藥師和護(hù)士的關(guān)系，藥師和藥師之間的關(guān)系，藥師和病人及家屬的關(guān)系，下級(jí)藥師和上級(jí)藥師的關(guān)系。這些對(duì)于剛步入社會(huì)的我們來(lái)說(shuō)是一筆寶貴財(cái)產(chǎn)?！凹埳系脕?lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行”在短暫的實(shí)踐過(guò)程中,我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中知識(shí)的匱乏，如所學(xué)的知識(shí)不夠完善不夠扎實(shí)不能很好的用在實(shí)踐上。信心不過(guò)，對(duì)所學(xué)知識(shí)不太敢肯定。缺少藥品的臨床知識(shí)跟經(jīng)驗(yàn)?？偠灾?，實(shí)踐才剛剛起步，經(jīng)驗(yàn)還需要很大程度的慢慢積累，技能還需要很大程度的加強(qiáng)。這些就是我第一次實(shí)踐過(guò)程中對(duì)自己學(xué)習(xí)成果的總結(jié)，對(duì)學(xué)做一名合格藥師的體會(huì)，也含有一些對(duì)醫(yī)藥學(xué)事業(yè)的瞻望。我想，這樣充實(shí)的實(shí)踐生活，將會(huì)成為我人生中最難忘的時(shí)光。

同時(shí)，我體會(huì)最深的就是，在社會(huì)上和在學(xué)?？刹灰粯樱氪蛟熳约旱囊黄斓鼐捅仨氁惺侄?。在學(xué)校里似乎都有個(gè)度來(lái)衡量，像英語(yǔ)等級(jí)有沒(méi)有過(guò)“級(jí)”，考試有沒(méi)有被“關(guān)”，但在公司里，那根明線沒(méi)有了，取而代之的是那件事你有沒(méi)有辦成，有沒(méi)有做好。而且，學(xué)也繞著“用”這一軸心，維系起過(guò)去之所學(xué)，以及尚未但是需要之所學(xué)。就中藥來(lái)說(shuō)，沒(méi)有人來(lái)考核這味中藥的性味功效，但是要看懂一疊疊專業(yè)資料，才能在顧客對(duì)這味中藥有疑問(wèn)的時(shí)候進(jìn)行解答?！皩W(xué)以致用”，很淺顯的道理現(xiàn)在才有些體會(huì)。