通過對近期的經(jīng)歷進行總結(jié)，我明確了自己未來的發(fā)展方向和目標。寫心得體會時，要遵循邏輯思維和寫作規(guī)范，注意段落銜接和語言流暢度。以下是小編為大家收集的心得體會范文，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和參考。通過閱讀這些范文，我們可以了解到不同人在不同領域的心得體會，從中獲取思路和靈感，提高自己的寫作水平和思考能力。同時也可以看到每篇范文都有其獨特之處，每個人對同一問題的思考和表達方式也不盡相同。因此，我們可以從這些范文中學到很多東西，不僅幫助我們更好地總結(jié)自身的經(jīng)驗和思考，也可以拓寬我們的視野和思維方式。所以，讓我們一起來看看這些范文吧，相信大家定能有所收獲。

生活日記心得體會及收獲篇一

這幾天，我讀了《安妮日記》這本書，令我產(chǎn)生了許多想法。

這本書的大概內(nèi)容我先給大家講一講吧!

安妮是個出生在德國的猶太人，因為-上臺后，十分排擠猶太人，所以他們一家搬到了荷蘭。

之后德國法西斯侵略者占領了荷蘭，因此，他們的生活變得十分拘束，也失去了許多自由。接著安妮上了猶太人中學，她學習成績不錯，活潑開朗，善于交流，深受同學們的歡迎。

1942年7月，德國法西斯開始屠殺并囚禁猶太人。安妮一家在朋友的幫助下何4個猶太人一起住進了一個“秘密小屋”。

他們過著提心吊膽、見不得人的生活。

就這樣，他們在這個沒有陽光的秘密小屋里度過了大約910個日日夜夜。

這本書也寫了許多安妮對人生的感想，讓我也學到了很多。

生活日記心得體會及收獲篇二

有一本書讓我感動不已，思緒萬千。那一本關于“美好生活”的書叫做《安妮日記》。

故事的主人公是安妮·弗蘭克，是一位德國猶太女子，安妮·弗蘭克家里并不是太富裕。

“我常常問自己，要是沒躲起來，要是我們都遇難了，那就不會受難么多苦，不會連累那些保護我們的朋友，不是挺好的嗎”?安妮·弗蘭克是個活潑、可愛的猶太女孩，由于德國法西斯的殘暴屠殺，她不得不和父母、姐姐躲進“后屋”。在后屋里，他們白天不能開窗，晚上也不能開燈，天天說話只能低聲細語，一個月都不能洗澡，食物又日漸短缺，但是他們?nèi)匀粓猿值幕钕聛怼?/p>

一個個志向遠大，才智過人的猶太青年就這樣，悄無聲息的離開了人世。這些法西斯分子真是可惡啊!

從這本日記中，我感到，安妮也和和常人相同，有自己愛的、敬佩的、也有自己討厭的甚至厭惡的人。但是她和常人不同的是，她雖然身陷逆境，卻仍然有顆善良、愛學習、隨時約束自己的心，她做了錯事會把話說重了，自己都會認真的面對，及時糾正，還要自己反省，并為之道歉。這一切，我做的不是太好，我要努力，向她學習!

我同情安妮，更敬佩安妮，在以后的學習，和生活中，要向安妮一樣時常自我反省，也希望世界永遠和平，快樂!

安妮日記讀書心得范文是網(wǎng)友投稿分享，屬于心得體會范文，共有6912個字。下載本文稍作修改便可使用，即刻完成寫稿任務。

生活日記心得體會及收獲篇三

第一段：引言（150字）。

生活日記是記錄我們?nèi)粘Ｉ钪兴l(fā)生的事情、所感受到的情緒的一種方式。它不僅僅是簡單的文字記錄，更是一個人內(nèi)心世界的抒發(fā)和反思。在我看來，寫生活日記是一種很有價值的習慣，它能幫助我們更好地了解自己、發(fā)現(xiàn)生活中的美好，并且改善自己的情緒和生活質(zhì)量。

第二段：記錄生活的美好（250字）。

生活日記讓我有機會記錄下生活中那些美好的瞬間。我把它當作一個容器，用來儲存那些讓我喜悅、感動和欣賞的事情。有時，當我回顧過去的日記，我會發(fā)現(xiàn)一些細小而美好的瞬間，這讓我感到生活中的每一天都是如此值得珍惜。記錄這些美好，使我更加樂觀積極地面對生活中的挑戰(zhàn)。

第三段：深度反思的機會（300字）。

寫生活日記還給了我一個深度反思的機會。有時候，當我在寫作時，我會停下來思考自己的行為和決策是否正確，是否有改進的余地。通過這樣的反思，我能夠了解自己的內(nèi)心需求和愿望，并且有意識地提升自己。這種反思的過程很重要，它能幫助我更好地認識自己，找到問題的根源，并且制定改進的方法。

第四段：調(diào)整心情的途徑（300字）。

生活中常常會遇到各種各樣的挫折和困難，而寫生活日記是我調(diào)整心情的一種途徑。當我情緒低落或困惑時，我會打開我的日記本，傾訴自己的心聲。在文字中，我可以自由地宣泄我的情緒，將負面能量釋放出來。而當我真正把那些不良情緒寫出來時，我能夠更加客觀地分析問題，并且從中找到解決方案。這種調(diào)整心情的方式給予我力量和勇氣，使我能夠積極面對生活中的困難。

第五段：總結(jié)（200字）。

總的來說，寫生活日記是一種對自己的關愛和關注的方式。通過記錄生活中的點滴和深度反思，我更加了解自己，認識到生活的美好，調(diào)整心情，提高生活質(zhì)量。我相信，持續(xù)寫生活日記將成為我未來的習慣，并且會讓我擁有更加豐富、有意義的生活。生活日記的魅力在于，它可以幫助我們創(chuàng)造一個更好的自我，并在忙碌的生活中找到平衡。

生活日記心得體會及收獲篇四

我是一個普通高中生，每天沉浸在學校、作業(yè)和考試中。為了應對繁重的課業(yè)壓力，我開始嘗試記錄生活、寫下學習心得，反思自己的行為和言論，讓自己變得更加成熟和自律。

每天的生活仿佛都是重復的。早晨起床，趕往學校，上課、聽講、交作業(yè)，下午的課日復一日，但這并不是最令我疲憊的。最讓我累的是，我從來沒有真正花時間去思考自己每天做了什么、學了什么，是否有所提升。我將生活定格在了日?；闹貜椭?，忘記了思考自己的改變和進步。于是，我決定每天做一份生活日記，記錄下我每天所見所聞，我的心情和體驗，以此成為自己的回憶和反思工具。

通過寫生活日記，我開始更加關注自己的成長和提升。每天晚上，我會給自己訂下一個小目標，比如做完明天的作業(yè)、完成補習課程等等，然后在日記中記錄下這些目標。這樣，我對自己的一天做了一個總結(jié)，也督促自己掌控好這一天的時間。

此外，我也利用日記記錄自己的學習心得和感悟。學習是我生活中重要的一部分，但在繁忙的課程中，我很難總結(jié)自己的學習情況。然而，通過每天寫下自己的所思所想，我意識到，將學習點滴記錄下來，可以更好地幫助自己掌握學習進度、總結(jié)知識點、強化記憶。

我的生活日記不僅僅是記錄日常，更是一個促進自我的工具。它幫助我反思生活，控制自己的節(jié)奏，學會自我激勵。通過記錄自己的學習進程，我發(fā)現(xiàn)學習本身其實也是一件很有趣的事情，可以拓寬視野、培養(yǎng)興趣。

生活日記學習心得體會，讓我意識到，靜下心來，去關注生活和學習，去記錄和反思自己的所思所想，讓人變得更加自省和深刻，找到自己的人生方向。我會繼續(xù)堅持寫生活日記，寫下自己的內(nèi)心，記錄自己的成長，讓自己變得更加堅強和自信。

生活日記心得體會及收獲篇五

生活日記是記錄生活的一種方式，許多人喜歡用它來記錄每天的所見所聞，所感所想。每個人的生活日記都是獨特的，充滿個性和情感。在我多年的寫作實踐中，我發(fā)現(xiàn)生活日記不僅可以讓我時刻保持對生活的觀察和思考，更能夠讓我深入思考自己的內(nèi)心世界，以及與他人交往的方式。在這篇文章中，我將分享一些關于生活日記的心得體會。

首先，我認為寫生活日記有助于審視自己的情緒和思想。生活中總有一些困擾和煩惱，而在寫日記的過程中，我可以傾訴自己的心聲，借此來理清自己的思緒。每當我感到沮喪或困惑時，寫日記成為了我的傾訴對象，我可以盡情地傾訴自己的不知所措和矛盾心情。通過將內(nèi)心的情緒文字化，我不僅能夠更好地理解自己的感受，也能夠更好地處理和解決問題。同時，寫生活日記還能夠幫助我記錄下每天的成長和變化，讓我更加清晰地了解自己的成長軌跡。

其次，生活日記也是我與他人分享生活的橋梁。每個人的生活都是獨一無二的，而寫日記則是將這份獨特的生活分享給他人。我經(jīng)常會和朋友們一起分享自己的日記，與他們一同探討人生的問題。通過這種交流，我學會了傾聽他人的故事、他們的想法和感受。同時，我也收獲了各種來自他人的啟發(fā)和建議。通過與他人分享自己的日記，我不僅能夠收獲更多的人生智慧，也能夠加深與他人的情感交流，建立更加密切的人際關系。

第三，寫日記可以激發(fā)我的創(chuàng)造力和想象力。有時候，我會運用想象力來寫自己的日記，創(chuàng)造出一些奇幻故事或者充滿幻想的場景。通過寫作，我能夠釋放自己的創(chuàng)造力，創(chuàng)造出一個獨特而美麗的世界。這種練習不僅讓我更加善于表達自己的想法和感受，也讓我更加敏銳地觀察生活中的一切。有時候，這些創(chuàng)造性的日記也幫助我擺脫一些困境和煩惱，讓我能夠以不同的視角看待問題，并找到解決的方法。

第四，寫生活日記讓我更加珍惜當下的生活。每個人的生活都充滿了繁忙和瑣碎，而寫日記則是那個特殊的時刻，我可以安靜地坐下來，回憶和思考一天的經(jīng)歷。通過回顧自己的日記，我能夠重新體驗那些美好的瞬間，覺察那些被迷失在生活中的細微之處。通過寫日記，我逐漸學會了更加關注當下的生活，珍惜并感恩那些被忽略的幸福與美好。從此，生活變得更加豐富多彩，而我也懂得了享受生活的真諦。

最后，生活日記讓我逐漸建立了自己的價值觀和追求方向。通過記錄和思考自己的生活，我認識到每個人都有自己的獨特之處，而這獨特之處是應該被尊重和發(fā)揚的。在寫作的過程中，我也逐漸明白了自己對于真、善、美的追求，以及對于幸福和快樂的理解。這些認識幫助我更好地明確了自己的價值觀和目標，讓我更加努力地追求自己的夢想。

生活日記是我生命中的一部分，它幫助我更好地認識自己，與他人交流，釋放創(chuàng)造力，珍惜當下，并建立起自己的價值觀。通過寫日記，我變得更加細致、敏感和深沉，這讓我成為了一個更好的自己，也讓我享受到了生活的無窮樂趣。無論是在冷清的夜晚，還是在忙碌的白天，我都不會忘記坐下來寫下那些珍貴的生活日記。因為它們是我人生中的財富，是我與世界互動的舞臺，是我與自己對話的靈魂之窗。

生活日記心得體會及收獲篇六

它如夏花般讓你沉淪，它如玫瑰般讓你溺愛，它如荊棘般讓你難受。

――題記。

毒品是殺人嗜血的尖刀，毒品是致人死地的魔鬼，毒品是消滅意志的催眠劑，毒品是家破人亡的魔窟，毒品是堵住前程的魔咒。

她是一個花季少女，為人們口中所謂的愛情而墮落。由于始終都沒有找到使自己振作的方法，她便開始尋找一些讓自己可以振奮的方法。當聽到這個吸引她的名詞――毒品時，她躍躍欲試。她與毒品相遇相知之后，她從乖乖女淪為暴躁、蠻橫的女痞子。毒品使她愛上了錢，讓她不得不成為一個毒品的犧牲品，走上了風塵女子這條道路。她落寞之際，只獨自一人在街頭痛哭。后來，她遭人嫌棄，只能向父母不停的伸手，甚至無休止地搜刮他們的一分一毫，父母的溺愛與無知，讓她僅存的后悔都消失殆盡。最終，父親癱瘓在床，家中失去了主要的經(jīng)濟來源，母親失聲痛哭，而她始終兩眼無力，骨瘦如柴，渾渾噩噩地過日子。

幸福經(jīng)不起毒品的打擊，家人經(jīng)不起毒品的拜訪。

成績優(yōu)異的男孩，生活在陰暗潮濕的環(huán)境下，父母每天不停的爭吵，他努力讓自己不屈服于這悲慘的命運。他討厭沒有父母關愛的日子，因此，他變得沉默，變得抑郁。無意中他接觸到毒品，毒品使他那如空洞般的內(nèi)心得到填補。為了得到毒品，他不惜用盡一切手段。同學們親眼目睹他墮落的過程，也只能輕輕一嘆。他開始暴躁。心不在焉，不時對人采取暴力行為。他的父母如塵埃般飄過，對他的一切不曾聽聞。直到有一天，父母因為賭博再一次爭吵，激怒了他那憤怒的內(nèi)心，他沖進廚房，拿出菜刀，向著他的父母，亂砍亂殺亂罵，讓人不禁心痛。當他父母看到這一切時，卻不知他們眼神里的驚訝已是無法挽回的后悔。

為何人們觸碰毒品后，都會忠心于它呢?首先，毒品會影響人體大腦中的`多巴胺，當多巴胺大量產(chǎn)生時，會占據(jù)人腦的_受體，便會產(chǎn)生幸?？鞓返母惺?其次，當多巴胺分泌失調(diào)，便會引發(fā)各種生理癥狀，如流體流淚，頭昏腦脹，乏力嗜睡，甚至有萬蟻噬骨的不適痛楚。

吸毒會使每一戶家庭都支離破碎，經(jīng)濟破產(chǎn)，親屬離散，甚至家破人亡的困境。進行毒品活動會造成社會財富的巨大損失，擾亂社會治安，同時還會使環(huán)境惡化，縮小人類的生存空間。吸毒會使人體產(chǎn)生依賴，同時也會使精神產(chǎn)生依賴性，及危害人體的機理。

生命不應因此而結(jié)束，意志不應因此而磨滅。

作為青少年的我們，應控制住自己的好奇心，提高自我素養(yǎng)并調(diào)節(jié)平衡的能力和抗拒毒品誘惑的能力，筑起抵制毒品的銅墻鐵壁。努力讓自己成為毒品的操控者，而不是被控者。

拒之毒，珍其命。

青春正處璀璨之際，懵懂天真是我們的標簽。別讓毒品一步步吞噬我們，時間無法阻止它的傷害，人心卻可筑起一道心墻，當毒品在你內(nèi)心萌芽時，請早下定決心處決它吧!國無毒，富更強;家無毒，福安康。

愿國富強，愿家安康，讓我們一同抵御它吧!

生活日記心得體會及收獲篇七

上了初中之后，除了要注意課業(yè)以外，更要注意的就是個人的健康了，因為健康的身體關系到能不能夠?qū)Ｐ牡淖x書。

現(xiàn)在有很多的家長，因為太注重孩子的課業(yè)成績，而乎略了他們的身體狀況，由其初中時段又屬于發(fā)育期，若又吃太多垃圾食物，恐怕身體的健康情形會不佳。所以要有健康的身體，吃東西時一定要注意。

有許多女生，因體力不佳而不喜歡運動，其實初中時期，是新陳代謝最快的時候，除了平日學校的體育課之外，假日的空閑時間也可以和家人一起外出運動，能夠出去散散步或打打羽球，這樣不但能促進身體的健康，還能增進家人彼此的感情，直是一舉兩得。

再來，最重要的就是個人習慣的養(yǎng)成了，平時生活上的一些小細節(jié)特別要注意，像是每天洗澡時都要將全身洗干凈，或是吃飯前的洗手等;還有要注意個人的衛(wèi)生，最好家里隨時都能保持整潔，若東西撒滿地，就連心情也會不好的。

最后是個人的情緒管理，一個人擁有金錢和財富，但是他并不快樂，那么那個人并不健康。一個人不懂得管理自已的情緒，又不知如何尋求協(xié)助，可能會引發(fā)憂郁癥。倘若覺得自已的'心情一直不好，要盡快找協(xié)助幫忙，另一個辦法就是“笑”它能夠使我們的身體狀況保持良好，心情能愉悅起來。

對我來說，擁有美好的人生就是有四肢健全的身體和一顆知足的心;健全的身體能夠為我們添增生命的色彩，也能使我們快樂，這是再多的金錢也買不到的東西，就因為這樣，我們才要懂得知足常樂。

吸煙在當今社會是一個極為普遍的現(xiàn)象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年，他們都在不斷地吸食著這“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個理兒—吸煙有害健康，但真正了解吸煙危害的人卻寥寥無幾。

煙的主要成分是尼古丁，尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油狀液體，揮發(fā)性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管勃膜很容易被肌體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。當尼古丁進入人體后，會產(chǎn)生許多作用：如四肢末梢血管收縮、心跳加快、血壓上升、呼吸變快、精神狀況改變(如變得情緒不穩(wěn)定或精神興奮)，并促進血小板凝集，是造成心臟血管阻塞、高血壓、中風等心臟血管性疾病的主要元兇。一支香煙的尼古丁可以毒死一只小白鼠，二十五支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛!人的致死量是50^-70毫克，相當于20^-25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3-5分鐘即可致人死亡。

研究證明：如果在一個家庭內(nèi)，丈夫吸煙，妻子不吸煙，經(jīng)常在一起生活，那么，將來妻子得肺癌的概率比丈夫不吸煙的妻子要高一倍到三倍。丈夫吸煙量越大，妻子得肺癌的概率越大。如果家庭中有人吸煙，家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。

我們在保護我們自己身體健康的同時，也要對我們所生活的環(huán)境加以保護，因為香煙所釋放的煙霧都是有毒的，含有大量二氧化碳及其他有害氣體，這是公共場所空氣污染的重要原因之一。所以為保護我們?nèi)祟惞灿械募覉@，應該從我做起，從青少年做起，廣泛深入地開展限煙、無煙宣傳：為了大家的健康，請不要吸煙!

生活日記心得體會及收獲篇八

第二天——我想回家由于擇床的關系，今天早上的精神不是很好。早早起來還要訓練，兩個眼皮有千斤重，根本睜不開，心理開始埋怨起來。訓練的時候也不是很認真，但是我似乎不愿意檢討我自己。

回到寢室，發(fā)現(xiàn)寢室多了幾個人，也多了幾分悲傷和小聲的哭泣。走近來看，原是室友的好朋友經(jīng)不住這樣的“折磨”而哭。哭，有時候也是發(fā)泄自己情緒的一種辦法。哭出來可能會好一點。確實這里的日子太難熬了?？晌覅s哭不出來，也不知道哭出來是什么樣的感覺。是喜是憂，是好是壞，是能聽見時間快流的聲音還是在默默里算著又過了幾分幾秒……我只知道這樣的生活我真的受夠了。

下午的訓練枯燥又乏味，不停的站啊站~~~漫長的時光像是一條黑暗悶熱的洞穴，又是什么?是根本沒有目標的堅持，還是已經(jīng)狠透了這樣的生活?是這樣吧。

明天又是個什么樣的——蒼白無聊的軍訓……。

生活日記心得體會及收獲篇九

在我眼中，生活就像一本厚重的日記，里面寫滿了我們的喜怒哀樂。而作為一名高中生，不斷地面對各種考試和挑戰(zhàn)，我們需要更加深入地理解生活，記錄下成長中的點滴，從而獲得更多的心得和體會。

首先，我認為學習是生活的重要組成部分。在學習過程中，我們時常面臨著壓力和挫折。但是，我們卻需要充分發(fā)揮自己的潛力，不斷學習新的知識技能。在這個過程中，我們需要付出重大的努力和時間，但這些都是值得的。通過學習，我們可以不斷地充實自己，提升自己的技能水平，為將來的工作和生活打下基礎。

此外，生活中一些不可忽略的方面，如健康和家庭關系，也是我們需要重視的。健康是難以替代的重要保障，我們需要積極參加體育活動，保持身體的健康和強壯。同時，我們也需要重視家庭關系，尊重長輩、關心家人、珍惜親情，這是我們生命中最珍貴的財富。

最后，我認為人際關系也是我們生活中不能忽視的重要一環(huán)。在學習和工作中，我們必須與同學、老師、朋友建立良好的關系，以便它們可以給我們帶來更多的力量和幫助。同時，我們也需要學會尊重他人、關心他人、理解他人，培養(yǎng)與人友好相處的能力。

總之，生活日記不僅記錄了我們的經(jīng)歷和成長，也是我們反思和思考的過程。通過記錄自己的生活和思考，我們可以明確自己的優(yōu)點和缺點，找到自己的不足和改進之處。只有不斷地學習和成長，提高自己的能力，才能更好地面對人生的各種挑戰(zhàn)。

生活日記心得體會及收獲篇十

第一段：引言（200字）。

生活日記是我們記錄自己日常生活的一種方式，通過記錄生活的點滴細節(jié)，我們可以更好地回憶過去，思考現(xiàn)在，規(guī)劃未來。在這個快節(jié)奏的現(xiàn)代社會中，人們常常忽略了自己生活中的細節(jié)，因此，我認為寫生活日記是非常有必要的。通過記錄和反思，我們能夠更好地認識自己，理解自己，甚至是改變自己。

第二段：日記的好處（200字）。

寫生活日記有很多好處。首先，它有助于我們放松自己。在寫下自己的所思所想的同時，我們會感到一種釋放。這樣，我們就能夠更好地應對生活中的壓力。其次，寫生活日記有助于我們更好地了解自己。通過記錄自己的情緒，我們能夠更好地掌握自己的情緒，調(diào)整自己的心態(tài)。此外，寫生活日記也有助于我們塑造積極的態(tài)度。在記錄和回顧自己每天的點滴生活時，我們會注意到一些看似微不足道的小事情，這些小事情常常能夠帶給我們一些溫暖和快樂。因此，寫生活日記可以幫助我們更加珍惜生活，培養(yǎng)積極的生活態(tài)度。

第三段：如何寫好日記（200字）。

要寫好生活日記，首先我們要堅持每天寫。每天都找一點時間，記錄下自己的所思所想，即使是在匆忙的工作和學習之中，也可以在手機備忘錄中簡短記錄。其次，我們要保持真實。寫日記不是為了討好別人，而是為了記錄自己的真實想法，因此我們要勇敢地面對自己的情感，不要刻意隱藏或美化。最后，我們要關注細節(jié)。生活中的美好常常隱藏在細節(jié)之中，我們要用心去發(fā)現(xiàn)，用筆去記錄。同時，我們還可以通過添加一些照片或插圖來豐富日記的內(nèi)容，使其更加有趣和生動。

通過寫生活日記，我意識到生活中有很多平凡卻寶貴的瞬間。在記錄生活的點點滴滴時，我發(fā)現(xiàn)自己對生活的態(tài)度變得更加積極樂觀。每天晚上，我都會花上幾分鐘寫下自己這一天的收獲和感受，這樣做讓我更加重視和珍惜生活中的每一個瞬間。而且，通過寫日記，我可以更好地了解自己的情緒，并及時調(diào)整自己的心態(tài)。每當我感到失落或壓力過大時，我會打開以前的日記，回顧自己過去的成長和經(jīng)歷，這樣我能夠更加堅定地面對困難，迎接未來的挑戰(zhàn)。

第五段：結(jié)尾（150字）。

生活中總有一些平凡而美好的瞬間，我們要懂得用心去發(fā)現(xiàn)和記錄。寫生活日記是一種簡單又有意義的方式，它可以讓我們更好地理解自己，認識自己。因此，我希望每個人都能在自己的生活中找到這樣一個方式，將自己的點滴收獲和感受記錄下來。通過寫生活日記，我們能夠更好地品味生活的酸甜苦辣，感受生活的美好與意義。讓我們從現(xiàn)在開始，堅持寫生活日記，用心感受生活的點滴，讓自己的生活變得更加充實和有意義。

生活日記心得體會及收獲篇十一

有一次，我們在學校里練習長跑，有個同學問我：“你跑的為什么那么快?是訓練過嗎?”我說：“沒有，要不，我給你講講吧。”

從前，我跑的一點都不快，而且那時我長的很瘦弱，同學們給我起了個外號：“豆芽菜”。不僅如此，我還經(jīng)常去醫(yī)院，醫(yī)院里的醫(yī)生都能把我的名字叫出來。爸爸媽媽工作很忙，沒有時間照顧我，還是讓奶奶來照顧我的。爸爸媽媽為了我的身體絞盡腦汁，他們一位做醫(yī)生的朋友建議我用長跑運動提高身體素質(zhì)。

一個星期天的早晨，我被媽媽喊醒，媽媽對我說：“我們?nèi)ラ_家庭運動會。”來到小區(qū)的停車場，媽媽先讓我和爸爸跑，以小區(qū)的停車線為起點，圍著小區(qū)跑，以媽媽站的地方為終點，誰先到誰贏，獎品就歸誰。媽媽把獎品拿了出來。

哇!那不是我每次都求媽媽讓她給我買的手表嗎?我想：“哼，爸爸，今天我一定要贏你!”只聽媽媽一聲令下，我撒腿就跑，回頭看看被我甩在后面的老爸，我得意極了。

可沒過一會兒，我就開始心跳加速，呼哧呼哧地喘著粗氣，速度也逐漸慢了下來，眼看老爸就要追上來了，我仍拼命向前跑，可是，兩條腿不聽我使喚，我還是坐了下來。這時爸爸追了上來，對坐在地上的我說：“你媽媽就在前面的拐彎處，你不想得到獎品了嗎?”聽了爸爸的話，我站起來向前跑去?？傻搅斯諒澨幠挠袐寢尩纳碛鞍?我回頭看看爸爸。爸爸說：“我記錯了，是下一個拐彎處?！薄鞍职?，你騙人，不跑了?！卑职终f我是個小懶蟲。我想我才不是小懶蟲呢!我要證明給你們看，我不是小懶蟲。

于是，我打起精神向前沖去。爸爸似乎也跑不動了，我暗自慶幸，一鼓作氣超過了他。媽媽站在我前面不遠處給我加油。我用足力氣加速，一下子撲到了媽媽身上……媽媽把獎品給了我，我很開心。

一天天過去了，我已經(jīng)不再把跑步當成負擔，相反，跑步倒成為我每天必須要做的功課了。

跑步使我遠離了疾病，收獲了健康，收獲了自信，收獲了快樂!就是這樣，我才跑地快了。

生活日記心得體會及收獲篇十二

今天，我寫下了自己的生活日記，記錄著自己的學習心得和體會?；厥走^去的一年，我經(jīng)歷了很多，學習上也有了不少的收獲和成長。在這里，我將分享我自己的學習日記，以此激勵更多學習的同學。

首先，我認為，一個人的學習態(tài)度對于他的成長是至關重要的。在我的成長過程中，我深深意識到學習態(tài)度對于學習質(zhì)量和效果具有決定性的作用。因此，我始終保持積極進取、認真負責的學習態(tài)度，不斷地嘗試新的學習方式，努力尋求適合自己的學習方法。

其次，課外閱讀是我成長過程中非常重要的一環(huán)。通過閱讀，我不僅學會了更多的知識，也拓寬了自己的視野，提高了自己的思考能力和表達能力。我喜歡讀各種類型的書籍，包括小說、歷史、科學、經(jīng)濟等不同領域的書籍。在閱讀過程中，我也學會了如何做筆記，從而更好的理解和掌握所讀內(nèi)容。

同時，我也嘗試了一些非傳統(tǒng)的學習方式。比如，在學習英語時，我選擇通過聽英文歌、看英文電影、和外國人交流等方式加深自己的語感和語言表達能力。在學習計算機編程的時候，我選擇通過在線課程和編程網(wǎng)站來加深對編程語言的理解?？偟膩碚f，不同的學科有不同的學習方式，我們要因材施教，在不斷實踐中摸索最適合自己的學習方式。

當然，學習中也會遇到各種各樣的困難和挫折。這時候，我們不能灰心喪氣，而是要堅定自己的信念。我常常回想起自己的夢想，激勵自己在學習道路上繼續(xù)前行。同時，我也會向身邊優(yōu)秀的人學習，尋求他們的建議和幫助。

回想起自己的學習歷程，我深深明白，學習是一條漫長而有趣的路程。在這條路上，我們會不斷遇到挑戰(zhàn)、發(fā)現(xiàn)新的知識，成為更好的自己。望著未來，我會繼續(xù)保持一顆好奇心，不斷探索新的領域，成為更好的自己。

生活日記心得體會及收獲篇十三

我讀了安妮日記這本書，安妮的一切鼓勵了我。

安妮在1942年6月12日開始寫日記，寫的是關于他們藏在后屋的生活，我認為她很開朗，但是在1944年8月1日最后一篇日記里她卻說：我的靈魂是一分為二的，這一方面具有我那放縱的樂觀性情，我的這一面通常埋伏著，等著把我那更美，更純潔，更深沉的另一面排擠掉。不錯，沒有人了解安妮的好的一面!

我很喜歡安妮說的這幾句話：“只要我還活著，能看到這陽光，這無云的天空,，我就不可能不幸福!”“只要還有這些，只要還有這陽光，這無云的藍天，只要我能看到這些，我就不會憂傷!”安妮的這幾句話鼓舞了我，她是那么堅強，我很佩服她，在那樣的險境里，居然還能那么開朗!我覺得安妮日記比我以前看過的書更具有真實性，因為這本書不是編出來的。

我在看安妮日記的時候，總會把安妮所處的環(huán)境和自己比較，猶太人沒有自己的國家和土地，到處遷徙，只能靠經(jīng)商維持生計。他們遷到西歐后，遭到當?shù)胤饨ㄖ鞯钠缫暋０材菔窃诘聡说钠缫曄麻L大的，而我卻是和平平等的社會下成長的。平時體育課上跑50×8總是堅持不下來，老跑1分58，別人的最高成績是1分35，我很羨慕，自從開始看安妮日記，跟安妮的生活狀況相比，我的生活活多好啊，安妮喜歡上學，可因為她是猶太人，后來上不了學，我卻還能上學就有了自信心，上星期四體育課測試50×8我跑了1分47，我很興奮，雖然這成績對于別人來說，很小菜一碟，但對于我來說，這已經(jīng)是不錯的成績了。

我知道我出了這種成績，是因為安妮有著的堅強精神，她那種精神打動了我。我很喜歡這本書!

生活日記心得體會及收獲篇十四

生活日記是一種記錄生活瑣事、感悟和思考的方式。每天坐下來寫下那天的點滴，不僅可以幫助我們記錄下生活的細節(jié)，更能夠讓我們反思自己的成長和進步。而在我寫生活日記的過程中，我從中收獲到了一些寶貴的心得體會。

第一段：持之以恒。

正如人們常說的，只有持之以恒，才能達到任何事情的成功。寫生活日記也是如此。在我的日記本上，已經(jīng)記錄了數(shù)年的點滴。每天堅持寫下自己的感受和體會，不僅讓我更加有條理地記錄生活，也讓我更加有自律和堅持的意識。通過持之以恒地寫日記，我發(fā)現(xiàn)自己的思維更加清晰，眼光也更加敏銳。這種日積月累的堅持，讓我在學習和工作中更加出色，收獲也更加豐富。

第二段：記錄美好。

生活日記讓我更加珍惜每一天的美好。有沒有意識到，每天都有很多美好的瞬間，只不過我們習慣性地忽略了這些細節(jié)。然而，當我開始寫生活日記時，我會特別關注這些美好。記錄下日出的美麗，記錄下和家人的笑容，記錄下和朋友的歡聲笑語。通過寫日記，我將這些珍貴的瞬間刻在了我的記憶中。而當我翻開過去的日記，看到這些美好時，快樂和溫暖油然而生。生活因為這些記錄而變得更加美好了。

第三段：反思成長。

生活日記是我反思自己成長的一面鏡子?；仡欉^去的日記，我會發(fā)現(xiàn)自己的成長和進步。通過記錄下自己當時的感受和想法，我能夠更加清楚地看到自己經(jīng)歷的各種挫折和成功的過程。當然，我也會看到自己的一些錯誤和不足。而這些錯誤和不足，讓我更加有動力去改正和提升自己。生活日記是我身上的一面明鏡，它幫助我更加客觀地認識自己，也讓我在成長的道路上更加堅定。

第四段：疏解情緒。

在面對生活的種種壓力和困難時，寫生活日記成為了我疏解情緒的一種方式。有時，我會用文字去表達自己的悲傷和憂愁，有時，我會用文字去宣泄自己的憤怒和不滿。而在疏解情緒的過程中，我不僅能夠?qū)⒇撁媲榫w釋放出來，更能夠找到解決問題的方法。生活日記成為了我的情緒導航器，它幫助我更加理性和冷靜地面對生活的起伏。

第五段：留下痕跡。

寫生活日記，就好比給自己留下了一串痕跡。當我回顧過去的日記時，我會看到自己的成長和改變。這些痕跡，就如同一串串珠寶般閃耀著人生的精彩和感動。而在將來的某一天，當我再次翻看這些日記，最初的自己會在心頭若隱若現(xiàn)。生活也好，人生也好，留下痕跡是多么重要。

生活日記是一種美好的記錄方式。通過持之以恒地寫日記，我學到了堅持不懈的力量；通過記錄美好，我懂得了珍惜幸福；通過反思成長，我明白了自己的進步；通過疏解情緒，我學會了釋放壓力；通過留下痕跡，我感受到了時光的流轉(zhuǎn)。寫生活日記，讓我在生活中更加熱愛每一天，更加珍惜每一刻。