無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

推薦內(nèi)心強大的范文簡短一

2、生存是人類第一要務(wù)，而快樂卻是生存的唯一原則。快樂是一個人心靈和精神所表現(xiàn)出來的滿足，是最最純潔和高尚的享受。

3、沒有人可以改變你，只是你自己動搖了自己;沒有人可以羞辱你，只要你自己什么都不在意;沒有困難可以阻擋你，只要你自己勇敢地邁過去。

4、熱愛工作，投身事業(yè)，在這一過程中，抑制私心，陶冶人格，同時積累經(jīng)驗，提高能力。這樣，才能獲得周圍人們的信任和尊敬。

5、蜜蜂整天忙忙碌碌，備受人們頌揚;蚊子到處不停奔波，卻是人見人打。有多忙并不重要，為什么而忙才是關(guān)鍵。抓住最關(guān)鍵的，人生才會有璀璨!

6、心態(tài)放平，要來的正確的面對，失去的淡然想開。人生的坎坷，大多因為自己不肯轉(zhuǎn)彎或者總是逃避。

7、脆弱的人才會四處游說自己的不幸，堅強的人只會不動聲色的越加強大，脫胎換骨。

8、與其埋怨世界，不如改變自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都強。人生無完美，曲折亦風(fēng)景。別把失去看得過重，放棄是另一種擁有;不要經(jīng)常艷羨他人，人做到了，心悟到了，相信屬于你的風(fēng)景就在下一個拐彎處。

9、人生就有許多這樣的奇跡，看似比登天還難的事，有時輕而易舉就可以做到，其中的差別就在于非凡的信念。

10、沒有人會一直順利，愿你更加強大，然后有一天你可以笑著講述那些曾讓你哭的瞬間。

11、在一個世界呼吸，人們卻各自寂寞。在一個家庭生活，人們卻厭煩至及。在一個國家游走，人們想翻越高墻。我寂寞了，但對生活沒有失去信心!

12、態(tài)度決定命運。如果我們苦苦追尋的目標(biāo)是一座導(dǎo)航燈，那么態(tài)度就是我們的交通工具。只有靠他，我們才能沖破重重困難，抵達我們心中的伊甸園。

13、當(dāng)心倦了累了，記得停下來，給心靈尋一份安暖，給自己找一方晴空。早安!

14、泡一杯茶。獨自品嘗。細細回味著酸甜苦澀。選一條路。自己去走。起伏中體會坎坷艱難。不要怨茶苦?？啾M甘來。不要怨路難行?？部篮竺婢褪歉?。

15、人活著就是為了解決困難。這才是生命的意義，也是生命的內(nèi)容。逃避不是辦法，知難而上往往是解決問題的最好手段。

16、生像似太長，卻又太短，待搞清楚有何心愿，二十一年已經(jīng)過去，那么四十歲之前若不匆匆把所有該做或不該做之事做妥，之后也無甚作為，所以人人不夠時間。早安!

17、對于已經(jīng)發(fā)生了的事實，既然已經(jīng)無法改變了，那我們就承認現(xiàn)實，接受現(xiàn)實，除了認命以外還是認命，沒有其它更好的辦法了，這也是最明智之舉。

18、網(wǎng)絡(luò)情緣一線牽，初識滋味很纏綿，時常為伊來消瘦，只想盼著快見面。反復(fù)折磨n些天，互有一日有言傳，實在不是不見面，因為我也是青年。

19、月下老人真精明，了解時間萬人情;一對一對紅線牽，洞房之夜鞭炮聲;生兒育女好幸福，代代相傳香不停;月老忙得團團轉(zhuǎn)，只為人間不了情。

20、人的一生都在遇見，它是冥冥之中的注定，是始料不及的巧合。不需要什么約定，在某個清晨或傍晚，就會不期而遇，遇見因此，所以美麗。

21、無論成功還是失敗，都讓我們明白，人生苦短，好不好都不必遺憾，樂不樂都不要失望，過得好是精彩，過不好是經(jīng)歷。人生在世，一輩子不長，只要自己盡過心用過情，也就不必遺憾，更不必悔恨。

22、善良帶給了人們良知，良知帶給了人們道德，道德帶給了人們習(xí)慣，習(xí)慣帶給了人們性格，性格帶給了人們?nèi)松?，我們?yīng)該用心去演繹自己的燦爛人生。

23、急事慢慢說!大事清楚說!小事幽默說!沒打握的事情謹慎地說!沒發(fā)生的事不胡說!做不到的事不說傷害人的事不能說!討厭的事對事不對人的說!

24、沒有十全十美的東西，沒有十全十美的人，關(guān)鍵是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定會失去另外一部分。如果什么都想要，只會什么都得不到。

25、當(dāng)一個人真正覺悟的一刻，他放棄追尋外在世界的財富，而開始追尋他內(nèi)心世界的真正財富。

26、三十歲的男人，為了事業(yè)挖心掏肺;四十歲的男人，扛著家庭早出晚歸;五十歲的男人，為了兒女奔波勞累。作為一個男人，無論多苦也不要輕易流淚。

27、社會不相信庸俗，成功需要汗水和寂寞鑄就。無數(shù)次的質(zhì)疑或是嘲笑，這些都無所謂，記住自己是誰，自己想要什么就足夠了!

28、有了堅強的理由，一切順風(fēng)順?biāo)?，虛偽的懦弱，也會在真誠的諾言面前，顯得蒼白無力，無所適從。所以，堅強也就成了你人生中一道靚麗的風(fēng)景!

29、偉大人物的最明顯標(biāo)志，就是他堅強的意志，不管環(huán)境變換到何種地步，他的初衷與希望仍不會有絲毫的改變，而終于克服障礙，以達到期望的目的。

30、我們是祖國的未來，是祖國的花朵，美好的未來把握在我們手中，我們要珍惜現(xiàn)在，把握生活的一點一滴，才可以創(chuàng)造出美好的未來和光輝的遠景。

31、從沒有白費的努力，也沒有碰巧的成功。只要認真對待生活，終有一天，你的每一份努力都將絢爛成花!

32、人類的心正是憑借著希望而得到寬慰，一直生活到生命的最后時刻。

33、那些即使遇到了相會，還不敢自信必能成功的人，只能得到失敗。

34、人生如棋局，布局階段按別人做過的去做就行了;關(guān)鍵的是中盤要有自己的東西，否則，殘局不好收拾。

35、逆境總是有的，人生總要進擊。愿你不好屈從于命運的安排，堅韌不拔，鍥而不舍!做永遠的生活強者!

36、只有弱者才會逞強，只有強者才懂示弱。刻薄是因為底子薄，尖酸是因為心里酸。

37、記住，夢想不是空口無憑的大話，而是在寂靜的奮斗里努力生長的果實。

38、無論現(xiàn)實多么喧囂，為了自己想過的生活，勇于放棄一些東西。

39、走過那段艱難的時光，你會發(fā)現(xiàn)，自己遠比想象中更強大。

40、不要質(zhì)疑你的付出，這些都會是一種累積一種沉淀，它們會默默鋪路只為讓你成為更優(yōu)秀的人。

41、生活里，內(nèi)心應(yīng)矜持一份謙讓，一份淡泊，在得失之間留一份從容，置一份灑脫。懷一顆善良本真的心去努力，去拼搏!

42、今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，但是大多數(shù)人死在明天晚上，看不到后天的太陽!

43、人生如飲水，冷暖自知，你的人生，不在別人眼里，而在自己心里。

44、有兩種人徒勞無功：一種人得到財富不肯享用，一種人得到學(xué)問不肯實踐。

45、人生如路，踏踏實實才會越走越寬;心靈如路，心胸開闊才會活得舒坦。

46、在失敗面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏縮;而強者卻堅持不懈，緊追不舍。

47、清晨，是一個希望，一個夢想。不管昨天怎樣低落，總會看見太陽的升起。

48、忘記一個人，并非不再想起，而是偶爾想起，心中卻不再有波瀾。

49、世界上什么都不公平，唯獨時間最公平，你是懶惰還是努力，時間都會給出結(jié)果!

50、所謂成熟，就是原本你該哭該鬧的時候，你選擇了不言不語的微笑。

51、閉上眼睛，清理你的心，過去的就讓它過去，用心甘情愿的態(tài)度，過隨遇而安的生活。

52、酸甜苦辣我自己嘗，喜怒哀樂我自己扛。我就是自己的太陽，無須憑借誰發(fā)光。

53、生活不是一場賽跑，生活是一場旅行，要懂得好好欣賞每一段的風(fēng)景。不要只因一次失敗，就放棄你原來決心想達到目的地。

54、愛情沒了，可以再來，朋友沒了可以再交，工作沒了可以再找，要記住，你缺的只是一份重新開始的勇氣。

55、生活從不虧待每一個努力向上的人，未來的幸運都是過往努力的積攢。趁陽光正好，做你想做的事，趁你年輕，去追逐夢想!

56、如果沒人護你周全，那就酷到?jīng)]有軟肋，你那么棒不能毀在感情上。

57、每一次輕易的放棄，都是人生的一處敗筆。永遠不要害怕做你自己。記住，原創(chuàng)永遠比盜版有價值。

58、你可以什么都想要，但前提是你真的去做。能力配不上野心，是所有煩擾的根源。

59、苦難其實是最好的大學(xué)，只要你不被它擊倒，你就能成就你自己。

60、凡有欲望，皆有生命沒有欲望，不配生存唯有欲望，方有未來。

61、任何人都不可能隨隨便便地成功，它來自完全的自我約束和堅韌不拔的毅力。

62、永遠別放棄自己，哪怕所有人都放棄了你。

63、行為勝于言論，對人微笑就是向人表明：”我喜歡你，你使我快樂，我喜歡見到你”。

64、最值得欣賞的風(fēng)景，是自己奮斗的足跡。

65、出發(fā)，永遠是最有意義的事，去做就是了。

66、當(dāng)一個人真正覺悟的一刻，他放棄追尋外在世界的財富，而開始追尋他內(nèi)心世界的真正財富。

67、無論你覺得自己多么的了不起，也永遠有人比你更強;無論你覺得自己多么的不幸，永遠有人比你更加不幸。

68、人生就像一道漫長的階梯，任何人也無法逆向而行，只能在急促而繁忙的進程中，偶爾轉(zhuǎn)過頭來，回望自己留下的蹣跚腳印。

69、人只要不失去方向，就不會失去自己。

70、、怕走崎嶇路，莫想登高峰。

71、現(xiàn)在的努力，是為了小時候吹過的牛逼!

72、決定你的人生高度的，不是你的才能，而是你的人生態(tài)度!

73、人生就像一場旅行，不必在乎目的地，在乎的只有沿途的風(fēng)景，以及看風(fēng)景的心情。

74、明白事理的'人使自己適應(yīng)世界，不明事理的人硬想使世界適應(yīng)自己。

75、人最可悲的是自己不能戰(zhàn)勝自己。

76、每一個成功者都有一個開始。勇于開始，才能找到成功的路。

77、世界上只有想不通的人，沒有走不通的路。

78、如果說我懂得的道理比別人多一點，那是因為我犯的錯誤比別人多一點。

79、不管前方的路有多苦，只要走的方向正確，不管多么崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福。

80、如果你向神求助，說明你相信神的能力。如果神沒有幫助你，說明神相信你的能力。

81、嘴里說的人生，就是自己以后的人生。

82、一個華麗短暫的夢，一個殘酷漫長的現(xiàn)實。

83、過了做夢的年紀(jì)，就只能往前走。

84、只要內(nèi)心不亂，外界就很難改變你什么。不要艷羨他人，不要輸?shù)糇约骸?/p>

85、信心毅力勇氣三者具備，則天下沒有做不成的事。

推薦內(nèi)心強大的范文簡短二

一個月的實習(xí)期就這么過去了，想來時間過去了就快，回想起這期間的點點滴滴，我的感觸很多，也學(xué)會到了很多大學(xué)課本里不曾有的東西。在離家比較近的神木職教中心，我開始了為期一個月的實習(xí)生活。職教中學(xué)是我們縣一所也是規(guī)模很大的職業(yè)學(xué)校，校內(nèi)也設(shè)立基礎(chǔ)部就是普通高中，我實習(xí)的內(nèi)容就是跟著團委朱兆瑞老師學(xué)習(xí)，他也是高二3班和高三9班的歷史老師，所以我也就以自己的專業(yè)為主學(xué)習(xí)做歷史老師。

實習(xí)過程

“十年樹木，百年樹人。”三年來，我以做一名高素質(zhì)的大學(xué)生為目標(biāo)，全面嚴(yán)格要求自己，不斷努力，不斷追求進步，不斷完善自己。一個月的實習(xí)，使我真正體會到做一位老師的樂趣，同時，它使我所學(xué)的理論知識變?yōu)樯鐣嵙?xí)。短短的實習(xí)生活，感覺可以說不錯，真的很不錯。當(dāng)我漫步在實習(xí)的校園里，那出自學(xué)生的一聲聲“李老師好”“李老師好”的感覺真好，我有時覺得自己是不是被叫上癮了，呵呵。一個月的實習(xí)，也令我感慨頗多。

我實習(xí)的班級是高二三班，記得我剛到課室的第一天，晚上改作業(yè)就有個同學(xué)寫紙條給我說：老師我不是好學(xué)生只是為了叫你高興才認真做作業(yè)的。我以一個大姐姐的身份給他回到：看到你認真的作業(yè)我很開心，但是我也很難過你否定自己，我覺得你不管出于什么心態(tài)但你把該做的事做的那么好就是最棒，也許你以前只是分數(shù)不高，但一定是好孩子好學(xué)生。聽了幾節(jié)課之后，我開始走上講臺，開始了自己的第一節(jié)“處女作”。

當(dāng)然，剛開始心情特別緊張，由于經(jīng)驗不足和應(yīng)變能力不強，課堂出現(xiàn)了“講課重點不突出，講課順序不清，師生配合不夠默契”等等。針對出現(xiàn)的問題，指導(dǎo)老師要求我多聽課，多向經(jīng)驗豐富的教師學(xué)習(xí)，并且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點，幫助修改教案，他以前也帶過好多歷史學(xué)的實習(xí)老師，不僅經(jīng)驗豐富而且他沒有絲毫的架子，有更多的是朋友般的親切交談和熱心的鼓勵幫助。為了彌補自己的不足，我嚴(yán)格按照學(xué)校和指導(dǎo)老師的要求，認真仔細地備好課，寫好教案，積極向其他同學(xué)和老師學(xué)習(xí)，多多向人請教，把握好每次上課的機會，鍛煉和培養(yǎng)自己的授課能力。

在上課的過程中，我遇到了許多困難：譬如講課的是時候老是斷斷續(xù)續(xù)，思維跟不上，聲音很小，放不開，有學(xué)生竟然在下面喊老師你是不是太緊張啦！由于我上課時氣氛僵硬使學(xué)生也不積極配合，令我痛心疾首。粉筆字寫不好，字寫得又丑，手臂還很難受。后來我就多和指導(dǎo)老師交流不斷自我完善，終于扭轉(zhuǎn)了這種局面。我深深的感受到作為教育工作者，不緊緊是腦力勞動還是體力勞動。

老師就像自編自演的導(dǎo)演加演員，而且要想方設(shè)法創(chuàng)設(shè)和諧的教學(xué)氣氛，在教學(xué)活動中建立平等的師生關(guān)系，而且教師要把自己當(dāng)成活動中的一員，是學(xué)生們的良師益友。不過在我的努力和堅持下我取得的教學(xué)效果還是很不錯的，有幾個很調(diào)皮的學(xué)生在上我的課時認真多了，還積極配合回答問題與我交談，每天都認真完成作業(yè)。剛開始常常因為學(xué)生在下面開說話不配合，我喊破嗓子都沒辦法控制，在我的不斷說服教育下現(xiàn)在卻可以很好地控制課堂，直接向課堂要效益了。

俗話說：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者?！蔽矣X得興趣對于學(xué)習(xí)來說是至關(guān)重要的。我的體會是必須把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣調(diào)動起來，使他們在快樂中主動學(xué)習(xí)。在上課時我都采取以學(xué)生為主，老師為輔的教學(xué)方式，課堂只要是以學(xué)生的朗讀和提問為主，我再加以補充、糾正。我告訴他們學(xué)習(xí)好多知識都應(yīng)該知道：讀書百遍其意自現(xiàn)這一真理。因為課堂都是以學(xué)生自己動腦為主，充分調(diào)動了他們學(xué)習(xí)的主動性和積極性，由“要我學(xué)”轉(zhuǎn)化為“我要學(xué)”的教學(xué)方式。激發(fā)了學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。對于高中歷史而言，批改作業(yè)，糾正學(xué)生的錯誤就顯得沒那么重要。但我在糾正學(xué)生每個錯誤的時候，寫上激勵的評語，并在評語中強調(diào)訂正的重要性，并根據(jù)各個學(xué)生的情況加以勉勵，開導(dǎo)。對那些在我要求訂正之后依然不訂正的學(xué)生，我在作業(yè)上繼續(xù)寫明。我的指導(dǎo)思想是不斷給學(xué)生糾正錯誤的機會，直至認識了錯誤并改正為止。

我覺得身為一位教育工作者，就是要有這樣的耐心，才能把學(xué)生的缺點糾正過來。因為我相信沒有教不好的學(xué)生，只有不會教的老師。我從不訓(xùn)斥他們，而是耐心地教育他們，跟他們聊天，了解他們，對癥下藥。制造機會讓他們參加班里的活動，讓他們知道，老師是重視他們的。學(xué)習(xí)成績好只是學(xué)生健康成長的一個方面，不能因為成績不理想就懷疑學(xué)生的能力，因為才能是多方面的。在我的細心努力下，班里的幾位后進生成績都有了顯著的進步，他們不象以前那樣，因為在不好的學(xué)校里就自報自棄，開始認真努力起來了。從中我深深體會到，對那些不好好學(xué)習(xí)的學(xué)生不能只是一味地訓(xùn)斥，嘲諷，而要了解他們的內(nèi)心世界，多溝通，多互動，多鼓勵。

實習(xí)總結(jié)

時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間一個月的實習(xí)時間很快結(jié)束了，曾經(jīng)讓我們忐忑和憧憬的實習(xí)就在愉快和充實中度過了，驀然回首，我發(fā)現(xiàn)我收獲了自己想要的那份技能和學(xué)生的那份情誼，站在講臺上我覺的自己不再那么緊張害怕，更多的是責(zé)任，希望給學(xué)生傳達最多的知識信息；走時學(xué)生依依不舍的心情也深深的感染了我，都希望繼續(xù)留下！同時也真實的感受到教育的進步，作為老師的崇高，同時對那些辛苦學(xué)習(xí)的學(xué)生充滿關(guān)愛和祝福。實習(xí)使我所學(xué)到的知識得到了一個質(zhì)的飛躍，我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識。知識是永無止境的，在取得好成績的同時，我時刻不忘不斷提高自己我覺得到學(xué)校了應(yīng)該再看更多的歷史書籍，力求以后做老師的時候講課能穿插更多有趣的歷史細節(jié)，把歷史課講的生動有趣。面對即將走上社會工作，我滿腔熱情。

推薦內(nèi)心強大的范文簡短三

新思想領(lǐng)航新時代，新目標(biāo)開啟新征程。今年是深入貫徹黨的十九大精神的開局之年，開展好“不忘初心牢記使命”主題教育，旨在銘記“不忘初心”的領(lǐng)袖囑托，使紅色基因代代相傳，讓歷史使命銘記腦中。

紅色基因，承載著共產(chǎn)黨員的理想信仰和優(yōu)良作風(fēng)，是共產(chǎn)黨員的非凡特質(zhì)和精神內(nèi)核，她孕育出一個個血火錘煉的偉大精神，這些精神在一茬茬共產(chǎn)黨員身上生根發(fā)芽、賡續(xù)傳承、發(fā)揚光大，推動著我黨成長壯大，不斷從勝利走向新的勝利。

如果說紅色基因是我們的精神族譜，那么對黨忠誠就是紅色基因的核心要義?；赝麣v史，無數(shù)革命英烈用熱血和生命，燦爛著精神星河，在紅色基因譜系上光榮地書寫下“絕對忠誠”的光輝篇章，使忠誠基因在歷經(jīng)風(fēng)雨洗禮之后，依然賡續(xù)綿延、歷久彌新。展望未來，我們面臨著紛繁復(fù)雜的風(fēng)險考驗，必須要捍衛(wèi)好忠誠基因，堅守信仰高地;我們擔(dān)負著強國興國的歷史重任，必須要傳承好忠誠家譜，跑好精神接力，讓新時代的共產(chǎn)黨員紅心更堅、赤膽更壯、熱血更烈，在實現(xiàn)中國夢的偉大征程中綻放更加耀眼的時代光芒。

縱覽97年風(fēng)雨歷程，我黨之所以歷經(jīng)艱難而不潰散、屢經(jīng)挫折而愈頑強，不斷從勝利走向勝利，其關(guān)鍵密碼就是厚植了紅色基因，凝聚起了強大的靈魂偉力，這才一路輝煌，基業(yè)長青。

(一)絕對忠誠是永葆性質(zhì)宗旨的“精神血脈”

忠誠是一支隊伍奮進的靈魂。1937年，為了團結(jié)國民黨實行全民族抗戰(zhàn)，紅軍接受改編，整合為“八路軍”和“新四軍”。紅軍官兵雖然改了名，但是一顆紅心不改，堅決跟黨走不動搖，從沒有一支部隊因改名換裝而被國民黨滲透拉攏。新四軍軍長葉挺就是一個典型。他雖然懷揣蔣介石的委任狀，身穿國民黨的將軍服，但是一直“白皮紅心”，在黨的領(lǐng)導(dǎo)下英勇抗日?！巴钅鲜伦儭敝?，葉挺遭到扣壓，被囚禁了5年。期間，反動派挖空心思，威逼利誘，但葉挺從來沒有屈服。蔣介石曾親自勸降，“如果你能絕對地服從我，跟我走，你一定可以得到成功。否則，你就算完了。你好好想想再答復(fù)我”。葉挺斷然回絕，“我不能這樣做，槍斃我吧”。1946年重慶談判時葉挺將軍得以出獄。出獄的第二天，他就向中共中央發(fā)出了申請重新入黨的電報：“我已于昨晚出獄，我決定實現(xiàn)我多年的愿望，加入偉大的共產(chǎn)黨，在你們的領(lǐng)導(dǎo)下，為中國人民的解放貢獻我的一切。”人事有代謝，往來成古今。97年來，一茬茬不同年代、不同出身共產(chǎn)黨員，像葉挺一樣傳承著忠誠族譜，始終不改初心不變質(zhì)、不改宗旨不變色。在他們身上，一樣的忠誠基因，卻有不一樣的時代表達，延續(xù)了精神血脈。

(二)絕對忠誠是賡續(xù)優(yōu)良傳統(tǒng)的“紅色火種”

河水因不停的流淌而彌新，傳統(tǒng)因忠誠的火種而長久。xx集團軍有一個“王杰班”，“王杰班”因戰(zhàn)士王杰而命名。他生前在班里每年都是優(yōu)秀戰(zhàn)士，兩次榮立三等功，是“模范共青團員”和一級技術(shù)能手。1965年7月14日，他在幫助民兵開展訓(xùn)練時，炸藥包發(fā)生意外。危急關(guān)頭，為保護在場人員安全，他撲在炸藥包上，以23歲的年輕生命詮釋了忠于黨忠于人民的無悔誓言。隨后，全軍號召向王杰同志學(xué)習(xí)“一不怕苦、二不怕死”的“兩不怕”精神。當(dāng)年11月27日，國防部命名他生前所在班為“王杰班”。一個王杰犧牲了，卻留下了一顆忠誠為黨的紅色火種。一代代王杰傳人，高擎這一火種，不斷續(xù)寫著一代又一代王杰式輝煌。所以說，只要一茬茬黨員對黨的忠誠丹心不變，保持紅色火種不滅，我黨的優(yōu)良傳統(tǒng)就能歷經(jīng)風(fēng)雨考驗不斷流、不斷篇。

(三)絕對忠誠是實現(xiàn)戰(zhàn)無不勝的“東方魔力”

回顧黨史軍史，軍人正因為有了忠誠基因，才有了沖鋒陷陣的勇氣、一往無前的膽氣，在極端困苦、生死未卜的情況下，演繹了血戰(zhàn)湘江、四渡赤水等一幕幕戰(zhàn)爭絕唱，繪就了“七戰(zhàn)七捷”“百團大戰(zhàn)”“百萬雄師過大江”等戰(zhàn)史奇篇。上甘嶺戰(zhàn)役中，特級英雄黃繼光舍身堵槍眼，為部隊奪取勝利開辟了通道。他犧牲10天后，班長呂慕祥再次演繹了不可思議的壯舉——多處負傷的他，拉響手雷撲向敵人地堡。整場戰(zhàn)斗中，拉響手榴彈、爆破筒與敵同歸于盡，舍身炸碉堡、堵槍眼的英雄，留下姓名的就有38位!面對這座先后投入6萬多兵力、發(fā)射炮彈190萬余發(fā)、投擲炸彈5000余枚也攻不下來的小小山頭，美軍咒罵志愿軍官兵是“用烈性酒麻醉了的瘋子”，甚至懷疑中國軍人“很可能服用了一種特殊藥物”，從而具備了“東方魔力”。藥物當(dāng)然沒有，但“魔力”卻是千真萬確，這就是忠誠凝聚起的磅礴力量，使我軍橫掃千軍如卷席，不僅打敗了蔣家王朝，更是在同世界上多個國家軍人的交鋒中捍衛(wèi)了祖國疆土、打出了軍威國威。

習(xí)近平總書記強調(diào)指出：“對黨絕對忠誠要害在‘絕對’兩個字，就是唯一的、徹底的、無條件的、不摻任何雜質(zhì)的、沒有任何水分的忠誠?！边@一重要論述深入準(zhǔn)確闡釋了對黨絕對忠誠的核心要義、本質(zhì)特征和根本要求。然而，隨著社會結(jié)構(gòu)、組織形式和利益格局的深刻變化，社會思想文化趨向多元多樣多變，社會價值呈現(xiàn)多向裂變，不少人出現(xiàn)了“偽忠誠”“亞忠誠”“小聰明”，甚至做出了違法亂紀(jì)的出格之事。

(一)“偽忠誠”

“偽忠誠”就是表面上表態(tài)對黨忠誠，但是思想上、靈魂上、行動上并不忠誠。這樣的“偽忠誠”實質(zhì)是背叛，這樣的“偽忠誠”者實質(zhì)是政治投機者、行動兩面派、道德偽君子，污染著政治生態(tài)，對黨的形象和事業(yè)具有巨大的危害。從十八大以來查處的領(lǐng)導(dǎo)干部違紀(jì)違法情況看，有的表態(tài)起來信仰馬克思主義，實際上卻是信鬼信神;有的對黨和國家的大政方針、決策部署，“堅決擁護”的調(diào)門唱得比誰都高，“步調(diào)一致”的口號喊得比誰都響，但實際上做的卻是另一套;有的思想還停在“舊時代”，過去怎么干還是怎么干，不收斂不知止，刀懸頭而手不停。徐才厚就是典型的“偽忠誠”，他口頭上總是信誓旦旦地表白“永遠忠于黨熱愛黨”，結(jié)果卻是“管靈魂的出賣靈魂，管反腐的帶頭腐敗，管干部的帶頭賣官鬻爵，講艱苦奮斗的帶頭貪圖享受”。還有令計劃，查處前還在《求是》雜志上大談學(xué)習(xí)習(xí)主席重要講話的心得體會，工作中卻把主席指示拋到腦后，極盡貪污腐敗之事。十九大以來，中紀(jì)委已經(jīng)查處了1名國家領(lǐng)導(dǎo)人級別的，和29名中管干部，都是“偽忠誠”分子。

有的同志可能認為，這種“偽忠誠”主要表現(xiàn)在黨員領(lǐng)導(dǎo)干部、特別是高級領(lǐng)導(dǎo)干部身上，離我們很遙遠。其實，我們身邊也不乏一些苗頭和傾向，值得我們警惕。有的口頭說加強“理論武裝”，聲稱擠出時間來學(xué)習(xí)，結(jié)果卻寧可把精力花在花邊新聞和野史上，也不肯學(xué)理論、學(xué)黨史;有的表態(tài)要忠誠于黨，卻對朋友圈里的負面帖子、微信群里的消極言論不抵制，甚至跟風(fēng)轉(zhuǎn)發(fā)、肆意評論;有的說起來對黨坦誠、表里如一，但是思想?yún)R報里水分大、真話少，充斥著言不由衷的假話套話;有的面對可能的危險，眼睜睜看著犯人脫逃不敢追，遇有滾石不敢沖，看著洪水肆虐不敢上一線，面對歹徒行兇怕流血;還有的理想信念不堅定，宗教傾向根除不徹底，私底下偷偷“戴佛掛玉”。小洞不補，大洞吃苦。這些問題如果不及時剎車，任由發(fā)展，必會惡化升級，最終淪為郭徐那樣的不忠不誠之人。

(二)“亞忠誠”

“亞忠誠”就是對表習(xí)近平總書記強調(diào)的“絕對”標(biāo)準(zhǔn)有差距的忠誠，屬于純度不夠、成色不足、火候不到，沒有達到100%，夾著一些雜質(zhì)和水分。“亞忠誠”看似只差那么一點，關(guān)鍵時可能就是大隱患。紅軍歷史上“第一叛將”龔楚，并不是一開始就有叛心。他在大革命時期就加入了中國共產(chǎn)黨，參加過南昌起義、百色起義等許多重要軍事行動，是最早從事農(nóng)民運動的三位領(lǐng)導(dǎo)者之一，在黨內(nèi)相當(dāng)長一段時間內(nèi)和朱德、毛澤東并列。在國民黨“圍剿”前期，他犯過“右傾機會主義”，還曾偷偷離隊跑回過老家。對此，我們黨本著寬容和挽救的心態(tài)，批評教育之后原諒了他。但他本人并沒有好好改造思想，留下了“亞忠誠”的禍根。隨著國民黨“圍剿”越來越緊迫，他最終在忠誠上打了敗仗，倒入了國民黨陣營，并帶隊大肆屠殺共產(chǎn)黨人，還企圖誘捕項英、陳毅，給革命造成了重大損失。戰(zhàn)爭年代的“亞忠誠”是致命的，和平時期的“亞忠誠”會是“致病”的。當(dāng)前，在我們身邊仍然潛伏有“亞忠誠”的病菌，稍不注意，緊要關(guān)頭就會引發(fā)“病變”。一是思想認識“半桶水”。學(xué)習(xí)總書記系列講話，一知半解，把看過了當(dāng)看懂了、聽過了當(dāng)記住了;有的不關(guān)心政治，認為搞好業(yè)務(wù)就行，平時觀看新聞、聆聽政策宣講時左耳進、右耳出;缺乏集體意識，看到單位建設(shè)發(fā)展中的問題，自己有好建議卻不提出來。二是落實標(biāo)準(zhǔn)“差一步”。工作只求應(yīng)付不求過硬，只求比下有余，不去爭尖子;政治教育滿足于抄抄寫寫，敷衍了事，不走心、不入腦。三是對人對己“兩把尺”?！翱磩e人豆腐渣、看自己一朵花”，盲目自信，看不到自身缺點，別人提出了好建議又愿接受;平時不注意學(xué)習(xí)他人優(yōu)點，別人進步了盡說些風(fēng)涼話，“吃不到葡萄就說葡萄酸”。大家可能認為，這些現(xiàn)象和忠誠有什么關(guān)系嗎?殊不知，忠誠無小事，事事連大局。一個小小的“蟻穴”，都有可毀掉忠誠的“大堤”。因此，在對黨忠誠的問題上，一定不能含糊，要旗幟鮮明、斬釘截鐵地反對哪怕是一點點的不忠誠，做一個絕對聽黨指揮、令行禁止的忠誠衛(wèi)士。

(三)“小聰明”

“小聰明”的人缺乏格局，只盯著自身利益，不從黨和國家大局考慮問題，甚至把忠誠當(dāng)成一種交易?！靶÷斆鳌钡娜丝此普嫉搅诵”阋?，到最后說不定會吃大虧。

歷史上，“小聰明”的人和事也不乏其人，比如張申府。他曾是李大釗的左膀右臂、毛澤東的“頂頭上司”、周恩來和朱德的入黨介紹人，在黨內(nèi)地位不可謂不高?？v觀他的一生，始終把自己利益放在第一位，是地地道道的“小聰明”。1925年，他公開宣布脫黨，原因在于不顧團結(jié)，意氣用事。1938年，在國民黨那邊也混不下去了，就想著成立一個新黨派，于是發(fā)起成立了民主政團同盟。1948年，他又被“民盟”開除。原因就是他當(dāng)時公開發(fā)表文章支持蔣介石“戡亂政策”，污蔑解放軍是“匪”。他這么做的原因很可笑：“我那篇文章得了3000塊大洋的稿費，我當(dāng)時真的很需要這3000塊錢。”他的夫人、黨的第一位女黨員劉清揚當(dāng)即刊登離婚啟示，宣布與他一刀兩斷。可以看出，唯名是圖、唯利是圖，見風(fēng)使舵、反復(fù)無常，可能一時得逞，但最終還是被人看透、為人不齒。

對照“小聰明”，在我們身邊也有以下幾種表現(xiàn)：一是“小圈子”。組織觀念淡薄，遇到問題不找組織找老鄉(xiāng)，有話不找領(lǐng)導(dǎo)找“哥們”;搞親疏遠近，抱團結(jié)伙、分類扎堆、分層結(jié)圈;民主測評有私心，投感情票、利益票。二是“小算盤”。節(jié)日期間夸大個人困難搶休假，得不到滿足就鬧情緒、撂挑子;不能正確對待崗位分工，挑單位、挑崗位、挑工作;遇有任務(wù)、集訓(xùn)、考核時感覺有好處就向前沖，沒好處時就想著法子向后躲，攛掇別人上。三是“小聰明”。喜歡做些表面工作，領(lǐng)導(dǎo)在時使勁干，領(lǐng)導(dǎo)不在松一半;平時工作不努力，遇有評功評獎、入黨入學(xué)等好事時就想托關(guān)系、找門路;不踏實老實做事，喜歡做些跑跑跳跳、咋咋呼呼的工作博人眼球?！靶÷斆鳌辈皇切栴}，任其發(fā)展，就會演變成為“亞忠誠”“偽忠誠”。對我們基層官兵來說，“小聰明”就像鞋里的沙子，阻礙著我們的長遠發(fā)展、長途跋涉。

建黨以來，中國共產(chǎn)黨帶領(lǐng)中國人民和人民軍隊，通過艱苦卓絕的斗爭，浴血奮戰(zhàn)，實現(xiàn)了國家獨立;又以極大的勇氣撥亂反正，聚力發(fā)展，帶領(lǐng)中國邁入世界強國之林，朝著中華民族偉大復(fù)興的中國夢闊步前進。人民生活、社會面貌、軍隊建設(shè)等方方面都發(fā)生了翻天覆地的變化。這些事實證明，中國共產(chǎn)黨是偉大、光榮、正確的黨，值得我們信黨、為黨、護黨、隨黨。對黨忠誠，就是要做到“一心信黨、一心為黨、一心護黨、一心隨黨”。

(一)一心信黨

一心信黨，就是要對黨理解、認同、擁護，并且是源自真情、發(fā)自內(nèi)心、全心全意，決不允許三心二意、左右搖擺。

在這方面，革命老前輩中就有很多楷模，例如賀龍就是典型的代表。在南昌起義前，他是國民革命軍20軍軍長;起義時，他還不是共產(chǎn)黨員，卻擔(dān)任總指揮;起義失敗后，他多次要求加入共產(chǎn)黨，并拒絕了蔣介石親自送來的500萬大洋和武漢衛(wèi)戍司令的頭銜。在入黨宣誓儀式上，他和黨代表有以下一段對話——“請你如實回答你的動產(chǎn)、不動產(chǎn)、現(xiàn)金還剩多少”“我什么都沒有了”“你的社會關(guān)系呢”“參加革命后不來往了”。假如不是一心信黨，賀龍不會在共產(chǎn)黨處境最艱難、革命處于低潮的時候，義無反顧地拋棄高官厚祿和榮華富貴，“大路不走走小路，皮靴不穿穿草鞋”，與黨患難與共、對黨忠貞不渝。我們黨正是有了千千萬萬個賀龍一樣一心信黨的人，才一直輝煌到今天。常德市“十大新聞人物”王琪胤一輩子都在向黨靠攏，在96歲時終于加入共產(chǎn)黨;還有百歲軍醫(yī)蘇鴻熙，在99歲入黨;瓊崖縱隊女子連一名紅軍戰(zhàn)士王運梅，102歲高齡時入黨。他們始終相信黨，用了一輩子去追尋黨，這是何等的信念堅定!

信黨，就要像老前輩一樣，始終堅定對馬克思主義的信仰、對共產(chǎn)主義的信念和對中國特色社會主義的信心，做到風(fēng)吹浪打不動搖，海枯石爛不變心。

(二)一心為黨

一心為黨就是全心全意、鞠躬盡瘁，甘于為了黨和人民的事業(yè)使出全部力氣、拿出全部才干，不留一點余地。

在革命戰(zhàn)爭年代，有人為了黨和革命奉獻金錢，像澎湃，燒掉了家族幾千張地契團結(jié)工農(nóng)，變賣了大量祖產(chǎn)支持革命;有人為黨犧牲親人，毛主席一家為革命犧牲6位親人，徐海東大將家族犧牲70多人，賀龍元帥宗親中有名有姓的烈士就有2050人。

和平年代，一批批熱血青年為了黨的事業(yè)，奉獻青春年華，無怨無悔。今年“春晚”上，有一位93歲的老人代表全國道德模范致新春祝福。他就是“中國核潛艇之父”黃旭華。1958年，軍委副主席聶榮臻元帥告訴黃旭華，國家計劃由他牽頭研制核潛艇，但是有三個條件：“時刻嚴(yán)守國家機密，不能泄露工作單位和任務(wù);一輩子當(dāng)無名英雄，隱姓埋名;進入這個領(lǐng)域就準(zhǔn)備干一輩子，就算犯錯誤了，也只能留在單位里打掃衛(wèi)生”。黃旭華滿口答應(yīng)。他后來講：“為了工作上的保密，我整整30年沒有回家。離家研制核潛艇時，我剛?cè)鲱^，等到回家見到親人時，已經(jīng)是六十多歲的白發(fā)老人了?！秉S老以傾其所有的方式詮釋了絕對忠誠的人生信條，令人肅然起敬。類似的榜樣還有“兩彈元勛”鄧稼先、中國“氫彈之父”于敏、“黨的好干部”焦裕祿、“時代楷?！秉S大年、“當(dāng)代愚公”黃大發(fā)，等等。

(三)一心護黨

一心護黨，就是要維護黨的權(quán)威、愛護黨的形象，在反映黨的意志、宣傳黨的主張、弘揚黨的傳統(tǒng)上保持“共鳴共振”，并勇于同一切損害黨的行為作斗爭。

朱德、賀龍就是這樣一心護黨的人。長征途中，張國燾仗著人多槍多，南下另立“中央”。張國燾那時為紅軍總政委，朱德是總司令?？吹綇垏鵂c分裂圖謀后，朱德多次曉以大義，耐心勸說。張國燾不僅不聽，反而軟禁了朱德，要他“支持工作”。朱德凜然說：“要殺要砍隨你;不過，我不會改變我的政治主張。”后來張國燾又煽動其他人一起對朱德施壓，在大會上逼他服軟，朱德拍案而起：“你可以把我劈成兩半，但絕對割不斷我和毛澤東的關(guān)系!”賀龍也多次勸說，罵張國燾是“人變的猴子”，并警告他：“國燾啊，只講團結(jié)，莫講分裂。不然，小心老子打你的黑槍!”很難想象，如果沒有朱德、賀龍這樣的“護黨人”，歷史將會走向何方?

當(dāng)前，真刀真槍的反叛者可能已經(jīng)不見了，但是我們不能忽視看不見的硝煙，不能對“無聲的較量”掉以輕心。要看到，西方敵對勢力及其培植的“水軍”“走卒”，正打著正義之師、真相家的旗號，解構(gòu)歷史、詆毀領(lǐng)袖、丑化英雄、抹黑傳統(tǒng)，推銷“憲政民主”“普世價值”，大搞所謂“社會運動”“松土工程”“推墻運動”，其險惡用心就是要割斷我們的精神命脈和紅色基因。作為共產(chǎn)黨員，我們必須勇于舉旗捍道，為黨發(fā)聲，任何時候、任何情況下都以黨的方向為方向、以黨的旗幟為旗幟、以黨的意志為意志，堅決守住精神“上甘嶺”，確保宗旨不移、傳統(tǒng)不丟、本色不褪。

(四)一心隨黨

一心隨黨，就是要心無旁騖跟著黨、矢志不渝跟著走，與黨同心同德、沐風(fēng)櫛雨、百折不回，實現(xiàn)好黨的奮斗目標(biāo)。

習(xí)總書記說，一切向前走都不能忘記走過的路?；仡櫸覀凕h的歷史，就是一部不忘初心、砥礪前行的奮斗史。比如，開國大將黃克誠的“九起九落”。他1925年加入了共產(chǎn)黨，是不折不扣的黨內(nèi)元老。但在他60多年的生涯中，先后9次被錯誤批判、降職，險些被殺頭。面對這一切，他絲毫沒有動搖對黨的忠誠，從未對黨埋怨。但凡有一點不純粹，誰能在反反復(fù)復(fù)的沉浮與蒙冤中始終不改信仰?還有長征期間，300名紅軍戰(zhàn)士被誤認為“問題戰(zhàn)士”，但是他們一直不肯離開部隊。不給發(fā)槍不讓參加戰(zhàn)斗，他們就自愿挑擔(dān)子、當(dāng)馬夫。給他們平反時有人認為證據(jù)還不夠，周恩來同志就說：“長征就是最好的證據(jù)，如果不是對黨百分之百的忠誠，他們絕不會跟著部隊完成長征?！?/p>

習(xí)總書記深刻指出：“對黨忠誠，不是抽象的而是具體的。必須體現(xiàn)到對黨的信仰的忠誠上，必須體現(xiàn)到對黨組織的忠誠上，必須體現(xiàn)到對黨的理論和路線方針政策的忠誠上?！苯Y(jié)合實際說來，就是要在學(xué)好理論中扎牢忠誠的“根子”，在提純思想品德中永葆忠誠的“活性”，在堅守規(guī)矩中把準(zhǔn)忠誠的“戒尺”，用實際行動踐行對黨忠誠的錚錚誓言。

(一)強化理論武裝自覺

理論的光芒往往比太陽還要明亮，它是一切行動的啟明星。堅持以科學(xué)理論引領(lǐng)、用科學(xué)理論武裝，是馬克思主義政黨區(qū)別于其他政黨的本質(zhì)特征，更是我軍的優(yōu)良傳統(tǒng)。但是有不少同志認為理論太“高大上”，離我們很遙遠，這其實沒有正確認識理論，不明白它的實踐價值。

理論不是空的。十八大以來，在習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想指導(dǎo)下，中國成就世界矚目，“厲害了，我的國”成為普遍共識。各國都在關(guān)注、研究中國模式、中國道路，集中反映習(xí)主席治國理論的《習(xí)近平談治國理政》一書出版了20多個語種、24個版本，發(fā)行到全球100多個國家和地區(qū)，發(fā)行量近700萬冊。那些認為理論無用處的人，恰恰是因為從未好好學(xué)理論，有不少同志只是草草翻了一遍，沒有精讀細研要點要義，自然感受不到魅力所在、力量所在。

理論不是遠的。理論來源于實踐并指導(dǎo)實踐。十八大以來，習(xí)總書記著眼推進強軍興軍，針對部隊建設(shè)存在的現(xiàn)實問題、長遠發(fā)展存在的矛盾瓶頸，作出了一系列重要論述，形成了習(xí)近平新時代強軍思想。這兩年，軍人依法優(yōu)先、工資待遇不斷提高、互聯(lián)網(wǎng)進軍營等實實在在的變化，都是理論指導(dǎo)實踐的具體寫照。眼下的，著眼政治建軍的領(lǐng)導(dǎo)指揮體制調(diào)整，改革強軍的文職轉(zhuǎn)改政策，科技興軍的“智慧磐石”工程，依法治軍的一系列法規(guī)政策出臺，都在極大推進部隊建設(shè)，改變著我們的執(zhí)勤、訓(xùn)練、工作和生活。

理論不是大的。理論不僅可以拿來治國理政，更與個人成長進步密切相關(guān)。大家還記得西西瑪嗎?他是個普通的藏族農(nóng)民兒子，入伍前他不會說漢語、寫漢字。但是卻憑著努力，學(xué)文化、學(xué)理論，逐漸成長為部隊學(xué)習(xí)成才標(biāo)兵和全軍學(xué)習(xí)踐行黨的創(chuàng)新理論先進典型、全軍愛軍精武標(biāo)兵。今年他又榮膺第十三屆政協(xié)委員?？梢哉f，是學(xué)理論成就了xx。這方面典型還有“十大標(biāo)兵”xx。

由此說來，理論其實很具體、很實在，就在我們身邊。當(dāng)前，我們最緊要的就是學(xué)好習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想和黨的十九大，把學(xué)原著與學(xué)解讀、通篇學(xué)與重點剖、個人學(xué)習(xí)與集體討論、傳統(tǒng)方法與互聯(lián)網(wǎng)手段結(jié)合起來，借助“六學(xué)”機制、十九大知識網(wǎng)上競賽等載體綜合學(xué)習(xí)，日積月累，結(jié)合實際思考，就會有所得。

(二)提純思想品德修養(yǎng)

一個人只有具備了基本的思想品德，才會對黨、對國家有忠誠。黨員的忠誠比一般人標(biāo)準(zhǔn)更高、要求更嚴(yán)，在思想品德上應(yīng)該有更高的純度。

一要端正“三觀”?！叭^”指的是世界觀、價值觀和人生觀，簡單說就是一個人對世界本源、價值追求、為人處事的根本觀點和根本看法。要堅定唯物主義觀點，學(xué)會用辯證、發(fā)展的眼光看待問題、分析問題、解決問題;要立起正確的人生坐標(biāo)，樹立求真務(wù)實、積極向上的人生追求，遠離不良之風(fēng)影響;要積極踐行社會主義核心價值觀，追求“真善美”，遠離“假丑惡”，在公和私、義和利、是和非、正和邪、苦和樂之間學(xué)會做出正確選擇。

二要凈化“三圈”?！叭Α敝傅氖巧钊?、交往圈和娛樂圈?！叭Α辈皇恰白粤舻亍?，不能隨心所欲。要凈化“生活圈”，保持共產(chǎn)黨員艱苦樸素優(yōu)良傳統(tǒng)，團結(jié)友愛，互相謙讓;要凈化“交往圈”，交往有政治，交往有要求，平時外出、休假在家、網(wǎng)上沖浪時要把住底線不能亂交往;要凈化“娛樂圈”，堅決遠離賭博，不沉迷游戲，不涉足不健康場所。

三要抵制“三俗”。“三俗”指的是庸俗、低俗、媚俗，長期沉湎其中，必會侵蝕理想信念、扭曲價值觀念。平時多看一些弘揚主旋律的優(yōu)秀影片，多聽一些催人奮進的紅色歌曲，多參加一些有益身心的文化活動，多讀優(yōu)秀勵志書籍，多寫人生格言、感悟體會，筑牢思想籬笆，做一個脫離“低級趣味”的人。

(三)嚴(yán)守政治紀(jì)律規(guī)矩

在當(dāng)前持續(xù)強力正風(fēng)肅紀(jì)的態(tài)勢下，每名同志都要自覺強化規(guī)矩觀念，熟知熟記政治紀(jì)律“十不準(zhǔn)”“九個嚴(yán)禁”和“七個決不允許”等規(guī)定要求，清醒知道哪些事能做、哪些事不能做、哪些事該請示報告、哪些事可以主動作為，千萬不能無知無畏，稀里糊涂就犯了政治性問題。

一要任憑風(fēng)浪起，穩(wěn)坐釣魚船。面對歪風(fēng)邪氣、反面輿論、丑化宣傳，要認清真面目，不為所動;面對社會上流傳的所謂內(nèi)幕和小道消息，堅決做到不看、不聽、不信、不傳，防止“禍從口出”。

二要盯住微腐敗，當(dāng)個好戰(zhàn)士。正風(fēng)反腐落到基層，重點就是糾治微腐敗。對此，我們要對照上級紀(jì)委明確的x個方面、x個問題，認真抓好學(xué)習(xí)和查擺。黨員干部要嚴(yán)格自律，自覺做到不伸手，對照問題清單抓整改;要敢于抵制歪風(fēng)邪氣，當(dāng)好監(jiān)督員、報告員，共同營造基層好風(fēng)氣。

三要互相照鏡子，經(jīng)常拉袖子。關(guān)于鏡子，唐太宗說過一句名言：“以銅為鏡，可以正衣冠;以古為鏡，可以知興替;以人為鏡，可以明得失?！笔睾谜渭o(jì)律和規(guī)矩，除了自己反省努力，還需要相互間的提醒幫助。要善于利用民主生活會等載體，彼此之間多敞開心扉，不妨紅紅臉、出出汗，互相挑挑毛病、找找刺，這樣才能共同進步。

生逢其時，不負時代;天降大任，不辱使命。同志們，新時代的號角催人奮進，新時代的使命催人奮起，讓我們從忠誠基因中汲取奮力前行的磅礴力量，不畏浮云，擊水中流，書寫屬于我們這代黨員的芳華與榮光。

推薦內(nèi)心強大的范文簡短四

1、未來不迎，過往不戀，當(dāng)下的每一個瞬間，就是生命的唯一瞬間?；詈昧水?dāng)下，就活好了一生。早安。

2、人生最重要的不是努力，不是奮斗，而是抉擇。新的一天，早安！

3、不要過分在乎身邊的人，也不要刻意去在意他人的事。在這世上，總會有人讓你悲傷、讓你嫉妒、讓你咬牙切齒。并不是他們有多壞，而是因為你很在乎。所以想心安，首先就要不在乎。你對事不在乎，它就傷害不到你；你對人不在乎，他就不會令你生氣。什么都不在乎的人，才是無敵的。早安。

4、在最平凡的生活里、謙卑和努力；總有一天、你會站在最亮的地方；活成自己曾經(jīng)渴望的模樣！早上好。

5、不論做什么事，都要相信你自己，別讓別人的一句話將你擊倒。人生沒有對錯，只有選擇后的堅持，不后悔，走下去，走著走著，花就開了。早安！

6、當(dāng)你又瘦又好看，錢包里都是自己努力賺來的錢的時候，你就會恍然大悟，哪有時間患得患失，哪有時間猜東猜西，哪有時間揣摩別人。早安！

7、心中對你的思念很濃，想對你說的話很多。但最想知道的還是你過的好不好？在這個金秋季節(jié)，捎去我真誠的問候與祝福，希望你很好。早安！

8、用牽掛織一雙手套，用問候織一件大衣，用溫暖燙一壺酒水，用祝福造一盆爐火，送給大雪時節(jié)中的你，愿你溫暖每天，事事順利，幸福美滿！

9、若想得到你從未擁有的東西，你得愿意做你從未做過的事；從來就沒有好走的路，唯一的捷徑，就是踏踏實實地把自己變專業(yè)。早安。

10、不是每個人都總能抽到一手好牌，也不是每個人一路上都能開掛。漫長的生命里，我們不必急于求成。找準(zhǔn)自己喜歡的事，一點點努力，一天天堅持，便會有實現(xiàn)夢想的可能。新的一天，早安！

11、鋤禾曰當(dāng)午，上班好辛苦。上完一上午，還要上下午。不上沒錢花，心里更痛苦。好日子，辛苦就辛苦。加油，打工人！

12、成年人必須明白的一個道理：多少雞湯文都比不上一張鈔票給的安全感。少一點矯情，多一點努力。你想過的那種生活，得自己去掙。早安加油。

13、望不到頭的路，再難也要走完，一眼望到頭的路，就算自己不邁開雙腳，也沒有辦法到達。早安！

14、春天的花來得那么悄然那么鮮美絕味！早安！

15、沒有天生的信心，只有不斷培養(yǎng)的信心。早安！

16、永遠年輕，永遠半糖加冰。早上好。

17、新的一月，新的一天，還是要邁開腳步，輕裝上陣！感謝自己，帶著微笑接住了每一個挑戰(zhàn)！早安呀！

18、每天給自己一個希望，試著不為明天而煩惱，不為昨天而嘆息，只為今天更美好。早安。

19、有競爭，就必然有壓力。只要你選擇活著，就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力，可是我們只有勇于正視壓力，承受壓力，才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中，永遠立于不敗之地。不管發(fā)生什么，都不要放棄，堅持走下去，肯定會有意想不到的風(fēng)景。早安，親們。

20、牽掛一個人，你會為其樂而樂，為其憂而憂，你更會從心底滋生出許多莫名的惆悵。早安！

21、武功再高，也怕菜刀；智力再好，一磚撂倒；走自我的路，讓別人打車去吧；穿別人的鞋，讓他們找去吧！為您送上周一問候，讓別人羨慕去吧！

22、有兩個字藏在心中很久，哽住了喉嚨總是說不出口，于是對著鏡子微微笑，陽光通過鏡子將我的笑容折射給了你，里面包含了我無限祝福。早安！

23、人生中總會有一段艱難的路，需要自己獨自走完，沒人幫助，沒人陪伴，不必畏懼，昂頭走過去就是了，經(jīng)歷所有的挫折與磨難，你會發(fā)現(xiàn)，自己遠比想象中要強大得多。多走彎路，才會找到捷徑，經(jīng)歷也是人生，修煉一顆強大的內(nèi)心，做更好的自己！早安！

24、不要擔(dān)心別人會做得比你好，你只需要每天做得比前一天好就可以了，成長是一場和自己的比賽。新的一周，早安！

25、一定要為自己憧憬的那些事物努力一下，哪怕這力量微不足道，哪怕歲月迢迢。早安！

26、夢想就像是一條路，只要你肯去走，就一點會走到終點。早安！

27、當(dāng)你選擇了開始，就不要輕言放棄，用你足夠的毅力和耐心去堅持。總有一天你會回眸一笑：原來我也這么優(yōu)秀！堅持夢想！不忘初心！早安！

28、很多東西舍不得丟，很多東西舍不得忘，就是因為這些舍不得，才讓我們變的脆弱。早安！

29、想念你的微笑，想念你的美貌，想念你高貴氣質(zhì)和迷人的味道。記憶中你柔情似水的感覺我難以忘掉！早安！

30、事業(yè)無需驚天動地，有成就行；情意無需甜言蜜語，真誠就行；金錢無需取之不盡，夠用就行；身體無需長命百歲，健康就行；朋友無需以數(shù)而論，知己就行！

31、祝福，悄然無聲卻很真誠；問候，言語雖輕卻很稚樸；思念，深藏心底卻很純潔；祝你幸福每一天，快樂天天見！

32、人生就像一盤棋，舉棋容易扶擇難；觀棋容易不語難；下棋容易勝棋難；識棋容易知棋難；見棋容易愛棋難；知棋容易解棋難；在人生的棋局中，有得亦有失，有進亦有退。但是，無論成敗得失，只要你走的每一步都是認真的，仔細的，有意義的，那么你就是勝者。早安！

33、我行過許多地方的橋，看夠許多次數(shù)的云朵，喝過許多種類的酒，卻只愛過一個正當(dāng)年齡的人。早上好。

34、你若耕耘，就有收獲；你若努力，就有希望；行走于俗世，我們以各種心情做著生命的代言。一條路誰也不能一帆風(fēng)順的走完，很多時候我們都在四處觀望，卻被凌亂的煙花迷離了眼眸、失了心路。早安！

35、生命是一個漫長的歷程，看不到終點，人生如同沒有回頭路的拾荒，想走得遠，你不能背得太重，必須經(jīng)常清理背簍，該扔該留不猶豫。只要有一顆沉靜淡然的心，就會坦然地面對我們的生活。早安！

36、咖啡，一縷陽光沖調(diào)的溫暖；面包，一句問候烘烤的香甜；果醬，一個清晨洋溢的芳香。親愛的，早安，想你。

37、叮鈴鈴，叮鈴鈴，懶蟲快點醒，醒來去淘金。叮鈴鈴，叮鈴鈴，懶蟲快點行，出行好心情。叮鈴鈴，叮鈴鈴，懶蟲仔細聽，短信來傳情：早安！

38、保持美麗的秘訣，以前是睡覺，現(xiàn)在是修圖。早安。

39、歲月流逝，將逝去的日子釀成一壺濃濃的酒，斟入我深深的思念，流入你暖暖的心田，飲下一份企盼，盼你幸福到永遠。

40、鳥兒自由翱翔天空，對它來說就是幸福；繁星守護明月，對它來說就是快樂；我在這美麗的清晨，給你送去問候，那就是最美的。早安！

41、像花兒一樣，無論身在何處，不管周遭環(huán)境如何，都依然瀟灑地綻放自己的美麗，活出自己的精彩。早上好。

42、有人說，生活像天上的彩虹，五彩繽紛，有明有暗；有人說，生活是由無數(shù)煩惱組成的念珠，但得微笑著數(shù)完它；還有人說，生活就是你對它笑，它便會對你笑，你對它哭，它也會對你哭；我說，生活就是由朋友組成的快樂日子，早安，愿朋友你快樂幸福永駐！

43、雪依舊下個不停，滿校園都濕漉漉的，雖然太陽不在，但我們也要笑的肆意，過得開心。各位，早安！

44、愿你昨晚睡前的壞情緒，在今日清晨掀開被子，拉開窗簾的那一刻，杳無蹤影。早安。

45、你笑，全世界都跟著你笑；你哭，全世界只有你一人哭。學(xué)會樂觀，愿你笑容永遠燦爛！早安。

46、年齡大了，懂的多了，看透的多了，快樂卻很少了。早安！

47、你要做一個不動聲色的大人了。不準(zhǔn)情緒化，不準(zhǔn)偷偷想念，不準(zhǔn)回頭看。去過自己另外的生活。你要聽話，不是所有的魚都會生活在同一片海里。早晨好！

48、思念讓愛人重新走一次曾經(jīng)牽手走過的路，回味當(dāng)時一起走過時的心情，重溫那份固守心中的溫馨和美好！早安！

49、每一個清晨，給自己一個微笑，不唯唯諾諾、不怨天尤人，人生就是一個磨練的過程，如果沒有這些酸甜苦辣，你永遠都不會成熟所以，我們應(yīng)該在陽光下燦爛，風(fēng)雨中奔跑，淚水中成長，拼搏中展望，對自己說一聲：昨天挺好，今天很好，明天會更好，早安！！

50、每天醒來對著鏡子說：理由少一點，肚量大一點，嘴巴甜一點，脾氣小一點，行動快一點，效率高一點，微笑露一點。朋友，早安！

51、任何一個行業(yè)，都不容易，做做就放棄，注定和成就無緣！三年入行，五年懂行，十年稱王，應(yīng)該如此！現(xiàn)在的社會太浮躁，太現(xiàn)實！遇到困難就轉(zhuǎn)行的人大有人在！任何行業(yè)都需要踏踏實實付出，磨練自己，成功不會憑空而降，好日子也不會憑空而降！早安??！

52、有一種心緒，總會在每天清晨打開，成就了我們追求希望夢想，有一種意境，總會在晨風(fēng)吹拂中，讓我們領(lǐng)悟到人生的堅強。早安！

53、真正的堅韌，應(yīng)該是哭的時候要徹底，笑的時候要開懷，說的時候要淋漓盡致，做的時候不要猶豫。早安！

54、每一段路，都是一種領(lǐng)悟，受到打擊，就會學(xué)到經(jīng)驗，歷盡千辛，就會收獲幸福，你走的每一步，都算數(shù)，上天不會虧待你，人生不會辜負你，會讓你的努力，得到相應(yīng)的回饋，會讓你的付出，換來滿意的答復(fù)！早上好！

55、今天去了一個島，叫布艾沃久拉島，貓寧。

56、早起要做到，對著鏡子笑，折射出美好，煩惱全部消，晨光來擁抱，好運不會少，祝福來報到，向你道聲早，祝你心情妙，幸福直到老！早安，朋友！

57、如果說我比別人看得更遠些，那是因為我站在了巨人的肩上。早安！

58、路程再長，你思考的時候已經(jīng)有人走在路上；未來再遠，下一秒鐘便是你在幻想的明天；奮斗再難，有夢想就有成功的希望；新的一天，早安！

59、天空開始放晴，微風(fēng)劃過，如此輕柔，想每次你偷親我的臉頰一樣，我笑了，僅僅是因為想起了你。早安！

60、用陽光照耀你，用香花溫馨你；用好運裝點你，用微笑美麗你；用美酒陶醉你，用幸福祝福你。朋友，早安，祝：平安健康黏著你，幸?？鞓酚腊槟?。

61、我的發(fā)際線說，全體都有，向后轉(zhuǎn)，齊步走。早呀。

62、曾經(jīng)以為，離別是離開不愛的人，有一天，長大了，才發(fā)現(xiàn)，有一種離別，是離開你愛的人；有一種離別，是擦著眼淚，不敢回首。

63、親愛的，你在他鄉(xiāng)還好嗎？想你成歌，飛揚；想你成河，流淌；想你成云，飄蕩；想你成吻，舒暢。想你不是一個定格，而是一場永恒。早安！

64、再難也要堅持；再好也要淡泊；再差也要自信；再多也要節(jié)省；再冷也要熱情；再累也要愛自己。早安！

65、成長，帶走的不只是時光，還帶走了當(dāng)初那些不害怕失去的勇氣。人生，需要有一些時刻，慢下來，靜下來。告訴自己，活著，真好。早上好！

66、我們的理智使我們一次次看透人生；我們的激情又使我們一次次重受蒙蔽。為別人著想意味著給你插上一對翅膀。早安！

67、我大約真的沒有什么才華，只是因為有幸見著了你，于是這顆庸常的心中才憑空生出好些浪漫。早安。

68、為了自己想過的生活，勇敢放棄一些東西。這個世界沒有公正之處，你也永遠得不到兩全之計。若要自由，就得犧牲安全。若要閑散，就不能獲得別人評價中的成就。若要愉悅，就無需計較身邊人給予的態(tài)度。若要前行，就得離開你現(xiàn)在停留的地方。早安！

69、有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的健忘。當(dāng)經(jīng)歷過，你成長了，自己知道就好。早安！

70、發(fā)現(xiàn)資費尚富余，故賜卿家信息一條，此信息有招財進寶之效，實乃居家旅行之必備，祝周一高興歡愉。

71、我這一生遇到過很多人，他們?nèi)缤搁g的煙火，忽明忽暗，最后只淪為一抹灰燼，而你不同，你如北斗，閃耀在我的整個人生。早安！

72、是閃動的群星為天空織下美麗，是洶涌的浪花為大海増?zhí)須鈩?，是你的走入讓我感到幸福，把最美的美好祝福留給你，朋友，早安！

73、早安！送你一聲問候，為你驅(qū)走冬日嚴(yán)寒，送你一份關(guān)懷，為你增添絲絲溫暖，送你一句祝福，為你驅(qū)走所有不快，送你一份關(guān)愛，為你增添幸福無限，天雖寒了，我的關(guān)心猶在，愿你快樂常在。

74、信息傳佳音；云中錦書來，快樂入胸懷；雁字擺造型，聲聲祝福勤；真情永不改，牽掛如滄海；明朝清風(fēng)揚，好運伴你翔；周一星期一開心快樂！

75、睡眼朦朧中請睜開你的雙眼，清晨的祝福送到身邊。今天又是美好的一天，百鳥爭鳴陽光燦爛?？鞓返纳钫诘却?，幸福的笑容臉上綻開。沒有風(fēng)雨將你阻攔，眼前一片風(fēng)光無限。不要遲疑，快快起來。早安，一聲問候祝福在其間！

76、如果你不握緊拳頭，你就不知道你力量到底有多大；如果你不咬緊牙關(guān)，你就不知道你的堅持到底有多狠；如果你不跺腳而起，你就不知道你的果決到底有多正確；如果你不瞪眼，你就不知道你的內(nèi)心到底多強大。最強悍的競爭力只有兩個字：行動。只有當(dāng)你足夠努力，你才會足夠幸運。這世界不會辜負每一份努力和堅持。早安，共勉！

77、每一天醒來告訴自我：理由少一點，肚量大一點，嘴巴甜一點，脾氣小一點，行動快一點，效率高一點，微笑露一點，腦筋活一點。清清的晨風(fēng)搖響愉悅的鈴鐺，我的心奏起歡快的樂曲，說聲“早安”，向你問好！

78、窗外雨蒙蒙，窗內(nèi)酣甜聲。陽光灑落心中，驚繞流光美夢。掙開夢眼惺忪，健康快樂出行，祝福記在心間，希望常存信念，溫馨道聲早安。

79、做人盡心方無愧，做事盡力才無憾；做人低調(diào)方優(yōu)雅，做事高調(diào)才優(yōu)秀；做人簡單方安心，做事周密才安全；做人糊涂方無憂，做事精明才無慮；做人忍讓方有路，做事果斷才有為；做人天真可為友，做事頂真可共事；做人寬容得認可，做事嚴(yán)格得認同；做人像水自然順，做事像山必然勝。早安！

80、藍天是寧靜的，空氣是清新的，陽光是明媚的，心情是恬靜的，工作是順心的，生活是愉快的，友情是永遠的，祝福是必須的，早安，愿你一天好心情！

推薦內(nèi)心強大的范文簡短五

在科學(xué)技術(shù)飛速進步，知識爆炸的今天，人類也隨之進入了情緒負重的年代。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會的組成部分，對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學(xué)生作為一個特殊的社會群體，本身存在著許多特殊的問題，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。

種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。

那么作為一個非專業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ?，以下有三項基本原則：其一，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其二，心理與行為行動是否趨于一致。其三、人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。

如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。

以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：

1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。

2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、主動與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時，就應(yīng)該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。

優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。

1、資料豐富。外出參觀學(xué)習(xí)的時光雖然不長，但安排緊湊。通過對煤氣加壓站、常白班、焦?fàn)t地下室、煉焦車間等各個標(biāo)準(zhǔn)化崗位的參觀學(xué)習(xí)，切實地感受到了生產(chǎn)一線工人的巨大凝聚力和向心力，激發(fā)了他們的工作熱情，奏響了生產(chǎn)一線工人工作提速前進的最強音。

2、收獲顯著。這次，通過參觀學(xué)習(xí)，讓我也有了參照，有了目標(biāo)，更有了干勁。讓我對一線職工非常的佩服，領(lǐng)略了一線職工對工作的敬業(yè)精神，他們的舉動深深的嵌入我的心靈，我作為浩博公司的一名后勤科員，在如此優(yōu)越的環(huán)境下工作，雖在工作上也是兢兢業(yè)業(yè)，但遠比生產(chǎn)一線崗位的職工，我自嘆不如。

1、一線職工的敬業(yè)精神讓我嘆為觀之。他們的勤勞讓在場的許多人膛目結(jié)舌，在那樣艱苦的環(huán)境中，衛(wèi)生環(huán)境持續(xù)得如此干凈整潔，足以證明我們的員工是多么的勤勞刻苦，他們的行為告訴我們“世上無難事，只怕有心人”。

2、一線職工的思想意識。他們在緊張的工作之余，仍然沒有忘記學(xué)習(xí)。他們把工作中遇到的問題及積累下的經(jīng)驗都認真的記錄下來，對出現(xiàn)的問題認真進行分析，為以后的工作做了充分的準(zhǔn)備。他們?yōu)榱耸炀毑僮饕?guī)程和許多相關(guān)的規(guī)章制度，他們堅持每一天抄寫鍛煉，這是何等的堅持不懈。在他們刻苦勤奮的努力下，一筆栩栩如生的鋼筆字展此刻我們的眼前。生產(chǎn)一線的凝聚力是公司穩(wěn)步快速發(fā)展的保證，只有我們心往一處想、勁往一處使，才能使公司力量集中，步伐迅速。

3、焦?fàn)t地下室的溫度是何其得高，他們卻一點也不畏懼，仍然是愛崗敬業(yè)、勤于巡檢，一股股刺鼻的煤氣味讓很多人都無法在繼續(xù)參觀下去，可想而知，他們對工作的執(zhí)著，讓我們勤勉與共。

短短兩個小時的時光，大家學(xué)習(xí)取經(jīng)，一路深入思考，收獲頗豐。

1、一線職工持之以恒的精神讓我感悟頗深；

2、一線職工的勞動紀(jì)律和對工作獨到的見解讓我覺得不可思議。

3、一線職工在如此艱苦的環(huán)境下，把工作做得盡善盡美，一線領(lǐng)導(dǎo)的管理水平遠遠超過了我的想象。著實令我佩服的五體投地。

4、一線的廠容廠貌簡直煥然一新，讓我簡直不敢相信眼前的生產(chǎn)廠區(qū)是如此的干凈、整潔、井然有序。

5、在他們身上有很多值得我們學(xué)習(xí)的精神，學(xué)習(xí)他們的過人之處，以后我會多與一線職工接觸，把生產(chǎn)與后勤融為一體，只有干群一心、迸發(fā)出極大地工作熱情，并不斷地充實、完善自我，取得更大的成績。

通過參觀學(xué)習(xí)，我認為：態(tài)度決定一切！干任何工作，態(tài)度第一，沒有正確的態(tài)度就沒有事業(yè)成功的可能。我天天都是帶著一種激情，近乎瘋狂地工作，走進公司我就忘記了一切。同時是對公司深深的榮譽感和職責(zé)感使自我能夠發(fā)自內(nèi)心地忘我投入到工作中。雖然這種滿負荷的工作身心都是十分累的，但自我的工作為公司的發(fā)展做出了貢獻，得到了領(lǐng)導(dǎo)的肯定，從中體會到了人生的成就感和歸屬感，再苦、再累心里是快樂的，所有的付出都是值得的；心動更要行動。我有決心、有信心不斷學(xué)習(xí)，超越自我，不斷在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中工作，不斷積累和豐富自我的知識和經(jīng)驗務(wù)必不斷學(xué)習(xí)，超越自我超越自我無極限，乘風(fēng)破浪，奮起直追。不斷地鞭策自我并充實能量，提高自身素質(zhì)與專業(yè)水平，以適應(yīng)時代和企業(yè)的發(fā)展，與公司同進步、同發(fā)展在實踐中鍛煉成長。

推薦內(nèi)心強大的范文簡短八

1、喜歡跟他在一起的時光

2、任旁人如何璀璨耀眼，唯你我眼中獨居。

3、一只風(fēng)箏這一生永遠只為一根線冒險。

4、思念就像關(guān)不緊的門，空氣里有幸福的灰塵。

5、微小的幸福就在身邊，容易滿足就是天堂。

6、因為喜歡你 借著你的光 瞧見了從未預(yù)見的世界。

7、我想晚點喜歡你，趁微風(fēng)不燥，趁陽光正好。

8、姐妹之間永遠不需要“對不起”！

9、今生姐妹兩個姓， 下輩子我們一個媽

10、我會記住你的話，我不是一個人，你不能反悔，姐妹

11、閨蜜，這輩子你都別想擺脫我，我還等著你變成有錢人，然后再吃窮你。

12、友情永遠比愛情真，是姐妹永遠大過天

13、姐們 咱們說好的一起哭，一起笑，誰都不準(zhǔn)忘了

14、真心地謝謝那些沒有義務(wù)陪我，但卻始終如一陪著我的好姐妹

15、姐妹依然在，永遠不分開。

16、打不死的是小強，打不散的是姐妹

17、彈指間， 心無間， 姐妹永遠肩并肩

18、海是倒過來的天， 姐妹是倒不完的水

19、媽媽說，男人一不小心會把女人騙吃掉。

20、男人拽，照樣甩，一樣在我黑名單搖晃。

21、男人，女朋友在身邊，你的眼雜還那么忙碌穿梭在美女人群里

22、吶男人，俄會記得邇過錯。一直一直。永遠永遠。

23、女人，你可以愛男人，卻不可以忘記愛自己

24、記住姐妹說過的話 ，信什么不好，信愛情，沒事，還有我在

25、閨蜜至上 ，男人算個what？

26、如果有一天你想哭，告訴我，雖然我不能讓你笑，但是我可以陪你一起哭。

27、你在我心里， 不是值多少錢， 是無價，姐妹。

28、媉曖硪姊妹，我們幾個要一輩子。

29、閨蜜們，我愛你們一生一世， 請幫我到520朵花好么。

30、有閨蜜好幸福。

31、姐妹們是永遠不會拋棄你。背叛你……但愛情可不會這么專一……

32、當(dāng)我老了，你還是我姐妹，哪怕是10年一見

33、閨蜜，你存在我深深的腦海里°

34、好姐妹， 你不點頭的男人我不嫁

35、現(xiàn)實生活中，男人永遠抵不了下半身的誘惑。

36、在的我，已經(jīng)懂得了，男人是如此的不可靠。而朋友也許會好些！

37、我認定的男人，誰敢搶，姐斃了她

38、看得見男人的內(nèi)心，可未必進的去他們內(nèi)心深處，里面的世界不屬于任何人，只有自己而已

39、我親愛的姑娘，因為是你，是我姐妹，所以，動你者不能活。

40、男人四鬼：晚上下班回家是窮鬼， 晚上９點回家是酒鬼， 晚上１２點回家是色鬼， 凌晨４點回家是賭鬼。

推薦內(nèi)心強大的范文簡短九

當(dāng)我知道我們要上心理健康教育課的時候，我非常的不高興，難得雙休日我們有時間可以好好玩，晚上還要去上課，我當(dāng)初也覺得心理課是一門很枯燥的課，無非就是給我們講一些理論、認識一些心理名詞、心理疾并叫我們?nèi)绾巫晕艺{(diào)節(jié)等等，可是在我上了第一節(jié)課后，我就知道我錯了。老師的課并不無聊，課堂氣氛很活躍，老師會與我們在課堂上進行一些交流，讓我們當(dāng)堂表達自己的想法。

在我的印象中，上課一般用的只是腦，大腦不停地思考問題解答問題、記憶等，但心理課不一樣，它給我的感覺是心靈的解剖，它的內(nèi)容大部分都與我們有關(guān)，我們會很誠實的上這門課，因為我們想更多更好更準(zhǔn)確的了解自己。這是我上心理課給我的最大的感受，是一種自己與自己的對話，是一種反思一種自我省視，心靈的安撫，當(dāng)然，這只是一方面，有些課時給我的更多的是快樂和知識。上老師的課很輕松很愉快，相比往常這個時間段我會在宿舍玩手機玩電腦愉快多了，是發(fā)自內(nèi)心的感受，也肯定比我在宿舍浪費時間值得多了，但是需要說明的是就算老師的課不愉快它也比我在宿舍值得，因為上課接受知識本身就是一件很有價值的事情，只是我們大多時候心里不愿意，它便變得與我們相處的不好。我都覺得可惜，因為我因其他的事情逃過課，現(xiàn)在也不明白當(dāng)初為什么會覺得心理課是枯燥的。我往往還在沒弄清楚對象、還在不了解對象的時候就做出判斷，然后就會影響我對這個事物的看法，這是不好的。

第一節(jié)課老師讓我們互相認識，學(xué)會自我介紹，當(dāng)堂認識兩個新的同學(xué)，還讓同學(xué)給我們示范。我膽子比較小，老師讓同學(xué)上去的時候我有在慶幸自己沒點到，老師找了坐在角落里、不太起眼的同學(xué)。課堂很是活躍，尤其是同學(xué)上去認識新朋友的時候。當(dāng)然也有相對不輕松的時候，就是給我們講道理的時候。

我記得老師說過，現(xiàn)在心里有點病是很正常的，也有好多同學(xué)愿意把心里的結(jié)說出來，讓老師幫助，我們要學(xué)會自我?guī)椭?，自己給自己暗示。向老師同學(xué)傾訴交流，把心中的疙瘩解開。我記得我高中有段時間心里很難受，不是學(xué)習(xí)壓力，沒有理由的難過，可能是為自己感到失望，感覺在虛度時光，當(dāng)時我也想讓自己盡快擺脫這種狀況，可是我又不知道要怎樣擺脫。我也不想和任何人說，因為我覺得他們不會理解，反而會引起對我的另一些看法，看書也不行，后來我和好朋友打了電話，我對我自己的事情絲毫沒提，可是打了電話后我會覺得好過一點，即使我的問題沒有解決。這個時候我就知道，其實交流交談改變的是心情而不是解決問題，等你的心情改變了，你心中的不快、難過也不見了，交談的內(nèi)容也不一定就要說自己的事情，后來我就學(xué)會了以這樣的方式來調(diào)解自己，但這個方法也不是都有用，會覺得很矛盾，我居然到了用這種方法來使自己不難過了的地步。也發(fā)現(xiàn)越長大心里的問題就越多。這大概是我多想的'習(xí)慣造成的。所以聽到老師說現(xiàn)在的人心里多少都會有一點毛病，或大或小，我也就不那么擔(dān)心了。

我記得老師給我們做過這樣一個游戲，讓我們自己在紙上寫20個句子我是誰，當(dāng)時我們都覺得好難寫，20個句子，可是越寫到后面就發(fā)現(xiàn)20個句子根本不夠?qū)?，越寫越想寫，后來我回到宿舍寫了一篇日志，題目就是我是誰，好好的看看自己是怎樣的一個人，看看自己眼中的自己與理想中的自己有多大的差別。人往往會因為外界因素而改變自己內(nèi)心真實的想法，從而把自己原來好的優(yōu)秀的思想變少變沒，然后自己就變得越來越脫離自己原有的軌道，忽然有一天發(fā)現(xiàn)自己怎么會是這個樣子的，然后又陷入自責(zé)當(dāng)中。我覺得老師很有趣，我們在寫的時候老師已經(jīng)給我們準(zhǔn)備了紙筆，有時候交上去，有時候自己留著。上這門課程，沒有壓力。

我們大學(xué)生作為一個特殊的群體，一方面慢慢步入社會，一方面還能像孩子一樣，未免不會產(chǎn)生某些疑慮某些心理的問題，那么心理健康教育便成了我們的不可缺少的過程。剛步入大學(xué)的時候。學(xué)院還組織了大家做了個心理測試，通過測試看看大家的心理健康狀況，由此就知道，大學(xué)生心理健康教育還是很重要的一件事情。現(xiàn)在越來越多的大學(xué)生做出許多不可思議的事情，這不能不表明，我們的心理、思想出現(xiàn)了那么一點小小的問題。學(xué)習(xí)心理教育，不僅僅是在學(xué)校里起作用，等我們真正步入社會后，我們也同樣需要這些方法來調(diào)整自己，擺正心態(tài)。

心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的可貴，學(xué)會了與人共處，我會將課堂學(xué)到的知識運用到平日生活中去，接受愛，報答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛！在心理課上，我學(xué)到很多知識，雖然沒有當(dāng)堂回答問題鍛煉膽，我也感到自己身上的不足，并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點，給我留下很深的印象。我也希望老師能開展有關(guān)心理的什么活動，讓我們以后沒有機會上課、但又不敢去到心理咨詢室的同學(xué)能參與健康心理的測試等等，讓更多的同學(xué)更好的了解自己。我也相信，一定會有很多同學(xué)愿意參加這樣的活動。

我喜歡上這門課程的理由之一是老師會與我們做交流、給我們做心理測試、課堂活動。最后一次課堂老師給我們做了這么個活動，讓我們繪制自己的心情圖，從星期一到星期日，看情緒表的波折。我發(fā)現(xiàn)自己課多的那一天心情最差，課少的時候最高興。后來老師給我們講了abc法則，是說性格的，大家做了性格測試，希望老師多在課堂上做一些這樣的活動，不僅使課堂氣氛更活躍了也讓我們更起勁去學(xué)習(xí)心理健康教育。

課堂上老師必不少講的是戀愛，大學(xué)戀愛老師也給了我們一些指點，讓我們或多或少有了方向，通過學(xué)習(xí)大學(xué)生戀愛的利與弊，及戀愛中的技巧，讓我認識到大學(xué)生戀愛的正確處理方法，更加深了對戀愛含義的認識，當(dāng)然也會更慎重地選擇適合自己的戀愛。

另外生活中，我們要保持積極樂觀的心態(tài)，多想一些開心的事情，必要的時候改變自己，心態(tài)很重要，同一件事情不同的看法就會有不同的結(jié)果，另外，一定要堅持自己對的、優(yōu)秀的好的思想，這樣就不會把自己變得對自己很失望，和同學(xué)和睦相處。就我自己來說，我覺得我最需要改變的是說話，說話的方式和音量。我說話聲音太小，有時說話并沒有表明自己的真實想法，有時又不得已違背了自己的意愿，就要自己調(diào)節(jié)一下，幽默可以讓氣氛活躍，也讓談話輕松。

最后對老師課堂的建議，我覺得老師雖然和同學(xué)們有溝通有交流，但是對心理課來說，我希望這種交流越多越好，讓更多的同學(xué)有機會，當(dāng)然這也要同學(xué)們自己爭取和配合老師。老師給了我一個很好的回憶，我覺得老師很可愛，上起課來就很輕松，又能學(xué)到知識，沒有什么大壓力，老師也很友善，像姐姐一樣給我們輔導(dǎo)，讓我們不那么枯燥，希望老師繼續(xù)保持。我也會采取一些小辦法，例如每天給自己寫一句鼓勵的話，每天對著鏡子微笑，去湖邊吼吼，練練眼神讓自己變成一個積極向上的人。

雖然我的心理課結(jié)束了，但我對心理知識的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的，我也會找機會和老師溝通交流。