演講稿的練習和準備是非常重要的，只有充分準備才能使演講取得好的效果。演講稿的長度應該適中，一般不宜超過規(guī)定的時間限制。通過閱讀這些演講稿范文，我們可以學習到一些有效的演講技巧和語言運用。

五分鐘心靈雞湯演講稿篇一

親愛的老師、同學們：

大家好！

小草為了感激春的到來而吐露新芽；樹木為了感激夏的到來而奉獻綠蔭；果實為了感激秋的到來而掛滿枝頭；雪花為了感激冬的到來而銀裝素裹。這些，都是因為它們心中懷著感恩。大自然尚且如此感恩，人類，更應心懷感恩。

心懷感恩，才不會認為生活處處都是苦難。曾經(jīng)有一個出家人，有一次他乘舟渡江，由于風大浪急，一不小心，他的行李等物品全部沉沒入了水中，而他也如一葉小舟，在江水大浪中時隱時下，好幾次都被江水所淹沒，但最后他還是安全的到了岸邊。上岸之后，他并沒有責罵船家的無能導致他丟掉了隨身所有，而是盤腿坐在地上，遙拜他的。因為他知道，如果不是教會他游泳，今日的他在劫難逃。

心懷感恩，你才會覺得生活中處處有春天。美國總統(tǒng)富蘭克林·羅斯福。在競選總統(tǒng)之前，先是因為疾病使雙腳無法正常行走，而后的某一天，羅斯福的家被竊，丟失了很多東西。一位朋友聞訊后，寫了一封信來安慰他。羅斯福收到信后，連忙寫下了回信：“親愛的朋友，我現(xiàn)在很好，很平安，因為賊只偷走了我的部分東西，并沒有偷去我的生命。而且，做賊的是他，而不是我?！睂τ谌魏稳藖碚f，失竊決不是幸運的事。而羅斯福卻找出了感恩的理由，如果不是心懷感恩，他絕不會當上美國總統(tǒng)。

懷著感恩的心情去生活，讓自己快樂，也讓別人快樂！

謝謝大家！

五分鐘心靈雞湯演講稿篇二

也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發(fā)表的講話文稿。演講稿是進行演講的依據(jù)，是對演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示，它體現(xiàn)著演講的目的和手段。下面是大學生活五分鐘演講稿，請參考！

各位老師。

大家下午好！首先祝大家教師節(jié)快樂！我今天演講的題目是《我的教師情結》。

教師，是多么神圣的字眼。曾經(jīng)有很多類似于“臘俱成灰淚始干”的千古絕唱歌頌教師這一職業(yè)的崇高無尚。我是一個平凡的年輕人，回想自己走過的二十多個風風雨雨，我發(fā)現(xiàn)原來自己平凡的足跡有著深深的教師情結。

小時候，老師是我最崇拜的偶像。在我的文章里，常常出現(xiàn)“粉筆的灰塵染白了老師的雙鬢，換來的是我們的茁壯成長”。這些文字應該是心靈最深處對教師的認知和理解吧！每當有人問我的理想是什么的時候，我都會自豪的回答“做一名老師，語文老師?！笔獠恢@個回答影響著我，讓我一直向這一理想努力。

高中畢業(yè)，我毫不猶豫地在自己的志愿中填上了師范學院。進入這所學校讓我離自己的理想再近了一大步。努力學習，積極大膽組織各項活動，只為“學高為師，身正為范”。要為人師表，怎么可以讓自己停下學習的腳步呢？只有自己具備豐富的知識，閃光的人格魅力，我才能感染我的學生，教育他們。

在大學生活即將劃上句號的時候，新苗來到了我們身邊。深刻地記得黃董和唐總在學院招聘時的場景。仔細傾聽唐總對新苗所組織的大型國際交流活動“金紫荊大聯(lián)歡”和“中國兒童文化年”的介紹，我被深深地吸引。從前的我從來不曾聽說有著這樣一個國際文化藝術交流的行業(yè)，更不明白原來教育可以通過交流的方式得到升華！我被震撼了，更被這種偉大的事業(yè)而感染。這種交流事業(yè)不是比光榮的人民教師更加具有前瞻性和引領性嗎？人民教師旨在傳道授業(yè)解惑，而將教育升華、將中國教育的成果即文化藝術帶出國門，走向世界，讓世界了解中國的教育，了解中國的文化，這是多么讓人振奮的事業(yè)！

我慶幸自己參加了那場招聘，因為它改變了我的人生，我順利地進入了新苗這個大家庭。進入新苗我才發(fā)現(xiàn)，這個朝陽的事業(yè)并不象自己想象的那么光鮮，那么簡單。因為前瞻性，所以不能被所有的團隊所接受；因為將交流學習與旅游融合在一起，所以我們在做交流專家的同時還得做導游；因為我的稚嫩與年輕，所以我無法用自己的付出讓新苗馬上有實質(zhì)性的收獲……我是一名宣傳企劃專名，但是我從未忘記自己國際文化交流專家的身份。我盡著自己的每一份力量，希望自己的微薄之力能對國際文化交流事業(yè)有所促進。當所有的同事都在操作國際交流活動時，我則在思考怎樣以獨特的視角對我們所做的偉大事業(yè)進行推廣和宣傳。很多時候，學生都不會知道劉老師是誰，但是在自己的崗位上，我得到了不一樣的回報。學生收獲了，進步了，我感到欣慰。我感到自己的理想得到了超越！

今天是教師節(jié)。從去年開始，這個特殊的節(jié)日成為了我自己的節(jié)日。第一次過教師節(jié)，心中激動，波瀾起伏。而今天這第二個教師節(jié)，心中更多的是對這份事業(yè)認知的沉淀。這是一個極力和提醒我們的節(jié)日。它告戒我們，作為教師，作為國際交流專家，我們需要堅持不懈的毅力、支持以恒的努力、永不停止的開拓、廣而高知的推廣。我們需要付出太多，但是我們有足夠的信心。大膽往前走，我的教師情結也將在這份事業(yè)中成為永恒！

謝謝大家！

老師們，親愛的同學們。

早上好！

炎炎夏日仿佛還在昨天，而轉(zhuǎn)眼間我們就即將迎來金秋十月。時間總是這么飛快地溜走。我想起了一些學生在剛剛過完中秋小長假后就開始為國慶長假倒計時了。是啊，愉快的假期總是令人向往，繁重而略顯枯燥的學習往往讓我們厭倦，特別是對于一些在學習上還有困難的同學來說更是如此。我可以預見，在未來的國慶長假中，有一些同學雖然早早訂好了計劃，但是，長假過后，我們中的很多人還是會兩手空空地回到這個校園?！覀兛偸窃诓煌５刂贫ㄓ媱潱坌牟?，每次總想著重新開始，迎頭趕上，而事實上，我們的惰性卻總是讓很多大好的時光就這么悄悄溜走。

假期將至，在今天這個愉快的早晨，我不想說那些令大家掃興的話，但是，有時真話就是這么直率，因為現(xiàn)實就是現(xiàn)實，我們可以掩耳盜鈴，但是各種考驗卻不因我們的逃避而消失。從以往的情況來看，有很多人，在進校的時候分數(shù)確實比一些名校的學生低了一點，但這種差距是有限的。而三年讀下來，這種差距不僅沒有縮短，反而越拉越大，大到最后連追趕的勇氣都沒有，大到連追趕的想法都沒有。

一個短暫的假期，你過得充實還是頹廢，或許不能對你的命運帶來決定性的影響，但我們要知道，差距就是這樣積累的。有的人無所事事，不僅沒有休息好，還因為沉迷于各種游戲和娛樂，把自己弄得很疲憊。而有的人總是會合理安排，在享受假期的同時，沒有忘記自己的任務，把很多時間用來給自己充電，查漏補缺。后者才是智者的行為。成功只是屬于那種能堅持的人，屬于那些不隨大流，有著獨立思想和行動的人。別人休閑、娛樂、放松的時候，也就是那些未來的成功者奮起直追的大好時機。

我并不是不讓大家休息，而是希望我們能珍惜時間和機會?，F(xiàn)在是我們?nèi)松凶蠲篮玫哪耆A，是一個人讀書學習的黃金時間，在充實中度過，在奮斗中度過，有所作為，才是我們應該做的。

這不是什么大道理，而只是一種簡單而明智的生活態(tài)度。

假如今天是我生命中的最后一天。我要如何利用這最后、最寶貴的一天呢？我要把一天的時間珍藏好，不讓一分一秒的時間滴漏。

時光會倒流嗎？我可以糾正昨天的錯誤嗎？我能拂平昨日的創(chuàng)傷嗎？我能比昨天年輕嗎？

不能！過去的永遠過去了，我不再去想它。

我該怎么辦？忘記昨天，也不要癡想明天。

這是我僅有的一天，是現(xiàn)實的永恒。我像被赦免死刑的囚犯，用喜悅的淚水擁抱新生的太陽。我舉起雙手，感謝這無與倫比的一天。

生命只有一次，而人生也不過是時間的累積。我若讓今天的時光白白流逝，就等于毀掉人生最后一頁。因此，我珍惜今天的一分一秒，因為它們將一去不復返。我無法把今天存入銀行，明天再來取用。時間像風一樣不可捕捉。每一分一秒，我要用雙手捧住，用愛心撫摸，因為它們?nèi)绱藢氋F。我無法計算時間的價值，它們是無價之寶！

我憎恨那些浪費時間的行為。我要摧毀拖延的習性。我要以真誠埋葬懷疑，用信心驅(qū)逐恐懼。我不聽閑話，不游手好閑，不與不務正業(yè)的人來往。我終于醒悟到，若是懶惰，無異于從我所愛之人手中竊取食物和衣裳。我不是賊，我有愛心，今天是我最后的機會，我要證明我的愛心和偉大。

如果這是我的末日，那么它就是不朽的紀念日。我把它當成最美好的日子。我要把每分每秒化為甘露，一口一口，細細品嘗，滿懷感激。我要每一分鐘都有價值。我要加倍努力，直到精疲力竭。即使這樣，我還要繼續(xù)努力。今天的每一分鐘都勝過昨天的每一小時，最后的也是最好的。

假如今天是我生命中的最后一天。如果不是的話，我要跪倒在上蒼面前，深深致謝！

謝謝大家！

敬愛的老師、親愛的同學們。

大家好！

在這新的一年里，我們又一次相聚在美麗的育才小學，我作為學生代表，感到萬分榮幸。

俗話說“一年之計在于春?！蹦敲?，新學期無疑是師生的春天，是學習的春天。春天是耕耘的季節(jié)，更是播種的季節(jié)。耕耘和播種都需要付出艱辛和努力。而只有在春天辛勤地耕耘，秋天才會結出累累碩果。

愛是教育的前提，愛是教師的天職。作為教師，我們早已做好準備，我們愿傾我們所有，全力以赴。因為選擇了這個職業(yè)，就注定我們的夢想榮譽都與你們連在了一起，你們是幸福的，我們就是快樂的，你們是進步的，我們就是欣慰的，你們是成功的，我們才是優(yōu)秀的。

借此機會，對同學們提出幾點希望初四年級的同學們，你們是八中新的希望，社會、學校、家長對你們寄以很高的期望，希望你們不負眾望，從我做起，從現(xiàn)在做起，爭分奪秒，刻苦學習，勇于拼搏，運用恰當?shù)膶W習方法，認真地把握好初四的每一天，從各個方面為低年級的學弟學妹做出表率，為母校爭光添彩；初。

三、

初二年級的同學們你們肩負著承上啟下的重任，希望你們再接再勵，努力拼搏，為初四的學習打好堅實的基礎，爭取在各項常規(guī)工作中做好榜樣，一年更比一年好！初一新生們，你們是八中的新鮮血液，希望你們盡快適應新的環(huán)境，在平時努力做到學會做人，學會做事，學會生活，學會學習，學會合作。

時間匆匆，流年似水。同學們，請惜取現(xiàn)在的點點滴滴，惜取你珍貴的少年時，在書山上辛勤地跋涉，在學海里快樂地行舟！要品格高尚，積極進取；要胸懷大志，勤奮刻苦；要放飛理想，腳踏實地；要開拓創(chuàng)新，精益求精！希望你們逐漸形成堅韌不拔的學習品質(zhì)，掌握科學有效的學習方法，養(yǎng)成良好的學習習慣，具備扎實豐厚的文化素養(yǎng)。

人生非坦途。同學們應該有充分的心理準備，學習中一定會有很多困難。所以，拿出你“天生我才必有用”的信心，拿出你“吹盡黃沙始到金”的毅力，拿出你“直掛云帆濟滄海”的勇氣，去迎接人生風雨的洗禮，畢竟只有經(jīng)歷風雨，我們才可能見到美麗的彩虹。

生活中不可能永遠陽光燦爛，必然會有風雨陰霾！同學們，所有的八中老師將隨你們乘風破浪，為你們保駕護航，擔負起教書育人的神圣使命！

大浪淘沙，方顯英雄本色；暴雨沖過，更見青松巍峨！我相信，經(jīng)過學習的磨礪你們會更加成熟、穩(wěn)重而自信。同學們，莫等閑，白了少年頭！

回顧過去，成績斐然，我們豪情滿懷；但我們的目標永遠在前方，更美好的明天期待著我們?nèi)?chuàng)造！學校堅持打質(zhì)量品牌的教育思想已經(jīng)正式啟動了，全體八中人只要精誠團結、統(tǒng)一認識、奮發(fā)有為，就沒有我們達不到的目標！

最后，讓我們共同傳承“人本誠信和諧發(fā)展”的八中精神，攜手共創(chuàng)臨淄八中更加燦爛輝煌的明天！

最后祝愿各位領導、同仁身體健康，工作順利，祝愿同學們?nèi)沼兴M，學有所成，快樂地學習、快樂地生活，早日實現(xiàn)自己的理想和抱負！

謝謝大家！

五分鐘心靈雞湯演講稿篇三

親愛的同學們：大家好！這天我。

演講。

的題目是“磨難也是一種財富”。

也許你曾抱怨過上帝是捉弄人的，他對你吝嗇幸福，卻讓痛苦折磨著你，日日夜夜，疲憊不堪，換來的只是滾燙的淚珠。但苦盡甘來后，當你揭開那沉重的幕紗，你會看清，上帝其實是公平的，磨難也是一種財富。

以前有人做了這樣一個試驗。他點清了一座山林中的紅羊后，把山中的狼全部捕捉起來，讓紅羊沒有敵人。照理說，紅羊就應是悠閑自得、快樂地生活了，但事與愿違，紅羊為了爭奪一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原先一支整齊的隊伍變?yōu)橐槐P散沙。

經(jīng)過搏斗的紅羊一只只疲憊不堪，過去那種矯健、奔跑如飛的紅羊在這座山林中再未曾出現(xiàn)過，而且，紅羊的數(shù)量也在逐漸減少。是什么原因呢因為人們捕獲了狼，紅羊沒有了給它們造成生命威脅的動物，而自相殘殺直至消亡，失去了危機。同時也失去了生機?？梢姡谏鷳B(tài)環(huán)境中，沒有磨難就不會有生態(tài)平衡的系統(tǒng)。

張海迪胸部以下失去知覺，但這些困難沒有*她，反而使她有了更為遠大的目標，學習掌握了德語、日語、英語。她為什么能取得常人都不容易取得的成就呢因為她在承受巨大挫折的同時，也將挫折化為了動力，讓挫折成為自己的奴隸，再一次戰(zhàn)勝了磨難。

人生如一塊璞玉，這是上帝賜予你的財富，這塊璞玉中有著酸甜苦辣，也許痛苦過后便是幸福，這是上帝給予你的機遇。只有自己努力來雕琢這塊璞玉，才能使它成為完美無瑕的藝術品。

大家好，今天我為大家?guī)淼难葜v叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。

我們，撇下我們無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執(zhí)著。青春里的正能量。強大的能量助我支撐起堅定的信念，讓我對充滿挑戰(zhàn)的明天信心滿滿。

誰的青春沒有過悲傷？誰的青春不曾想過放棄？又有誰的青春沒有挫折與困境？可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量，像熾熱的陽光般溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵和溫暖像曾經(jīng)的我一樣無助的人。

人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。

前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些沒有志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍圖構畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學們，你是立長志之人，還是常立志之人呢？在青蔥歲月里，每當我憂傷迷茫、徘徊無助時，總有一些人或物鼓勵著我，散發(fā)著積極昂揚的光芒溫暖著我。

做一個有正能量的人，讓自己有動力去前進。正能量是一種強大的能量，它勢必包括一個積極地推動力，只有這樣才能讓你的學業(yè)，事業(yè)，生活質(zhì)量等得到進步。沒有動力是很可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光，你只會混沌地過每一天，做著同樣的事，到了這個點自然做該做的事，也沒有什么遠大的目標和理想。難道這個樣不夠可怕嗎？你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步著，也不愿多些動力去迎接每日的太陽增添能量嗎？當然不是了，當你擁有正能量后，你會很自然地邁出你的步子，并且有動力去奔向新的起點。

青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空！

最后我想用梁啟超的話來結束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球?！弊屛覀?yōu)⒁宦泛顾?，飲一路風塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒；愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進！

五分鐘心靈雞湯演講稿篇四

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

我是高三（xx）班的xx，今天我演講的題目是《挑戰(zhàn)自己，超越自己》。

每個人來到這個世界上，都希望能演繹出輝煌的人生，希望能得到社會的認可，得到他人的賞識與贊美。但是，并不是每個人都能在燈光閃爍的舞臺上神采飛揚，在領獎臺上感受國歌的雄壯。因此，我們要挑戰(zhàn)自己，超越自己，在有限的時間里締造屬于我們自己的奇跡。

我們都是九零后出生的青年，沒有經(jīng)過x的洗禮，也沒有經(jīng)過艱苦奮斗的歲月，而是成長在蜜汁與鮮花中，擁有著被父母的寵愛。但是，我們卻有極強的自尊心，我們的心中常常流露出不為人知的'脆弱與孤獨。因為我們深知，從未深切感受過風雨的我們將如何面對整個社會。這一切無不促使我們挑戰(zhàn)自己，超越自己。

挑戰(zhàn)自己是一種知難而進的自信，是一種臥薪嘗膽的魄力，是一種驚心動魄的搏擊，更是一種堅持不懈的努力。三峽工程、探月工程，無不體現(xiàn)挑戰(zhàn)自己，超越自己的精神。然而，在挑戰(zhàn)自己的征程上也會遇到挫折與艱險，這就需要我們克服惰性，磨練意志，堅定信念，永不言棄。只要我們擁有勤勞的雙手、智慧的頭腦，就一定能在挑戰(zhàn)中超越自己，鑄就輝煌！浪花超越平湖才會有波濤洶涌的壯觀，松柏超越平常樹才能四季常青。挑戰(zhàn)自己，超越自己是我們別無選擇的生存方式，是我們走向康莊大道的利器。挑戰(zhàn)自己也充滿著激情與驚喜，苦難與歡樂。只要我們能夠不斷努力，必將得到輝煌人生的回饋，得到社會的認可。

同學們，讓我們在有限的人生旅途中書寫挑戰(zhàn)自己，超越自己的美妙樂章吧！

謝謝大家！

五分鐘心靈雞湯演講稿篇五

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

曾幾何時，我們在交通和網(wǎng)絡的高速發(fā)展中。無比欣喜地迎來了“天涯若比鄰”的世界；在如陀螺般高速旋轉(zhuǎn)的都市中，每個人都飛快地奔跑，人人都成了“閃電俠”——然而回過頭來，我們在這高速的生活中遺失了多少美好呢？雖天涯比鄰，卻無海內(nèi)知己。

交通的高速發(fā)展讓我們縮短了世界的距離，不必再苦于思鄉(xiāng)懷人，不必再苦于跋山涉水。然而卻錯過了路途的美景，拉遠了心靈的距離。

放慢生命的速度，閑看云卷云舒；拉近心靈的距離，靜聽琴瑟叮咚。

生命的速度，放慢些，才有味道和美麗，才能看見路途的山水秀美?？偼h處的風景，你會錯過腳下的繁花。轉(zhuǎn)一個彎路，山重水復之后，也是柳暗花明。

摘掉身上蜻蜓一樣飛快撲扇的翅膀，竹杖芒鞋也輕快勝馬，誰怕他風雨天晴！放慢生命的速度，閑看云卷云舒；拉近心靈的距離，靜聽琴瑟叮咚。

謝謝。

五分鐘心靈雞湯演講稿篇六

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好！今天我演講的題目是：昨天，今天，明天。

有人說：人的一生有三天：昨天、今天和明天，這三天組成了人生的三步曲。但我說，人的一生只是由無數(shù)的今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。樂觀的人，喜歡描述明天的美好前景；悲觀的人，總擔心明天會發(fā)生什么不測。但生命的內(nèi)涵只在于今天，生命是寶貴的，它是由一分一秒的時間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。

自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐“今天”這班車駛向明天，一天一個驛站，一天一處風景，趁著明天還未到來，我們就應抓住今天，這樣等待著你的才會是果實累累的明天。

我們不應該在昨天尋覓什么，也不應該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對待今天。在這有限的時間里努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的.努力去彌補昨天的空隙，去實現(xiàn)明天的崇高理想。

聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天；愚蠢的人，悲嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。

同學們，讓我們共同珍惜今天，珍惜現(xiàn)在的分分秒秒吧！

我的演講完畢。

謝謝大家！

五分鐘心靈雞湯演講稿篇七

大家早上好！我是三年級三班的楊彬彬。今天，在這個特殊的日子里，請允許我代表所有初三畢業(yè)生向辛勤培育我們的母校和老師們表示衷心的感謝。感謝三年來老師的諄諄教導和母校對我們的精心培養(yǎng)。

回首初中三年的路，我們走得艱辛而快樂。三年，一千多個日日夜夜，聽起來很漫長，但今天面臨畢業(yè)，卻覺得是那么的短暫。三年的時間，彈指一揮間，但許多回憶將成為我們生命中最珍貴的收藏。

我們一定還記得軍訓的雄心壯志，運動會上為班級榮譽沖刺的激動心情，為中考奮斗的日日夜夜，每一步的苦與樂...太多的場景值得記住，太多的事情值得記住。初中三年，我們學會了競爭與合作，學會了分析與思考，學會了豐富與簡潔。我們從懵懂的孩子成長為憂國憂民、敢為人先的少年。

多虧了我們的老師。親愛的老師們，是你們的辛勤勞動和無私奉獻給我們帶來了收獲和成長。感謝您三年來對我們的無限關懷，也感謝您對我們傷病的擔心。感謝您三年來對我們的教導，耐心的教我們知識，教我們做人；感謝你三年來的.陪伴，在我們失敗的時候鼓勵我們，在我們成功的時候肯定我們。感謝你燃燒自己，奉獻自己三年，無怨無悔。

感謝我們的母校。親愛的母校，是你們包容了我們的無知，培育了我們的智慧和決心，給了我們?nèi)绱藘?yōu)越的學習環(huán)境和展示自己的舞臺，給了我們鍛煉自己的機會。我們在教室里留下努力學習的身影，在籃球場上留下拼搏的精神。我們沉浸在知識的海洋中，徜徉在生機勃勃的沁園，陶醉在同學間的歡聲笑語中。在你的懷抱里，我們有夢想，讓夢想飛翔。

謝謝親愛的父母！一路走過風雨，你撐起了一片燦爛的晴天。你用細致無私的愛，給了我們溫暖的港灣，給了我們不斷前行的力量，但你從不索取。世界上付出和索取最大的差距就是這個。讓我們向您獻上最誠摯的謝意，用我們的一生來報答您無盡的恩情。

也想對身邊的朋友說聲謝謝?；蛟S，你在學校生病了，同學帶你去了醫(yī)務室?；蛟S，你剛登上家門的時候，總會扣分。是你的同學教你疊被子，幫你一起被子。也許，你已經(jīng)錯過了食堂的飯。

00:00，同學們拿出零食，給你一頓盛宴。也許，你因為一次考試的錯誤而難過。是你的同學給了你安慰和鼓勵。三年的學習生活，既快樂又辛苦。正是因為有朋友的陪伴，我們對風暴有了堅定的信心。

時光飛逝，往事如歌。現(xiàn)在，這三年的旅程只剩下最后一段了。同學們，我們再來盯著老師同學看。再來看看見證了我們?nèi)陫^斗的教室；讓我們再次漫步在這美麗的廬山校園。正是這段時光，這片土地，這里的一切，給了我們青春與驕傲，榮耀與夢想，勇氣與堅持。在這里，我們曾經(jīng)為青春吶喊，為理想奮斗，滿懷激情，成為一名優(yōu)秀的中學生。在這里，我們和同學一起歡笑，和老師一起努力，全力以赴去實現(xiàn)我們的小夢想。

我們不會忘記初一入學時“今天我以廬山為榮，明天廬山以我為榮”的誓言，“學會生活，學會關心”的教導，“做英雄的中國公民”的目標。

最后，祝老師們身體健康，工作順利。祝大家夢想成真！

謝謝大家！

五分鐘心靈雞湯演講稿篇八

大家好！

青春的正能量是什么？鮮花因為有了陽光才能怒放，雄鷹因為有了天空才能翱翔。陽光和天空就是他們的正能量。

有的人說青春是絢爛多彩的花季，是陰晦而纏綿的雨季，是青翠嫩綠融融的春，是浪漫而熾熱的夏，有的人說青春是歡笑時淚水，是流淚時的微笑，是簡單的壓抑，是沉重的放縱，還有的人說青春是一壇醇香的酒，是一束鮮艷的花……每個人對青春都有自我的詮釋，每個人都有每個人的答案。

青春驚得起磨練卻經(jīng)不起消磨，經(jīng)得起開發(fā)卻經(jīng)不起揮霍。人最寶貴的是生命，人的一生應當這樣度過，當他回首往事的時候，他不會因為虛度年華的悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧，當他臨死的時候，他能夠說：我的整個生命和全部精力，都已經(jīng)獻給了世界上的最偉大的事業(yè)——人類的解放而斗爭。所以我們就應珍惜青春，盡自我所能，在青春的舞臺上展現(xiàn)自我亮麗而獨特的風采，讓青春飛揚！就像無數(shù)的星星在生活的星空中發(fā)出自我耀眼的光芒。

我們正值青春年華，每個人都在追尋屬于自己的成功。前進的道路會充滿坎坷與荊棘，但只要有青春正能量，只要朝著遠方的目標不懈地跋涉，只要我們用一顆真誠的心對待生活，對待工作，對待社會，我們的青春就會在鐵路事業(yè)中書寫絢麗篇章。

謝謝大家！

五分鐘心靈雞湯演講稿篇九

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

在漫漫成長的道路上，有一句話相隨我，那就是：走自己的路，讓別人去說吧。

這句話的意思是：在成長道路上，總會有人對你風言風語，不必太在意這些話，因為在意的話，會使你失去前進的動力。

有一次，興趣班開展了一次文藝演出，我被安排彈奏鋼琴。鋼琴可是我的拿手好戲。我經(jīng)常在校內(nèi)外的活動中進行表演。為了加深觀眾對我的印象，我特意穿了一條漂亮的白紗裙。萬事俱備，只等上臺。

結果，我越想越緊張，越想就越著急。鋼琴都彈得亂七八糟。

別人都認為我是第一次登臺太緊張了，只有我知道，我在追求完美。于是，我便告訴自己這句話：走自己的路，讓別人去說吧。不要受外界影響，堅持做好自己。

一次，我參加了學校女足。因為我個子太矮，常常被別人笑話：“呦，你看，女足的小矮子！”但我并不在意，最后因豐富的足球經(jīng)驗，我當上了女生足球隊隊長。這是因為我沒被那些嘲笑和風言風語影響，而是堅持做好自己，使自己變得更強大。

如果你某一次在意了風言風語，你可能就會失去寶貴的信心和所得的成績。“走自己的路，讓別人去說吧?！睆哪撤N意義上說是它是我成長路上的伙伴。有這句話，真的很好！我將繼續(xù)相隨在我的成長路上。

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

每個成功偉人身后總有一段辛酸的，刻骨銘心的故事，每段故事的背后，都會有許多的挫折，對于某些人來說，挫折是一段通往成功路上的一只攔老虎，但對那些成功人士而言，挫折是他們腳下的一顆通往成功的墊腳石。所以，我們要學會正確面對挫折。

挫折時要勇于去面對，而不是怯懦或臨陣脫逃，因為這些舉動只會讓你遠離你所向往的目標、理想越來越遠。

姚晨是個女演員，她在成名之前，只是一位默默無聞的小市民。但她不甘愿如此，想要成為一個演員。于是，她的成名之路由此開始。她先從應聘演員開始，但各個導演都認為她的外貌不行，然后果斷的拒絕了她。而姚晨卻并未就此放棄，她開始從最基礎的群眾演員開始，一步步腳踏實地的向前走。終于皇天不負有心人，姚晨在《武林外傳》中，飾演郭芙蓉，一舉成名，完成了她心中那夢寐以求的愿望。這都是她那勇于面對挫折的心態(tài)。

她突破困境，不僅依靠她那富于常人、耐得住孤獨的良好心態(tài)，更重要的是，她那正確面對挫折，并且永不放棄的精神。正確面對挫折是需要巨大勇氣的，而它往往能使你的未來、前途減少阻礙。

古代造紙術的改進人蔡倫，在造紙改進上不知遇到多少挫折，而這些挫折不但沒有使他放棄，而是更加激勵起了他的斗志，不斷地大膽改進原料，最終他成功了。這樣的.結果是大家早已明白的。不如大家換個角度，如若蔡倫未堅持下來，而是一直在堅持原來的做法的基礎上，進行修改。不管過程如何，但最終的結果卻是一樣。那么我們一直引以為豪的四大發(fā)明恐怕會被改寫為三大發(fā)明了。這樣的故事還有許多，所以我們要正確面對挫折。

面對挫折的選擇需要心中的一桿天平去稱量，任何人的偏失和差錯都會給你的記憶深處，留下永不消退的污漬和傷痕。

當我們一一了解過這些明星或歷史人物所做過的事情時，我們會發(fā)現(xiàn)他們都有一個相類似的共同點，這也是我們要學習的——要正確面對挫折。

五分鐘心靈雞湯演講稿篇十

我的生活一直很空白，不知道該如何用文字去詮釋，就好像一著那個白紙，白的有點刺眼。沒有任何落寞與繁華在上面劃過。劣質(zhì)的紙張有點昏黃淡淡的昏黃進入眼簾，我的思緒開始飄渺。

(一)學校。

我不知道這樣的世界該如何用我的貧瘠的文字區(qū)書寫，從哪里開始到哪里結束。我真的不知道，就好像我不知道我的生命幾何形將結束。我只能從我身邊寫起，從學校開始及其。

枯燥、簡單的生活將我的思維簡單化了。

課堂上的歡聲笑語，路途中的打打鬧鬧，宿舍中的吹牛打下，我們樂在其中。

充斥我們的生活為生活怎添了一道別致的風景。

青春的火焰綻放在我們戰(zhàn)斗過的地方，留下了一地的華麗。妨礙住了戰(zhàn)斗時的血腥。

(二)社會。

社會，我不知道該如何去定義，我只知道有人類生活的地方就算是社會，我的生活很小，局限于我生活的地方，走過的路跡，學校、家鄉(xiāng)、住處……這就是我的社會我的生活。沿著我生活、走過的足跡延伸。

其實我真的不知道如何去描述社會，繁華的落落的世界承載著許多人的生活，社會的鐘針，時時刻刻再向前行走。沒有停下來的絲毫想法，生活有太多太多的起承轉(zhuǎn)合，我們無法摒棄，我們無法遺忘只能以觀望者的姿態(tài)去審視世界，一個安靜的夜晚，獨自觀看上演生活，在社會這個大舞臺上，我們都在其中舞動、沉淪用我們的一生去演繹生活，在社會這個大舞臺上，我們都在其中舞動沉淪，用我們的一生去演繹生活，演繹世界，繪出分我們多彩的人生。

社會，太多的繁華上演，太多的悲苦落幕，獨自走下這個舞臺，我們的生活也行將結束，用一生去等待，用一生去守候，用一生去演繹，用一生去詮釋。

社會生活二者的合一就是我在人群中的舞動。

“舞動青春，舞動奇跡”，這……。

五分鐘心靈雞湯演講稿篇十一

尊敬的各位領導老師、親愛的同學們：

大家好!我叫xiexiebang，很榮幸能夠在這個特殊而富有深刻含義的時刻，上臺演講發(fā)言。

90年前的五月四日，3000多北京學生高呼“外爭國權，內(nèi)懲國賊”、“取消二十一條”、“拒絕在合約上簽字”等口號，掀開了中國革命的新篇章。這既是一場影響深遠的偉大的愛國運動，也是一場深刻的思想解放的運動和新文化運動。

是的!這就是偉大的五四愛國運動。

在這場波瀾壯闊的革命青年運動中，愛國主義精神同科學、民主精神凝聚為一體，共同創(chuàng)造了既有深刻內(nèi)涵、又有鮮明時代特征的“五四”精神?！拔逅木瘛笔侵袊嗄陱娏覑蹏鵁崆榈捏w現(xiàn)、是一種追求進步的精神、是一種不畏艱難，頑強斗爭的精神、它是革命前輩們，給我們留下的一筆中華民族寶貴的精神財富-----愛國、進步、民主、科學。

轉(zhuǎn)眼九十年已逝，但弘揚“五四”精神對于我們這些當代大學生而言仍具有十分重要的意義。

青年是民族的希望、國家的未來!勇于承擔歷史責任，是五四以來中國青年運動的光榮傳統(tǒng)。我們今天要進一步發(fā)揚這一光榮傳統(tǒng)，肩負起歷史賦予我們當代青年的使命。為實現(xiàn)全面建設小康社會、構建和諧社會、把我國建設成為富強、民主、文明的社會主義國家，進而實現(xiàn)中華民族的偉大復興而努力!

然而培根曾經(jīng)說過：“青春是易逝的，你揮霍它，時間也會拋棄你。”作為新世紀的青年，是我們最先觸碰時代的前沿，也是我們，心跳牽動著民族的脈搏。

作為新世紀的大學生，我們要樹立遠大的理想。

人的一生只能享受一次青春，當一個人在年輕時就把自己的人生與人民的事業(yè)緊緊相連，他所創(chuàng)造的就是永恒的青春。我們要堅持勤奮學習，立志成才。二十一世紀，信息交流日益廣泛，知識更新大大加快。形勢逼人自強、催人奮進。我們要跟上時代步伐，更好地為現(xiàn)代化建設貢獻力量就必須學習學習再學習，打下堅實的知識功底。我們要善于創(chuàng)造，在學習中要善于創(chuàng)新，善于實踐，善于把所學的知識運用到改造自我、提高自我中去，不斷成才。

我們要注重錘煉品德。優(yōu)良的品德對人的一生至關重要。在全社會提倡誠信、講究文明的今天，已經(jīng)成為知識分子的青年大學生們更應該樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，樹立起正確的名利觀，努力培養(yǎng)良好的品德，提高綜合素質(zhì)，完善人格品質(zhì)，做有益于祖國和人民的人。

國家的繁榮富強、人民的富裕安康、社會主義制度的鞏固和發(fā)展需要幾代人，十幾代人甚至幾十代人的努力。艱苦能磨練人，創(chuàng)業(yè)能造就人。青年一代的我們，只有做到勤儉節(jié)約、艱苦奮斗，才能順應時代發(fā)展的潮流，才能真正地做到把個人的前途和命運與國家、民族的前途和命運緊密相結合。同人民緊密相結合，為祖國奉獻青春，這是當代青年最嘹亮的口號，我真心地希望，這不僅僅是口號，更是我們青年一代的旗幟!

在這里我代表全體同學向?qū)W校、向老師保證：在以后的學習、工作和生活中，我們一定牢記歷史的教訓，牢記使命，大力弘揚五四精神，發(fā)揚愛國熱情，牢固樹立遠大理想，將愛國心化作報國行，不斷追求知識的更新和素質(zhì)的完善，爭當五四精神的紅旗手，為國家的繁榮昌盛貢獻自己的力量!

我的演講完畢，謝謝大家!

五分鐘心靈雞湯演講稿篇十二

大家好！

人生的意義不是你所買到的。而是你所創(chuàng)造的。

不是你所獲得的，而是你所付出的。

不是你所學到的，而是你所傳授的。

人生的意義不是你的成功，而是你的價值。

人生的意義是你的每一次正直，勇敢，憐憫的行為對他人的影響。

火柴的價值不是它的長度，不是它的顏色，而是它的光和熱。

千里馬的價值不是它的吃喝，不是它的酣睡，而是它的奔馳。

讓我們在奉獻中提升我們的價值吧。

所以即使世界不會因為你而有太大改變，但是只要你曾經(jīng)努力過，你就實現(xiàn)了你的價值，就像泰戈爾曾經(jīng)說過的，雖然天空沒有翅膀的痕跡但我很高興我已經(jīng)飛過了。

謝謝。

五分鐘心靈雞湯演講稿篇十三

各位老師、同學們：

大家好！

期中考試剛剛過去，又是一個嶄新的周一，又是一個新的起點，你做好準備迎接新的挑戰(zhàn)了嗎？親愛的同學們，抖擻抖擻精神，趕快行動吧！心中謹記這幾個詞：快樂、自信、踏實、合作。

快樂，只有學會自己創(chuàng)造快樂，才能從容地面對困難重壓，尋找快樂不是放縱自己，而是一種樂觀瀟灑的.態(tài)度，試著去享受學習，享受揮灑汗水的過程。培養(yǎng)自己求知的xxxx和學習興趣，學習的過程是艱苦的、更是快樂的。

要想擁有自信，首先必須要有夢想，人有了夢想才能超越，親愛的同學們，面對這鮮艷的五星紅旗，讓我們樹立一個遠大的理想。面對優(yōu)秀的同齡人，不能自覺不如就否定自己，也不能輕視成績而放縱自己，真正需要的是客觀的認識自己，在挫折中，總結經(jīng)驗，找準位置，確定目標，告訴自己，抬頭挺胸向前看，未來是未知的，擁有真正的自信，一切皆有可能。

長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海，我衷心祝愿每一位同學健康、快樂的成長。

做未來成功的中國人，這是我們蘆外師生的共同目標！

謝謝。