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心得體會是在工作學(xué)習(xí)或生活中的一種總結(jié)和概括,對于我們來說非常重要。寫心得體會時(shí),要注意遣詞造句的準(zhǔn)確性和得體性,盡量避免口語化表達(dá)。為您推薦一些富有思想性和觀點(diǎn)獨(dú)特的心得體會范文。
心理咨詢培訓(xùn)心得體會篇一
們老師能夠尊重每一位學(xué)生,我們的學(xué)生就不會因?yàn)楸慌u指責(zé)、被歧視嘲笑、被冷漠無情,而產(chǎn)生委屈感、孤獨(dú)感、無助感,也就會少了對老師的不尊,與同學(xué)的'爭吵,也不會產(chǎn)生厭學(xué)、逃學(xué)的行為,更不會有反社會的言行,甚至產(chǎn)生自殺或傷害他人的行為。
對學(xué)生的尊重,就意味著對幼小生命的呵護(hù)。既然我們身為老師,就意味著我們是這群幼小生命的守護(hù)者。讓我們從尊重做起,擔(dān)當(dāng)起為人師者的這一份責(zé)任。
心理咨詢培訓(xùn)心得體會篇二
參加三級今年的1月至5月,我有幸與參加了大連市師范進(jìn)修學(xué)院組織的三級心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí),并于5月21日參加了心理咨詢師三級考試,受益頗多,感慨萬千。
心理咨詢矯治工作,一直是新中國監(jiān)管場所教育人、改造人的重要工作內(nèi)容之一。近幾年來,青少年由于心理障礙、性格偏執(zhí)所出現(xiàn)的問題已經(jīng)在社會上引起了高度的重視,作為一種為青少年積極健康成長保駕護(hù)航的手段,心理咨詢自然成了新時(shí)期教育引導(dǎo)工作的排頭兵與特種兵。要做好心理咨詢工作就需要一定的專業(yè)性,為了更好地開展好此項(xiàng)工作,在大連市教育局及我校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,我有幸參加了這次心理咨詢師培訓(xùn)。開班之前,主辦學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)專門部署相關(guān)工作,為這次學(xué)習(xí)提供了便利的條件和舒適的環(huán)境,學(xué)習(xí)期間校領(lǐng)導(dǎo)對我的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過問,充分展現(xiàn)了對年輕教師成長的重視和關(guān)愛,同時(shí)也體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對心理矯治工作的“愛之深,情之切”,這一切無不讓我深深為之動容,溫暖著、激勵(lì)著我。
本次培訓(xùn)主要由大連市師范進(jìn)修學(xué)院負(fù)責(zé),擔(dān)任本次培訓(xùn)授課的老師都是在國內(nèi)享有很高知名度、經(jīng)驗(yàn)豐富的專家學(xué)者。在每位老師的教學(xué)過程中,學(xué)員們徹底被老師的淵博的知識、精湛的技能、生動的講述、非凡的人格魅力所征服、所感染,將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,使同學(xué)們得到了極大的個(gè)人成長,似乎每堂課都是一種熱切的期待、一餐豐盛的盛宴、一次積極的成長。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領(lǐng)域、不同的.心理問題、不同的心理工作需要出發(fā),觸發(fā)著每個(gè)學(xué)員成長需求、工作需求。
這次培訓(xùn),收獲太多,我像一個(gè)永遠(yuǎn)不知道滿足的學(xué)生一樣,汲取知識、感受、體驗(yàn)。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,不只是能拿到一本資格證書,而且還能學(xué)習(xí)到很多與我的教學(xué)工作、個(gè)人的精神生活都有很大幫助的知識。
總而言之,通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),我受益良多,在提高自己專業(yè)知識水平,完善知識結(jié)構(gòu),提升工作理念,并在教學(xué)意識、溝通意識、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變。同時(shí),我也信心備至,期待著將所學(xué)的技能有效地應(yīng)用在今后的工作中,促進(jìn)教育教學(xué)效果更上一個(gè)新的臺階。
心理咨詢培訓(xùn)心得體會篇三
對于心理咨詢師這個(gè)職業(yè),我一直覺得很神秘,在書店中經(jīng)常看到類似于“讀心術(shù)”這樣的書,總是覺得不可思議,但又是非常向往,試想一下,如果我能夠了解所有人的心思,預(yù)測他的一舉一動,那將是一件多么牛的一件事情。
其實(shí)真正讓我打算學(xué)習(xí)這門知識的源頭,還是自己的家庭生活,我現(xiàn)在的孩子上小學(xué)一年級,因?yàn)槭切∨ⅲ郧翱偸翘貏e乖,但是去年開始有了很大的變化,有些叛逆,還敢頂嘴,我有時(shí)氣不過就開始上演家庭暴力,可過后又非常后悔,總覺得特別內(nèi)疚,虧欠孩子,每次都是這樣,不打忍不住,打了就后悔,自己內(nèi)心十分煎熬痛苦,直到有一天,和我的一位朋友聊起來,她強(qiáng)烈推薦我去學(xué)習(xí)一下心理咨詢師,她說她自己已經(jīng)學(xué)習(xí)了7年,現(xiàn)在是國家二級心理咨詢師,她說學(xué)習(xí)這門知識可以更好地與人相處,可以使自己變得輕松快樂等等,如果學(xué)習(xí)好的話,還可以參加全國舉辦的心理咨詢師考試,可以拿到相關(guān)證件,在當(dāng)今社會,多一項(xiàng)技能總是好的。于是我就心動了,在20**年3月19日到5月11日這段時(shí)間,我有幸參加了甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校舉辦的第十八期三級心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。
培訓(xùn)開班儀式的當(dāng)天,我見到了慕名已久的甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校校長莫興邦,他有很多頭銜。首先是開場白,莫校長知識面很廣,見解獨(dú)到,讓我受益匪淺,尤其聽到莫校長說“救人須自救”,我覺得從心理上達(dá)到了共鳴,我更加堅(jiān)信我要努力學(xué)習(xí),可以自我“救贖”,使自己內(nèi)心有個(gè)升華,可以更好地在家庭、單位做好自己分內(nèi)工作,扮演好自己的角色。
學(xué)校很貼心地為學(xué)員提前發(fā)書,以便學(xué)員們先開展自學(xué),學(xué)校整體學(xué)習(xí)時(shí)間安排在每周的周一到周四晚上,周六周日白天,由于個(gè)人工作原因,未能去現(xiàn)場聽課,感覺有些遺憾,但是學(xué)校把每個(gè)老師的講課錄音上傳到qq群中,方便學(xué)員們下載收聽,培訓(xùn)老師首先從基礎(chǔ)心理學(xué)講起,依次是發(fā)展心理學(xué)、社會心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、心理測驗(yàn)和心理咨詢,最后是心理技能,每個(gè)老師都有自己獨(dú)特的風(fēng)格,每節(jié)課聽完都有收獲,在5月2號、3號,學(xué)校為大家請來了南京大學(xué)的高學(xué)德博士,為大家串講了一下所學(xué)的內(nèi)容,之后再5月11號莫校長頁親自上陣,為學(xué)員們答疑解惑,莫校長為人和善,客氣有加,很受學(xué)員們的喜歡。
到了5月17號,考試的日子到了,我們來到了西北師范大學(xué),這里是國家職業(yè)資格全國統(tǒng)一鑒定蘭州考點(diǎn),早上八點(diǎn)半到十點(diǎn)是職業(yè)道德考試,十點(diǎn)半到十二點(diǎn)半是職業(yè)技能考試,考試是檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)效果的最好辦法,我有信心。隨后在田家炳教育書院我們第十八期的學(xué)員們合影留念。
回想前兩個(gè)月的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,竟有些感動,工作9年了,從來沒有這樣充實(shí)過,感覺又回到了上學(xué)那會兒,心里滿滿的······在今后的工作學(xué)習(xí)中,我還將繼續(xù)努力,學(xué)以致用。
這次培訓(xùn)使我收益匪淺的莫過于學(xué)習(xí)新的知識。在短短兩個(gè)月的培訓(xùn)時(shí)間里,我學(xué)習(xí)了心理學(xué)的起源、發(fā)展,了解了各大學(xué)派的理論觀點(diǎn),掌握了心理咨詢的一些技能、技巧,并且把這些知識系統(tǒng)、有選擇地應(yīng)用到案例分析上。難得有時(shí)間靜下來好好學(xué)習(xí)一門技能,如果經(jīng)過自己的努力能拿到心理咨詢師(三級)資格證當(dāng)然較好,對自己將來的工作可能有些幫助,拿不到的話心理學(xué)的知識對自己也將受益非淺,其中的《發(fā)展心理學(xué)》對處理家庭關(guān)系和子女教育也將起到一些積極的作用。 在參加培訓(xùn)的時(shí)間里,使我感受到這個(gè)團(tuán)體也是一個(gè)家,這個(gè)團(tuán)體是溫馨的家,是聯(lián)系團(tuán)體成員情感的紐帶,是避風(fēng)的港灣,是溫柔的港灣。讓我們感受到了每個(gè)人都可以與眾不同,不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹,沒有人能夠隨隨便便成功。
在這里,我還要感謝莫老師,他是一位資深歷深的博士,也是一位善教巧教的老師。他知識涵蓋面廣,使我們學(xué)員在最短的時(shí)間內(nèi)學(xué)到最多的知識。兩個(gè)月下來,他成了我們所有學(xué)員都掛在嘴邊稱贊的一位老師,一位長者,一位朋友。
當(dāng)然這次培訓(xùn),我也碰到了很多的困難。學(xué)期短,內(nèi)容多,基本上是兩天一篇課文,星期六,星期天也不間斷培訓(xùn)。那段日子每天晚上基本上要到12點(diǎn)左右才能休息,每天忙得像陀螺一樣。現(xiàn)在回想起來,這恐怕是我有史以來參加培訓(xùn)最認(rèn)真的一次吧!
如果說當(dāng)初來報(bào)心理咨詢師班的意圖還有點(diǎn)朦朧,目標(biāo)也不明確,可隨著學(xué)習(xí)的深入我越來越有一種沖動想把掌握的科學(xué)觀念宣傳給周圍的人,去幫助別人增進(jìn)心理健康,提高生活質(zhì)量。尤其當(dāng)?shù)弥?dāng)今中國有那么多的人存在心理問題,有那么多孩子心靈扭曲地成長著甚至夭折了,我的使命感油然而生,我的人生理想由此確立,我要幫助周圍的人順利地渡過人生低谷。當(dāng)然我也非常清楚這項(xiàng)工作責(zé)任重大,并不是那么容易的事情,所以我必須努力地學(xué)習(xí),認(rèn)真地實(shí)踐,不斷地成長。我的路還很長,我會活到老學(xué)到老,做一個(gè)合格的心理學(xué)工作者。心理學(xué)的路也還很長,許多心理現(xiàn)象還不能得到合理的解釋,許多心理疾病還不能得到有效的治療,但是只要同志們攜手并進(jìn),勇于探索,總能實(shí)現(xiàn)學(xué)科的發(fā)展。
心理咨詢是一個(gè)特殊的心靈修煉過程,是我一生一世的功課,我會一如既往地去學(xué),去做,為了我的自助,為了助人。
學(xué)心理咨詢的人都知道助人自助這句話,是說咨詢是幫助別人自尋成長之路,我認(rèn)為還有一層意思,那就是咨詢師在幫助別人的`同時(shí)也在自我成長。而參加心理咨詢師班最先獲益的就是我自己了。
前些天,見到網(wǎng)上一位自救成功的人表示對別人的問題不能同情,言外之意是認(rèn)為別人的那點(diǎn)問題根本算不上什么。要是在以前我也會這么想,可是現(xiàn)在不同了。我回復(fù)她說:“每個(gè)人對事物的認(rèn)知不一樣,也許我們做不到同情,但應(yīng)該允許別人有問題。”對別人我倆之所以會有不同的態(tài)度,我想那是因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)了咨詢,而她可能沒有。我從教材上多處看到過認(rèn)知對人的影響,從岳曉東的書上了解到有一個(gè)非理性思維的概念,從老師的講座中聽說過“秀才遇棺材”、“太棒了”的故事。我懂得了人為什么會不同,漸漸的我也喜歡從認(rèn)知的角度去發(fā)現(xiàn)別人的問題,對別人多了一份理解,一份寬容。
感謝心理咨詢師班幫我重新塑造了生命的意義,特別要感謝培訓(xùn)班日夜奔忙的老師們,你們永遠(yuǎn)是我的領(lǐng)路人!
我有幸被中心學(xué)校選派參加了縣教育局組織的心理健康教育培訓(xùn)班,經(jīng)過這近一個(gè)月的培訓(xùn)學(xué)習(xí),對我來說意義重大,讓我進(jìn)一步了解了心理健康教育的深刻含義,對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺,以下就是我在這次培訓(xùn)活動中以及對于未來的一些想法談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會:
一、我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識,學(xué)到了很多教育學(xué)的方法,也學(xué)到了正確對待生活的方式,如怎樣釋放壓力,調(diào)整自己心態(tài),與他人如何溝通、如何相處的方式,建立積極向上的健康心態(tài),以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活,碰到問題不消極,想辦法解決。并且通過學(xué)習(xí),我深深認(rèn)識到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識。
二、 心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動,旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì),幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等,使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以,預(yù)防問題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來講,心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
三、 心理健康問題,是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn),包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明,有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)?,往往由于學(xué)習(xí)成績好,這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。
如,一些“好”學(xué)生由于長期被寵、被捧,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù),甚至走上犯罪道路,清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個(gè)最好的例證。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力??梢?,心理健康教育是一個(gè)教師的重要課題,它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。
四、心理健康教育任重道遠(yuǎn)。我們知道一個(gè)巴掌拍不響,學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓(xùn),給我的啟示就是,在學(xué)校開展心理健康教育,應(yīng)該從以下幾方面努力:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視,雖然有些學(xué)校有這方面的材料和計(jì)劃,那只不過是應(yīng)付檢查。各任課教師在各科教學(xué)中要滲透心理教育;優(yōu)化學(xué)校、班級文化心理環(huán)境;開展心理輔導(dǎo)工作、開設(shè)心理輔導(dǎo)課,加強(qiáng)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練??傊浖陀布墒侄家?,可是現(xiàn)狀令人尷尬。
最后感謝縣委政府及教育局的領(lǐng)導(dǎo)對我們生活學(xué)習(xí)的安排,感謝湖南師大的心理學(xué)教授不遠(yuǎn)萬里對我們精心的輔導(dǎo)和面授機(jī)宜。今后我要以這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)為契機(jī),我把要傳授的心理知識寓于活動之中,讓學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學(xué)中,以活動課為主淡化理論,強(qiáng)化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練,進(jìn)行各種心理健康教育滲透。從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。這一課程越是學(xué)習(xí),我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺,我必須不斷地學(xué)習(xí),我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識,同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長。同時(shí)我也希望這樣的培訓(xùn)能夠堅(jiān)持進(jìn)行下去,進(jìn)一步提高農(nóng)村中小學(xué)教師的水平。
在團(tuán)體訓(xùn)練中,我們兩兩一組做了“人生旅途”的游戲。甲扮“盲人”乙作“拐”,樓上樓下走一程,然后互換角色,分享游戲心得。游戲中當(dāng)我扮演盲人時(shí),我感到自己實(shí)實(shí)在在、真真切切在黑暗中走了一回,我不知道是誰在作我的“拐”,就在我回到起始點(diǎn)的時(shí)候,我還弄不清楚誰是我的“拐”,我的“拐”是男還是女。游戲時(shí)間不長,但我卻真實(shí)地感到黑暗的漫長。
人們并不害怕黑暗,而是害怕黑暗中的事物。如果蒙上我的眼睛,讓我一個(gè)人重走游戲走過的路程,或許我根本就沒有膽量。我著實(shí)應(yīng)該感謝我的“拐”。
游戲中,我深切地體會到,盲人是需要依靠的。行走中,我不自覺地向我的“拐”傾斜,上下樓梯時(shí)更是如此。
心理咨詢師培訓(xùn)心得體會3篇 我想到了“盲”和“拐”這兩個(gè)字的造字:“盲”,上下結(jié)構(gòu),上面是“亡”,下面是“目”,就是失去目力,就是失明?!肮铡?,左右結(jié)構(gòu),左邊是“提手”旁,右邊是“另”,就是另一只手。盲人與拐,盲人需要手,需要另一只手。
在我們的現(xiàn)實(shí)生活中,不僅僅是盲人需要手,需要另一只手,就是我們明眼人也需要一只幫助、援助的手。我們明眼人也會有“盲目”的時(shí)候,也會有“失明”的時(shí)候,也會有“盲從”的時(shí)候,也會有“盲斷”的時(shí)候,當(dāng)我們“視而不見”的時(shí)候,當(dāng)我們被假象蒙蔽的時(shí)候,當(dāng)我們出現(xiàn)錯(cuò)覺的時(shí)候,我們也需要撥開云霧迷團(tuán)的幫手。不管這只手是有形的還是無形的,不管是男人的還是女人的,不管是年長的是還是年少的,這對于一個(gè)“盲者”來說,都是有助的。
在人生的旅途,道路坎坷不平,雨雪風(fēng)霜、嚴(yán)寒酷暑又時(shí)常相伴,如果沒有另一只相伴相助的手,要想走完人生的旅途是難以想象的。我們每個(gè)人都應(yīng)該心甘情愿地為別人作“拐”, 因?yàn)?,幫助別人就是幫助自己;而當(dāng)別人為我們作“拐”的時(shí)候,我們都應(yīng)當(dāng)心存感激,因?yàn)?,我們的心靈深處被植入了一顆愛人的心。
我們教育工作者面對著的是需要發(fā)展、正在發(fā)展、能夠發(fā)展、渴望茁壯健康成長的學(xué)生,當(dāng)他們的心跡偏離常態(tài)的時(shí)候,當(dāng)他們的心智陷入困頓的時(shí)候,我們就應(yīng)該及時(shí)地伸出信任的手,伸出關(guān)懷的手,伸出援助的手,伸出溫暖的手,架起心靈的橋梁,撫平心靈的創(chuàng)傷。
每個(gè)人的人生旅途中都需要這樣的一只手!
心理咨詢培訓(xùn)心得體會篇四
對于心理咨詢師這個(gè)職業(yè),我一直覺得很神秘,在書店中經(jīng)常看到類似于“讀心術(shù)”這樣的書,總是覺得不可思議,但又是非常向往,試想一下,如果我能夠了解所有人的心思,預(yù)測他的一舉一動,那將是一件多么牛的一件事情。
其實(shí)真正讓我打算學(xué)習(xí)這門知識的源頭,還是自己的家庭生活,我現(xiàn)在的孩子上小學(xué)一年級,因?yàn)槭切∨?,以前總是特別乖,但是去年開始有了很大的變化,有些叛逆,還敢頂嘴,我有時(shí)氣不過就開始上演家庭暴力,可過后又非常后悔,總覺得特別內(nèi)疚,虧欠孩子,每次都是這樣,不打忍不住,打了就后悔,自己內(nèi)心十分煎熬痛苦,直到有一天,和我的一位朋友聊起來,她強(qiáng)烈推薦我去學(xué)習(xí)一下心理咨詢師,她說她自己已經(jīng)學(xué)習(xí)了7年,現(xiàn)在是國家二級心理咨詢師,她說學(xué)習(xí)這門知識可以更好地與人相處,可以使自己變得輕松快樂等等,如果學(xué)習(xí)好的話,還可以參加全國舉辦的心理咨詢師考試,可以拿到相關(guān)證件,在當(dāng)今社會,多一項(xiàng)技能總是好的。于是我就心動了,在20xx年3月19日到5月11日這段時(shí)間,我有幸參加了甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校舉辦的第十八期三級心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。
培訓(xùn)開班儀式的當(dāng)天,我見到了慕名已久的甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校校長莫興邦,他有很多頭銜。首先是開場白,莫校長知識面很廣,見解獨(dú)到,讓我受益匪淺,尤其聽到莫校長說“救人須自救”,我覺得從心理上達(dá)到了共鳴,我更加堅(jiān)信我要努力學(xué)習(xí),可以自我“救贖”,使自己內(nèi)心有個(gè)升華,可以更好地在家庭、單位做好自己分內(nèi)工作,扮演好自己的角色。
學(xué)校很貼心地為學(xué)員提前發(fā)書,以便學(xué)員們先開展自學(xué),學(xué)校整體學(xué)習(xí)時(shí)間安排在每周的周一到周四晚上,周六周日白天,由于個(gè)人工作原因,未能去現(xiàn)場聽課,感覺有些遺憾,但是學(xué)校把每個(gè)老師的講課錄音上傳到qq群中,方便學(xué)員們下載收聽,培訓(xùn)老師首先從基礎(chǔ)心理學(xué)講起,依次是發(fā)展心理學(xué)、社會心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、心理測驗(yàn)和心理咨詢,最后是心理技能,每個(gè)老師都有自己獨(dú)特的風(fēng)格,每節(jié)課聽完都有收獲,在5月2號、3號,學(xué)校為大家請來了南京大學(xué)的高學(xué)德博士,為大家串講了一下所學(xué)的內(nèi)容,之后再5月11號莫校長頁親自上陣,為學(xué)員們答疑解惑,莫校長為人和善,客氣有加,很受學(xué)員們的喜歡。
到了5月17號,考試的日子到了,我們來到了西北師范大學(xué),這里是國家職業(yè)資格全國統(tǒng)一鑒定蘭州考點(diǎn),早上八點(diǎn)半到十點(diǎn)是職業(yè)道德考試,十點(diǎn)半到十二點(diǎn)半是職業(yè)技能考試,考試是檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)效果的最好辦法,我有信心。隨后在田家炳教育書院我們第十八期的學(xué)員們合影留念。
回想前兩個(gè)月的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,竟有些感動,工作9年了,從來沒有這樣充實(shí)過,感覺又回到了上學(xué)那會兒,心里滿滿的······在今后的工作學(xué)習(xí)中,我還將繼續(xù)努力,學(xué)以致用。
心理咨詢培訓(xùn)心得體會篇五
由于非常偶然的一個(gè)機(jī)會,我開始了華夏培訓(xùn)之旅,從三級到二級,兩次學(xué)習(xí),收益良多。
在最近這短暫的十二天二級心理咨詢師培訓(xùn)課程中,老師們深入淺出的講解,真實(shí)明確而又詳細(xì)的案例,喚醒了我看似遺忘的記憶,岳老師幽默生動而又有趣的講解方式不僅幫助我熟悉了考點(diǎn)難點(diǎn)和各種在自己看來瑣碎麻煩的知識點(diǎn),而且加深了記憶,增強(qiáng)了我的學(xué)習(xí)動機(jī)和興趣。石老師簡潔明快的語氣讓我在聽課過程中不知疲倦,第一次對心理測驗(yàn)這門課不再厭煩。王校長對案例透徹的分析、答題技巧的講解使我終于不再恐懼技能考試,并在一次次聽題過程中建立了更多的自信。宋老師的隨和和對知識點(diǎn)的掌握,在我心目中豎立起了一個(gè)榜樣,希望以后的自己也可以成為像她那樣的人。
當(dāng)然,我也認(rèn)識到了自己的諸多不足,基礎(chǔ)理論知識掌握的還不深刻,我也會在結(jié)束后回家的日子里再多復(fù)習(xí)、多做題、多記憶。
心理咨詢培訓(xùn)心得體會今天非常榮幸地在這里,向各位領(lǐng)導(dǎo)和同志們匯報(bào)參加這次"團(tuán)體心理咨詢、行為訓(xùn)練"專業(yè)提升培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)體會。首先感謝市局領(lǐng)導(dǎo)給我們提供的這樣一個(gè)絕好的學(xué)習(xí)機(jī)遇和舞臺,在這四天里,我和全體參訓(xùn)學(xué)員一樣,懷著一顆熱愛之心,珍惜機(jī)會、勇于探索,不斷自我突破和超越,收獲頗深,受益匪淺。
我們這次培訓(xùn)可謂是與風(fēng)雪相伴,窗外雪花飛揚(yáng),室內(nèi)歡聲笑語,同學(xué)們學(xué)習(xí)熱情分外高漲。從11月24日開始,別開生面的團(tuán)隊(duì)心理課程精彩上演,程瑞蕓教授采用體驗(yàn)式教學(xué)模式,從"破冰之旅"、"團(tuán)隊(duì)組建"、"小組分享"到"車輪滾滾"、"鐵甲戰(zhàn)車"等項(xiàng)目無不貫穿了團(tuán)隊(duì)的概念,體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的精神,讓我深刻感受到團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)人的力量。訓(xùn)練場上,有支持,有鼓勵(lì),有信任,有感動,更有我們不能用言語形容的心靈相通!
26日下午,我們進(jìn)行的"高空斷橋"、"信任背摔"訓(xùn)練項(xiàng)目,當(dāng)我鼓足勇氣帶上裝備,伴隨著戰(zhàn)友對我的鼓勵(lì),一步一步爬上10米高空時(shí),心里早已砰砰直跳。腳下僅僅是一條鐵板,而手又沒有任何東西可抓,腿兒在不由自主地打顫,內(nèi)心越來越恐懼,這時(shí)才深切體會到什么是"舉步維艱".斷橋下,教練、隊(duì)友的鼓勵(lì)聲,不斷灌入我耳朵里,我開始平撫內(nèi)心,相信對我保護(hù)的教練和戰(zhàn)友,告訴自己是絕對安全的,必須向前沖,終于勇敢地邁出那一步,戰(zhàn)勝了自我。站在高空,任何人都會害怕和恐懼,但害怕和恐懼卻不是最大的"敵人",最大的"敵人"是自己,只有相信自己,戰(zhàn)勝自己,勇敢的邁出那一步,才能超越自己。"信任背摔"是隊(duì)友用自己堅(jiān)實(shí)的臂膀架起了安全的屏障,說真的,在我騰空的一瞬間大腦是空白的,當(dāng)我在失重的恐懼中倒在團(tuán)隊(duì)溫暖的懷抱時(shí),()我深刻感觸到信任的重要性,感悟到集體的溫暖。
四天的學(xué)習(xí)不僅讓我掌握了團(tuán)體心理訓(xùn)練技能,感受到了其中的.樂趣,更重要的是,讓我感受到肩上的擔(dān)子更重了,我要把學(xué)到的知識,掌握的技能用來幫助我的戰(zhàn)友,為公安心理健康工作貢獻(xiàn)自己的微薄之力。下一步的工作想法:
(一)學(xué)無止境,今后將繼續(xù)加強(qiáng)心理學(xué)知識的學(xué)習(xí)。利用這次學(xué)習(xí)獲得的經(jīng)驗(yàn),不斷地主動學(xué)習(xí)、自覺"充電",不斷提升自身的素質(zhì)和水平。
(二)以學(xué)促工,營造心理咨詢服務(wù)的"軟環(huán)境".我們會按照各級領(lǐng)導(dǎo)的要求,在原有基礎(chǔ)上,建議領(lǐng)導(dǎo)加大投入,配備一些必要的器材和設(shè)施,充分利用現(xiàn)有的條件,加強(qiáng)對基層所隊(duì)心理知識的普及教育,提高民警對心理工作的認(rèn)知水平,創(chuàng)造良好的心理服務(wù)環(huán)境,努力為同志們打造"快樂工作、幸福生活"的良好氛圍。
(三)學(xué)以致用,為民警提供實(shí)實(shí)在在的心理咨詢服務(wù)。針對民警的實(shí)際情況,打造心理工作處處有的工作節(jié)奏,我們要把心理咨詢工作與其他各項(xiàng)工作相結(jié)合,做到你中有我,我中有你,利用所學(xué)的團(tuán)體訓(xùn)練技能,開展類似的活動,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識,使民警以陽光的心態(tài)和飽滿的熱情投入到當(dāng)前的交通管理工作之中去。
四天的時(shí)間是短暫的,但傳遞的"心"能量、探索的"心"發(fā)現(xiàn)、激發(fā)的"心"潛能卻能令我們受益終身,也懇請市局領(lǐng)導(dǎo)今后多給我們提供這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會,我們將持之以恒的提高自身心理咨詢技能和水平,努力成為一名符合"精通心理專業(yè)知識,掌握具體咨詢技巧,會開展團(tuán)體輔導(dǎo)活動,能解除民警心理困惑"的專業(yè)心理咨詢師,為推動全市公安心理健康工作的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量,不辜負(fù)各級領(lǐng)導(dǎo)和同事們對我們的期望!
心理咨詢培訓(xùn)心得體會篇六
這次培訓(xùn)使我收益匪淺的莫過于學(xué)習(xí)新的知識。在短短兩個(gè)月的培訓(xùn)時(shí)間里,我學(xué)習(xí)了心理學(xué)的起源、發(fā)展,了解了各大學(xué)派的理論觀點(diǎn),掌握了心理咨詢的一些技能、技巧,并且把這些知識系統(tǒng)、有選擇地應(yīng)用到案例分析上。難得有時(shí)間靜下來好好學(xué)習(xí)一門技能,如果經(jīng)過自己的努力能拿到心理咨詢師(三級)資格證當(dāng)然較好,對自己將來的工作可能有些幫助,拿不到的話心理學(xué)的知識對自己也將受益非淺,其中的《發(fā)展心理學(xué)》對處理家庭關(guān)系和子女教育也將起到一些積極的作用。在參加培訓(xùn)的時(shí)間里,使我感受到這個(gè)團(tuán)體也是一個(gè)家,這個(gè)團(tuán)體是溫馨的家,是聯(lián)系團(tuán)體成員情感的紐帶,是避風(fēng)的港灣,是溫柔的港灣。讓我們感受到了每個(gè)人都可以與眾不同,不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹,沒有人能夠隨隨便便成功。
在這里,我還要感謝莫老師,他是一位資深歷深的博士,也是一位善教巧教的老師。他知識涵蓋面廣,使我們學(xué)員在最短的時(shí)間內(nèi)學(xué)到最多的知識。兩個(gè)月下來,他成了我們所有學(xué)員都掛在嘴邊稱贊的一位老師,一位長者,一位朋友。
當(dāng)然這次培訓(xùn),我也碰到了很多的困難。學(xué)期短,內(nèi)容多,基本上是兩天一篇課文,星期六,星期天也不間斷培訓(xùn)。那段日子每天晚上基本上要到12點(diǎn)左右才能休息,每天忙得像陀螺一樣?,F(xiàn)在回想起來,這恐怕是我有史以來參加培訓(xùn)最認(rèn)真的一次吧!
如果說當(dāng)初來報(bào)心理咨詢師班的意圖還有點(diǎn)朦朧,目標(biāo)也不明確,可隨著學(xué)習(xí)的深入我越來越有一種沖動想把掌握的科學(xué)觀念宣傳給周圍的人,去幫助別人增進(jìn)心理健康,提高生活質(zhì)量。尤其當(dāng)?shù)弥?dāng)今中國有那么多的人存在心理問題,有那么多孩子心靈扭曲地成長著甚至夭折了,我的使命感油然而生,我的人生理想由此確立,我要幫助周圍的人順利地渡過人生低谷。當(dāng)然我也非常清楚這項(xiàng)工作責(zé)任重大,并不是那么容易的事情,所以我必須努力地學(xué)習(xí),認(rèn)真地實(shí)踐,不斷地成長。我的路還很長,我會活到老學(xué)到老,做一個(gè)合格的心理學(xué)工作者。心理學(xué)的路也還很長,許多心理現(xiàn)象還不能得到合理的解釋,許多心理疾病還不能得到有效的治療,但是只要同道們攜手并進(jìn),勇于探索,總能實(shí)現(xiàn)學(xué)科的發(fā)展。
心理咨詢是一個(gè)特殊的心靈修煉過程,是我一生一世的功課,我會一如既往地去學(xué),去做,為了我的自助,為了助人。
學(xué)心理咨詢的人都知道助人自助這句話,是說咨詢是幫助別人自尋成長之路,我認(rèn)為還有一層意思,那就是咨詢師在幫助別人的同時(shí)也在自我成長。而參加心理咨詢師班最先獲益的就是我自己了。
前些天,見到網(wǎng)上一位自救成功的人表示對別人的問題不能同情,言外之意是認(rèn)為別人的那點(diǎn)問題根本算不上什么。要是在以前我也會這么想,可是現(xiàn)在不同了。我回復(fù)她說:“每個(gè)人對事物的認(rèn)知不一樣,也許我們做不到同情,但應(yīng)該允許別人有問題。”對別人我倆之所以會有不同的態(tài)度,我想那是因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)了咨詢,而她可能沒有。我從教材上多處看到過認(rèn)知對人的影響,從岳曉東的書上了解到有一個(gè)非理性思維的概念,從老師的講座中聽說過“秀才遇棺材”、“太棒了”的故事。我懂得了人為什么會不同,漸漸的我也喜歡從認(rèn)知的角度去發(fā)現(xiàn)別人的問題,對別人多了一份理解,一份寬容。
感謝心理咨詢師班幫我重新塑造了生命的意義,特別要感謝培訓(xùn)班日夜奔忙的老師們,你們永遠(yuǎn)是我的領(lǐng)路人!
心理咨詢培訓(xùn)心得體會篇七
5月14日—16日我全程聽了岳曉東教授的課,三天的學(xué)習(xí)生活充實(shí),心情愉快,感悟很多??傊v的太好了,深入淺出,緊扣主題,圍繞“怎樣做一位訓(xùn)練有素的心理咨詢師”展開了分析,有理論也有實(shí)踐,有實(shí)例也有經(jīng)驗(yàn),這是我人生中聽的最好的一堂課,今生難忘。我發(fā)自內(nèi)心的喜歡這個(gè)職業(yè),很高興能聽到這么精美的課,更高興我沒有失去這次聽課的機(jī)會。這也許是因?yàn)樽约撼砷L了吧!我去的對,去的值,去的有意義,收獲太大了。讓我懂得了在咨詢中如何與求助者同感共情,如何運(yùn)用催眠療法去解決求助者的痛苦與無奈,拓寬了我的視野,改變了我的認(rèn)知,知道在今后的道路上如何去成長,如何去自我完善。感受到了前所未有的知識溝通和交流的重要性。
岳教授那淵博的知識、幽默風(fēng)趣的語言、靈活多變的授課方式,面對學(xué)員提問侃侃而談,這一切都使我不由得對他肅然起敬,他不僅在知識結(jié)構(gòu)上使我們得到了很大的提高,而且在品格上也使我們對他有了更深刻的認(rèn)識,清晰了思路。通過這次培訓(xùn),使我對心理咨詢師這個(gè)職業(yè)有了更深層次的理解,不像當(dāng)初所想的那么簡單,讓我明白了自己所肩負(fù)的責(zé)任,深深的體會到了辦這次心理咨詢師培訓(xùn)班的必要性和重要性,面對目前中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀,必須通過正規(guī)培訓(xùn)使心理咨詢師更職業(yè)化、專業(yè)化,方能勝任。
岳教授的幾個(gè)個(gè)案分析,運(yùn)用的技巧對我今后的工作有很大的幫助,如在咨詢中入手靠同感力、分析靠洞察力、成長靠覺察力、對話靠溝通力的技巧使我豁然開朗。在咨詢過程中聽和說的技巧是多么重要,不僅要站在求助者的角度和位置上,理解其內(nèi)心感受,了解其內(nèi)心世界,還要會洞察辨別求助者所要掩飾的問題,找準(zhǔn)切入點(diǎn)與其溝通展開分析,讓求助者自己去發(fā)現(xiàn)問題,自我完善。
岳教授在咨詢過程中運(yùn)用的催眠療法,讓我打開眼界,以前我知道有這種療法,但不知怎樣運(yùn)用效果良好,現(xiàn)在我清楚的認(rèn)識到催眠療法的重要性和必要性,并且也懂得了如何去運(yùn)用,這給了我又一次成長的機(jī)會。最讓我記憶猶新的是房樹人的投射分析,岳老師讓我們每個(gè)人不受任何限制和約束的去畫一幅房樹人圖畫,就是想怎樣畫就怎樣畫。我是從左到右,先畫了一個(gè)大大的人,又畫了一顆跟人差不多大的樹,最后畫了兩個(gè)不大的房子,一前一后。畫完后,岳老師說:“先畫房子的舉手”。大部分人舉手了,先畫樹的一部分人舉了手,先畫人的只有我們兩個(gè)人舉手。岳老師看了我的畫,說這正是他想要的,我茫然了,老師讓我投射分析一下自己的畫,當(dāng)時(shí)我也不知自己為什么這樣畫。通過岳老師的投射分析,我清楚了自己為什么這么畫。是我現(xiàn)在的家境,讓我無意識的想自己強(qiáng)大,撐起這個(gè)家,照顧好家里的每個(gè)人。因?yàn)楝F(xiàn)在我的家里的每個(gè)人都需要我的關(guān)愛和照顧,我也想照顧好每個(gè)人,讓他們有一個(gè)健康的身體,快樂的生活,可是現(xiàn)實(shí)總是事與愿違,沒辦法,在工作單位我不能不干好自己的工作,在家里,我的婆婆得了重病,公公正在北京陪著治療,我婆婆的父親,我的姥爺92歲了,沒人照顧,送去了敬老院,我要經(jīng)常去看他替婆婆盡孝。老家還有95歲的老公公需要我經(jīng)常去照看,本想接他來我身邊照顧著方便,可他一怕我受累,二怕我們都去上班了,他自己在家孤單無聊,不來。自己的母親也因有糖尿病需要經(jīng)常去呵護(hù)。這就是我要強(qiáng)大的原因吧!心理學(xué)真的很奇妙!能通過人所做的事投射出心靈的呼喚。我要好好學(xué),好好領(lǐng)悟,好好做,做一個(gè)訓(xùn)練有素的心理咨詢師。
在今后的咨詢過程中,我會細(xì)心傾聽學(xué)生的心聲,讓他們述說出自己內(nèi)心的所有苦惱和無奈,同時(shí)讓學(xué)生感受到他被注意,被尊重,被理解,被信任。理解學(xué)生的所感,所思,所為,不管他們的想法多么可笑,多么幼稚,不管他們的行為多么無理,多么荒謬,知道在學(xué)生自己的思維里都有其合理性,不是他自己的錯(cuò),是環(huán)境所造就,給了他這樣的感覺。我要運(yùn)用所學(xué)技巧讓學(xué)生自己感悟,自己明白,怎樣看待身邊的人和事,使其自我接納,自我完善,自我成長。
咨詢師想要的最佳效果是:咨詢后的求助者在今后的生活中能遵循黃金規(guī)則:“像你希望別人如何對待你那樣去對待別人”,就不會有太多的煩惱。
心理咨詢培訓(xùn)心得體會篇八
20xx年x月xx日至x月xx日,在學(xué)生處的組織下,我系三名輔導(dǎo)員來到了中大培訓(xùn)中心進(jìn)行了為期十二天的三級心理咨詢師培訓(xùn),這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺。培訓(xùn)期間,老師們在講解教材的同時(shí),還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn),讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論有心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得了形象的理解。
培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能。經(jīng)過此次培訓(xùn),我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的。
作為一名輔導(dǎo)員,所面對的是高校學(xué)生,對于自己帶的學(xué)生要有一個(gè)總體把握。例如對于大一的新生,因?yàn)槭莿倎淼揭粋€(gè)新的環(huán)境,對于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭,離開了自己生長的地方??v然是在高中時(shí)期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,可是來到大學(xué)后,突然間這種優(yōu)越感消失了,那一種失落與落差會造成新生自卑感的產(chǎn)生。因?yàn)檐娪?xùn)期間的高強(qiáng)度訓(xùn)練,也會使新生感到身心的疲憊,從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,還會有如莫名的緊張感,恐慌,甚至?xí)钟舻?。這就需要輔導(dǎo)員對這些學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注,通過與這些學(xué)生的交流,通過其他同學(xué)的側(cè)面觀察,來使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境,如果在進(jìn)入校園后兩個(gè)月還是無法轉(zhuǎn)變那種孤獨(dú)、無助的心境時(shí),那么對于此類學(xué)生就要請學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行輔導(dǎo)了。
當(dāng)然,作為一名輔導(dǎo)員,首先自己的心理就要是健康陽光的,不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo)。要通過自己的言行去感染學(xué)生,去帶動學(xué)生。
心理咨詢培訓(xùn)心得體會篇九
為了考心理咨詢師的證書,參加了學(xué)校的心理培訓(xùn)課程,了解了無論是考試還是正常的工作,在咨詢過程中,都要以平和的心態(tài)去面對。下面是本站小編為大家收集整理的心理咨詢師。
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8月16日至8月27日,在學(xué)生處的組織下,我系三名輔導(dǎo)員來到了中大培訓(xùn)中心進(jìn)行了為期十二天的三級心理咨詢師培訓(xùn),這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺。培訓(xùn)期間,老師們在講解教材的同時(shí),還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn),讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論有心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得了形象的理解。
培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能。經(jīng)過此次培訓(xùn),我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的。
作為一名輔導(dǎo)員,所面對的是高校學(xué)生,對于自己帶的學(xué)生要有一個(gè)總體把握。例如對于大一的新生,因?yàn)槭莿倎淼揭粋€(gè)新的環(huán)境,對于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭,離開了自己生長的地方??v然是在高中時(shí)期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,可是來到大學(xué)后,突然間這種優(yōu)越感消失了,那一種失落與落差會造成新生自卑感的產(chǎn)生。因?yàn)椤?/p>
軍訓(xùn)。
期間的高強(qiáng)度訓(xùn)練,也會使新生感到身心的疲憊,從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,還會有如莫名的緊張感,恐慌,甚至?xí)钟舻取_@就需要輔導(dǎo)員對這些學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注,通過與這些學(xué)生的交流,通過其他同學(xué)的側(cè)面觀察,來使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境,如果在進(jìn)入校園后兩個(gè)月還是無法轉(zhuǎn)變那種孤獨(dú)、無助的心境時(shí),那么對于此類學(xué)生就要請學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行輔導(dǎo)了。
當(dāng)然,作為一名輔導(dǎo)員,首先自己的心理就要是健康陽光的,不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo)。要通過自己的言行去感染學(xué)生,去帶動學(xué)生。
記得培訓(xùn)的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候,就說了,心理咨詢師對于來訪者,即使對方的穿著打扮、言行舉止,你再怎么不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態(tài)度,也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,就與來訪者進(jìn)行爭執(zhí)。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯(cuò)之分的,如果是實(shí)在是無法接受來訪者的咨詢,那么就只能是轉(zhuǎn)介了,不然這樣只會加重來訪者的心理問題。既然如此,我們面對自己的學(xué)生也是一樣的。對于學(xué)生,我是輔導(dǎo)員,是老師,可是在年齡上,我只是他們的大姐姐,應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心、愛護(hù)他們。當(dāng)然,如果學(xué)生能夠像對待大姐姐一樣的看待我,能夠說出自己的真實(shí)想法,這對輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的。
做了一年的輔導(dǎo)員工作,對學(xué)生的了解也越來越深入了,也越來越多的學(xué)生愿意與我談心,對于班級上的情況,除了心理委員會關(guān)注班上有心理問題傾向的學(xué)生,他們周邊的同學(xué)們都會關(guān)心他們,讓他們感受到溫暖。
在我?guī)У膶W(xué)生當(dāng)中,有心理問題傾向的大都是貧困生,他們有的自卑,有的偏激,有的過于自信。不過是自卑心理的占大多數(shù),因?yàn)榧依锏呢毨В运麄兘徊黄饘W(xué)費(fèi),穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學(xué)嘲笑,為了能拿獎(jiǎng)學(xué)金而拼命讀書。即使是成績再優(yōu)秀也好,也打消不了他們中一些人的自卑感,于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好,總是獨(dú)來獨(dú)往,就像是個(gè)獨(dú)行俠。培訓(xùn)時(shí),老師們也有說過,他們并不想成為獨(dú)行俠的,給人感覺好像很獨(dú)立,很瀟灑,其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的。
并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題,家庭富裕的學(xué)生也會有。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子,只是將錢給孩子花,自己忙自己的事業(yè),這樣就會造成孩子的心理扭曲。記得有個(gè)老師就講過這種情況,說是一個(gè)單親家庭成長起來的孩子,那個(gè)孩子的媽媽很會做生意,也做得很好,可是她總是不在家。到后來孩子上了大學(xué)了,再一次心理普查中,查出這個(gè)孩子有心理問題,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),那個(gè)孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因?yàn)槟莻€(gè)母親除了賺錢,根本就不關(guān)心自己,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象。
當(dāng)然,對于心理有問題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點(diǎn)關(guān)心,可是對于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注。那些學(xué)生成績一般,表現(xiàn)一般,甚至有時(shí)候會被人忽略了。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感,可是總會有一小部分因?yàn)榧彝サ囊恍┳児驶蚴巧眢w的疾病而突發(fā)的心理問題,這就需要輔導(dǎo)員的細(xì)心關(guān)注了。
通過這一次培訓(xùn),使我的身心都得到了極大的鼓舞,也為我日后工作的順利開展增強(qiáng)了信心。
5月14日—16日我全程聽了岳曉東教授的課,三天的學(xué)習(xí)生活充實(shí),心情愉快,感悟很多??傊v的太好了,深入淺出,緊扣主題,圍繞“怎樣做一位訓(xùn)練有素的心理咨詢師”展開了分析,有理論也有實(shí)踐,有實(shí)例也有經(jīng)驗(yàn),這是我人生中聽的最好的一堂課,今生難忘。我發(fā)自內(nèi)心的喜歡這個(gè)職業(yè),很高興能聽到這么精美的課,更高興我沒有失去這次聽課的機(jī)會。這也許是因?yàn)樽约撼砷L了吧!我去的對,去的值,去的有意義,收獲太大了。讓我懂得了在咨詢中如何與求助者同感共情,如何運(yùn)用催眠療法去解決求助者的痛苦與無奈,拓寬了我的視野,改變了我的認(rèn)知,知道在今后的道路上如何去成長,如何去自我完善。感受到了前所未有的知識溝通和交流的重要性。
岳教授那淵博的知識、幽默風(fēng)趣的語言、靈活多變的授課方式,面對學(xué)員提問侃侃而談,這一切都使我不由得對他肅然起敬,他不僅在知識結(jié)構(gòu)上使我們得到了很大的提高,而且在品格上也使我們對他有了更深刻的認(rèn)識,清晰了思路。通過這次培訓(xùn),使我對心理咨詢師這個(gè)職業(yè)有了更深層次的理解,不像當(dāng)初所想的那么簡單,讓我明白了自己所肩負(fù)的責(zé)任,深深的體會到了辦這次心理咨詢師培訓(xùn)班的必要性和重要性,面對目前中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀,必須通過正規(guī)培訓(xùn)使心理咨詢師更職業(yè)化、專業(yè)化,方能勝任。
岳教授的幾個(gè)個(gè)案分析,運(yùn)用的技巧對我今后的工作有很大的幫助,如在咨詢中入手靠同感力、分析靠洞察力、成長靠覺察力、對話靠溝通力的技巧使我豁然開朗。在咨詢過程中聽和說的技巧是多么重要,不僅要站在求助者的角度和位置上,理解其內(nèi)心感受,了解其內(nèi)心世界,還要會洞察辨別求助者所要掩飾的問題,找準(zhǔn)切入點(diǎn)與其溝通展開分析,讓求助者自己去發(fā)現(xiàn)問題,自我完善。
岳教授在咨詢過程中運(yùn)用的催眠療法,讓我打開眼界,以前我知道有這種療法,但不知怎樣運(yùn)用效果良好,現(xiàn)在我清楚的認(rèn)識到催眠療法的重要性和必要性,并且也懂得了如何去運(yùn)用,這給了我又一次成長的機(jī)會。最讓我記憶猶新的是房樹人的投射分析,岳老師讓我們每個(gè)人不受任何限制和約束的去畫一幅房樹人圖畫,就是想怎樣畫就怎樣畫。我是從左到右,先畫了一個(gè)大大的人,又畫了一顆跟人差不多大的樹,最后畫了兩個(gè)不大的房子,一前一后。畫完后,岳老師說:“先畫房子的舉手”。大部分人舉手了,先畫樹的一部分人舉了手,先畫人的只有我們兩個(gè)人舉手。岳老師看了我的畫,說這正是他想要的,我茫然了,老師讓我投射分析一下自己的畫,當(dāng)時(shí)我也不知自己為什么這樣畫。通過岳老師的投射分析,我清楚了自己為什么這么畫。是我現(xiàn)在的家境,讓我無意識的想自己強(qiáng)大,撐起這個(gè)家,照顧好家里的每個(gè)人。因?yàn)楝F(xiàn)在我的家里的每個(gè)人都需要我的關(guān)愛和照顧,我也想照顧好每個(gè)人,讓他們有一個(gè)健康的身體,快樂的生活,可是現(xiàn)實(shí)總是事與愿違,沒辦法,在工作單位我不能不干好自己的工作,在家里,我的婆婆得了重病,公公正在北京陪著治療,我婆婆的父親,我的姥爺92歲了,沒人照顧,送去了敬老院,我要經(jīng)常去看他替婆婆盡孝。老家還有95歲的老公公需要我經(jīng)常去照看,本想接他來我身邊照顧著方便,可他一怕我受累,二怕我們都去上班了,他自己在家孤單無聊,不來。自己的母親也因有糖尿病需要經(jīng)常去呵護(hù)。這就是我要強(qiáng)大的原因吧!心理學(xué)真的很奇妙!能通過人所做的事投射出心靈的呼喚。我要好好學(xué),好好領(lǐng)悟,好好做,做一個(gè)訓(xùn)練有素的心理咨詢師。
在今后的咨詢過程中,我會細(xì)心傾聽學(xué)生的心聲,讓他們述說出自己內(nèi)心的所有苦惱和無奈,同時(shí)讓學(xué)生感受到他被注意,被尊重,被理解,被信任。理解學(xué)生的所感,所思,所為,不管他們的想法多么可笑,多么幼稚,不管他們的行為多么無理,多么荒謬,知道在學(xué)生自己的思維里都有其合理性,不是他自己的錯(cuò),是環(huán)境所造就,給了他這樣的感覺。我要運(yùn)用所學(xué)技巧讓學(xué)生自己感悟,自己明白,怎樣看待身邊的人和事,使其自我接納,自我完善,自我成長。
咨詢師想要的最佳效果是:咨詢后的求助者在今后的生活中能遵循黃金規(guī)則:“像你希望別人如何對待你那樣去對待別人”,就不會有太多的煩惱。
培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能。經(jīng)過此次培訓(xùn),我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的。
作為一名輔導(dǎo)員,所面對的是高校學(xué)生,對于自己帶的學(xué)生要有一個(gè)總體把握。例如對于大一的新生,因?yàn)槭莿倎淼揭粋€(gè)新的環(huán)境,對于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭,離開了自己生長的地方。縱然是在高中時(shí)期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,可是來到大學(xué)后,突然間這種優(yōu)越感消失了,那一種失落與落差會造成新生自卑感的產(chǎn)生。因?yàn)檐娪?xùn)期間的高強(qiáng)度訓(xùn)練,也會使新生感到身心的疲憊,從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,還會有如莫名的緊張感,恐慌,甚至?xí)钟舻?。這就需要輔導(dǎo)員對這些學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注,通過與這些學(xué)生的交流,通過其他同學(xué)的側(cè)面觀察,來使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境,如果在進(jìn)入校園后兩個(gè)月還是無法轉(zhuǎn)變那種孤獨(dú)、無助的心境時(shí),那么對于此類學(xué)生就要請學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行輔導(dǎo)了。
當(dāng)然,作為一名輔導(dǎo)員,首先自己的心理就要是健康陽光的,不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo)。要通過自己的言行去感染學(xué)生,去帶動學(xué)生。
記得培訓(xùn)的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候,就說了,心理咨詢師對于來訪者,即使對方的穿著打扮、言行舉止,你再怎么不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態(tài)度,也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,就與來訪者進(jìn)行爭執(zhí)。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯(cuò)之分的,如果是實(shí)在是無法接受來訪者的咨詢,那么就只能是轉(zhuǎn)介了,不然這樣只會加重來訪者的心理問題。既然如此,我們面對自己的學(xué)生也是一樣的。對于學(xué)生,我是輔導(dǎo)員,是老師,可是在年齡上,我只是他們的大姐姐,應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心、愛護(hù)他們。當(dāng)然,如果學(xué)生能夠像對待大姐姐一樣的看待我,能夠說出自己的真實(shí)想法,這對輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的。
做了一年的輔導(dǎo)員工作,對學(xué)生的了解也越來越深入了,也越來越多的學(xué)生愿意與我談心,對于班級上的情況,除了心理委員會關(guān)注班上有心理問題傾向的學(xué)生,他們周邊的同學(xué)們都會關(guān)心他們,讓他們感受到溫暖。
在我?guī)У膶W(xué)生當(dāng)中,有心理問題傾向的大都是貧困生,他們有的自卑,有的偏激,有的過于自信。不過是自卑心理的占大多數(shù),因?yàn)榧依锏呢毨В运麄兘徊黄饘W(xué)費(fèi),穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學(xué)嘲笑,為了能拿獎(jiǎng)學(xué)金而拼命讀書。即使是成績再優(yōu)秀也好,也打消不了他們中一些人的自卑感,于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好,總是獨(dú)來獨(dú)往,就像是個(gè)獨(dú)行俠。培訓(xùn)時(shí),老師們也有說過,他們并不想成為獨(dú)行俠的,給人感覺好像很獨(dú)立,很瀟灑,其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的。
并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題,家庭富裕的學(xué)生也會有。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子,只是將錢給孩子花,自己忙自己的事業(yè),這樣就會造成孩子的心理扭曲。記得有個(gè)老師就講過這種情況,說是一個(gè)單親家庭成長起來的孩子,那個(gè)孩子的媽媽很會做生意,也做得很好,可是她總是不在家。到后來孩子上了大學(xué)了,再一次心理普查中,查出這個(gè)孩子有心理問題,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),那個(gè)孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因?yàn)槟莻€(gè)母親除了賺錢,根本就不關(guān)心自己,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象。
當(dāng)然,對于心理有問題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點(diǎn)關(guān)心,可是對于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注。那些學(xué)生成績一般,表現(xiàn)一般,甚至有時(shí)候會被人忽略了。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感,可是總會有一小部分因?yàn)榧彝サ囊恍┳児驶蚴巧眢w的疾病而突發(fā)的心理問題,這就需要輔導(dǎo)員的細(xì)心關(guān)注了。
通過這一次培訓(xùn),使我的身心都得到了極大的鼓舞,也為我日后工作的順利開展增強(qiáng)了信心。
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